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1,大学游戏教案

跳绳及跑步

大学游戏教案

2,大学体育课游戏

我们跆拳道课的时候,我们体大的教授!都让我们练打手板练反应,还有踩脚趾,还有跑步抓人游戏。你是散打教练能明白吧?这些深受我们青年功夫男女的喜爱你不妨试试?

大学体育课游戏

3,大学体育课小游戏

分组游戏,前一人坐在后一人腿上,后一人双手搭在前一人双肩,后一人半蹲,形似马步,以此排开,围成一圆,一组一圆,向前移动,规定时间内最远队,且保持圆形整齐的获胜!
大学生体育游戏,最好不要有道具的

大学体育课小游戏

4,大学体育课游戏急

男女篮球赛。每组三人,一男两女。十分钟计时。谁得分多谁赢。可以以小组为单位,也可以自由组合。当年的我们玩这个从来没烦过,呵呵。。。。
丢手绢 切西瓜 都不错的 活跃气氛
我们跆拳道课的时候,我们体大的教授!都让我们练打手板练反应,还有踩脚趾,还有跑步抓人游戏。你是散打教练能明白吧?这些深受我们青年功夫男女的喜爱你不妨试试?

5,体育课游戏

跑的游戏很多 开口螺旋跑 闭口螺旋跑 蛇形跑 自编图形跑 跑动换位置呼号抱团。。。。。。。。。。。。最好的是接力!!!1、迎面击掌接力:(30人〕 男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。2齐心协力:(8人) 参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。 规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。 3
循环跑
我们跆拳道课的时候,我们体大的教授!都让我们练打手板练反应,还有踩脚趾,还有跑步抓人游戏。你是散打教练能明白吧?这些深受我们青年功夫男女的喜爱你不妨试试?
“贴膏药”我见过最好玩的了多少人都可以1.分出一个抓人的人2.剩下的人分成若干个小组,每组三人

6,体育游戏教案

活动目标: 1、练习两臂平举,单脚站立3秒钟,动作协调。 2、通过有趣的游戏活动,练习金鸡独立的动作。 3、在游戏中学习不怕苦、不怕累的良好品质。 活动准备: 鸡妈妈标记一个;狐狸头饰一个;垫子、大圈、小圈、泡沫垫等若干。 活动过程: 一、开始部分。 1、队列队形。 原地踏步——大圆——高人走——矮人走——便不走—— 解放军走——切断分队——四路纵队。 2、热身操。 师:让我们一起来活动活动身体吧! (头部运动、上肢运动、下蹲运动、体侧运动、腹背运动、 跳跃运动、整理运动) 二、基本部分。 1、角色扮演,引起兴趣。 师:我是鸡妈妈,你们来做我的小鸡好不好? 你们指导小鸡都有哪些本领呢? 2、自由探索,分散练习。 3、请幼儿集中,示范。 师:你们练的怎么样啦?谁愿意表演给大家看? 4、幼儿练习。 师:让我们一起来学学他,一条腿抬起来,两条腿要靠拢, 抬头挺胸,手臂伸直。 5、游戏:狐狸捉小鸡。 (1)熟悉场地。 师:妈妈肚子饿了,你们肚子饿不饿?我们一起出去找好吃的 小虫子好不好?我们要爬过草地,钻过山洞,跳过小石阶, 绕过小树林,来到小石林,找一找有没有好吃的小虫子。 (2)介绍游戏玩法。 师:有没有找到好吃的小虫子呀?那我们再去找一找。 不过到了小石林就要当心了,那里有可怕的狐狸! 当我们遇到狐狸怎么办?刚刚我们学过什么本领呀? (金鸡独立)请小鸡站在石头上,这样狐狸就害怕了。 (3)幼儿游戏。(2次) 6、总结 7、放松操

7,大学体育课前热身小游戏最好与球有关的

解脱接力 一、游戏准备:选篮球场一块,准备两根70厘米长的绳子,每根绳两端各扎一个圈结,分别放置在中线两侧地上。 二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧,余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。 比赛口令发出后,两排头跑到中线处,两大拇指套入绳端圆圈内握好,左(右)腿从左(右)臂外侧插入绳后,接着右(左)手将绳从头上绕至背后并抽出右(左)腿。绳子放回原位后跑到对面端线,与同伴手拉手(异侧手勾握)左腿或右腿跨越过手,接着右(左)腿抽出,并接替原来人的任务。原来人跑回起点,与第二人击掌后,至队尾休息。第二人接到击掌信号后,做同样动作。如此依次进行,先做完的队 为胜。 三、游戏规则:1、无比赛口令或击掌信号,判无效。 2、按规定顺序,动作规范。 四、教法建议:1.游戏时,男女生要分开。 2.适合初中生选用。 筑铁路 一、游戏准备: 在场地上划一条起跑线,线前5米处并排4面小旗(视队数而定)间距2一3米。在小旗前25米处各放一个实心球,体操捧若干。如图1-41所示: 二、游戏方法: 把游戏者分成人数相等的四个队,每人手拿一根体操棒,站在起跑线后,裁判发令后,各队第一人持体操棒跑到小旗前,将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”,然后迅速向前跑,绕过实心球跑回本队,拍第二人的手后站到队尾;第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路,跑回拍第三人的手。如此依次进行,最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。 三、游戏规则: 1.筑好的“铁路”像铁路,乱放和不像铁路者算失误。 2.后一人需与前一人击掌后才能跑。 四、教法建议: 1.铁路筑法不作具体规定,让游戏者自行施计和施工。 2.铁路筑成后,也可让游戏者成纵队,左手搭肩,右手握前者的右肘, 从起跑线起跑,排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动,通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点,队伍整齐者为胜。 触球追人 (一)游戏目的: 训练学生快速起动和急停,发展其速度和灵巧。 (二)准备工作: 1.在场地上画一个中心点,以此点为中心,再画一个距角顶为3米的等边三角形。 2.实心球一个,放在三角形的中心点上。 3.手榴弹或其它立柱3个,分放在三角形的角顶处。 (三)游戏的进行: 教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队,各成纵队面向中心点,站在角顶立柱或手榴弹后两米处。 游戏开始,各队排头站在顶角处,做好起跑准备。教师发令后,各队排头按规定路线进行跑动和触摸球;并甲追乙、乙追丙、丙追甲,在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时,即为本队得1分,随后站到本队队尾;第2名学生按同样方法进行,直至全队做完,以得分多的队为胜。 (四)游戏规则: 1.追拍时,必须按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动。 2.触摸球时,不得使球滚动,若球被移动必须放回原处后才准继续跑。 (五)教法建议: 此游戏的三角形可改为四边形、五角形等,按角数分队,以增加游戏的人数。
第一种:可以每人拿一个拍子,把队伍分成两组,然后一边用拍子击球一边跑,但球不能落地,跑到一边再回来,把球传给下一个,两队进行比赛,这样即活动开了,也练习了乒乓球的球感。 第二种(有一定基础):可以3个人一个台子,3个人分别站在球台3个角,一个人将球挑起落到对面半台,然后顺着球台跑,另一人则把球又挑过来,然后也顺着球台跑,剩下的那个人此时也把球往对面挑去,然后顺着跑,就形成了。3人轮流击球的情况。
吹吹气球吧,打篮球也可以的

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