体育单元教案范文，体育教案怎么写

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3，小学体育课教案怎么写
4，体育活动教案范文3篇
5，幼儿园体育活动教案怎么写
6，体育教案格式3篇
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1，体育教案怎么写

体育教案，可以先在网上档一个格式~大概内容就有：授课时间，场地，器材，授课人，授课班级1.教学目标2.教学内容3，授课内容（包括热身，课堂内容以及注意要领）4。课堂总结

体育教案怎么写

2，体育教案范文

　　本课的教学容量大，能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则。以下是我为您整理的体育教案范文，供您参考，更多详细内容请点击教案栏目查看。　　篇一：鱼跃前滚翻　　一、教学内容：　　本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》二年级教材。鱼跃前滚翻(新授);变向跑(复习)。　　二、教材分析：　　二个教材从课的性质上看;“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，“变向跑”属于跑类教材，从课的类型看，本课是一堂综合课。“鱼跃前滚翻”教材在初二教材中首次出现，虽然上过一次课，但是它难度较大，所以定为新授课，变向跑教材在小学和初中一年级教材中已经出现过并且在现实生活中经常运用，所以把它定为复习教材。“鱼跃前滚翻”在本学期安排2课时，本课是第一课时，第二课次。变向跑教材，本学期安排0。5课时，本课为第一课次。鱼跃前滚翻是在学习前滚惫和远撑前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，在初中滚翻类教材中具有很重要的位置，“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四人字：蹬、跃、撑、滚;重点：蹬、跃;难点：跃和撑腰结合。变向跑：重点在跑进过程中，快速降低重心和快速变向;难点：控制身体重心和快速变向的协调能力。经常参加“鱼跃前滚翻：和变向跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。　　三、学情分析：　　教学对象为邱隘实验学校初二年级，二(3)和二(4)班的男生，共40人。该两班男生特别喜欢体育活动，身体素质普遍较好，班级纪律好，集体荣誉感强，在鱼跃前滚翻第一课次后，大多数学生已经有了“鱼跃前滚翻”基本技术动作，这为本课次授课打下良好基础。　　四、教学目标：　　1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键，理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。　　2、技能目标：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程。学习变向跑提高快跑过程中控制身体，调整速度和判断能力。　　3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，通过艺术操教学，让学生接受美的教育，培养学生创造美的能力，提高审美和鉴赏美能力。　　五、教法与学法：　　收心热身---愉悦身心阶段。教师主要采用：讲解示范法;学生主要采用：观察法、模仿练习法。　　育心强体----增智促技阶段。教师主要采用：讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法、分层递进法;学生主要采用：观察法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法。　　恢复身心阶段。教师主要采用：讲解示范法、积极性评价法;学生主要采用：观察法、模仿练习法。　　六、教学过程：　　(一)收心热身阶段 1--2 　　教学步骤：　　1、课堂常规　　2、有效无效口令。5--6次　　目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生注意力，提高兴奋性。组织队形(图示一：见教案) 　　(二)愉悦身心阶段 8 　　教学步骤：　　1、游戏“组着地点” 3 　　2、结合技巧特点：在音乐伴奏下师生一起做垫上健美操。六节，4*8拍 5 　　3、诱导练习：团身滚动，4次。半蹲后摆开始做兔跳练习，5次。　　目的：为培养学生参加体育活动的兴趣，为学习技巧做好身心准备。　　组织队形：图示二(见教案) 　　(三)增智促技--育心强体阶段 30 　　1、鱼跃前滚翻 18 　　教学步骤：　　A、前滚翻练习，2次; 要求：在练习过程中两腿有伸直过程。　　B、手撑标志线做远撑前滚翻练习3--4次;要求：双手远撑。　　C、教师示范鱼跃前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领，及保护帮助方法。　　D、学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。　　E、跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并逐渐过渡到穿越呼拉圈动作。要求：根据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。在练习过程中，教师应多次用语言强调学生在空中膝关节不要弯曲，以免造成运动损伤。　　F、根据自己练习情况结合教师评价，组内讨论进行自我评价。选择练习难度，通过练习反馈，进行自我调整。练习难度分三组，基本完成组(A组)、达标组(B组)、创新提高组(C组)。　　组织见图示三(见教案)。在整个练习过程中，教师应巡回指导，分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。　　G、请2--3名不同类型的同学示范。要求：学生仔细观察，并能分析动作，然后教师客观评价，并小结鱼跃前滚翻练习情况。　　2、变向跑 12 　　教学步骤：　　A、反应练习：背对或面对前进方向，从不同预备姿势开始，听信号转身跑2次3。要求：不抢跑，转身快。　　B、复习各种形式的变向跑：“之”字形跑、绕圈跑、折返跑，各2次3。要求：变向一瞬间，动作要快。　　C、变向跑接力游戏。要求：遵守游戏规则，相互鼓励。　　教法：教师讲解示范、巡回指导、评价、监督。　　目的：培养学生控制身体能力，培养学生快速反应，应变能力。　　组织队形：见图示四(1)、(2) 　　(四)恢复身心阶段 5 　　教学步骤：　　A、教师领做放松操，学生模仿练习。1。5 　　B、在音乐伴奏下，师生同做。2。5 　　C、教师总结讲评，归还器械，师生道别。1 　　目的：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，培养学生创造美，表现美的能力。　　组织队形：图示五(见教案) 　　七、教学媒体：　　48块小垫子、一块大垫子、录音机一台、磁带二盒、4根接力棒、20个呼拉圈、一个篮球场。　　篇二：进一步提高侧向滑步推铅球技　　本课的教学容量大，能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。而课的总体设想则以教师为主导，学生为主体、学生练习为主线。当然，设想与实际教学会有差异，且本课的设想一定还有许多不尽之处，本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感，去补充、完善教学效果。在此，诚恳地希望得到听课老师的批评、指正，以督促本人教学的进步。　　谢谢各位光临指导! 　　教学内容、任务　　一、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。　　二、复习改进弯道跑技术，提高身体素质。　　三、通过组织教法，培养进取、求精、守纪的品质。　　教学过程　　一、准备部分:8 　　(一)体育委员整队，向老师报告出缺勤人数，队形如图(1) 　　(二)宣布本课内容、任务。　　× × × × ×—男生　　× × × × × 　　△ △ △ △ △—女生　　△ △ △ △ △ 　　○ — 体育委员　　★ — 老师　　图(1) 　　(三)徒手操4节　　1、踝腕关节 2、肩关节　　3、腰部运动 4、弓步跳跃　　(四)游戏　　方法:全班分男、女生各4组，相对而立(如图(2)所示)。听到哨音后，按以下路线进行游戏: 　　小推车蛇形跑快速跑　　A<========>B<=========>C<==========>D 　　(起点) 快速跑小推车　　A(D)处同学到达D(A)处后站到队伍后面，直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推车路程男生大于女生。　　×………× · · · · · ×………× 　　×………× · · · · · ×………× 　　△………△ · · · · · △………△ 　　△………△ · · · · · △………△ 　　A B ★ C D 　　(图2) 　　二、基本部分(分组轮换): 28 　　一>侧向滑步推铅球; 二>弯道跑　　轮换方法: 　　女生先铅球后弯道跑　　组织教法: 　　铅球由老师授课、指导，弯道跑练习由体育骨干按老师要求组织同学进行练习、复习。　　一>侧向滑步推铅球　　教学要求: 　　滑步成直线，上体能保持原来姿势，并有超越器械动作。　　教学重点: 　　摆与蹬结合、蹬与收压结合。　　组织教法: 　　1、讲解示范(队形如图3)，重、难点的强调。　　2、学生练习，队形如图(3)。　　×……………………× 　　×……………………× 　　★ 　　(图3) 　　1)徒手侧向预备姿势，扶住同伴的手，反复做左腿摆动，右腿蹬伸，左腿下压脚着地的摆蹬练习(不滑进)。　　2)同上练习，在左腿向前摆出后，同时右腿用力蹬伸，使髋部前移，随后左腿积极下压脚落地的反复练习。　　3)同上练习，在右腿蹬伸髋部前移后，迅速收小腿，同时左脚下压着地的反复练习，要求在滑进时不跳跃，上体平移稳，能保持原来姿势。　　4)独立完成做摆、蹬、收、滑、压、撑的连续动作，先不断向左滑进，然后向后转滑至原来站位，要求在滑进后地上能留下左脚在滑行中的痕迹，使身体重心始终留在后面。　　4、简单介绍、示范侧向滑步推铅球的全过程，学生持实心球进行完整练习(队形如4)，以激发学生的积极性和求知欲: 　　1>原地侧向推铅球(实心球替代) 　　2>侧向滑步推铅球(同上) ×……………× 　　★ 　　二>弯道跑 ×……………× 　　教学要求:进一步改进动作图4 　　教学重点:身体向内倾斜　　教学难点 :克服离心力　　组织教法: 　　1、由体育骨干按老师要求将同学指定地点进行以下练习: 　　1>依次绕场跑一圈，体会弯道跑技术，弯道跑时，要求身体有较明显的向内倾斜。　　2>综合练习(练习队形如图<5>)，以比赛形式进行，输赢结果一律服从体育骨干的秉公裁判，后2名的小组组员给前2名的小组组员做上肢放松活动:赢者得到放松;输者学到放松肌肉的方法、技术。　　1、—垫子前滚翻　　2、—哑铃上举 5—8次/人　　3、—跳绳 15次/人　　图5 　　弯道跑跨过障碍物素质练习　　A-----------→B------------→C-------------→D 　　2、弯道跑要点(各小组一张，传阅、运用) 　　1)左脚掌外侧，右脚掌内侧着地。　　2)摆臂幅度:右臂大于左臂　　3)在加速中体会动作(克服离心力);身体向内倾斜　　4)勇于克服困难　　3、练习要求:小组长负责维持本组练习秩序，组员认真配合。鼓励形成热烈的练习气氛。　　三、结束部分 4 　　1、放松活动，队形如图(6) 　　2、小结讲评，宣布下次课内容、地点　　3、值日生收拾器材　　4、师生道别　　图6 　　男生—手肩相搭　　女生—手手相连　　场地: 田径场　　篇三：跨栏　　一、课堂常规　　二、激发欲望　　(1)辅助操　　(2)慢跑(绕跨栏一路纵队蛇形跑进) 　　(3)专门性练习　　三、建立动作表象　　(1)设疑　　(2)解疑　　(3)诱导　　(4)示范　　(5)分发图示，以小组为单位进行模仿练习　　(6)巡回观察，深入指导　　(7)召集学生比较模仿动作与图示之差别　　(8)归纳动作要领　　(9)上步过栏侧练习　　(10) 慢跑过栏侧练习　　四、巩固运动技能　　(1) 连续过3个低栏　　(2)游戏“接龙造句” 　　五、放松练习，并布置下课内容。

体育教案范文

3，小学体育课教案怎么写

教学目的。所谓教学目的是指教师在教学中所要达到的最终效果。教师只有明确了教学目的，才能使“教”有的放矢，使“学”有目标可循。教学目的在教案中要明确、具体、简练。一般应选定1～3个教学目的。

小学体育课教案怎么写

4，体育活动教案范文3篇

　　在老师进行体育活动教育之后，学校都会要求老师们写一份教案。下面我整理了体育活动教案，供你参考。　　体育活动教案范文一　　一、课的内容：　　1、复习排球传球、垫球　　2、复习扣球　　3、复习发球与接发球　　4、教学比赛、裁判实习　　二、课的目标：　　1、复习排球各种基本技术，提高学生排球运动的技术水平。　　2、通过教学比赛、裁判实习，提高学生的比赛能力和裁判能力。　　三、课的重点、难点　　1、课的重点：提高传球、垫球到位率　　2、课的难点：提高扣球的成功率　　四、场地器材：　　排球场排球20个　　课的教学组成　　1.准备部分　　1.1课前常规　　体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本课内容，提出目标要求。检查人数，安排见习生。　　♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　▲ 　　1.2 徒手操(8节) 　　1.3 游戏(看谁反应快) 　　2.基本部分　　2.1 复习排球传球、垫球　　2.1.1组织教法与要求：　　(1)先示范、后讲解，建立完整的技术动作概念。　　(2)学生两人一组，相互做单人传球动作，练习手指控球能力。学生两人一组相距2米相对站立，一抛一垫，练习传球落点。　　(3)学生二人一组相对站立，一人抛，一人传球进行传球练习。　　(4)两人相互交换。　　2.1.2教学重点与难点　　教学重点：学习排球的双手正面垫球的正确手型、击球部位和击球动作，从而使球能垫到位。　　正确掌握传球的触球手型，要全身协调用力，靠手指和手腕的弹击球的力量击球。　　掌心向上，拇指不能向上翘起，掌心不能向前。　　教学难点：击球时向球下插球、夹臂、蹬地、展体、伸肘、压腕，强调要用全身协调用力击球。　　2.2复习扣球(课的重点) 　　组织教法与要求：　　(1) 手臂摆动和手法的动作　　(2) 利用吊球做原地扣击球　　(3) 离墙6米做原地扣球至地面3米落点动作。　　(4) 徒手助跑起跳做扣球动作练习　　(5) 网前一人固定抛球，其他队员轮流助跑起跳扣球。　　2.3复习发球与接发球　　组织教法与要求：　　(1) 徒手做完整发球动作练习　　(2) 自己持球于击球点上，做摆臂碰击球部位　　(3) 做抛球的连续练习，掌握抛球技术　　(4) 对墙发球练习　　(5)把学生分为两个半场进行对发球练习　　(6)把学生分为两边半场两个队伍，按照顺序一个发球一个接球。再交换角色进行练习。　　2.4教学比赛、裁判实习　　分小组进行比赛，由学生担任裁判　　3.结束部分　　3.1放松运动　　3.2教师对本节课进行总结　　必须在学生原有的基础上继续不断提高发球和接发球的能力　　3.3布置课外作业　　3.3.1课后查阅有关排球运动的书籍和裁判法，下次课进行抽查、提问。　　3.3.2 观看排球比赛录像　　3.4回收器材　　4.教师课后小结摘要　　体育活动教案范文二　　一、课的内容：　　1、复习二十四式简化太极拳　　2、复习排球传球、垫球　　3、复习发球　　4、学习接发球　　二、课的目标：　　1、通过复习二十四式简化太极拳，令学生提高太极拳的技术水平。　　2、复习排球的基本技术，提高学生的排球技术。　　三、课的重点、难点　　1、课的重点：复习简化太极拳　　2、课的难点：发球技术的提高，包括发球的成功率和威胁性　　四、场地器材：　　排球场、排球20个　　课的教学组成　　1.准备部分　　1.1课前常规　　体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本课内容，提出目标要求。检查人数，安排见习生。　　♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　▲ 　　1.2 徒手操(6节) 　　1.3 游戏(贴膏药) 　　2.基本部分　　2.1复习二十四式简化太极拳　　2.1.1易犯错误：身体重心的转移，动作与动作之间的衔接，在转身时，脚步动作的移动，　　做每一个动作应该舒展，动作到位。　　2.1.2组织教法与要求：　　(1)将学生分成几组，分组进行练习，教师个别指导。　　(2)集体练习，听音乐，掌握动作的节奏与快慢。　　2.2 复习排球传球、垫球　　2.2.1 组织教法与要求：　　(1)对墙连续垫、传球练习，体会手型、击球点。　　(2)自垫、自传练习，注意抬臂动作和建立正确的传球手型。　　(3)两人一组，一人抛球，一人垫、传球练习。　　(4)两人一组，相距3～5米，对垫、传球练习。　　2.2.2 教学重点：传球的基本手型，拇指、食指、中指三指弹拨用力将球从额头上方传出。垫球和传球的全身协调用力，而不仅仅是用手臂的力量。　　2.3复习发球　　2.3.1组织教法与要求：　　(1)做抛球自击动作，要求左手将球托起，平稳向上抛球。　　(2)两人一组，距离10米左右，对发练习。　　重点：1、抛球的高度和击球点; 　　2、手臂的鞭打动作和脚的蹬地动作。　　2.3.2教学重点：掌握下手发球的动作技术，掌握发球的力度和球的落点。　　2.4学习接发球(接下手发球) 　　2.4.1教师完整示范2遍(正、侧面) 　　2.4.2讲解动作要点：　　判断来球，移动到位，用正面双手垫球动作方法，手臂的上抬和前送动作的幅度都略大于接飘球和大力发球。　　2.4.3易犯错误：　　(1)脚步移动不到位　　(2)手臂的上抬和前送不够，球垫不起来或垫不到位。　　2.4.4组织教法与要求：　　(1)教师讲解与示范　　(2)学生徒手模仿　　(3)分组发球与接发球练习　　(4)分组发球与接发球练习比赛　　3.结束部分　　3.1放松运动　　3.2教师对本节课进行总结　　接发球是学生进行教学比赛和打好比赛的关键，因此，必须加大力度的对学生进行练习。而且，随着练习的深入，对学生的接发球质量要提出更高的要求。　　3.3布置课外作业　　3.3.1课后进行乒乓球接发球的练习，提高接球质量，务必使球尽量能够到位。注意技术动作要点，相互注意和纠正错误动作。　　3.3.2 进行有氧跑的练习，每天坚持锻炼30分钟　　3.4回收器材　　4.教师课后小结摘要　　体育活动教案范文三　　一、课的内容：　　1、乒乓球简介　　2、学习乒乓球握拍的基本方法、基本步法、姿势与基本站位　　3、熟悉球性练习　　4、学平击发球　　二、课的目标：　　1、通过对乒乓球运动的介绍，使学生基本了解乒乓球运动的基本知识　　2、初步介绍乒乓球运动的基本技术，培养学生学习乒乓球技术的兴趣　　三、课的重点、难点　　1、课的重点：学平击发球　　2、课的难点：乒乓球的步伐移动　　四、场地器材：　　乒乓球馆、乒乓球台10张、乒乓拍20只，乒乓球40只　　课的教学组成　　1.准备部分　　1.1 课前常规　　体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本课内容，提出目标要求。检查人数，安排见习生。　　♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 　　▲ 　　1.2 徒手操(8节) 　　1.3 慢跑2圈　　2.基本部分　　2.1简介乒乓球运动　　2.1.1起源　　2.1.2发展　　2.1.3国际乒乓球联合会　　2.1.4当今世界乒坛格局　　2.2乒乓球的基本技术动作　　2.2.1乒乓球握拍的基本方法　　动作要领：　　● 横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面(如左图) 　　︱　　● 直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端(右图) 　　2.2.2乒乓球基本站位和准备姿势　　● 方法：站位应根据个人不同打法类型来确定，一般是站在中间偏左、离台30-50厘米的位置。两脚平行站立与肩同宽或稍宽，保持身体重心平稳。微微提踵，前脚掌内侧用力着地，保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度;横握拍的肘部向下，前臂自然平举。两眼注视来球，加强判断。　　2.2.3乒乓球的基本步法　　单步移动方法：击球时以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前后或左右移动一步，以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法　　2.2.4组织教法与要求：　　(1)讲解时成密集队形　　(2)练习时成体操队形　　(3)教师示范、讲解　　(4)学生分组练习　　(5)教师检查纠错　　并步移动：　　移步时，先以来球异方向的脚向同方向的脚内侧并一步，然后同方向的脚再向来球方向迈一步同时制动，再挥臂击球。　　特点：此步法比单步的幅度要大，由于移动时没有腾空动作，有利于快速移动并保持身体重心的稳定。　　交叉步　　● 交叉步方法：击球时先以来球异方向的脚向来球方向移动，并超过另一脚，接着另一脚再向来球方向以取得合理的击球位置。一般在来球角度大的情况下采用这种步法。　　● 组织：讲解时成密集队形练习时两人一台　　2.3熟悉球性练习　　组织教法与要求：　　(1)托球练习　　(2)持拍向上颠球　　(3)对墙击球(距墙1.5米) 　　2.4学平击发球　　2.4.1教师完整示范2遍(正、侧面) 　　2.4.2讲解动作要点：　　正手平击发球：站位中近台，左脚稍前，身体略向右转，左臂屈肘掌心托球置于体侧。发球开始时，持球手将球向上抛起，同时执拍手臂自然向侧后伸肘引拍，拍面垂直。当球从高点回落至离地 100 厘米处时，上臂带动前臂向前迅速挥拍，手腕旋内，拍形稍前庆，触球中上部。击球后，手臂随势余摆，球拍收势于左脸前，眼见球拍背面，身体转正。　　2.4.3组织教法与要求　　(1)徒手模仿发正手平击球练习　　(2)对墙发球练习　　(3)用多球发球练习　　3.结束部分　　3.1放松运动　　3.2教师对本节课进行总结　　对乒乓球基本练习的步法与基本技术要反复多练，因客观原因，学生原有的技术水平比较差，应从最基础的基本技术抓起，养成正确学习动作的习惯，形成正确的动力定型。　　3.3布置课外作业　　3.3.1每天徒手模仿发正手平击球，练习4—5次，注意技术动作要点，注意和纠正错误动作。　　3.3.2 进行有氧跑的练习，每天坚持锻炼30分钟　　3.4回收器材　　4.教师课后小结摘要猜你喜欢 1. 体育锻炼重在参与教案范文3篇 2. 体育活动策划范文3篇 3. 体育散文教案范文3篇 4. 体育方面的说课稿范文3篇 5. 校园体育活动策划方案范文3篇 6. 幼儿体育活动教案

5，幼儿园体育活动教案怎么写

幼儿园体育活动教案怎么写活动（课程）名称：活动班级：总学时：授课老师：课程要求： 1、（开始——这个不用写出来）引出话题 2、（中间是讲解这个教案怎样教导学生） 3、（怎样结束）延伸： 1、重点难点 2、要点 3、（可以布置一些相关的作业）

【活动目标】　　1.练习小脚穿上“大鞋”进行走、跳，掌握平衡要领，提高协调能力。　　2.体验大胆挑战自我的快乐。　　【活动准备】　　1.挖好洞洞的盒子人手二个。　　2.两个椅子间绑有松紧带（2组）。　　3.与幼儿人数相同的奖品。

6，体育教案格式3篇

　　你知道体育教案的格式是什么吗?下面就跟着我一起来看看吧。下面我整理了体育教案格式，供你参考。　　体育教案格式范文一　　专向练习　　教研课题:从分层次教学入手，提高体育较好生的专项能力。　　寓德于教内容要点:培养学生勇敢、顽强、互助友爱的精神。　　设想: 　　高中阶段学生均具备了一定的体育素质与能力，在学习本年级教纲内容时，相当一些学生都能在较短的时间内完成课的任务，针对这一特点，本课从分层教学入手，让一些教材掌握快的学生，在剩余的时间里任意选择一项自己喜欢的球类项目作为自身的长项，并靠自己的能力自行练习。这样高中三年里，大部分学生都能有自己的善长项目，而许多事例证明，只有具备一定的专项能力的人，才会终身引发运动的爱好，这种教学思路迎合了时代的要求与发展，为终身体育教育打下基础。同时，球类兴趣项目的练习，完全靠学生自身的能力，这种教学也符合国家教委关于高中体育教学改革重在培养学生学会自学、自练、自捡、自测、自我调节和自找控制能力的目标。　　本课既立足于教师的主导作用，又依靠学生的主体发挥，整节课教与学双边和谐进行。使学生上完体育课能有较大的满足感和快乐感。达到身心健康的目的。　　教材: 1、技巧 2、耐久跑 3、球类项目　　任务: 　　1、学习掌握头手倒立(男)和肩肘倒立(女)发展灵敏、协调及有关的肌肉力量。　　2、复习改进耐久跑技术，提高耐力素质。　　3、进行兴趣项目的选择练习，发展专长项目能力。　　4、通过以上教学、培养学生勇敢、顽强、吃苦互助的良好品质。　　课的目标:(一) 　　1、课堂常规(整队、报告人数、师生问好、宣布课内容) 　　2、慢跑400m(热身运动、慢速前进) 　　3、徒手操七节(听口令、合拍、动作整齐、有力) 　　课的目标(二) 　　教材(1) 头手倒立(男生) 　　要求: 改进提高头手倒立　　重点:双足蹬地举腿调节重心。　　教法:①有人帮助下的头手倒立　　②独立完成头手倒立　　③慢起的头手倒立。　　教材(2) 肩肘倒立(女生) 　　要求: 复习改进肩肘倒立　　重点: 举臀、撑腰、展髋　　教法:①前后滚动　　②肩肘倒立，后滚翻　　课的目标(三) 球类项目　　要求:能较好地完成技巧规定动作的学生，可根据自己的兴趣选择篮球、排球、足球、羽毛球等项目练习，进一步发展专长项目，学会自学、自练、自捡、自测、自我调节和控制的能力，提高自身的体育意识与运动能力，为终身体育打下基础。　　课的目标(四)耐久跑(定时跑) 　　要求:改进提高耐久跑技术，控制跑速，合理分配体力。　　重点:呼吸与脚步的配合，克服极点现象，增强信念。　　教法:①8分钟耐久跑过程可跑400m后走50米或100米。　　课的目标(五) 　　1、放松运动 2×8拍　　2、讲评本课上课情况　　3、分配值日生　　4、师生道别　　体育教案格式范文二　　跳远　　课内任务: 　　1、通过初步学习挺身式跳远技术，进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力，培养果敢、顽强拼搏的精神。　　2、通过技巧展示练习，提高学生的积极性、协调性，培养不断进取的精神。　　3、通过垫上力量练习，提高腹肌、背肌力量素质。　　一、开始部分 6 　　1、课堂常规(略) 　　2、宣布课的任务：挺身式跳远　　3、值日生播送一条体育新闻　　4、准备活动　　①蛇行变向跑，注意协调放松和组织纪律性。　　②徒手操八节 (略) 　　二、基本部分 32 　　1、挺身式跳远: 　　动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。　　组织练习顺序：　　①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。　　②、原地做挺身式模仿练习. 　　③、从70--80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势。　　④、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。　　⑤、短、中程助跑挺身式跳远练习 10 　　重点：起跳与腾空　　难点:腾空步　　2、学生技巧展示练习 15 　　3、垫上力量素质练习　　(1)仰卧起坐　　组织：一分钟练习，两组交替进行　　(2)背肌练习 15×2 两组交替进行　　三、结束部分 2 　　1、垫上放松　　躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。( 绥棱教育信息网 www.suilengea.com ) 　　2、讲评并布置课外作业：腹肌、背肌练习　　3、收器材　　4、师生再见。　　体育教案格式范文三　　中华养生知识　　教学内容：养生模式系列(两课时) 　　教学目标：学生知道岐伯、管仲、葛洪、褚澄的养生特点，理解的养生的观点，形成正确的养生观　　教学重点：岐伯、管仲、葛洪、褚澄的养生论点　　教学难点：岐伯、管仲、葛洪、褚澄的养生论点的理解并形成对养生观的正确认识　　教学方法：讲授法，讨论法、资料阅读法　　教学过程：　　一、养生一词的来源：　　养生一词，原出《管子》，乃保养生命以达长寿之意。在漫长的人类发展历史中，健康与长寿一直是人们向往和追求的美好愿望，因而养生文化不断丰富和发展，遍布世界。相对于世界其他地区的养生文化而言，中国的养生理论与实践由于有着古代哲学和中医基本理论为底蕴，所以显得尤为博大精深。它汇集了我国历代劳动人民防病健身的众多方法，揉合了儒、道、佛及诸子百家的思想精华，堪称一颗充满勃勃生机和浓厚东方神秘色彩的智慧树。探索中国养生文化这棵古老而神秘的东方智慧之树，不但有利于弘扬传统文化，而且符合当今世界科学发展趋势　　二、中国古代名人养生模式及相关论点介绍　　1、葛洪　　葛洪(283～363)为东晋道教学者、著名炼丹家、医药学家。字稚川，自号抱朴子。丹阳句容(今属江苏)人。三国方士葛玄之侄孙，世称小仙翁。出身江南士族。其祖在三国吴时，历任御史中丞、吏部尚书等要职，封寿县侯。其父悌，继续仕吴。吴亡以后，初以故官仕晋，最后迁邵陵太守，卒于官。葛洪为悌之第三子，颇受其父之娇宠。年十三，其父去世，从此家道中落，乃“饥寒困瘁，躬执耕穑，承星履草，密勿畴袭。……伐薪卖之，以给纸笔，就营田园处，以柴火写书。……常乏纸，每所写，反复有字，人尠能读也。 ……”①十六岁开始读《孝经》《论语》《诗》《易》等儒家经典，尤喜“神仙导养之法”。自称：少好方术，负步请问，不惮险远。每以异闻，则以为喜。虽见毁笑，不以为戚。后从郑隐学炼丹秘术，颇受器重。谓“弟子五十余人，唯余见受金丹之经及《三皇内文》《枕中五行记》，其余人乃有不得一观此书之首题者”。②西晋太安元年(302)，其师郑隐知季世之乱，江南将鼎沸，乃负笈持仙药之朴，携入室弟子，东投霍山，唯葛洪仍留丹阳。太安二年，张昌、石冰于扬州起义，大都督秘任洪为将兵都尉，由于镇压起义军有功，迁伏波将军。事平之后，洪即“投戈释甲，径诣洛阳，欲广寻异书了不论战功。”但因“正遇上国大乱(指“八王之乱”——引者注)，北道不通，而陈敏又反于江东，归涂隔塞”。③在此去留两难之际，恰逢其故友稀含为广州刺史，表请他为参军，并担任先遣。葛洪以为可藉此避乱于南土，遂欣然前往。不料嵇含又为其仇人郭励所杀，于是滞留广州多年。深感“荣位势利，臂如寄客，既非常物，又其去不可得留也。隆隆者绝，赫赫者灭，有若春华，须臾凋落。得之不喜，失之安悲?悔吝百端，忧惧兢战，不可胜言，不足为矣”.④乃绝弃世务，锐意于松乔之道，服食养性，修习玄静。遂师事鲍靓，继修道术，深得鲍靓器重。建兴四年(316)，还归桑梓。东晋开国，念其旧功，赐爵关内侯，食句容二百邑。咸和(326～334)初，司徒王导召补州主簿，转司徒掾，迁咨议参军。干宝又荐为散骑常侍，领大著作，洪皆固辞不就。及闻交趾产丹砂，求为句漏令，遂率子侄同行。南行至广州，为刺史邓岳所留，乃止于罗浮山炼丹。在山积年，优游闲养，著作不辍。卒于东晋兴宁元年(363)，享年81岁。或云卒于晋康帝建元元年(343)，享年61岁。葛洪继承并改造了早期道教的神仙理论，在《抱朴子内篇》中，他不仅全面总结了晋以前的神仙理论，并系统地总结了晋以前的神仙方术，包括守一、行气、导引和房中术等;同时又将神仙方术与儒家的纲常名教相结合，强调“欲求仙者，要当以忠孝和顺仁信为本。若德行不修，而但务方术，皆不得长生也”。⑤并把这种纲常名教与道教的戒律融为一体，要求信徒严格遵守。他说：“览诸道戒，无不云欲求长生者，必欲积善立功，慈心于物，恕己及人，仁逮昆虫，乐人之吉，愍人之苦，赒人之急，救人之穷，手不伤生，口不劝祸，见人之得如己之得，见人之失如己之失，不自贵，不自誉，不嫉妬胜己，不佞谄阴贼，如此乃为有德，受福于天，所作必成，求仙可冀也。”⑥主张神仙养生为内，儒术应世为外。他在《抱朴子外篇》中，专论人间得失，世事臧否。主张治乱世应用重刑，提倡严刑峻法。匡时佐世，对儒、墨、名、法诸家兼收并蓄，尊君为天。不满于魏、晋清谈，主张文章、德行并重，立言当有助于教化。葛洪在坚信炼制和服食金丹可得长生成仙的思想指导下，长期从事炼丹实验，在其炼丹实践中，积累了丰富的经验，认识了物质的某些特征及其化学反映。他在《抱朴子内篇》中的《金丹》和《黄白》篇中，系统地总结了晋以前的炼丹成就，具体地介绍了一些炼丹方法，记载了大量的古代丹经和丹法，勾画了中国古代炼丹的历史梗概，也为我们提供了原始实验化学的珍贵资料，对隋唐炼丹术的发展具有重大影响，成为炼丹史上一位承前启后的著名炼丹家。葛洪精晓医学和药物学，主张道士兼修医术。“古之初为道者，莫不兼修医术，以救近祸焉”，认为修道者如不兼习医术，一旦“病痛及己”，便“无以攻疗”，不仅不能长生成仙，甚至连自己的性命也难保住。在其所撰《肘后备急方》中，保存了不少我国早期医学典籍，记载了许多民间治病的常用方剂，系古代随身常备急救之手册，并在东南亚各地广为流传，为研究魏晋南北朝医学的重要史料。该书关于天花病的记载，是医学史上现存最早的科学文献，对结核性传染病的认识，也比国外早一千多年。据载葛洪还撰有《肘后救卒方》和《玉函方》。“余所撰百卷，名曰《玉函方》，皆分别病名，以类相续，不相杂错，其《救卒》三卷，皆单行径易，约而易验，篱陌之间，顾眄皆药，众急之病，无不毕备，家有此方，可不用医。”⑦葛洪在《抱朴子内篇·仙药》中对许多药用植物的形态特征、生长习性、主要产地、入药部分及治病作用等，均作了详细的记载和说明，对我国后世医药学的发展产生了很大的影响。葛洪一生著作宏富，自谓有《内篇》二十卷，《外篇》五十卷，《碑颂诗赋》百卷，《军书檄移章表笺记》三十卷，《神仙传》十卷，《隐逸传》十卷;又抄五经七史百家之言、兵事方技短杂奇要三百一十卷。另有《金匮药方》百卷，《肘后备急方》四卷。惟多亡佚，《正统道藏》和《万历续道藏》共收其著作十三种，以后人误题或伪托者居多。　　2、管仲　　名夷吾.春秋时代齐国国相,辅助齐桓公40年,使齐国成为春秋五霸之一.然而他与"商"也有着相当的渊源关系.管仲出身破落贵家族,少年时家贫,与好友鲍叔牙合伙经商,到分红利时,他往往多取一倍,有人不满,鲍叔牙便为他辩解:管仲并非贪心,而是因家贫,我自愿让他的.而后两人从政,各为其主,一次战斗中,管仲一箭差点射死鲍叔牙的主人齐桓公,齐桓公掌权后要杀管仲,鲍叔牙又为之辩护:管仲天下奇才,你若用他,他将为你射天下.于是得以重用.后人常说"管鲍之交",便是此典故.因为管仲当过商人,对商品生产,货币,贸易有较丰富的知识,所以他掌权后,充分肯定商人在社会中的地位,提出"四民分业",将士农工商并列,在中国历史上第一次将人们按职业划为社会集团.自后中国历代王朝皆基本接受了这种典型的职业划分---士农工商.管仲实行国家管制商业的政策,实行四民按比例规定人数.在对外贸易上,采取鼓励发展政策,由于齐国临大海,盛产渔盐,管仲则实行"通齐国之渔盐于东莱,使关市讥而不征,以为诸侯利",即齐国的渔盐可由商人自由出口而不纳税,以利贸易与经济发展.可以说,齐之强盛,与管仲重视商业是有很大关系的.。管仲所处的时代，正是中国历史上“礼崩乐坏”、社会急剧变化的时代。几经人事变换的管仲终由鲍叔牙推荐，被齐桓公任命为卿，尊称“仲父”。在管仲相齐的四十年间，他大刀阔斧地进行改革，在军事、政治、税收、盐铁等方面进行了卓有成效的改革，使齐国国力大盛。他帮助齐桓公以“尊王攘夷”为口号，“九合诸侯，一匡天下”，使齐国成为春秋时期第一个称霸的大国。而管仲的思想才学就体现在《管子》一书中。　　《管子》共有八十六篇，其中十篇亡佚，实存七十六篇，后人认为它绝非一人一时所作，兼有战国、秦、汉的文字，集有一批“管仲学派”的思想和理论。其内容博大精深，主要以法家和道家思想为主，兼有儒家、兵家、纵横家、农家、阴阳家的思想，更涉及天文、伦理、地理、教育等问题，在先秦诸子中，“襄为巨轶远非他书所及”。可以说，《管子》是先秦时独成一家之言的最大的一部杂家著作。诸葛亮隐居在南阳隆中的时候，经常自比管乐。“管”是管仲，齐国名相;“乐”是乐毅，燕国名将。他们都辅佐国君建立了卓越的功勋。管仲(?—公元前六四五年)，名夷吾，字仲，谥敬，亦称敬仲安徽颖上人，是春秋初期齐国著名的政治家、哲学家。他辅佐齐国齐桓公(小白)，对内政外交政策进行全面的改革，制定了一系列富国强兵的方针策略。他合理征收赋税，减轻农民负担，以达到“民富”“民安”;改进国家管理体制，发展民间武装力量，并统一军政的领导;运用国家力量发展盐铁事业，增加财政收入;采取“尊王攘夷”的外交策略，采取外交的主动权。他秉政三年，齐国大治，成为“五霸之首”。管仲所以有所作为，除了自身的才干外，同鲍叔牙能够知人并无私地举贤荐能有关。管仲与鲍叔牙年轻时就是诤友。两人共同经商，分配盈利时，管仲私自多拿了一倍于鲍叔牙的财物。别人不平，鲍说，这不是他贪财，是因为他家里贫穷。两人一起领兵打仗，鲍身先士卒，亲冒矢石，管却冲锋在后，退却在前。别人议论，鲍说，这不是他怕死，是因为他家里有老母。鲍叔牙这种宽以待人的精神，深深地感动了管仲，他说：“生我者父母，知我者鲍子”。后来，鲍克服重重困难，把管仲引荐给齐桓公，筑坛拜相，自己却甘愿位居其下。司马迁感慨地说：天下人不推重管仲之贤，而推重鲍叔能知人。管仲所以有所作为，又同齐桓公的豁达大度，知人善任，用人不疑，紧密联系的。管仲原来辅佐小白的哥哥子纠。纠、白争位时，管仲曾射了小白一箭，小白诈死始得脱。后来子纠死后，小白为齐国之主，他尊贤礼士，不计旧怨，接受鲍叔牙的推荐，毅然授相与管仲。当齐桓公亲自到郊外迎接管仲，二人同车入城时，“百姓观者如堵，无不骇然”。后来有人进谗言，中伤管仲，齐桓公不信，加以驳斥。并对管仲更加信任，尊为“仲父”，明确“国有大政先告仲父，次及寡人，有所施行，一凭仲父裁决”。这样，使得管仲能够施展他的聪明才华，作出一番事业。　　管仲他的养生思想主要有：(l)认为“凡人之生也，必以平正”，即以“平正”养生，包括乐观端正，节五欲去二凶，去好过等;(2)主张虚静、恬愉以养心神。认为只有“去欲则宣，宣则静矣;静则精，精则独立矣;独则明，明则神矣”。(3)认为“静胜躁”，“静则得之，躁则失之。”(4)提倡“老则长虑”，若“老不长虑，困乃竭”。即老人如不经常动脑思考问题的话，就会很快变得呆顿，促使衰老。生命本身是一种有节奏的物质运动形式，而我们每个人都必须遵从的生活节奏就是这种节奏的反映。早在两千多年以胶，我国已经把起居有常作为保健益寿的重要途径。如春秋时期的管仲就曾说地“起居时，饮食节，则身利而寿命益”。古人所说起忧郁不仅指作息时间，而是泛指包括衣着、居处、劳作，休息在内的一切日常活动。在我们的生活中体现养生效益，重要的一点，就要看能否遵循自然的规律和人体本身的节奏来安排生活，这就要求建立合理的生活制度、适宜的生活以及注意一般的日常生活宜忌等几个方面。制定合理的生活制度，既要适应四季气候的特点以及每日早晚变化的规律，又须根据年龄、体质、地区、工作、习惯、条件等不同情况而因人制宜，如老年代精气减退，所以《寿亲养老新书》中指出老人的行住坐卧，宴处起居，皆须巧立制度，不须宽长，长则多有蹴绊，宽则衣服不着身，缘老人骨肉疏冷，风寒易中，若窄贴身，暖气着体，自然气血流利，四肢和畅，虽遇盛夏，亦不可袒露。”此外，还有一些特殊的生活制度如劳动、休息、沐浴、洗漱等，也都是具有科学价值的养生经验。孙思邈说：“人欲劳于形，百病不能成。”他本人就是坚持劳动、身体力行的榜样，他为自己制定了有规律有生活制度，经常从事采药、种药等体力劳动，往往穿山越岭、攀登陡崖，足迹遍布家乡名山大川、荒野僻壤。《千金方》列233种药材采集季节和方法，就是他辛勤劳动的反映。安排适宜的生活环境，一是环境的适应，如注意调节室内温度湿度，及时增减衣服、被褥等。二是环境的创造，如养花植树可以调节空气、怡人情志;轻松活泼的音乐可以使人心情愉快、气血调和。创造清洁、优美的居处是健康长寿的必要条件。此外尚须注意选择有冷气的环境。如古人说，“静益寿，噪促寿”。高山地区多长寿老人，除了与新鲜空气有关外，与环境的安宁静谥也不无关系。各种噪音对于人体的健康和寿命有严重损害。因此，坚持户外活动，参加野外旅游等，均是呼吸新鲜空气、促进身体健康的重要方法，正如《褚氏遗书》中所言：“流水之声可以养目，观书绎理可以养心，弹琴学字可以养指，逍遥杖履要以养足，静坐调息可以养筋骸。”一般的起居宜忌包括劳作的宜忌、房事的宜忌、睡眠的宜忌等多方面。宋代蒲虔贯《保生要录》中批出：“养生者形要少劳，无至大疲。故水流则清，滞则浊。养生之人，欲血脉常行，如水之流，坐不欲至倦，至不欲至劳，频行不已，然宜稍缓，即是小劳之术也。”中医学中的“劳伤”即是指不适当的活动和过度的劳累所造成的损伤。《素问.宣明五气篇》说：“五劳所伤，久视伤血，久臣伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”房室过劳是导致疾病和衰老的重要原因。节制房事是中医养生的一贯主张。如《长生秘典》说：“内劳神明，外劳形质，俱足知折，惟房劳较甚，为其形与神交用，精与气均伤也”。所以《老子》主张“持而盈之”，《曲礼》强调“欲不可纵”。《千金翼方》的房事禁忌是“凡新沐远行及疲，饱食醉酒，大喜大悲男女热病未差(同瘥，病愈女子月血新产者，皆不可合阴阳。”《春秋繁露》提出的入房次数是“新壮者十日而一游于房，中年倍新壮，始衰者倍中年，中衰者倍始衰，大衰者之月，当新壮之日。”《身世金丹》中介绍的节欲方法是：“欲心正炽时，一念着病兴便冰寒。” 　　3、岐伯　　岐伯，传说中的古代医学家，为黄帝之师。名见现存最早的医书《内经》中。《路史》载：“ 黄帝咨于岐伯等作《内经》;又命俞跗、岐伯、雷公等察明堂，究息脉”，讨论医学。《内经》一书即采用黄帝与岐伯等人问答的形式写成。后人常“岐黄”并称，以代表医学.. 　　复习与思考：　　1、中国古代养生各流派的养生观点是什么? 　　2、你在你的日常生活中要在哪些方面注意到养生方面的问题? 猜你喜欢 1. 体育教案怎么写 2. 体育教案应该怎么写 3. 体育课的教案要怎么写 4. 体育活动教案范文3篇 5. 小学生体育课教案应该如何写 6. 幼儿园小班上体育教案 7. 幼儿园体育教案 8. 幼儿园小班体育教案详案 9. 幼儿园体育活动教案 10. 体育健康教案

7，刚入园的小班孩子体育体育的教案怎么写

【活动目标】　　1、能持物控球走跑，会走“S线”绕过障碍物并将球赶到指定地点。　　2、知道使用正确的方法持物控球。　　3、能够努力完成任务，具有不怕困难的品质。　　【活动准备】　　1、农场的场地布置。　　2、人手一个皮球、人手一根棒球棍。　　3、背景音乐三首。　　【活动过程】　　一、熟悉场地，律动热身。　　1、律动热身，播放《快乐小猪》音乐，练习活动四肢和腰部。　　2、认识农场，熟悉活动场地。（桥洞，独木桥，泥坑小路，猪圈等）　　二、提供材料，游戏探索练习。　　1、手推球——体验控球。　　（1）初次练习在直的路面上手推球。　　情境导入：农场马上就要改造了，猪妈妈希望我们帮小猪学习本领，让小猪能够独自一个人生活。　　提出控球要求：小猪还很小，只能在地上滚来滚去，请小朋友轻轻的去猪圈领一头小猪回来，看看谁能够让小猪听你的话。　　小结：你是怎样让小猪听你的话的？　　（总结控球的方法，让幼儿初次体验球感

8，中班体育立定跳远我是小超人教案

去百度文库，查看完整内容>内容来自用户:fuxiaoqingyu体育活动：我是小超人活动目标：1、练习听信号，学习立定跳远。2、掌握两脚同时起跳，双手协调的跳跃技能,发展腿部力量。3、体会助人为乐的精神。活动准备：超人挂饰41个，方篮2个，城堡2座，果树2棵，房子2栋。活动过程：一、热身活动。师：今天天气真好，我们一起跟着音乐来运动一下吧。二、“超人”游戏，让幼儿练习听信号变超人。师：孩子们看，老师手上的挂饰是谁呀?对啦，是超人，你们想变成超人吗？那现在我们一起来学学变超人的魔术吧！1、示范游戏玩法师：孩子们，看，老师是怎么变的。站在黄线上，先变成高人，高人时要双叫脚垫起来，双手向上，矮人时要蹲下，双手向后，最后双脚用力蹬地双手向前，就变成超人，神奇吗？我们一起来试试。听好口令变两队站在黄线上，准备好了吗？幼儿开始游戏。（全班一起跟老师变魔术，两次。再分别请两个孩子示范，纠正动作，最后全班再来两次。）师：每个孩子经过练习，都学会了。各个都变成超人了，现在，请超人们拿起挂饰。三、“闯关夺宝”游戏，让幼儿练习立定跳远。1、示范游戏玩法孩子们站成四队师：刚才的魔术玩吗？好了，每个小朋友都变成了超人，那我们一起来锻炼身体。4

教案

9，体育课公开课教案

重点：学会两脚用力蹬地、动作连贯难点：出手速度快的抛球动作教师活动：1.教师组织进行肩部的活动，本文转自[教育文稿网] www.eduwg.com 转载请注明出处.通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。 2.进行动作的讲解并示范方法。 3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。 4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。 5.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。学生活动： 1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。 2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。 3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。组织：三、放松练习教师活动：教师组织放松练习。学生活动：跟着教师进行放松练习。组织：场地器材：大操场、实心球20个

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10，求初中体育课教案 40分钟

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