游泳运动教案,游泳注意事项

1.海滩游泳图片,1，知道要有大人陪同游泳，不能一个人游泳,游泳初学者学的是蛙泳,——带好泳帽泳镜和游泳lap下水,知道游泳物品，知道游泳你要注意什么,2.泳衣、泳帽、泳镜、游泳圈等物品,和孩子商量游泳注意事项:——游泳换衣服游泳之前,3.知道游泳货，了解游泳。

1，知道要有大人陪同游泳，不能一个人游泳。2.在游泳了解和掌握基本的卫生和自我保护方法。3.知道游泳货，了解游泳。知道游泳物品，知道游泳你要注意什么。掌握游泳中的自我保护方法。1.海滩游泳图片。2.泳衣、泳帽、泳镜、游泳圈等物品。3、游泳溺水视频。首先，创设情境，引入对话。1.谈:——炎热的夏天悄然来临。夏天你最喜欢的活动是什么？2.展示沙滩的图片游泳场景，创设情境，激发孩子的兴趣。二。Know 游泳物品的名称及其用途。—— 游泳需要带什么物品？——教师展示游泳物品引导孩子认识物品的名称和用途。三。和孩子商量游泳注意事项:—— 游泳换衣服游泳之前。换好衣服后，做做运动，让身体做好下水准备。——带好泳帽泳镜和游泳 lap下水。——下水前喝点水，慢慢倒在胸前和身上，熟悉水温再下水。

游泳初学者学的是蛙泳。蛙泳的基本动作如下:1，伸直双腿，双脚着地，模仿蛙泳，做收腿、翻身、蹬车等动作。练习的时候，眼睛要盯着腿，2.模仿蛙泳、叠腿、翻身、蹬夹，注意这个过程的动作路线。慢慢并拢双腿，在并拢的同时分开，双脚充分转动，练习时要注意慢收快蹬直腿的节奏。3.用虎口捏住锻炼者的两个脚底内侧，辅助收腿，4.在水支撑板上做折叠、转身、踢腿的练习。转动和踢腿的练习，5.吸气后身体前倾，双手伸直做划水运动。注意划水和呼吸的节奏协调，6.当你的手臂拉至与肩同宽时，开始呼气，准备抬头。7.划臂结束时，头部已提离水面，张口吸气，双手手掌在下颌下斜对，继续步骤5的动作。