本文目录一览

1,小班蔬菜健康的教案

你试试这个教案1.引发兴趣,了解四种特殊味道蔬菜的名称(1)今天,我们请来了几位小客人,这些小客人经常在我们的饭桌上出现,来看看它们是谁?(2)依次出现:胡萝卜,芹菜,香菇和蒜头,启发幼儿与蔬菜宝宝互相问好。(3)小朋友,你们喜欢这些蔬菜宝宝吗?我们用小鼻子去闻一闻它们身上有什么味道。(幼儿四散闻一闻,教师问幼儿:“你闻到了什么味道?”)小结:小朋友都用鼻子闻了闻,知道这些蔬菜都很香,但每一种菜的香味都不一样,你们喜欢吃这些菜吗?2.让幼儿了解四种蔬菜的营养价值(1)教师:这些蔬菜宝宝经常到我们的饭桌上来。有的小朋友喜欢吃,有的不喜欢,它们可喜欢小朋友了,你们想不想知道它们在说些什么?(2)一边看实物木偶表演一边提问,让幼儿了解四种蔬菜在人体中的特殊作用。 胡萝卜宝宝说:“我是胡萝卜宝宝,小朋友要和我做朋友,吃了我以后,我们的眼睛会变得更加明亮。”胡萝卜宝宝刚说完,香菇宝宝跑上去说:“我是香菇宝宝,我身上有许多的营养,吃了我,身体会更加健康”。芹菜宝宝也抢着说:“我是芹菜宝宝,小朋友吃了我以后,就可以天天大便了”。蒜头宝宝头抬一头说:“可别忘了我,吃了我以后,我们就少生病。” 教师边看边提问:吃了胡萝卜宝宝,我们的眼睛会怎样?吃了芹菜宝宝,会怎样?香菇宝宝身上有什么?吃了香菇宝宝身体会怎样?吃了蒜头宝宝,会怎样?小结:我们知道了这些蔬菜有许多营养,经常吃,对我们的身体有好处。 3.幼儿品尝四种蔬菜,鼓励幼儿吃完。教师:你们看,胡萝卜宝宝,香菇宝宝,芹菜宝宝,蒜头宝宝又到班上来了,我们一起来尝一尝吧。鼓励幼儿用牙齿咀嚼食物。
孩子用的东西,日常用品等,还是网上买吧,真的便宜很多。我在网购经验比较多,网上的东西真的便宜很多,选购也很方便,我收集了很多热卖好评的商品和店铺,并做了统计排行,很多都是专家通过比较店铺信誉和销售记录以及网友的评价,做出的排行榜,当然也有很多是我通过购买和网友的交流统计出来的,都是热卖好评的,网购这么多年了,现在才知道,原来这样统计下,真的方便很多,现在分享给大家,当然主要是希望大家给我空间加加人气,还有采纳我的答案,让我赚赚分^_^,地址:taobibuy点cn ,或者你可以百度搜"taobibuy",第一个就是了,那里有我的超级经验分享,有我总结的详细购物步骤和购物心得,肯定对你购物有很大帮助!快去看看吧,登陆的人比较多,打不开,请多刷新几次。o(∩_∩)o希望对您有帮助,希望采纳我哦~

小班蔬菜健康的教案

2,什么蔬菜最有营养

最佳蔬菜:红薯既含丰富维生素,又是抗癌能手,为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。
生菜
西兰花是最营养的蔬菜 在各种各样的蔬菜中,哪种营养价值最高?你可能觉得很难比较。不过,日本最近一项研究得出结论:西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。 维生素C含量比辣椒高 西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克?4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。 很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜,其实,西兰花的维生素C含量比它们都要高,也明显高于其他普通蔬菜。而且,西兰花中的维生素种类非常齐全,尤其是叶酸的含量丰富,这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。 抗癌作用全世界认可 西兰花的抗癌作用是近些年来西方国家及日本科学家研究的重要内容。日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上,西兰花名列前茅。美国《营养学》杂志上,也刊登了西兰花能够有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用,主要归功于其中含有的硫葡萄糖甙,据说长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。 除了抗癌以外,西兰花还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力。而其中一定量的类黄酮物质,则对高血压、心脏病有调节和预防的功用。同时,西兰花属于高纤维蔬菜,能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收,进而降低血糖,有效控制糖尿病的病情。 凉拌有利于保存营养 对于大部分中国人来说,西兰花是近些年才开始大量出现在我们的餐桌上的。吃法上目前也比较单调,大部分为清炒或蒜茸炒。其实,西兰花有一个重要的特点,就是水煮或用水焯过后颜色会依然翠绿,而且口感更加爽脆。因此,凉拌或做汤也是很好的选择。 国外在西兰花的吃法上主要是拌沙拉,或煮后作为西餐的配菜,这样避免了高温加热中的营养损失,对健康更为有利。习惯吃热菜的人,也可以将它与肉类、鸡蛋或虾仁搭配炒着吃。 另外,挑选西兰花时,手感越重的,质量越好。不过,也要避免其花球过硬,这样的西兰花比较老。买回后最好在4天内吃掉,否则就不新鲜了。

什么蔬菜最有营养

3,现急需一篇关于幼儿园水果宝宝爱洗澡的教案大班中班小班都

大班健康教案:蔬菜水果变干净 资料来源:www.yeyja.com(幼儿园教案网) 活动目标:   1、了解残留农药的危害,知道几种祛除农药的方法,懂得保护自己的健康。   2、愿意通过自己的努力,想办法获取知识。   3、喜欢与同伴合作,共同探究,共同分享。 活动准备:   1、背景知识:了解有关残留农药的危害,并掌握几种祛除方法。   2、物质材料:各种水果蔬菜、两块展板、幼儿手头资料。   3、活动铺垫:本活动重点让幼儿知道几种祛除农药的方法,所以把了解农药危害放在活动前的铺垫部分,请幼儿收集了农药危害的资料,大家一起展示交流,知道残留农药会使人腹痛、腹泻、消化不良,引发心脑血管疾病,甚至危急生命等然后请幼儿回去后继续收集祛除农药的方法的资料。 活动过程: 1、巩固已有知识:   请小朋友观看上一次活动布置的展板,巩固关于残留农药危害的知识,请两个代表解说一下小朋友的资料。 2、了解几种祛除农药的方法:   (1)、请小朋友小组交流收集到的资料,说一说自己了解到的方法。   (2)、幼儿自由展示资料,相同方法的资料同时粘贴到展板上。总结出四种方法:浸泡、去皮、刷洗、加热。   (3)组讨论:认为哪种方法最好。   (4)组派一名代表说出自己组的想法,其他组进行评价。(例如:第一组认为去皮办法好,农药祛除彻底,其他组有的幼儿持反对意见,认为用刀去皮,容易割到手;而有的幼儿持支持意见,认为桃、芒果可以直接剥皮,不存在危险等等。 [关注点]   A、关注幼儿能否积极参与讨论   B、关注幼儿评价时是否敢于表达自己的想法 3、在实践中加深对几种方法的理解   (1)教师引导幼儿理解,每种方法都有适合与不适合的水果蔬菜,应根据每种蔬菜水果不同特点选择不同方法。   (2)请各组幼儿按刚才选择的方法,选择适合的蔬菜水果,并说一说自己选了什么,其他组评价。   (3)教师小结:有些蔬菜水果可以用多种方法祛除农药。 4、健康食品餐盒   请幼儿选择适当工具与方法,尝试为各种蔬菜水果祛除农药,经过加工后互相随意品尝。 活动建议:   1、活动组织指导方面:教师也可将收集工具列为单独的一次活动,请幼儿专门收集这方面的资料讨论交流。   2、活动延伸拓展方面:   (1)相关经验的延伸与拓展:可向绿色食品、环保等方面延伸。   (2)一日生活有机渗透的延伸与拓展,日常生活中引导幼儿注意饮食卫生。   (3)家园互动:可请幼儿家长到园里来,品尝幼儿亲手制作的健康食品。

现急需一篇关于幼儿园水果宝宝爱洗澡的教案大班中班小班都

4,大班健康教案及反思 水果不能代替蔬菜

幼儿园大班健康教案:蔬菜水果变干净  教师:屈老师  活动目标:  1、了解残留农药的危害,知道几种祛除农药的方法,懂得保护自己的健康。  2、愿意通过自己的努力,想办法获取知识。  3、喜欢与同伴合作,共同探究,共同分享。  活动准备:  1、了解有关残留农药的危害。  2、课件:各种水果蔬菜  活动过程:  1、了解蔬菜水果为什么要使用农药  以喷施农药为主的化学防治技术是当前主要的病虫害防治手段,是确保水果蔬菜生产安全、保障水果蔬菜有效供给的重要措施。  只要按照规定使用农药,打过农药的水果蔬菜不会对人的健康产生影响。  2、了解几种祛除农药的方法:  (1) 蔬果买回家别着急吃  将蔬菜水果买回家后不妨放在自然流通的空气中放上几天,尤其是卷心菜、大白菜、韭菜这类绿色蔬菜,  可以加速残留农药的自然分解,尤其是在寒冷的冬季,很多蔬菜在外面放上几天也不会腐坏,  可以多用此方法。而在气温较高的季节,如果担心腐烂,  可以放在空间较大的冰箱里冷藏几天,只要保持内部空气流通,也能帮助残留农药的挥发。  (2)专用洗洁精不如开水焯  蔬菜水果的洗涤非常重要,有效的洗涤能除去约95%的细菌、60%的农药残留和几乎全部的寄生虫卵。  叶片较小的菠菜、茼蒿、鸡毛菜、小白菜等,可以将根切除,然后根部向上在水龙头前冲洗,  通过水的冲击去掉残留的农药。  (3)吃水果还是削皮为宜  对于水果,除了应充分洗涤,最好还是削皮后再食用。  (4)讨论:哪种方法最好。  引导幼儿理解,每种方法都有适合与不适合的水果蔬菜,应根据每种蔬菜水果不同特点选择不同方法。  教师小结:蔬菜水果可以用多种方法祛除农药。  3、残留农药对人体的危害  知道残留农药会使人腹痛、腹泻、消化不良,引发心脑血管疾病,甚至危急生命等。  活动延伸:  一日生活有机渗透的延伸与拓展,日常生活中引导幼儿注意饮食卫生。【更多幼儿园教案尽在:屈老师教案网】
幼儿园大班健康教案---蔬菜和水果 设计意图 蔬菜和水果是幼儿营养不可缺少的,也是幼儿喜欢的。本活动就是让幼儿在原有感性 认识的基础上,进一步认识它们。 活动目标 1. 认识各种水果和蔬菜。 2. 知道蔬菜和水果要合理搭配。 3. 能分清楚哪些可以生吃,哪些不可以生吃。 活动准备 各种瓜果及蔬菜的图片和实物、小篮子若干。 活动过程 一、 导入。 ——教师:秋天到了,许多果子蔬菜都成熟了。你们瞧,都有哪些水果和蔬菜呢? 二、 认识蔬菜和水果。 1. 将准备好的水果、蔬菜的实物或图片摆出来,引起幼儿的兴趣。 2. 让幼儿仔细观察,说出他们的名称和特征,并进行分类。 3. 让幼儿认识不同的水果和蔬菜,知道哪些能生吃,哪些不能生产。知道我们平时实 用的是植物的那一部分。 三、 讨论。 教师在幼儿认识蔬菜和水果后,向幼儿提一些问题,进行讨论。 四、游戏:丰收忙。

5,幼儿园中班的健康领域绿色蔬菜教案怎么样写

【教学活动设计】一、活动目标:1、幼儿能初步了解生活中常见的蔬菜,并知道吃蔬菜的哪些部位。2、初步了解不同蔬菜有不同的营养,多吃蔬菜身体棒。3、幼儿能积极大胆地说出自己的想法,并获得其中的乐趣。  二、活动准备:1、蔬菜实物若干:西兰花、花菜、菠菜、卷心菜、青菜、芹菜、土豆、胡萝卜、萝卜、黄瓜、茄子、番茄等。2、分类筐。3、一次性桌布,筷子、碟子若干,蔬菜沙拉(小番茄、黄瓜、生菜、胡萝卜、紫甘蓝)。4、自制的课件三、活动过程:(一)、问题导入:让幼儿说说自己喜欢吃的蔬菜,通过介绍自己喜欢的蔬菜,进一步了解各种不同的蔬菜。1、师(演示课件):每天无论是家里还是幼儿园,我们都要吃许多的蔬菜。你喜欢蔬菜吗?你都喜欢吃什么蔬菜,为什么?(教师鼓励幼儿回答问题,并及时的给予表扬,增强幼儿的自信心。)2、教师小结:蔬菜有很多的维生素、矿物质,营养很丰富,所以多吃蔬菜身体好,我们应该样样蔬菜都要吃。(二)、蔬菜可以吃那些部位?对蔬菜食用的不同部位感兴趣。  1、猜猜老师喜欢吃什么蔬菜?(教师继续演示课件)胡萝卜的什么部位可以吃?小结:原来胡萝卜的根是可以吃的。2、不同的蔬菜吃的是不同的部位,有的是吃花,有的是吃种子,有的是吃果实,有的是吃茎/叶,还有的是吃根。这里有很多的蔬菜,它们的什么部位可以吃哪?小结:原来,蔬菜的根/花/果/叶/茎/种子是可以吃的。青菜真厉害,可以同时吃两种部位,有没有更厉害的蔬菜,可以吃三种不同的部位的?除了这些蔬菜以外,哪些蔬菜的根(花/果/叶/茎/种子)也是可以吃的?我们回去再找一找。(三)、品尝蔬菜沙拉1、平常你们吃的哪些菜是用蔬菜做的?小结:蔬菜有很多的做法,可以炒、凉拌、煮……还可以做汤。  2、老师用一种不一样的做法做蔬菜,就是用蔬菜做成蔬菜沙拉,我们一起来品尝吧。尝尝你吃到的是什么蔬菜?吃的是它的什么部位?3、教师小结:蔬菜不仅味道好营养也很丰富,是维持我们生命不可缺少的食物。所以我们小朋友要天天吃蔬菜,而且要样样蔬菜都爱吃。
· 幼儿园中班健康活动教案《我爱洗澡》 · 中班健康教育教案《保护我们的皮肤》 · 中班健康活动教案《保护大脑》 · 中班健康教育教案《做个讲卫生的好孩子》 · 中班健康活动教案《心情火车》 · 中班健康教育教案《露齿的微笑》 · 中班健康活动教案《蛀牙虫,快走开》 · 中班健康教育教案《鼻子出血了》 · 中班健康活动教案《不随地吐痰》 · 中班健康教育教案《早餐喜欢吃什么》 · 中班健康活动教案《情绪温度计》 · 中班健康教育教案《学开车》 · 中班健康优质课教案《人体山洞游戏》 · 中班健康公开课教案《我长高了》 · 中班健康教育教案《午餐时间》 · 中班健康活动教案《懂得保护好牙齿》 · 中班优秀健康教案《注意饮食卫生》 · 中班健康优质课教案《凉拌豆腐》 · 中班健康公开课教案《夏天少喝饮料》 · 中班健康教育教案《我的身体我做主》 (更多教案尽在:屈老师教案网)

文章TAG:大班健康教案有营养的蔬菜大班  健康  教案  
下一篇