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1，谁有完整的糖尿病健康教育吗包括治疗护理饮食运动

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谁有完整的糖尿病健康教育吗包括治疗护理饮食运动

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3，糖尿病知识讲座

空腹血糖正常值 空腹血糖是指前一日晚餐后不进食，空腹8-12小时，次日晨所测的血糖。空腹血糖正常值标准：空腹血糖保持在3.9～6.1mmol/L内 餐后血糖正常值 餐后血糖是指从进餐的第一口开始计时，2小时后测定的血糖值叫餐后2小时血糖，应注意是从进餐后第一口计时，而不是从进餐结束后开始计时，准时2小时测定。餐后2小时血糖正常值标准：不超过7.8mmol/L 也就是说，空腹血糖和餐后血糖正常值为：当血糖值空腹在3.9～6.1mmol/L范围及餐后不大于7.8mmol/L即为正常。 根据空腹血糖和餐后血糖正常值，我们又可以将糖尿病阶段划分为：空腹血糖≥7.0mmol/L 或餐后2小时血糖(P2hPG)≥11.1mmol/L为糖尿病。6.1～7mmol/L为空腹血糖异常(IFG)，餐后2小时血糖在7.8～11.1mmol/L为糖耐量异常(IGT)，IFG和IGT是界于正常人和糖尿病病人的中间过渡阶段，这样的人是糖尿病的高危人群和后备军，应引起高度重视并及早干预。 以上就是关于空腹血糖和餐后血糖正常值的介绍，建议有条件的糖尿病患者最好在家备一台血糖仪，每天进行血糖监测，及时调整药物，做好血糖控制，有效延缓糖尿病并发症的发生发展。

糖尿病知识讲座

4，医学课件在哪有免费下载啊

诊断学：四川大学华西医学中心http://219.221.200.61/2003/58/classonline.htm 内科学： 中国医科大学内科学 http://www.cmu.edu.cn/curriculum/view_kj.asp 中南大学内科学（可在线看，但不能下载）http://219.221.200.61/2003/58/classonline.htm 武汉大学内科学研究生课程 http://210.42.114.1/znyynk/005/dzkj.htm 外科学： 内蒙古医学院http://www.immc.edu.cn/2008jpkc/wkword.htm 妇科学： 湘雅二医院妇产科学（可在线看，但不能下载）http://netclass.csu.edu.cn/jpkc2007/CSU/21gynaecology/lectures.asp 以上是我今天试验过的，都能打开。 授人以鱼，不如授人以渔。下面是寻找更多医学课件的实用方法： 1.优秀医学课件的网址：一般各科课件在各大医学院的网页上会有。具体位置是该院校网页的“精品课程”页中的“课件”选项。 2.如何搜索：打开百度等搜索引擎，选择网页搜索，输入关键词“精品课程”+“学科”，然后搜索。例如：要找内科课件，就输入“精品课程 内科” ，注意两个词之间加空格。 3.下载方法：一般的可以用迅雷下载，或右键单击保存。有的以网页形式打开幻灯片后，再用Realplay最新版本，右键点击，选择“下载到Realplay”。当然了，出于版权保护，不是所有的课件都能以以上两种方法下载，但是，也有麻烦的方法，那就是网页截图。 另外，你可以到一些医学论坛、医学网站注册下载。常用的有丁香园、小木虫、医学资源网等。

5，2型糖尿病 小讲课

1.糖尿病的分类说明：2.深入讲解有关2型糖尿病及与其他的不同；3.2型糖尿病的导因；4.预防&护理。
【症状】　　糖尿病症状可总结为“三多一少”，所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”，“一少”指“体重减少”。　　(1)多食：由于大量尿糖丢失，如每日失糖500克以上，机体处于半饥饿状态，能量缺乏需要补充引起食欲亢进，食量增加。同时又因高血糖刺激胰岛素分泌，因而病人易产生饥饿感，食欲亢进，老有吃不饱的感觉，甚至每天吃五六次饭，主食达1～1.5公斤，副食也比正常人明显增多，还不能满足食欲。　　(2)多饮：由于多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，出现烦渴多饮，饮水量和饮水次数都增多，以此补充水分。排尿越多，饮水也越多，形成正比关系。　　(3)多尿：尿量增多，每昼夜尿量达3000～5000毫升，最高可达10000毫升以上。排尿次数也增多，一二个小时就可能小便1次，有的病人甚至每昼夜可达30余次。糖尿病人血糖浓度增高，体内不能被充分利用，特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿，出现多尿。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多。　　(4)消瘦(体重减少)：由于胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，再加上水分的丢失，病人体重减轻、形体消瘦，严重者体重可下降数十斤，以致疲乏无力，精神不振。同样，病程时间越长，血糖越高;病情越重，消瘦也就越明显。　　【饮食原则】　　1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。　　2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。　　3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。　　4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜　　5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。　　6、烹调宜用植物性油脂。　　7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。　　8、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。　　9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。　　10、少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。　　11、多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、无任何副作用，糖尿病预防和控制要比治疗简单的多。　　【糖尿病人饮食禁忌】　　1、不适宜吃精粮；动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、 甘薯、藕、淀粉、荸荠等。　　2、烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。　　3、忌辛辣；戒烟限酒。

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