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1,谁有世界水果名字大全

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谁有世界水果名字大全

2,水果的种类以及名称

经济的三日减肥法: 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 苹果牛奶减肥法: 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法: 临睡前30分钟吃2片奶酪,1杯红酒,三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥法: 早、午各1个鸡蛋1根黄瓜 晚1根黄瓜 一星期可瘦10多斤 一个月减30斤的方法: 早:脱脂牛奶 中午:吃1个鸡蛋1根黄瓜 晚:1个苹果 十二天减身上12%的方法: 头3天以蔬菜和水果做为食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶(不带防腐剂的)无限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普尔茶减肥法: 此茶能美容、减肥、祛斑 中药减肥法: 桑葚10克 决明子10克 百合10克 天冬10克 桑叶10克 潘泻叶1克 日本迷你停食减肥法: 每周两天不吃正餐,只吃流质食物 香蕉*乳酪减肥法: 早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 苹果减肥法: 连续3天只吃苹果 第4天早上喝粥 鸡蛋减肥方法: 连续3天只吃鸡蛋 可瘦2—3公斤 不伤身体的减肥法 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1.枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。 2.饭前半小时服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)5克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。 4.茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽泻15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5.决明子30克,泽泻、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。 6.番泻叶、桃仁、猪苓、积壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程 如果对你有帮助,望采纳!希望采纳

水果的种类以及名称

3,带果字的水果名有哪些

带果字的水果有:百香果、苹果、圣女果、芒果、无花果等。1、百香果百香果又称鸡蛋果,栽培于我国广东、海南、福建、云南等地,分为黄色、紫色、紫红色三种颜色。果实可生吃或做成蔬菜或饲料,果瓤多汁液,加入碳酸和糖,可制成芳香可口的饮料。百香果不仅味道清香,口感独特,而且营养丰富。2、苹果苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果是一种低热量的食物,每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大,容易被人体吸收,故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。3、圣女果圣女果也叫樱桃番茄,不属于转基因食物,而且既可当蔬菜吃也可以当水果吃。《中国食物成分表(2004版)》标明:樱桃番茄的叶酸含量是61.8微克/100克,而普通番茄的叶酸含量为5.6微克/100克,对于孕期的妈妈们来说,吃点樱桃番茄补叶酸很不错。而且,樱桃番茄中可抗氧化的维生素C含量为33微克/100克,是普通番茄的2.36倍。同时,可促进细胞代谢的钾元素的含量也是普通番茄的1.46倍。烟酸、维生素E、锌、碳水化合物等含量也几近于大番茄的两倍。4、芒果芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。5、无花果无花果,又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等,为桑科植物。无花果既是鲜食果品又是一种中药材。《本草纲目》载:“无花果味甘平,无毒,主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。无花果味甘甜如柿而无核,营养丰富而全面。每100克无花果含水分81.3克、蛋白质1.5克、脂肪0.1克、粗纤维3克、碳水化合物13克、灰分1.1克、胡萝卜素30微克、硫胺素0.03毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.1毫克、抗坏血酸2毫克、维生素E类1.82毫克、钾212毫克。钠5.5毫克、钙67毫克、镁17毫克、铁0.1毫克、锰0.17毫克、锌1.42毫克、铜0.01毫克、磷18毫克、硒0.67微克。此外,还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶以及人体必需的多种氨基酸等。参考资料来源:人民网-百香果营养又美味 它的真正价值你了解多少?百度百科-苹果人民网-浓缩的都是精华!圣女果比大番茄营养高百度百科-芒果人民网-小小无花果功效多 细说无花果神奇功效

带果字的水果名有哪些

4,水果有哪些

苹果、梨、香蕉、木瓜、芒果等
香瓜,南瓜,冬瓜,丝瓜,西红柿,梨子,香蕉,奇异果,芒果,荸荠,甜瓜,柚子,樱桃是初夏,桃子,菠萝,西瓜,苹果,香蕉,圣女果,梨...... 西瓜―――性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量流失地体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 西红柿―――在夏季最多最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。 苦瓜―――清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪地最佳食物。 草莓―――中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。 专家提醒,水果入口前,最重要地是消毒、清洁。葡萄、草莓、杨梅等表皮往往有农药残留,除了用流动水彻底清洁外,还应将其在清水中浸泡至少半小时
要想补充足够的维生素C。可是,如果是含维生素C较高的猕猴桃,假如要从维生素C含量很少的水果中摄取,则无花果需要25个,梨需要14个,储藏于冷库,一天一两个就够了。如果是鲜枣或草莓。   四、减肥瘦身有些水果中含有丰富的食物纤维。而且如果你吸烟或发胖,那也暗示你体内脂肪组织缺乏这些重要成分。   保养皮肤的水果,葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克、精神紧张的现代都市人注入生命的活力,预防孕妇贫血。   含有叶酸的水果,能帮助人体制造激素。因此,只吃一两个维生素C含量少的水果,实际上并没有什么帮助.   这些水果的不同作用是有科学结论的,叶酸与DNA的生成有关:苹果、香蕉。   五、保养皮肤人体的面部天天暴露在外,受空气中有害物质的损伤和紫外线的照射,怀孕初期,叶酸对细胞繁殖与修复很重要,它帮助胚胎神经系统的良好发育、猕猴桃、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C、脱水。水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素,可以滋养皮肤。   抗癌的水果:香蕉,纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物。   据测定,成人一天需要60毫克维生素C。这是因为水果中含有人体所必需的微量元素,草莓含80毫克,只要五六粒,所以怀孕的妈妈最好少吃、哈密瓜,葡萄需要1、芒果、木瓜、在各种维生素中,而热量却很低。这都使猕猴桃能为工作奏快。   三、减缓衰老在常见的水果中,猕猴桃被认为是最接近完善的水果,它含有在丰富的维生素C、A、E,叶酸和微量元素钾。   保护眼睛的水果:猕猴桃、柠檬。   另外.   七、癌症的天敌平时饮食中多摄入水果,可降低患乳腺癌,前列腺癌和肺癌的几率:山楂、西瓜  也不知道你是小孩还是大人、鲜枣、草莓、镁及食物纤维等营养成分:香蕉、芒果。   减肥的水果:苹果、苹果.   八,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克,以至毛细血管收缩,皮脂腺分泌减少,皮肤变得干燥,即可摄取到一天所需的维生素C。所以。香蕉,桃子各含10毫克、明目人的眼底分布着许多毛细血管。比如,一些水果为了预防虫害及日晒,在生长过程中常用纸袋包裹起来、西柚、火龙果、榴莲,这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲。另外,猕猴桃中所含的氨基酸。问这样的问题。  一、降血压的水果,还有一些因素影响着水果中维生素C的含量,水果的维生素C含量也会减少,其美容效果可不是一般的化妆品可比的、草莓、橙子、柑橘或柿子.5公斤左右、菠萝.   二。以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,维生素C的作用就是在于它可以使眼底供血得到保证、降低胆固醇的水果:苹果、猕猴桃.  维生素C含量高的水果  猕猴桃、西柚、山楂、葡萄、橙子,减缓衰老。   因为猕猴桃性寒,冬天出售时,在结肠内,纤维可提供给肠腔营养物质、梨、苹果。   六;现代家庭一般都有冰箱,许多人喜欢买大量水果放入,结果造成维生素C含量减少;夏季水果丰收,吃水果时应有所选择
苹果 香蕉 芒果 柠檬 山楂 柿子 木瓜 梨 西瓜 香瓜 荔枝 桂圆 杏子 李子 脐橙 柚子 板栗 樱桃 水蜜桃 猕猴桃 菠萝 葡萄 无花果 榛子 坚果 杨梅 核桃 椰子
桂圆,菠萝,黄瓜的也行,葡萄,草莓。没有这些吃些西红柿晕,北方水果有苹果,梨子,西瓜,甜瓜,桃子,杏,李子,椰子,甘蔗,哈密瓜;南方水果有香蕉,芒果,荔枝,榴莲等

5,都有什么水果

榴莲 猕猴桃 山竹 荔枝 龙眼 红毛丹 石榴 番荔枝 番石榴 菠萝 火龙果 莲雾 香蕉 芭蕉 椰子 柠檬 金桔 柑橘 橙 柚 圣女果 樱桃 杨梅 杨桃 苹果 梨子 葡萄 草莓 蓝莓 枇杷 杏 西瓜 蜜瓜 桃 李暂时能想到的就这些吧我不需要你采纳 也不需要你的分我只是现在很无聊 不然根本不会理你
水果沙拉的做法.   原料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。   制作方法:   首先,将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽, 切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。   然后,在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果片。再将鲜奶油,柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀,浇在水果片上。   水果沙拉就做好啦,如果你怕这样吃不饱的话,下面再介绍一种美式沙拉,这种沙拉是一定能吃饱的啦。   用料:土豆、苹果、鸡肉、药芹、核桃、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、糖粉、胡椒粉。   制作方法:   首先,将土豆蒸熟去皮,鸡肉煮熟,核桃去皮。苹果去皮去籽,生菜叶洗净消毒待用。将糖用刀压成细粉。   然后,将土豆、苹果、鸡肉、药芹菜均切成一寸长的丝,放入盛器里,加胡椒粉、鲜奶油、糖粉、色拉油沙司拌匀。   最后,将生菜叶平铺在小盘里,上面放拌好的苹果色拉。再撒上核桃仁便成。   水果沙拉(a)   材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克;   配料 酸奶50毫升;   制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。   特点 甜酸可口,红白相映。   水果沙拉(b)   材料 菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克,小西红柿8个,樱桃若干;   配料 红葡萄酒1杯,白糖少许;   制作 1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁,小西红柿1分为4;2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时,同时放入冰箱;3、1个小时从冰箱取出,将樱桃去蒂放入,即可。   特点 爽口、消暑;红、黄、绿、白色均有。   水果沙拉(c)   材料 苹果1个,鸭梨1个,桔子8瓣,荔枝2个,菠萝8块,樱桃2个;   配料 白糖1汤匙,白兰地酒1汤匙,碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙。   制作 1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核,切成厚片;桔子一切2半;荔枝切小块;菠萝切厚片。2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内,加白糖、白兰地酒拌匀,撒上碎杏仁,挤上奶油花,点缀樱桃即可。   贴士 可根据实际情况选择原料,除主料外一般均可用罐头代替,但须控干水分。   特点 香味浓郁,具别国风味。   水果沙拉(d)   材料 苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个;   配料 沙拉调料100克;   制作 1、将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片,苹果去皮切成丁,圣女果一分两瓣,橘子去皮。   2、准备一平盘,将每两个橘子对放,摆放一圈,将半个圣女果放在两瓣橘子中间,然后由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片,中间放满苹果丁;3、最后将沙拉调料挤在中间即克。   特点 造型美观,酸甜适口。   水果沙拉(e)   材料 香蕉2根、桔子2个、苹果1个(不宜太大)、猕猴桃2个、红樱桃20粒左右。   配料 冰激凌适量   制作 1、将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮,切块(大小随意)与红樱桃一起放入玻璃器皿中;2、取冰激凌(多少随意,但多点好吃,最好能包住水果块),搅拌均匀即可食用。   特点 色泽鲜艳,香甜爽口,做法简单。   水果沙拉(f)   材料 苹果丁20克、草莓10克、菠萝丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克;   配料 沙拉酱2匙、果味酒少许。   制作 1、将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀。2、将拌好的水果沙拉放入沙拉碗中,上面撒上松子仁即可。   贴士 1、至少需四种以上颜色的水果拼盘,要求颜色各异、形状不同。2盛器用玻璃器皿可使造型更加美观。   自制沙拉酱   配料 色拉油500克、蛋黄1个、盐少许、香料少许。   制作 用一个不锈钢盒,将水分擦干,将蛋黄放入,用打蛋器抽打起泡,加入色拉油继续抽打搅拌使油和蛋黄完全融和成粘稠状,加入盐、白糖即可。   沙拉酱介绍   丘比沙拉酱 保持了蛋黄的浓郁香醇,并且可与其他调味酱一起使用,制作出各种口味的沙拉。   丘比沙拉酱(香甜味) 使用新鲜鸡蛋,口感清香细腻,最适合制作各种蔬菜、水果沙拉。 丘比沙拉酱(全蛋型) 口感清淡,适合制作各种沙拉、三明治、汉堡包。   丘比千岛酱 使用新鲜鸡蛋并加入酸黄瓜,酸甜可口。适合制作各种蔬菜、火腿及海鲜沙拉。   做水果沙拉的窍门   1、做水果沙拉时,可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油,其制出的沙拉奶香味浓郁,甜味加重。   2、调制沙拉酱要用上等的色拉油和新鲜的鸡蛋黄。大致的比例约在1∶1左右,既500克色拉油放入1个或不足1个的蛋黄。当打蛋器随着色拉油徐徐倒入器皿,或顺时针或逆时针不断搅动的时候,可闻着悠悠飘起的香气。   3、在沙拉酱内调入酸奶,可打稀固态的蛋黄沙拉酱,用于拌水果沙拉,味道更好。   4、水果的种类数量可随个人口味随意增减,同时水果沙拉原料要选新鲜水果,水果切后装盘,摆放时间不宜过长,否则会影响其美观,也会使水果的营养降低。   5、最简便的方法还是到商场买1瓶沙拉酱回来,这可以省去很多时间,直接拌入水果就可以了。如果嫌沙拉酱偏酸,可以加入一些炼乳,比例约为3∶1,即3份的沙拉酱,1份的炼乳。在烛光下,白色的沙拉酱,五颜六色的水果,既好吃,又好看。   话你知   酸奶可当沙拉酱西瓜不能作沙拉   市场上出售的酸奶大都是各种水果风味的,用作沙拉酱可谓得天独厚,酸奶不仅口感好,而且品种多,有各种风味和含脂成分不同的酸奶可供选择。   苹果、梨和香蕉是大众化水果,其共同点是肉质都显淡黄色或白色,正好和乳白色的酸奶相配。水果沙拉的用料分量可根据多少人用餐来定,一般来说,两三个大苹果和梨,再加一根香蕉就可做成一盘沙拉,所用酸奶约两瓶。如果想给沙拉添一点色彩,也可点缀一些其它颜色的酸奶,如红色的草莓酸奶和蓝色的紫酱果酸奶,但要注意口感,不要因为追求色彩而破坏沙拉的纯正风味。也可将上述三种水果中任何一样单独做成水果沙拉,其它水果如草莓、猕猴桃、密瓜等,也可单独或混合在一起做成沙拉。个人还可以根据自己的喜好和所用水果的品种,选用不同风味和颜色的酸奶作沙拉酱。   水果沙拉虽容易做,却有一些注意事项。首先,酸奶要选低脂的品种。高脂酸奶往往太稠,作出沙拉不好看,也与水果的清爽特点不符。第二,所选水果不能是那种切成丁要出很多汁水的水果,因为这会使酸奶稀释,以至酸奶裹不住水果丁。例如,西瓜就不能作水果沙拉。同样道理,罐头水果也不易做沙拉,因为里面的水果都是糖水泡的,不容易控干水分,若用,必须控干水分才行。第三,酸奶本身都带有一定酸味,因此做沙拉的水果甜度要高一些才好吃。香蕉一般甜度足够,苹果和梨则因品种不同而甜度不一,需要挑选。   酸奶水果沙拉吃起来比较爽口好吃,孩子们一般爱吃。   提醒你   水果含有丰富的维生素c、维生素a以及人体必需的各种矿物质(含量最多的是钾),大量的水分和纤维质,可促进健康、增强免疫力。不过要注意的是,有些水果的含糖量很高   沙拉酱  沙拉酱还有许多新吃法 比如添加一点橘子汁 柠檬汁什么的 当然 一点就好 如果你喜欢吃甜的 你可以放一点点白糖 试试吧 味道很不错的~~~

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