1，保护眼睛心得体会 怎么写

平时要多注意下科学用眼（正确的读写坐姿及距离，光线强度，及时放松等），还要注意科学饮食，补充铬、锌、钙等微量元素，多食蔬菜瓜果，特别要注意缓解眼疲劳，防止近视进一步加深。
保护眼睛预防近视心得体会

保护眼睛心得体会 怎么写

2，幼儿大班教案如何保护眼睛ppt

　　幼儿园教案：如何保护眼睛 　　教师：屈老师 　　一、活动目标： 　　1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。 　　2、知道红眼病会传染，教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。 　　二、活动准备： 　　情境表演：“排除眼中的异物”。 　　三、活动过程： 　　1、以情境表演引入。 　　2、引导幼儿讨论。 　　（1）明明的眼睛怎么啦？（进了灰尘或是沙子） 　　（2）眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办？ 　　3、讨论：眼睛除了进了异物后不舒服外，还有什么时候不舒服？（得了红眼病的时候） 　　（1）得了红眼病有什么感觉？（很难受。眼睛会流泪、怕光，还有轻微的疼痛，眼睛冲血、肿胀、结眼屎等） 　　（2）得了红眼病该怎么办？（因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一起，更不能用别人的手帕、毛巾，或用脏手去碰眼睛，也不能牵别人的手，不能使用别人的东西等。） 　　（3）红眼病的预防。（得了红眼病要及时治疗。） 　　4、老师小结：告诉幼儿要爱清洁、讲卫生，严格保护自己眼睛。在红眼病流行的时候，不到公共场所去玩。（更多教案：屈老师教案网）

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3，开展爱护眼睛活动深得体会300字

如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。　　近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢?　　1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。　　2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。　　3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。　　4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。　　5，多锻炼身体，多吃含有维生素A，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。　　6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。　　7，保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。　　近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩，
爱漂亮不，相信是肯定的，那就选隐形的。 不过有些人带框架的会比较漂亮，譬如我！ 还有就是花4000~5000块钱去激光，一次性解决

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4，幼儿园小班公开课保护眼睛反思

亲爱的X老师 很遗憾要交这份上自习课讲话的检讨书给您，通过写这份检讨书，我对于自己所犯的错误有了很深的认识。众所周知，上自习课也是学校安排的正规课堂学习，遵守自习课课堂纪律更是理所当然的，但愚笨的我却犯下了这样的错误，真的是不应该。努力学习，遵守校纪校规，爱护同学是我们每一个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。而我却都在无知中遗失了组织纪律，不能很好理解自己在这所学校学习目的，现在的我真是觉得愧对老师，愧对家长，愧对培育我这么多年的学校埃今天上午的自习，我在课堂上吵闹，让老师您在百忙之中也还为我的不懂事儿忧心，在此我特为我的无知，特向您做最深刻的检讨。 首先，我认识到造成我自习讲话最直接的原因是我的自我约束力能力过差了，当把作业完成以后，就觉得没事可做;就找了几个同学聊天，说话声音于是便无所顾忌的加大了，慢慢的演变成了飞扬的课题气氛。当然，这不能成为自习课不遵守纪律的借口。先人曾说过我们只有认真反思错误，寻找错误的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。 我在此保证如果有一次重新来过的机会，我会尽我之所能克制自己，绝不再犯同样的错误了。
这个不知道 我没听说过有这个课啊

5，幼儿园拖班我的眼睛很宝贵安全教案

设计意图： 《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都非常重要。随着现在的科技发达，由于幼儿在日常生活中玩手机玩电脑成为了家常便饭，导致眼睛健康的严重受损。同时看书、画画、看电视等一些姿势的不正确，严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛，并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法，我设计了《我的眼睛》教学活动。 活动目标： 1. 通过对盲人的初步了解，懂得尊重盲人，乐意帮助盲人。 2. 初步认识眼睛的正面结构图,了解眼睛各部位的名称及作用。 3. 感受眼睛的重要性，懂得保护眼睛，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。 活动准备： 1.每人一面小镜子，操作图每人一份。 2.活动PPT：眼睛正面结构图、操作环节图片等。 3.每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。 活动过程： 一、黑暗体验，初步了解眼睛的重要性。8分钟 1.教师请孩子带着眼罩进入教室。 师：请小朋友找个位置坐下来，看谁找的最快，但是不许偷看哦！ 2．教师吃东西引起东西引起孩子注意力。 师：这东西太好吃了，你们知道我在吃什么吗？猜猜看！ 师：那想知道老师在吃什么吗?那就请我们的爸爸妈妈变走我们的眼罩。 3.教师请家长配合拿走孩子的眼罩。 二、感受眼睛的重要性，懂得关爱盲人。 1.拿走眼罩感觉光明，引出盲人的不便。 师：谁来告诉我，你们眼睛看不见有什么感觉呢？ 师：原来眼睛看不到有那么多的感受。那你们知不知道还有种人的眼睛是看不见的？他们叫什么吗？（盲人） 师：盲人的眼睛看不见能带来哪些不方便的事？所以盲人行动非常不方便，我们要帮助他们。 3.出自己最微小的力量帮助盲人。 师：可是我们还小，我们应该怎么帮助盲人？ 师:盲人有专门的盲道用来走路。（出示图片）我们不要在上面玩耍，占了盲道会让让盲人很危险。 4.教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。小朋友都有一双明亮的眼睛，那我们的眼睛是怎样的呢？ 三、了解眼睛各部分的组成及名称。5分钟 1.让幼儿用镜子观察自己的眼睛。 师：原来眼睛也是我们人类身体上的一大宝贝。那我们的眼部有什么?眼睫毛有什么用处?眼睛里面像黑葡萄的是什么?眼睛最中间的小黑点是什么? 2.出示眼睛结构图，引导幼儿观察。 师:我们一起来看看，我们的眼部这些小宝贝们都有些什么好听的名字？它们都有些什么用? 教师小结： 眉毛-- 眉毛在眼睛上边形成一道屏障，刮风时，它可以阻挡灰尘；下小雨时，它挡住雨水，不让流进眼睛裏。夏天，额头上出很多汗，但是汗珠不会流进眼裏，这也是眉毛的功劳。 眼睑-- 能够活动的眼皮盖，俗称眼皮，位于眼球前方，构成保护眼球的屏障。以保护眼球及其最外部的易于受伤的角膜，并具有将泪液散布到整个结膜和角膜的作用。 睫毛-- 是眼睛的第二道防线。若有尘埃等异物碰到睫毛，眼睑会合上，以保护眼球不受外来的侵犯。有遮光，防止灰尘、异物、汗水进入眼内和对角膜、眼球进行保护的作用。睫毛还能防止紫外线对眼睛的伤害。 巩膜-- 是眼睛最外层的纤维膜，也是个软组织，主要由弹性纤维等组织所构成的坚硬外壳，保护眼球。 瞳孔-- 用调节进入眼睛内的光线，在弱光条件下开大，允许更多的光线进入，以便视物清楚。在强光条件下缩小，防止强光损伤视网膜，起到保护视网膜作用。 虹膜-- 属于眼球中层，位于血管膜的最前部，在睫状体前方，有自动调节瞳孔的大小，调节进入眼内光线多少的作用。 四、操作记录并讨论学习保护眼睛的方法。 10分钟 师：天啊，我们的眼睛居然有那么多的好处，认识了眼睛，知道了眼睛的用处，我们就应该好好地来保护眼睛，应该怎样保护呢? 1.幼儿进行操作。 师：那现在我们一起来看看卡片上哪些是保护眼睛的和伤害眼睛的图片。你认为保护眼睛的方法打勾勾，给你认为是对眼睛有伤害的图片打叉叉。 2.幼儿操作完后，教师跟幼儿一起研究成果。 师：原来我们生活中还有那么多事情会给我们眼睛带来伤害，这真是件不幸的事情。 师：那我们怎么办？要不要保护眼睛？接着我们一起来学习哪些才是真正的对眼睛有好处的方法。我们一起来学习下。 3.讨论：日常生活中我们应怎样保护眼睛? （1）看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。

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