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1，怎样培养五岁男孩子的注意力

你好：可以尝试一种乐器，或一种运动打乒乓，跑步等，画画，听音乐，在发现他的爱好的时候去发展。
根据他的兴趣。

怎样培养五岁男孩子的注意力

2，闺女5岁了做事情不专心该如何提高其注意力

培养专注力是一件极为重要的事情，一个5岁的孩子做事情如果不专心的话，家长们就要提高警惕了，可以通过其他的事情去提高他们的注意力。 家长们可以通过游戏的方式让孩子学会专注，可以选择一些亲子游戏，让孩子专心致志地沉浸在这个游戏当中。 其实选择一些孩子喜欢的玩具，让他们尽情的玩耍，这也是训练专注力的一种方式，像是拼图就特别适合孩子练习专注力，当他们的注意力都集中在这个玩具当中的时候，家长们不要去打扰。 除了拼图之外贴画或者是积木，这些都是能够培养孩子们的注意力，最重要的是先寻找一个孩子感兴趣的事情，让他们专注的去完成，培养他们的耐心。 当家长发现孩子做事情不专心的时候，不要去过多的指责，抽些时间去陪伴孩子，去引导他们。 家长是孩子最好的老师，我们要以身作则让孩子做事情专心，比如孩子在看书的时候，家长可以拿一本书在孩子旁边，安静的陪他们阅读，慢慢的养成这种习惯。 除此之外，家长们应该让孩子养成阅读的习惯，每天晚上家长可以给孩子们讲一个故事，让他们学会聆听，学会想象。 除了做游戏之外，也可以多带孩子做一些户外运动，比如打乒乓球，足球等等也能够锻炼他们的专注力，让孩子在玩耍的过程当中去学会专注，这样效果会比较好。 专注力并不是一时之间就能让孩子改正的，因此家长们一定要有耐心去引导他们，带着他们去提高注意力，不要一味的指责，多给孩子一些耐心和宽容，逐渐培养起他们的专注力。

闺女5岁了做事情不专心该如何提高其注意力

3，如何培养五岁男孩的专注力

真是一个 好妈妈 专注是一种很可贵的精神 更可以说是一种科学素养 最好先练习一下他的坚持能力 不要着急 百年树人 对孩子严格点好 慢慢摸索 家庭什么都不一样
他喜欢做的事就让他去做.有生命危险的出外! 别对他说这不要做.那个不能做! 就算是颗仙人掌他有兴趣的话也让他去碰一下.让他自己亲身体验那是有刺的!

如何培养五岁男孩的专注力

4，5岁宝宝做哪些事情就可以集中注意力

5岁宝宝的集中注意力的能力相对较低，可以采用以下训练方法来提高。首先，可以给儿童一个单板桥。家长可以给孩子做脚桥游戏。因为儿童在桥上，注意力需要非常集中。如果经常做这种练习，对孩子的注意力非常有好处。可以给孩子做迷宫连接。儿童可以经常打羽毛球。儿童打羽毛球时，他们的眼睛和大脑需要高度集中。父母可以培养孩子长期专注于一件事的能力。儿童，尤其是六岁以前的儿童，由于大脑皮层没有完全发育好，常常会出现注意力不集中的现象。家长要耐心引导，刻意培养孩子的专注力，耐心引导：孩子出现注意力不集中时，家长不能打孩子，要耐心引导和培养孩子，不能太急躁。增加等待时间。家长在日常生活中逐步增加孩子的等待时间来培养孩子的耐心。在孩子的注意力培养方面，主要是家长要给孩子更多的关心和体贴，不要因为孩子的好动、懒惰而感到疲惫和不安。家长要在生活中培养孩子良好的行为习惯，提醒和纠正他们的不良行为，坚持正面鼓励和正面强化的纠正方式；家长还可以与老师形成合力，老师在课堂上有意识地运用眼神、点头暗示等手段，及时提醒孩子专心听讲，认真学习。和孩子一起制定学习计划，按照孩子的身心发展规律和学习规律制定计划，并充分尊重孩子的意见，让他们自愿执行，家长在学习过程中给予必要的指导，提高效率，玩得开心，学得踏实，坚决拒绝孩子边学边玩。5岁宝宝集中精力做一件事时，家长要尽量减少外界刺激，如减少周围的视觉刺激、味觉刺激等，创造一个安静、干净、均匀的单一环境。家长可以有意识地引导孩子从事有趣的、注意力高度集中的游戏，如拼图、搭积木、画画、下棋等注意力高度集中的游戏。建立秩序感和自律性。可适当让孩子参加集体活动，如军训、体育活动等，培养孩子的秩序感和自律性。

5，如何帮助一个5岁小孩子提高注意力做事专心呢

人的注意力和行为习惯本质上都是由大脑控制的，有注意力困扰孩子的一个显著特征就是自我控制能力和自我管理能力的缺失。而这些自我控制能力和自我管理能力本质上都是因为孩子大脑特定区域脑神经发育相对不够完善，缺乏锻炼，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡引起的。 如果想从根本上去提高孩子注意力，去改变孩子的话，需要对孩子的大脑注意力区域的脑神经进行一个科学的锻炼，使得孩子的注意力和自控能力得到根本性的提高，目前训练注意力最有效的方式是脑电生物反馈训练，竞思是全国做的很好的，您可以去网上咨询一下。
只要能让他静下来，就行了。最好的方法是和他玩木头人
简单也复杂 要五岁的提高注意力 要么要他自觉 要么是他感兴趣的

6，怎么在游戏中锻炼5岁孩子的专注力

专家传授5种方法改善孩子注意力不集中 我女儿今年10岁，这个学期以来，我发现她的注意力越来越不集中，上课不认真听讲，做什么事都马马虎虎。这次学校测验，成绩由上等下滑到中等。我很着急，该怎样办呢？ 　　冯女士 　　省心理咨询师协会常务会长朱广雨研究员认为，孩子注意力不集中原因是多方面的，但主要是心理问题。孩子缺少安全感，自信心不足，过分依赖，缺乏耐心或情绪困扰，都是产生注意力不集中的原因。而这些问题多数是由于家长教育方式不当和在不良环境中成长造成的。朱广雨为家长总结出5个指导性极强的方法，家长们不妨试一试。 　　全神贯注法 　　5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右；7-10岁约20分钟；10-12岁约25分钟；12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排时间。 　　消除干扰法 　　环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或色彩打扰，极易分散孩子注意，所以最好消除干扰，同时家长要以身作则。 　　游戏锻炼法 　　孩子做游戏时总是全身心地投入，此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时，不要照本宣科地读，要有表情或穿插些动作，这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书，这样会分散孩子的注意力。 　　鼓励表扬法 　　鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。 　　培养兴趣法 　　兴趣是注意力的源泉，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一。

7，如何提高5岁孩子的注意力

转一个专家回答给你吧，希望对你有帮助：） 专家回答： 孩子注意力不集中是家长常常担心的问题。现在有几点必须明确： 1、儿童的注意力相对于成人来说，本来就短暂，这并不是问题。而且每个儿童注意力持久的时间也不一样，有的比较长，有的比较短，不要横向比较，关键在于他是不是对任何事物注意力都一样短，还是对他喜欢的事物长一点，不喜欢的事物短一点。如是后者，也没有问题。其次，他是不是能学习，记不记得住，如果能学习，记忆又好，也没有问题。 2、真正成为注意力不集中症的儿童是极少数，不要太紧张。 3、注意力不集中是多动症的一个表现，两者关系很密切。有的医生让患有多动症（不是多动）的儿童服用利他林等药，以使其注意力集中时间长一些，对有的患儿确有效果，但对另一些患儿又没有什么用。而且对一般的注意力不太集中，并不需要服药来解决。 4、最好带孩子到医院去检查一下看看孩子是否患有多动症，听听大夫的意见，是否需要药物治疗。 5、多动现象，注意力不集中现象随年龄的增长会逐渐好转。家长不必太紧张。 对注意力不太集中的儿童，可以试一试以下方法： 1、把让他注意学习的东西分段来学，每一段5-10分钟，两段中间休息一下，或者唱唱歌，轻松地玩一玩再学，在幼儿园可以不太严格要求他，只要他不影响别人。 2、平时玩一些需要集中注意的游戏，比如看图找缺失部分（剪刀只有一扇刀片，兔子只有一只长耳朵、汽车少一个轮子等）、四人转圈抢坐三只椅子、“三猜一”或“四猜一”（桌子先放三件玩具或四件玩具，让他看一分钟，然后蒙上眼睛拿走一件，打开他的眼睛，让他看少了哪一件）等。 3、注意力不集中也可能是感觉统合失调（从视、听等感官进入大脑的印象不能被大脑协调起来，充分利用）造成的，可以到北京医科大学精神卫生研究所感觉统合失调研究组去检查，如果确有这方面的问题，可以接受他们的行为训练，不依靠药物。 4、某一天表现较好，就要大力表扬。 5、尽可能不用药物，如果家长感到用药效果好，应该带孩子到上述精神卫生研究所或儿童医院作检查，由他们决定是否必须用药，不要随便听信他人或广告。
难啊!毕竟才五岁嘛!再等等吧!

8，怎样增强孩子的专注力

1、让孩子一次只做一件事情人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩玩具的时候，也要关掉电视机，做作业的时候，不要放音乐。2、跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。例如，在最常见的游戏“木头人”“雕塑”“红灯绿灯小白灯”“5分钟训练大脑冥想等等，这些游戏都是幼儿最喜欢的。3、买一些智力训练的书，每天坚持做练习一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。4、采用盯点法随时训练在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的，还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。5、不要给孩子买过多的玩具和书籍我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。6、大声读书有利于训练注意力每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。7、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。8、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。9、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。10、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩；孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方；孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰；父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。
1.可以和孩子通过游戏的方式锻炼专注力，游戏种类很多，可以自行搜索。2.陪伴阅读，每天在安静的环境下给孩子阅读儿童读物，孩子安静的听完后可进行零食或水果奖励，如果表现的不好则取消奖励。3.提升孩子自尊水平，在与孩子沟通时，不要使用命令的方式，平等对待，让孩子从小参与家庭工作，力所能及即可。在孩子学习时避免手机或平板电脑影响，可借助相关APP监督，比如专注海洋等应用软件，设置专注时间，使此类电子产品在规定时间内无法使用，时间结束后会有相应的虚拟奖励，让孩子更容易接受不玩手机这件事，减少孩子叛逆心理。
对带孩子参加一下社会实践活动，一方面可以锻炼他的动手能力，另一方便也可以让他通过跟同龄人的相处去学习别人的优点，从而可以培养自己的耐心，戒骄戒躁才可以能够更好的专注于一件事情上。
让孩子一次只做一件事情 跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏
小电筒的营养粉就不错，产品中含有的唾液酸、低聚果糖等具有促进脑部发育，提高认知力、增强学习能力等功效。
病情分析:专注力也叫注意力,可以分为有意注意和无意注意。婴儿时期以无意注意为主,随着年龄的增长,生活内容的丰富,语言的发展,逐渐出现有意注意。注意力的培养可以从以下方面着手:1.加强注意目的性的教育。要明确告诉宝宝要做什么。2.排除外来干扰。在做一件事情时,尽量不要有其它容易分散注意力的事情在旁边发生。3.要注意时间的控制。儿童的注意力时间比较短,5-7岁儿童约15分钟左右,7-10岁约20分钟左右。

9，如何训练注意力

1、培养兴趣兴趣是做好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做的。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于他的小手工制作或观察小动物时，父母切记要耐心等他把工作完成。2、创造安静环境根据幼儿注意力不稳定的特点，来设计相应的比较适宜的平和环境可以避免分散幼儿的注意力。如幼儿进餐、睡眠、学习时，周围要安静、环境要简朴，不要过分花哨，以免幼儿分心。孩子的书桌上，不放玩具、食品；文具要简洁，功能、造型越简单越好。孩子学习的时候，尽可能不要有电视、电话等声音干扰。为孩子创造安静、整洁的环境。3、做一件事人的注意力是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性。所以，同一时刻，尽量让孩子做一件事，假如孩子正在玩玩具，不妨把家长的电视机关掉；假如孩子正在做作业，最好把音乐音量调小，甚至关掉。4、番茄工作法这种工作方法最初是运用于成人的，对孩子来讲也依然有效。简单来说，就是我们把孩子要完成的学习任务分解成一个个25分钟左右的小块，每个工作时间中间，隔以5分钟的休息时间。如果孩子能够完成得很好，家长还可以给予奖励。5、提出明确的目的、任务在做一项活动前，家长可以向孩子提出明确的目的、任务，这样做的话，可以延长注意的时间，提高有意注意的效果。如让孩子做一些计时活动：在10分钟内，把玩具按颜色或形状分类，装进玩具盒里;或在5分钟内把这些豆角择好；在15分钟内，把这些算术题写完等。这时孩子会集中精力去完成任务，而完成任务的自豪感又激励孩子做更多集中精力能完成的事，这是良性循环。
训练注意力，能让孩子集中注意力，提高做事效率，不容易受外部环境影响。那么如何训练注意力呢？训练注意力，做手指操游戏训练5到8岁的孩子正处于爱玩的年龄。这个年龄段正是他们开始注意身边事物的时期，他们对任何事物都感到好奇，探索欲强。你要想正正经经地培养他们的注意力，那是很困难的。比较好的方法是结合游戏来训练。可能有些家长不知道该用什么游戏来训练孩子的注意力，也不知道这到底有没有用，但其实，现在不少幼小衔接班都是用这种方式来训练孩子的注意力，我家孩子以前去过卓越巧问教育的入学综合能力培养课程，他们家的老师在给孩子训练注意力集中时会跟他们玩手指操游戏，以游戏式的训练来提高孩子们的注意力，把专注力训练迁移到学科学习与生活应用中。引导孩子做手指操游戏是为了让他们多活动手指，激活大脑皮层的神经细胞，从而刺激大脑的发育，让他们在愉快玩耍的过程中，手部肌肉得到锻炼，心灵得到培养，能力得到提高，智力得到开发。训练注意力，做静心冥想训练所谓静心冥想，和打坐、内观、正念呼吸都有异曲同工之妙，它可以训练专注力，有效改善孩子在处理迅速大量涌入的信息的能力以及做一件事情的持续能力。看到这里，可能有些家长会说，不就是坐着或躺着，什么都不干么。是的，没错。但如此简单的事情坚持做下来并不是一件容易的事情。卓越巧问教育的老师在训练孩子注意力时同样也会用到这种方法，让孩子把注意力集中在一个点上或去想象某一具体事物，从而加强孩子的抗干扰能力和自控能力，提高学习效率。除了靠幼小衔接班培养孩子的注意力外，家长们在日常生活中也可以多和孩子做一些小游戏，比如听数报数、听数倒背、复述词语、数数等等，这样既能增加孩子参加训练活动的兴趣，也能起到训练的作用。
保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。” 在正常情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。注意力障碍，主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物，或无法将全部精力集中到这一事物上来，同时无法抑制对无关事物的注意。造成这种情况的原因比较复杂，许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说，主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中的障碍。另外，睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况。 因此，当你因注意力无法集中而影响学习，倍感苦恼时，不妨采用以下方法来矫治： (1)、养成良好的睡眠习惯 一些同学因学习负担重，因此，一到晚上便贪黑敖夜，有的同学甚至在宿舍打电筒读书，学到深夜；有的同学不能按时睡眠，在宿舍和同学闲聊等等。结果早晨不能按时起床，即便勉强起来，头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在课堂上伏桌睡觉。作为学生，主要的学习任务要在白天完成，白天无精打采，必然效率低下。所以，如果你是“夜猫子”型的，奉劝你学学“百灵鸟”，按时睡觉按时起床，养足精神，提高白天的学习效率。(2)、学会自我减压 高中学生的学习任务本来就很重，老师、家长的期望，又给同学们心理加上一道法码；一些同学自己对成绩、考试等看得很重，无异是自己给自己加压，必然不堪重负，变得疲惫、紧张和烦躁，心理上难得片刻宁静。因此，我们要学会自我减压，别把成绩的好坏看得太重。一分耕耘，一分收获，只要我们平日努力了，付出了，必然会有好的回报，又何必让忧虑占据心头，去自寻烦恼呢？ (3)、做些放松训练 舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松驰，同时暗示它休息，随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，之后，再从脚到躯干，然后从左右手放松到躯干。这时，再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。这种放松训练的技术，需要反复练习才能较好地掌握，而一旦你掌握了这种技术，会使你在短短的几分钟内，达到轻松、平静的状态。 (4)、做些集中注意力的训练 我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。 研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。你可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信你的注意力水平一定会逐步提高。“培养良好注意品质，提高学生学习成绩”

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