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1，真正的自信是对自我有高度的认识 并能接纳自己的缺点 是对自我的满

这样的话你就要锻炼一下你自己的内心还有自己的毅力 彻底的改掉要借助外物才能有自信的习惯 望采纳 谢谢
我是来看评论的

真正的自信是对自我有高度的认识 并能接纳自己的缺点 是对自我的满

2，如何培养孩子的自信教学设计

尊重和信任孩子。尊重孩子，使他切实地体会到自己是一个有独立人格的人。信任孩子，调动孩子做事的积极性，并给予积极关注和表扬、切忌包办代替，更不可打击、讽刺。这样既培养孩子对自己行为负责的品质，又培养了自信心。

如何培养孩子的自信教学设计

3，怎么才能有真正的自信

首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。 然后，让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。
我觉得，人活着关键在于顺其自然。有些人有疑问，你这个提法跟前两者有什么区别么？如果你在追求一种顺其自然的生活，那反而不就不是顺其自然了么？我觉得关键是要理解好顺其自然的含义。顺其自然，顾名思义，就是一切按照正常，该怎么来怎么来，按照一种尽可能少强加外力的方式生活。因为生活就是这样。很多时候，一个人单独的力量并没有办法去改变它。如果强行去改变它，有时候不但达不到应有的效果，反而适得其反。

怎么才能有真正的自信

4，小班学会自信与坚强教案

人的一生，不可能是一帆风顺的，总避免不了这样那样的不利状况：或碰上天灾，或遇上人祸，或因自然条件，或因社会环境，或因个人失误，或因他人影响。总之，在这种境况下，人们或者不能正常生活，或者不能顺利成长，或者还有失去生命的危险。不管怎样，人都不应该放弃，要自信，因为自信是成功的必要条件。从古至今有多少的名人志士曾有过非于常人的痛苦生活。但是他们都能够用自己的意志力坚强的活下来，而后就有了一番成就。春秋末年越王勾践卧薪尝胆的故事，到如今都在广为流传。它是激励我们新一代的年轻人们遇到挫折一定要坚强，要勇敢地走下去。只有坚强才能看到下一道曙光。现如e79fa5e98193e58685e5aeb931333339663461今有很多的人不够自信，迈出一步就不敢继续往前走，前怕狼后怕虎，只是这一辈子也没能迈出那关键的一步。甚至有些人一步都不敢迈，将自己封死在一个“蛋壳”里，其实那并不是最安全的。如果够自信够坚强，那就应该走出来，走出来才会发现其实外面更安全。凡事我们都不要怕失败，失败乃成功之母。更不能怕吃苦，吃得苦中苦方位人上人。艰难困苦的环境下，坎坷不平的遭遇，能锻炼人的意志，激励人的精神，增长人的才干，使人做出不同凡响的成绩来。如：司马迁遭受宫刑之辱后发奋完成《史记》；屈原忧国忧民郁郁而生，而赋《离骚》；华罗庚因家贫而潜心钻研，终成数学泰斗；张海迪身体残疾还是刻苦钻研，竟成了青年才俊······古今内外，这样的例子去不胜举。虽说是自信，但不能太过自信。太自信等于自负！新一代的年轻人，经常会出现这样的心态。他们会认为我已经很好了，没有人会比我强。别忘了一山更比一山高，天外有天人外有人，要摆正自己的位置。三国时候的马谡，的确有才能，但是他看不到自己的缺点，过高的估计了自己，终究因街亭失守而身首异处。真可谓：骄兵必败。所以自信是必需的，但要看清自己。一般人这么想：我不行我可以靠我的家人和朋友。当然我们生在和平年代，社会环境造就了一些人的惰性心理。总想着靠这靠那，从来不想靠自己。这就是一个人不够坚强的表现。你若是够坚强就不会想着要依靠谁，其实最应该依靠的是自己。如果有那么好的条件就应该加倍的珍惜，不骄生，不惯养，不忘乎所以，不盲目自傲，一定要利用这优越的条件争取锦上添花，更上一层楼。自信本身就是一种坚强，没有自信的坚强是软弱的、不彻底的、低能的坚强！
要有钱有地位，做人要自强自立，不要太善良，这个世界不是那么简单的！知识只是一方面,当然也是不可少的,最重要的是人际关系(人脉),学会左右逢源(适度),凡事多留个心眼,哪怕最好的朋友!做人光明磊落，凭真才实学，少说话多做事，有成绩别人自然会看的起你 最简单的方法就是凶一些，人善被人欺绝对是真理，这个社会就这样，欺软怕硬我的发展、心理的调适、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、... 而这些良好的社会关系可以使个人在温馨怡人的环境中愉快地学习、生活和工作。
活动过程：　　1．说说夏天的雷雨。　　根据自己的经验说一说雷雨现象。　　教师小结夏天闪电、打雷到下雨的过程。　　2．欣赏、熟悉歌曲。　　教师范唱，用一问一答的形式熟悉歌词。例：教师："天空中，一闪闪，什么光发亮？"幼儿："一闪闪，一闪闪，闪电光发亮。"出示节奏卡，帮助幼儿理解和把握切分节奏。

5，如何帮助学生增强自信心教学设计

（一）游戏——我是特别的游戏过程：由老师问出10个问题，每个问题都要回答是或不是...（二）引导讨论：1、刚刚谁发现有没有人从头到尾跟自己的答案都是一样的？ ...（三）我们发现了自己的优点长处，但并不等于我们忽视自己的缺点或视而不见，
自信是生命成长的强大动力，自信是人生成功的第一秘诀。假如人类丧失了自信，世界就在那一瞬间失去了前进的引擎。因为有了跑的自信和愿望，人类有了汽车；因为有了说话的自信和愿望，人类有了电话；因为有了“飞”的自信和愿望，人类有了卫星；因为有了传递交换的自信和愿望，人类才有了互联网；因为有了向善向真向美的自信和愿望，人类才有了教育。如果说，我的教育工作有一点点成绩的话，那是缘于我的自信；如果说我的学生现在也能走出胆小的话，其中也有我的自信。一、善于用鼓励帮助学生树立自信赞扬和鼓励是照在孩子心灵的阳光。没有这种阳光，他们就无法发育和成长。一次鼓励表扬胜过一百次甚至是一千次的批评指责。这句话真是毫不夸张。作为教师，我们有时候会发现一个学习很差的学生，课堂上偶尔回答对了一个问题，得到老师的表扬，这一天，他不管做任何事，都会显得很得意。恰当的鼓励会使他们在相当长的一段时间里保持着乐观和自信，甚至影响着孩子们的一生。让他们带着自信、带着激动，他们会慢慢成长成才。“让每一个孩子都抬起头走路。”是苏霍姆林斯基的自信，也是我们现代教师必须具有的信仰准则。，教师不仅要观察潜在的“隐患”和毛病，及时注入“抗体”，防患于未然，还要发现他们身上的“闪光点”，及时肯定表扬，使他们在“扬长”中体验到成功的快乐，增强自信心和自尊心，在逐步的“避短”中看到自己的未来和希望，感受到教师的信任和期待。看来，鼓励是培养自信的最好妙方。苏霍姆林斯基说：“要在每一个人（毫无疑问地是每个人）的身上发现那独一无二的创造性劳动源泉，帮助每个人打开眼界看到自己身上人类自豪感的火花，从而成为一个精神上坚强的人，每天抬起头，挺着胸膛走路的人！”二、善于建立良好的师生关系，增强学生的自信心良好的师生关系是教育成功的前提。因为只有良好的师生关系才能促进师生间的相互交流，消除彼此的隔膜和不信任，而紧张、对抗、敌视的师生关系，只会造成学生的逆反心理，对他们进行教育，无异于“对牛弹琴”，根本谈上进步和发展。为改善与学生的关系，老师应以宽容、豁达、大度的心态去对待学生，以慈母之心去善待学生，我相信，没有一个学生不愿意被老师重视，他们会被老师的真挚、诚恳、豁达大度的心态和乐观向上的精神所感动。因此，只要老师自己摆正了位置，以朋友、亲人的态度去对待学生，与学生建立和谐的人际关系，使学生“信其人而听其道”，而不是将自己的意志强加于学生，不是“我教你做，我说你听，我管你改”，学生必然没有压力，与老师、同学相处时，会感觉轻松、自信。融洽的师生关系，可以帮助学生树立自信心。三、 以自己的教学特色吸引学生，增强学生学习的自信心有许多学生在学习上落后了，而学习上的落后往往导致破罐破摔心理，丧失自信，以致其他方面也落后，因此，只有在提高学生的学习上下工夫，才能激发学生的自信。教育是一门艺术，艺术的生命在于创造。小学教育不仅是艰苦的脑力劳动过程，也是充满艺术创作的过程，教师每上一节课，就是一次创造性的劳动，一次艺术加工的过程。从教以来，我一直认真做好备课的每个环节，不断摸索，勇于改革，现在已经逐步形成了一套有自己特色的教学方法：把讲台变成学生展现自我的舞台，即让学生学得轻松、学得有趣，使有兴趣的学生通过课堂气氛的感染，由被动参与到主动参与，每次有动手操作或小组讨论的环节，我都尽量让学生发表看法，这样，学生学习兴趣非常高。有时侯遇到抽象的概念，还会让学生自己想办法帮助自己和同学去理解和记忆它，我们很喜欢上数学课。每当听到这些话，我心里有压力也有动力，同时也很开心，因为自己的教学方法得到了学生的喜爱，对学生的身心素质也大有裨益。为了让学生学得好、记得牢，我有时还编一些顺口溜帮助他们记忆和运用。由此可见，教师只要能真正用心去对待学生，充分给予学生尊重、理解和期待，必然能引起学生巨大的内驱力，一个人只要体验一次成功和快乐的胜利欣慰，便会激起无限追求成功的意念和力量，自信心必然大增。教师要是能使每一个学生在各个不同方面取得不同的成功，让所有的学生都体验到成功的欢

6，教案幼儿园中班我要更自信

幼儿园中班教案8篇幼儿园中班美术教案：树叶印画活动目标： 　1、迁移手掌印画的经验，进行树叶印画。并从中感知色彩的丰富性。　　 2、通过用“树叶飘落到××地方，变成××颜色”，拓展想象，进一步认识颜色。　　 3、在活动中感受拓印画的特殊效果美，体验不同绘画形式带来的乐趣。　　活动准备：　　 1．幼儿收集各种形状的树叶。　　 2．红、黄、蓝、绿、白颜料，颜料盘中放上水粉笔。　　 3．色或刷有黑色底的纸，每组两块抹布。　　活动过程：　　 一、幼儿收集的树叶，引出主题。　　 教师：秋天到了，树叶玩起了变颜色的魔术。有的树叶变黄了，有的树叶变红了，它们还会变成什么颜色呢？仔细看它们是怎么变的。　　 二、学习用树叶拓引画。　　 （1）用“树叶飘落到××地方，染上了×颜色”语句，拓展幼儿的想象，增加活动的趣味性。　　 教师：树叶飘落到了大海里，它被染成了兰色。（教师边说边用水粉将树叶的一面刷上兰色，然后将树叶放在纸上用手压印）瞧！变出一片兰色的书叶了。（可反复多次压印）树叶又飘到太阳身边，它被太阳染成了红色。以同样的方法示范拓印方法。　　 （2）知道中途可再次用笔刷上颜色后再印。换色时，必须用抹布将叶面上的颜色擦干净再刷其它颜色进行拓印，也可以换一片树叶在进行印画。 　　三交代要求，幼儿操作，教师巡回指导。　　 （1）用笔在叶面上均匀地刷上颜色，笔用完要放回相应的盘中。　　（2）压印时，要将叶子放好后，一只手放在叶子上轻轻低往下压。　　（3）提醒幼儿换颜色时一定要先将叶面上擦干净。　　 四、展示幼儿作品，进行活动评价。　　 让幼儿说说自己把树叶变成什么颜色了。表扬画面整洁，印得清晰的幼儿。32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333365656630看着彩色的树叶，教师和幼儿一起朗诵儿歌《片片飞来像蝴蝶》。
【活动设计】 在幼儿园《纲要》中将幼儿的健康放在首要位置，而在健康领域中幼儿身体的正常发育又是最重要的部分，幼儿时期是身体发育的重要时期，在这一时期幼儿不良的坐、立、行姿势，很容易造成幼儿身体发育出现脊柱弯曲、歪肩等严重的问题，到成年以后难以纠正，因此为了让幼儿养成正确的坐、立、行姿势，提高自我保护意识，本次活动中通过多媒体、图片展示以及游戏等形式，让幼儿认识形成“驼背”的原因，感知“驼背”给生活带来的不便，从而使幼儿在日常生活中自发地调整的坐、立、行姿势，为健康成长奠定良好的基础。 【活动目标】 1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。 2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。 【活动准备】 经验准备：在日常生活中观察“驼背”人的姿态。 物质准备：多媒体课件，森林的图片，驼背人的照片，音乐磁带等，幼儿表演的服装（解放军服装、时装等）和道具。 情景创设：小舞台、超市、厨房等游戏场景。 【活动过程】 1、引导幼儿观察森林的图片，说说：森林里的大树树干有什么不一样？（有的挺拔、有的弯曲）有的大树树干为什么会弯曲得象一个小驼背呢？ 2、展示课件，请幼儿认真观看有关小树苗成长的过程。 思考： （1）哪些小树苗长大以后变成一个威武雄壮的解放军战士？ （2）哪些小树苗长大以后变成了小驼背？为什么？ 3、展示一些“驼背”人群的照片，让幼儿观察他们的姿态，说说他们美不美？他们为什么会变成这样呢？（教育幼儿要爱惜自己美丽的身体，但不歧视有身体残疾的人） 4、出示人体脊柱图示，教师讲解形成“驼背”的原因：人体的脊柱就像小树苗的树干，在生长发育的过程中长期保持不正确的坐、立、行及睡觉的姿势就会造成脊柱弯曲，长大以后就变成小驼背了。 5、请幼儿观察教师在日常活动中拍摄的幼儿生活照片，讨论：哪些小朋友的坐、立、行及睡觉的姿势是正确的？哪些是错误的？ 6、请幼儿在创设的游戏场景中扮演“小驼背”，表演舞蹈、唱歌，到超市购物以及在厨房做家务等，感受驼背给生活带来的诸多不便。 7、展开讨论：小朋友应该怎样做长大以后才不会变成驼背呢？鼓励幼儿大胆表述自己的看法，并根据幼儿的讨论结果进行小结。 8、大家轮流到小舞台上走秀和表演： （1）比一比谁坐、站、走得最美？教师用镜头将孩子们最美的瞬间拍摄保存下来。 （2）学做解放军进行正步走、齐步走、队列变化等的操练和演习。 【活动延伸】 生活活动： （1）在日常生活中，经常提醒幼儿保持正确的坐、立、行及睡觉的姿势，帮助个别幼儿矫正已形成的不良姿势。 （2）开展“谁最美”的评比活动。 游戏活动：以最美的姿势在“小舞台”上进行各种表演。 【活动反思】 本次活动中教师通过小树的生长课件直观形象地让幼儿感知形成“驼背”的原因，以游戏让幼儿切身体验“驼背”的烦恼，使幼儿从心理上认识保持正确的坐、立、行及睡觉姿势的重要性。教师协同家长截取了幼儿在日常生活中的一些行为照片，当孩子们看到自己不正确的的坐、立、行及睡觉姿势时，都不好意思地低下了头。孩子们明白了怎样的姿势是最美的，他们在舞台上，在老师的镜头前，愉快地展现自己最美的姿势，在集中活动之后，继续开展“比一比，谁最美”的活动，让幼儿在日常生活中互相观察、欣赏和评价他人的坐、立、行姿势，相互督促和提醒，使幼儿良好的行为习惯得以巩固。（幼儿教育）

7，关于怎样培养真正的自信心来消除内心的不安全感的问题

在以前的时间里，因为自身比较敏感，在面对不安全感的时候，养成了一些坏的心理习惯，比如不断的担心，为以后做打算——“要是。。。我该怎么做”的思维，以及对我认为不安全的人产生敌意等。这些方法不仅没有消除我的不安全感，反而堆积的越来越多，终于在前些日子爆发了，让我很痛苦，思想很混乱，满脑子都是不安全因素，做好多事情都会引起一连串的联想，即焦虑又抑郁。 后来，我看了一本名为《自我训练——消除焦虑和抑郁的坏习惯》的书，让我明白了自己痛苦的根源，解脱了许多。通过这本书，我明白了许多。自身的敏感并不代表就会堆积不安全感。 不安全感的根本原因在于对自己缺乏信心，觉得自己不能应对今后的不定因素。 而当我以前面对不安全感的时候，并不是充分的相信自己的本能有多强大，能应对以后的事情，而是采用一些个错误的，自己认为能掌控生活的方法（书中所写，企图通过自己来掌控生活，让生活按照自己的设想进行），这种所谓的控制不但解决不了任何问题，反而让我的自信心一点点的减弱，因为生活本来不可能被掌控，我们相信和适应生活。现在的我，通过书中所描述的内容和方法，正在逐渐的克服我的这些由想象，而不是事实所造成的不安全感，培养自己应对以后生活的自信。面对不安全感，绝对不会再采用之前那种企图控制的方法，现在的我，通过理解和调整，好了很多，对生活的感觉和态度也和之前大不一样了。但是，我还有一点小小的迷惑，就是对于真正的自信的理解，以下是我的理解:我们自己的能力或者说是潜能是很大的，他能根据我们的经验、经历、当下所处的环境、周围人们的表现、及自己的表现等进行综合分析，然后在当下，做出相对于自己来说最好的选择，在发现不合适的时候，他会根据自己的原则或者说是价值观世界观进行调整，已达到相对于自己来说最好的表现。 我们的本能在面对自己与外界不相适应或分歧的时候，同样也会按照自己的原则进行调整。而这些调整完全是自发的，不用通过你刻意的思考来完成的。举个例子：当你同一个完全陌生的人初次交谈的时候，你会根据对方的衣着、表情、语气、说话的内容来自动调整你自己的这一切，而这些过程完全是不需要可以思考的，而你参照的标准，就是你内心的原则、你的自我形象、你的价值观世界观。 当别人告知你，你做的不对的时候，如果你能排除不安全感对你的因素，让自己来判断——我认为我做对了，别人说我错，我也是对的；如果我也觉得自己做的不对，那么我就改正。同样，这一切，也都是自己的本能帮自己完成的工作，完全不必要刻意去思考。所以我觉得，关注自己的内心，并相信它，是正确的。也就是说，自信应当是，相信自己做过的事情对自己来说是最好的，是正确的；相信自己在面对未知的将来是有能力应对的，是可能根据自己的能力很好的应对的。以前的我，在做过一些事情之后，总是不放心，不知道自己这样做是不是正确，然后就会产生一些不安全感，然后我就会通过一些个控制的手段来暂时性的压制这些不安全感。现在的我觉得，应该充分的相信自己，相信自己的一言一行都是我的本能通过分析后做的最好的决定，这其中包含了我做人出事的原则，也包含了我自己的个性与喜好——而这点是我之前忽视了的。 我的变现不可能取悦或者说让所有人满意，因为我就是我，这就是我的个性与特点，我要关注自己，尊重自己，发扬自己的个性特点，满足自己内心的想法，而不是一为的为了安全，我要活出我自己。这个世界上也不会有绝对的安全。所以我觉得，我平时不要有那么多的思考，思考正确与否、思考会不会有什么不好的事情发生、思考与别人之间的关系、思考我是不是喜欢别人、别人是不是喜欢我等，因为我的本能和潜能会帮我进行分析，我根本用不着去可以思考。再举个例子：人人心里都有一杆秤，当别人问你，你对某个熟知的人什么印象的时候，你会不加思索的说出答案，应为，你的本能已经分析了你对他的认识和理解，并综合了你本身的喜好，这个答案根本不用你去苦思冥想，你只需向你自己提问，然后接受答案就可以了。我觉得刻意的、经常性的反思和自责也是好的，因为面对自己认为的错误，自己会牢记在心并且纠正，在以后的时间里，有同样的情况，我们也能避免犯错。所以，我觉得，生活中，完全可以减少很多没必要的思考，因为本能会进行，我们只需做到：1.相信自己，爱自己，尊重自己，肯定自己的价值；2.乐观积极的生活，生活是美好的，不会有什么不好的事情发生 3；活在当下，专心与眼前并且与自己有关的事情 4.尽量避免负面思维的产生，并且养成以事实为基础的思维模式 5.养成快乐的习惯，做自己想做的事情。我的文字水平有限，可能写的不太清楚，希望老师机见谅。 以上是我的希望改变成的思维模式，不知道是否正确，还望老师指点!（2009/11/11 16:57:03）王妍昱 回复：525温馨提示：查看回复内容需先 [登录] 或[注册][第2次咨询]↑收起Topzhzhzhzhang 问： 谢谢您，看了您的回复我很高兴，高兴自己能从之前错误的思维中渐渐走出来，走向正确的思维。 我理解的自信并不是凡事都听自己的直觉，即便是自己没有把握。 我理解的自信应该是以自己的能力、经验为基础，并且以别人的建议和意见以及周围环境为参考的行为。比如说我到了一个全新的环境，周围是陌生的环境和陌生的人，如果我仍然以我自己以前对生活的认知来面对这个新环境，那不叫自信。 我相信自己有能力，有能力在新的环境中找到新的规律，找到新的生存和待人处事的方法，找到自己在全新环境中最适合自己的生活方式，而不会盲目行事、处处不相适应，我觉得人人都有这种能力。 我需要做的，只是排除我对未知的不安全感，排除负面情绪对我的影响，尽量的包容，用心去观察就好了。我相信自己能在新环境中以自己的方式改变与新环境的不适应。
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