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1,礼仪教育小班喝水秋季空气干燥多喝水有好处

说的很对 秋天季多喝水确实有益身体新陈代谢 不过 最好还是多喝热水
不会有害的 多喝水对身体好 每天早上起床空腹喝杯温开水更好 清肠

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2,幼儿园说课多喝水身体好

看你是在什么时间、什么情况下多喝水。不能一概而论,在一天里适量的水的补充是对身体有好处的,在口渴时才想起喝水,如果在夏天,或者在运动时,建议适量喝水,否则,你这个时候喝水,就会造成多出汗,时间长了,就养成了不好的习惯,即:不喝水,不舒服,喝了水,就出汗的这样一个不良习惯,呵呵,我们运动时是喝口水打湿喉咙为原则。
是的
嗯再看看别人怎么说的。

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3,幼儿小班健康教案什么水能喝的课后反思

在执教小班健康活动《想喝水就喝水》的活动中,由于新旧知识的冲突,我在执教前就对这个活动进行了审议,并且在活动开展的过程中还对整个教学过程加以调整,从而使活动能更好的达成教学目标。 “温故”:本次活动主要是以谈话和讲述为主,引导幼儿了解喝白开水对我们身体好处,以及喝水的一些知识,整个活动难点并不是非常突出,知识经验也是来自于幼儿平时生活中,有助于幼儿在生活中继续养成爱喝水、勤喝水、多喝水的好习惯。 “知新”:课中关于“有些水不能喝”、“为什么喝果奶不行”等知识点的介绍,又是很多孩子不曾熟悉的知识,或者说是生活中特别容易被我们忽视的。通过老师的引导,幼儿就会了解到喝什么水好的知识,明白那些那些颜色漂亮、包装新颖的饮料不能多喝,也能帮助孩子在以后的生活中注意少喝果奶、饮料,多喝白开水。同时对于这方面的教育和引导,我们也会遵循家园共同一致教育的原则,引导家长也尽量让幼儿在家里让幼儿喝白开水,而不是去喝那些有添加剂的果汁、饮料。

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4,小班健康口渴了喝什么ppt

小班健康口渴了,最好就是喝白开水,老师帮亮亮的那种白开水最好。
活动目标 1、初步理解故事内容。知道口渴了要喝白开水。 2、喜欢听故事、看表演。 活动准备 1、图片,故事磁带。 2、小白兔、小花猫、兔妈妈头饰各一个。 3、人手一杯凉开水。 活动过程 1、教师出示一杯凉开水,让幼儿看看、说说、猜猜杯里装的是什么?有什么用。 2、出示图片,讲述故事。故事讲到“好渴呀!好渴呀!”时,让幼儿说说该怎么办。然后教师继续讲故事,让幼儿听听兔妈妈是怎么说的,并一起模仿兔妈妈和小白兔、小花猫说的话。 3、三位教师表演故事,鼓励幼儿参与。 ——三位教师分别扮演小白兔、小花猫和兔妈妈,幼儿可扮演小白兔和小花猫,重点练习对话部分。 ——最后请幼儿一起来喝水。白开水好喝吗?引导幼儿说出句子:“白开水,真好喝。白开水,真好喝。” 建议 在日常活动中教师千口家长也应有意识地与幼儿一起运用故事中的对话“你渴了,快来喝杯水吧!”和“白开水,真好喝。白开水,真好喝”。 附:口渴了,怎么办? 一天,天气很热,小白兔走出他的蘑菇房子,去找他的好朋友小花猫踢球玩。 小白兔把球踢给小花猫,小花猫又把球踢给小白兔,玩得可开心啦!不一会儿,他们就玩得满头大汗,连衣服都湿透了。 小白兔和小花猫躲在大树下面,一边休息,一边说:“好渴呀!好渴呀!”兔妈妈看见了,就对他们说:“你们渴了,快来喝杯水吧! 小白兔和小花猫“咕噜咕噜”喝了一大杯水,喝完水,他们觉的好舒服呀!连声说:“白开水,真好喝。白开水,真好喝。”

5,小班健康教案及教学反思爱喝水的小动物

2、儿歌:小朋友,来喝水,   你先我后不拥挤。   排好队伍到橱前,   伸手去拿小茶杯。   接水接到半茶杯,   接好水后回座位。   轻轻吹,慢慢喝,   喝完水茶杯放回橱子里。 3、小猫,小狗,小马等动物喝水的图片及不喝水的样子,植物缺水的样子等。 4、参考教案 小花小草要喝水托班 学习活动:小花小草要喝水 活动目标:尝试用小容器浇水,激发宝宝对小花小草的关爱,体验活动的快乐。 活动准备:若干只大桶,各色小桶若干只。数学“3”卡片。 活动流程:激发兴趣——浇水尝试——结束部分。 一、 激发兴趣 老师念儿歌,引起宝宝的兴趣;太阳公公真调皮,晒在身上热乎乎,我们宝宝做好操,喝口开水解解渴。 1、 师:天气热了,除了我们还有谁会口渴啊? 幼:小狗、小猫、小兔、老师….. 师:我们宝宝真聪明,知道小狗小猫小兔会口渴。还想到了老师也会口渴的。真是有爱心的好宝宝。 2、 师:我们幼儿园的小草呀,漂亮的小花呀,也晒得干干的,渴了,小草小花对朱老师说:“太阳公公真调皮,晒在身上热呼呼,小花小草要喝水,哪个宝宝会帮忙?”今天我们欢欢班的宝宝和朱老师一起去给小草小花喝水了。 二、 浇水尝试 1、 讨论:我们要去给小草小花浇水,要有什么东西呀? 幼:水、水桶。 师:现在朱老师来变变变、变出了什么呀?(水桶)这水桶是什么颜色的呀?(幼:红色的)。 师:什么形状的呀?(圆圆的) 师:朱老师再来变,变变变又变出了一只什么颜色的水桶呀?幼:蓝色的 师:朱老师再来变,又变出了一只什么颜色的水桶呀?幼:黄色的 师:我们一起来数数有几只水桶? 幼:1、2、3,3只水桶 师:对了,是3只水桶(出示数字3)这是3、3、3 师:哎呀,这3只水桶还不够呢,朱老师再来变,变变变,变出了许多的水桶了。宝宝,我们每人拿一只水桶吧。 2、 师:宝宝,我们看看这只大桶里有什么呀?(幼:水)对了,朱老师先到大桶里舀水了,然后拿去给小花小草喝水了“小花一口一口喝,别着急,急了要呛的。”“小草你也一口一口喝,别着急,急了也要呛的。” 3、 师:宝宝也要给小花小草喝水了。(鼓励每位宝宝参与活动) 三、 结束
班主任和学生每天都在“重复着昨天的故事”,有些班主任在“重复”中反思、发现、改进,有些班主任在“重复”中应付、倦怠、沉沦,出现反差的原因往往在反思总结.反思可以无处不在、无时不有,关键是我们要有反思意识,要善于对班主任工作中的日常琐事、习以为常、司空见惯的现象进行思考和分析.优秀不是一种行为,而是一种习惯,当你养成反思的习惯时,你每天都会思如泉涌、欲罢不能.反思的火花往往瞬间即逝,我们要及时记录反思,留住灵感和顿悟,最终提升自己.在这样一个信息化时代,反思的途径很宽阔,我们的反思要由个体的孤独“冥思苦想”发展为同伴之间的交流和分享,要充分利用网络寻找反思同伴,激越思维,激荡思想.反思,将有效促进班主任的专业化成长.\x0d一、班主任反思总结的重要性\x0d反思是教育的本质要求.苏联教育家阿莫纳什维利说过:“我们往往认为,教龄是成为教育工作行家的必要条件,只有在学校工作年限很长的人才能称作教育工作的行家.这难道不是我们的错误认识吗?有这样的人,他在学校工作了三四十年,并为自己的教龄长而引为自豪.但他每一学年的工作都是上一学年工作的重复.他没有热情,没有灵感地工作着,忠实仔细地完成每天的工作……在他的工作中没有疑问,没有矛盾,他对新经验漠不关心,害怕改革,他自始至终这样地在学校工作着,直到退休为止.他还为自己谋取了奖章和荣誉称号.然而,这样的行家却早已对学校、对儿童、对日益复杂化的教师工作感到厌倦了.”而另一种人,“从初为人师之日起,他就贪婪地汲取同事们的经验,深入研究儿童和勤奋钻研教育科学.每一堂课,每一次与自己学生的会面,他都要作为在教育事业上自我完善的过程加以精心设计……他工作细心周到,对学生富有同情心,不能容忍在自己的职业活动中有形式主义的存在余地,他大胆勇敢和信心百倍地致力于教育探索.就这样,他也在学校工作三四十年,积累了什么?教龄吗?不!——创造性地进行教育活动的经验”.因此,阿莫纳什维利认为:“重复同一内容的十年经验与创造性探索的十年经验,这是两种不同质的教龄!”美国的波斯纳提出过“教师的成长=经验+反思”这样一个公式.肖川先生在其《教育探索:从自我反思开始》一文中也说过一段精辟的话:“许多的教育探索并不需要高精尖的仪器与设备,它只需要一颗忠诚、明敏的心,只需要我们对那些视而不见、习以为常的事物进行批判性的审视,只需要我们不断咀嚼、反复琢磨、再三玩味那些理所当然、天经地义的想法与做法,哪怕是一点点.”通过反思,班主任可以把自己的新经验和原有经验结合在一起,可以把他人的经验和自己的经验结合在一起,从而提升自己的专业认知和专业能力.\x0d反思,可以改变班主任的工作方式.班主任和学生每天都在“

6,常喝水身体好教案反思

活动设计背景  喝水对幼儿的健康成长具有重要作用,然而很多幼儿即使是天气炎热时都不知道主动补充水分。有些幼儿虽然口渴了会主动找喝的,但在家中他们往往更倾向于选择甜甜的饮料,而非白开水,因此我设计了该活动。  活动目标  1. 知道人每天都需要喝水,想喝水时会主动去喝。  2. 懂得白开水是最好的饮品,在日常活动中能主动喝白开水。  教学重点、难点  1、 养成健康饮水好习惯。  2、少喝饮料。  活动准备  1、自制ppt(锻炼后、起床时等图片,自来水、井水等图片),两盆洋花萝卜(一盆浇水,发芽、长叶,一盆没水,干枯)。  2、活动前,教师带幼儿进行实验探究,观察同样光照下的两盆萝卜,每天带幼儿给一盆浇水,另一盆不浇水。  活动过程  1、感知讨论,了解水对身体生长的重要作用。  (1)通过回忆激活已有体验,感受口渴后喝水带来的舒适。  (活动前进行适当体育活动,之后教师带幼儿喝水。)  (2)观察洋花萝卜,了解缺水的后果。  师:这两盆萝卜有什么不同?你知道为什么吗?  师:原来,萝卜没有水喝就会枯死。人也像萝卜一样离不开水,我们只有每天多喝水才能长高长大。  2、了解什么时候应喝水、那些水不能喝。  (1)观察图片,了解锻炼后、外出游玩时、洗澡后想喝水,睡觉起床时也会想喝水。口渴了不喝水会很难受,小朋友想喝水可以自己喝水。  (2)了解有些水不能喝。  出示图片:井水、自来水、池塘水。师:这些水看上去清清的,但是不能喝,因为水里有细菌,只有烧开了才可以喝。  3、通过保健医生的讲解,了解白开水是最好的饮品。  饮料里有色素、糖、香精,对身体很有害,只有白开水是最好的。  4、评选“喝水小宝宝”  延伸活动:  1、制作“今天你喝了没有”的记录表贴在水桶边。  2、 家园配合,提醒幼儿口渴喝白开水,少喝饮料,养成好习惯。  教学反思  本次活动首先从幼儿的体验入手,让幼儿在锻炼后饮水,感受口渴时喝水的舒适。其次引导幼儿观察洋花萝卜,切实体会喝水的重要性。第三,通过幼儿心目中的权威人物保健医生的讲解,让幼儿明白白开水才是最健康的饮料。最后,通过每周末评选“喝水小宝宝”的方式,激发幼儿主动饮水的意愿。活动后,大多数幼儿能主动饮水,个别幼儿不能断绝喝饮料,需要一个慢慢适应的过程。
班主任和学生每天都在“重复着昨天的故事”,有些班主任在“重复”中反思、发现、改进,有些班主任在“重复”中应付、倦怠、沉沦,出现反差的原因往往在反思总结.反思可以无处不在、无时不有,关键是我们要有反思意识,要善于对班主任工作中的日常琐事、习以为常、司空见惯的现象进行思考和分析.优秀不是一种行为,而是一种习惯,当你养成反思的习惯时,你每天都会思如泉涌、欲罢不能.反思的火花往往瞬间即逝,我们要及时记录反思,留住灵感和顿悟,最终提升自己.在这样一个信息化时代,反思的途径很宽阔,我们的反思要由个体的孤独“冥思苦想”发展为同伴之间的交流和分享,要充分利用网络寻找反思同伴,激越思维,激荡思想.反思,将有效促进班主任的专业化成长.\x0d一、班主任反思总结的重要性\x0d反思是教育的本质要求.苏联教育家阿莫纳什维利说过:“我们往往认为,教龄是成为教育工作行家的必要条件,只有在学校工作年限很长的人才能称作教育工作的行家.这难道不是我们的错误认识吗?有这样的人,他在学校工作了三四十年,并为自己的教龄长而引为自豪.但他每一学年的工作都是上一学年工作的重复.他没有热情,没有灵感地工作着,忠实仔细地完成每天的工作……在他的工作中没有疑问,没有矛盾,他对新经验漠不关心,害怕改革,他自始至终这样地在学校工作着,直到退休为止.他还为自己谋取了奖章和荣誉称号.然而,这样的行家却早已对学校、对儿童、对日益复杂化的教师工作感到厌倦了.”而另一种人,“从初为人师之日起,他就贪婪地汲取同事们的经验,深入研究儿童和勤奋钻研教育科学.每一堂课,每一次与自己学生的会面,他都要作为在教育事业上自我完善的过程加以精心设计……他工作细心周到,对学生富有同情心,不能容忍在自己的职业活动中有形式主义的存在余地,他大胆勇敢和信心百倍地致力于教育探索.就这样,他也在学校工作三四十年,积累了什么?教龄吗?不!——创造性地进行教育活动的经验”.因此,阿莫纳什维利认为:“重复同一内容的十年经验与创造性探索的十年经验,这是两种不同质的教龄!”美国的波斯纳提出过“教师的成长=经验+反思”这样一个公式.肖川先生在其《教育探索:从自我反思开始》一文中也说过一段精辟的话:“许多的教育探索并不需要高精尖的仪器与设备,它只需要一颗忠诚、明敏的心,只需要我们对那些视而不见、习以为常的事物进行批判性的审视,只需要我们不断咀嚼、反复琢磨、再三玩味那些理所当然、天经地义的想法与做法,哪怕是一点点.”通过反思,班主任可以把自己的新经验和原有经验结合在一起,可以把他人的经验和自己的经验结合在一起,从而提升自己的专业认知和专业能力.\x0d反思,可以改变班主任的工作方式.班主任和学生每天都在“

7,求饮食健康小知识的PPT要快谢谢不要太复杂

1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 9、睡前三小时不要吃东西. 会胖 10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 11、刚出炉的面包 不宜马上食用 12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不会来 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏 昏欲睡 18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量 19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,鸡肉,樱桃 20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老 21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点 22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会 23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用 25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 26、帮助头发生长:多 食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖) 27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药, 一天一颗,才能让自己有个 干干净净的肺 29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期 31、抽烟,关系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关 32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌 33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌 34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌 35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌 36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性 37、不抽烟. 拒吸二手烟 38、适量饮酒, 不拚久.不醉酒 39、减少食用 盐腌.烟熏,烧烤的食物 40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 42、每天摄取均衡的饮食, 不过量 43、维持理想体重. 不过胖 44、保持规律的 生活与运动 45、保持 轻松愉快的心情 46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 9、睡前三小时不要吃东西. 会胖 10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 11、刚出炉的面包 不宜马上食用 12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不会来 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏 昏欲睡 18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量 19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,鸡肉,樱桃 20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老 21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点 22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会 23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用 25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 26、帮助头发生长:多 食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖) 27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药, 一天一颗,才能让自己有个 干干净净的肺 29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期 31、抽烟,关系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关 32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌 33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌 34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌 35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌 36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性 37、不抽烟. 拒吸二手烟 38、适量饮酒, 不拚久.不醉酒 39、减少食用 盐腌.烟熏,烧烤的食物 40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 42、每天摄取均衡的饮食, 不过量 43、维持理想体重. 不过胖 44、保持规律的 生活与运动 45、保持 轻松愉快的心情 46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 416回答者:匿名 2006-10-26 21:45 我来评论>>
食物多样,谷类为主,粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类;每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;烹调少油、少盐、少糖;食不过量,三餐分配要合理,零食要适当;每天足量饮水,合理选择饮料;吃新鲜卫生的食物;不抽烟,如饮酒应限量,只为健康。 运动可以提高五脏六府的功能,增强人体免疫力,有效预防各种疾病,尤其是肥胖、糖尿病、高血压等文明病。天天运动,保持健康体重,只为健康。 春捂,秋冻,冬令进补,夏令防暑,只为健康。 总而言之,保持乐观的精神状态,良好的生活习惯和健康的生活环境,只为健康。 详见百度“南京 周旭的博客”。

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