1,小学生田径队短跑篮球队训练教案

先让他们绕操场5圈,每次加一圈,篮球先练好脚步,和三步,最后再练习投篮
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好好训练

小学生田径队短跑篮球队训练教案

2,小学体育个人教学问题的课题学期计划怎么写

高一的,46个人 小学三四年级体育教学计划及教学进度论文小学体育教案的小学三四年级体育教学计划及教学进度 体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基
根据你的班级的实际和大纲要求确定学区、期计划。
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小学体育个人教学问题的课题学期计划怎么写

3,求支教的篮球教案和计划

因为我的朋友这个暑假也是策划了义教活动,所以下面都是我和她写策划时的一些建议,如果是篮球课,像近距离投篮小游戏 教小朋友们如何安全得打篮球 告诉小朋友们一些篮球的知识,在课堂期间要注意小朋友的安全 讲课的内容可以新颖 语言可以活泼一点 然后多和小朋友玩在一起。如果还有要交流的就追问吧
传球练习,控球练习,直线和S型路线,极地传球。投篮动作示范,投篮练习,不同角度,打板,擦板等篮球规则说明,动作,手势等。其他一些游戏:根据篮球落地次数“哈哈”笑,投篮比赛等
1. 传球练习,控球练习,直线和s型路线,极地传球。2. 投篮动作示范,投篮练习,不同角度,打板,擦板等3. 篮球规则说明,动作,手势等。其他一些游戏:根据篮球落地次数“哈哈”笑,投篮比赛等

求支教的篮球教案和计划

4,新建无基础小学篮球队训练计划

跑步,每次训练一千米打底,结合追逐游戏进行,多进行短距离折返跑练习,可作为热身各种运球技巧和传接球,初期必须大比重,尽量把力量,跑动技巧加入进去,比如最大力量多次传球,跳起接球,转身接球,跑动接球。后面就可以加入对抗,加入难道,比如分队比赛,增加障碍。这个过程中,加强技巧练习也要长力量,对球感的熟悉也可在这个过程中完成。投篮练习。可在两周之后再进行教导,这时学生技巧球感和力量都有了一定的基础,对于掌握投篮动作会有事半功倍的效果,先教正确动作,后加强练习的量,再加强难度简单的战术配合,两个人的,三个人的。进攻的和防守的,同时把卡位抢板的意识同时灌输多结合游戏练习,防守练习也要注意专门练习热身必须注意,防止受伤
你要先篮球的基本规则,然后学习运球的正确手法,当你左右手都可以运得很灵活时,你就可以进行慢跑运球。这对初学者来说这是要有一个时间的。。你要耐心,等到练好后就要加强胯下,和前后运球
找个体育院校毕业的体育老师就行了

5,小学体育课教学计划

小学三四年级体育教学计划及教学进度 论文小学体育教案的小学三四年级体育教学计划及教学进度 体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种 小学体育教学计划、教案(全套) 小学体育教学计划、教案(全套) 作者:探路者 教案来源:自创 点击数: 更新 回家自己练习本课所学的韵律操。 2 学习韵律操雏鹰起飞5—8节,小学体育课教学计划,初步学会动作,动作 二00六学年育才小学体育教学计划 二00六学年育才小学体育教学计划 作者:育才小学… 文章来源:本站原创点击数:7828 更新时间:2006-9-30 9:28:03 一、指导思想及教育教学方面: 穆家小学体育教学计划 2008年2月20日 穆家小学体育教学计划 作者:赵春 文章来源:穆家小学 点击数: 更新 认真上好每一节体育课,上好体育教研课,促进学生健康小学体育课教学计划康成长,促进自身教学 小学体育课教学计划 http://www.google.com/bookmarks/url?url=//mkgh.ruhexua%0dngou.c%0dom/m/kw/52219/1617424.html

6,如何确定小篮球的重点教学内容 23

因此,确定教学重难点首先要吃透新课标。只有明确了这节课的完整知识体系框架和教学目标,并把课程标准、教材和教师参考书整合起来,才能科学确定教学重点难点。其次,了解学生原有的知识和技能的状况;了解他们的兴趣、需要和思想状况;了解他们的学习方法和学习习惯。教师要在了解学生的基础上,作出预见,预见学生在接受新知时的困难、产生的问题,以便对症下药。避免教学中的主观主义和盲目性,切实做好理论联系实际。从而确定好自己的课堂教学科学切合实际的静态和动态重点难点。例如,当原来确定的难点绝大多数学生并不感到难以理解时,教师就不必再在这个问题上花过多时间和精力。再如,当学生提出教师事先未估计到的疑难问题,又需教师的很好的引导和思考。在长期教学实践中,我认为导、联是突破教学重难点最有效的方法。善于引导。善导就是教师在教学过程中根据问题症结和难点实质,用富有启发性的教学方式和教学语言多角度地启发学生,使之产生多方联想而有所感悟。疑难、重点问题的多样性,决定了引导手段的多样性。一方面,教学重点和难点的引导既可以导之以趣、导之以思、导之以情,也可以导之以理、导之以法。另一方面,由于教学内容的多重性,教学难点的多样性,思维方式的多向性,决定了教师引导方法需要多变。所以,教师须多备几手导的技能,以便突破教学重点和难点。例如在教学中可以运用讲故事法、观看影视法、类比法等。善于联系联想。善联就是教师在教学过程中帮助学生尽快找到新旧知识的连接点,让学生在原有的知识背景和经验中找到位置,同化到自己的知识结构中去。对学生来说,书本知识都是间接经验,它只有和直接经验相结合,获得直接经验的支持和帮助,才能学得牢固扎实。善联,一要联系丰富多彩的生活实际,将时代的气息引入课堂。二要联系学生以前学习并掌握的旧知识。这些旧知识既是新知识的生长点,也是新知识的固着点。因而在教学中要着眼于教学内容的纵横联结,注意教学内容的整体与局部、前与后、因与果的衔接与递进,在联系中将新知识融为一体。三要联系教师自身的学习感悟。教学既是教与学的传导过程,也是师生双向交流沟通的过程。在教学中,教师若能联系自己的学习经验与感悟,适时地向学生介绍一些自己化解难点的做法和体会,必能拉近师生之间的情感距离,使学生看得真切,悟得透彻,听得有味,学得有趣,从而有效地提高教学和学习效果。总之,教学方案的编制,教学方式的选择都要充分体现以学生为本,紧紧围绕教学重点难点,以效益为核心。唯有如此,实现有效教学才不会成为一句空话。
教学要平等,要面向全体施教,不能偏爱极少数学习成绩好的学生,而对一部分学习有困难的学生却漠不关心。要成为学生的好朋友,教师就与学生一起玩,一起学,互动互学,知学生所想,急学生所急,帮学生所忙。再看看别人怎么说的。

7,谁有一年的篮球教学计划

十二个月的职业篮球训练计划 这个怎样,有你想要的东西。篮球教学的http://www.bkbcamp.com/index.php/blog/blogdetail/id/47.html
真心喜爱是一切训练的基础,强烈的求胜欲是提高水准的保障。 两者缺一不可
1、 身体训练:(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。(2) 速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练。2、 投篮:(1)6——7米间的中远投。(2)锋,卫个别队员要掌握8米以外远投。(3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。(4)个别队员要有单挑的能力。达到一定命中率后,增加投篮强度与对抗性投篮训练。3、 篮板球:(1)强化篮板球意识,增加抢篮板球的人数。(2)提高弹跳力,学会卡位提高抢篮板球的成功率。(3)鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。(4)注意拿稳球后快速传出第一传。4、 积极防守:(1)提高个人防守能力,不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。(2)降低防守重心,掌握各种防守步伐,提高移动速度和扩大防守控制面。(3)半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。(4)做好战术变化,巩固和提高区域联防(2-1-2,1-4)。5、 快攻和防快攻:(1)争取一切时机反动快攻并要得分。(对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼)(2)长传快攻与短传快攻相结合。(3)学会以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。(4)快攻的落位与阵地进攻落位,各个位置的合理移动和移动的时机。6、 阵地进攻。(1)进攻原则:①动中打,运动中形成各个击破,组织掩护配合。②阵地进攻内外结合,以外为主,中投为主,重点培养3分投手。③在策应的基础上,发展移动中掩护与突破分球,发展突破后分球立即投篮。④增强个人国过硬技术,个人突破能力,发展底线配合,组织中投配合,调动防守。训练重点安排:1、 第一阶段:(1)讨论和制定计划。(2) 抓一般身体素质训练。(3) 个人防守与投篮训练。(4) 掌握2-1-2联防与协防的站位和移动方法。2、 第二阶段:(1)加大运动量,特别是高强度的训练。2)配合投篮与抢篮板球训练。3)防守战术,重点抓紧逼盯人防守。(4)阵地进攻配合(攻联防,攻半场,全场紧逼盯人)。(5)确定阵容,分组进行教学比赛与公开比赛。3、 第三阶段:(1)加大运动量,特别是高强度的训练。(2)抓专项身体素质训练。(3)加强个人防守与投篮训练。(4)巩固2-1-2联防与协防的站位和移动方法。(5)加大力量练习。4、 第四阶段:(1) 抓专项身体素质训练。(2) 配合投篮与抢篮板球训练。(3) 防守战术,重点抓紧逼盯人防守。(4) 阵地进攻配合(攻联防,攻半场,全场紧逼盯人)。(5) 巩固2-1-2联防与协防的站位和移动方法。(6) 速度与力量练习。5、 第9-10周(1)、抓专项身体素质训练。(2)、配合投篮与抢篮板球训练。(3)、防守战术,重点抓紧逼盯人防守。(4)、阵地进攻配合(攻联防,攻半场,全场紧逼盯人)。(5)、巩固2-1-2联防与协防的站位和移动方法。(6)、速度与力量练习。6、第11-12周(1)、抓专项身体素质训练。(2)、配合投篮与抢篮板球训练。(3)、防守战术,重点抓紧逼盯人防守。(4)、阵地进攻配合(攻联防,攻半场,全场紧逼盯人)。(5)、巩固2-1-2联防与协防的站位和移动方法。(6)、速度与力量练习。7、第13-14周(1)、抓专项身体素质训练。(2)、配合投篮与抢篮板球训练。(3)、防守战术,重点抓紧逼盯人防守。(4)、阵地进攻配合(攻联防,攻半场,全场紧逼盯人)。(5)、巩固2-1-2联防与协防的站位和移动方法。(6)、速度与力量练习。8、第15-18周(1) 全面进行战术准备,以迎接比赛。(2) 身体训练保持高水平,以保证精神饱满,体力充沛的投入比赛。(3) 训练小结。
早上最好去打篮球 下午的话你又上课的话你就别去 没有的话你就打个半小时 晚上的话最好休息吧 坚持哦!!!!!!!

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