1,浅析如何做好士兵心理管理

心理管理是部队管理工作中一项重要内容,对于确保部队稳定这个大局具有重要的意义。针对当前部队中存在的心理问题,如何做好心理管理是摆在管理者面前的一项重要任务。大家认为心理管理要是以基层官兵的利益为重,以部队建设的大局为重,营造有利于官兵身心健康发展的环境和氛围。对士兵可能出现的心理问题、可能发生的心理问题的人员、可能出现心理问题的时段、可能发生心理问题的地点等,要了然于胸,有针对性地开展工作。并从以下几个方面入手: 一、摸清情况,善于发现个别人。如何摸清个别人情况,根据近年来发生的事故案件,要把握好三个方面的规律性。一要关注单亲战士的心理健康。父母离异或家庭不和的战士,在部队生活中表现为沉默寡言,怕人闲话,不愿与人沟通,易形成孤独冷酷的性格,产生自卑心理。对于这类战士,一定要格外关注,培养他们活泼开朗、积极向上的健康心理。二要善于界定放心人。许多因心理问题导致的事故案件发生在放心人身上时,人们往往会感觉突然,这是因为对放心人产生误区造成的。许多人认为,老实听话就是放心人,没有怪话就是放心人,吃苦能干就是放心人,工作勤快就是放心人。老实听话、吃苦能干并不等于思想素质和心理素质好,并不等于没有心理问题;就算现在是放心人,也不等于今后不发生各种问题。所以要辩证地看待放心人,要用发展变化的眼光识兵、知兵,掌握士兵心理变化的特点。三是科学把握受挫战士的心理特征。当战士在成长过程中,遇到家庭变故、恋爱受挫、身体疾病和考学失利时,及时有效地做好心理疏导工作,以防发生意外。四要关注后进战士的心理问题。后进战士有更多的不良心理,表现为猜疑心理重、对立情绪重、思想包袱重、报复嫉妒心理重、自卑心理重、恐惧忧郁心理重、心理意志力薄弱、易自暴自弃。这些不良心理往往会演化为心理疾患,成为安全隐患,尤其要引起高度重视,加强引导。 二、区分时段,善于掌握关键时期。心理问题的发生往往与日常生活有着必然联系,生活中发生的问题或生活方式的改变,都可能导致心理问题。为此,要关于掌握重点,针对不同时段做好不同人员的心理疏导工作。一是针对新兵“心理适应不良症”进行心理疏导。由于新兵刚到部队,角色转换突然,适应不了快节奏的生活,容易产生紧张心理;适应不了高强度的训练,容易产生心理疲劳感;适应不了严格的管理,容易产生压抑心理;适应不了与父母亲人的分离,产生孤独心理;适应不了工作训练中的挫折,容易产生自卑心理。对此要对症下药,搞好心理调适与疏导。二是针对新兵“第二适应期”综合症进行心理疏导。从近几年发生的新兵跑兵现象看,集中在每年第二季度新兵下队的“第二适应期”。主要是因为不适应基层中队的训练、执勤工作,与干部骨干或老兵沟通交流不足,容易出现畏惧心理等心理障碍。三是针对老兵退伍期间心理特点进行心理疏导。退役是军人人生中又一次重大角色转换,这期间极易出现心理矛盾,产生事故隐患。老兵退役时的心理特征表现在:对部队生活的留恋、对个人理想没有实现的失望、对以往各种人际恩怨的不满等,都会使人产生委屈感、失落感和吃亏感;对未来前途不可确定的忧虑,对自己能否适应新生活、新环境的忧虑,都会使人产生恐惧感,严惩的甚至失去生活的勇气;松懈心理,退役前部分官兵会产生“船到桥头车到站”的松懈情绪,放松对自己的要求。以上不良心理的存在,会妨碍退伍士兵对服役期间得失以及自我价值的正确评判,从而导致违法乱纪等不良行为的出现,给部队安全稳定埋下隐患。 三、把握重点,善于控制关键环节。一是抓住执勤环节。要坚决杜绝有心理疾患的人员参加政治影响大、社会影响面广的重大消防保卫任务。在执勤此类任务时,执勤任务重,工作标准高,执勤人员的神经高度紧张,对人的心理素质要求高,一些有心理疾患的同志在这样的环境中承受不了如此大的心理压力,工作中易发生这样那样的问题。另外还有具有报复心理的士兵在参加影响较大的任务时,为了发泄内心的不平,有意制造、引发不利影响。抓住执勤这个关键环节,在培养执勤人员的健康心理上下工夫,杜绝带着情绪、带着思想包袱的战士执勤上做工作,是确保安全要解决的重要问题。二是抓住人员选配环节。在人员选配使用环节,要注重心理选拔,要普及心理测查,并把测查结果作为重要指标纳入考核内容,防止有心理问题的人从事重要工作。对拟调入重要岗位的人员,先心理测查后上岗,确保重要岗位人员的纯洁可靠;对于有志愿参加考学战士的选拔,要坚持心理测查与军事文化考试并举,不让有心理问题的人员参加考学,确保学员队伍有较高的心理素质水平,并避免因考学受挫引发事故;对拟进行驾驶员培训的人员,要普遍进行心理测查,杜绝性格暴躁、有心理缺陷的人员进入驾驶员行列,消除车辆事故隐患。

浅析如何做好士兵心理管理

2,浅谈如何做好消防部队基层官兵的心理疏导

  随着社会经济的迅速发展和消防部队职能的扩展,消防部队基层官兵承担着越来越繁重的灭火救援任务,军营的封闭环境,官兵时时处于执勤战备状态,思想高度紧张,给官兵造成的心理紧张、焦虑、抑郁、失落、急躁等一系列不良心理反应,使得消防部队基层官兵心理方面的问题越来越突出。心理问题如果得不到及时疏导,往往容易发展成心理障碍和心理疾病,从而影响部队的安全稳定和各项工作的开展。因此,必须对基层官兵心理疏导引起足够的重视。   一、当前基层官兵存在的主要心理问题及原因分析   (一)抑郁、焦虑心理。当前消防部队基层中队官兵大多出生于20世纪80年代至90年代,且大部分是独生子女。他们思想较为活跃,自我意识较强,情绪不稳定,心理承受能力较差,自理能力不强。部分战士在远离家人和朋友进入军营后,不懂得如何与周围的战友相处,不能很好地融入集体,同时还要面对封闭的军营和开放的社会、艰苦的环境和繁荣的景象、枯燥的岗位和喧嚣的城市、自我期望和部队现实等差距,而且中队时时处于执勤战备状态,思想高度紧张,不能得到有效放松,久而久之,容易产生焦虑、急躁的心理,内心会感到抑郁,易烦躁愤怒。   (二)失落、沮丧心理。当前,很多战士入伍都或多或少地抱着到部队后考学、转士官、入党、学车等心态。然而,由于受名额限制,并非所有战士都能如愿以偿。少数战士在经过努力后,却与追求的目标擦肩而过,看到身边的战友取得了自己想取得的成绩,感到心理不平衡,而产生失落、沮丧感,进而产生自我放纵、自卑的心理,出现得过且过的心态,甚至会做出一些不理智的举动。   (三)压抑、不安心理。随着兵役制度的改革,士官在消防部队中所占的比例日趋增大,士官队伍是部队组织、训练、建设等各方面的中坚力量,对部队的建设发展具有举足轻重的作用。目前,基层中队的士官的年龄一般在20岁至30岁之间,正值婚恋的“黄金阶段”。部分士官或看到同龄人已经娶妻生子,心中羡慕,或迫于家庭施加的压力,或觉得自己年龄大了而为自己的婚姻问题着急,但由于消防部队规定士官不允许在驻地找对象,而每年的探亲假的时间有限,很难找到合适的对象,而部分已经有对象的士官,由于岗位工作原因,回家机会较少,不能跟对象经常见面,久而久之,心理会产生压抑感和不安感,具体表现为做事心不在焉、心事重重、脾气暴躁。   二、加强基层官兵心理疏导的对策和建议   (一)以人为本,营造和谐的警营环境。警营环境是否融洽、和谐,直接影响官兵的心理健康。融洽、和谐的环境,会让官兵心神愉悦,潜移默化地疏导各种不良心理。一是要让官兵在中队感觉到家的温暖。中队可以采取组织为官兵过生日、开座谈交流会等方法,化解各种矛盾,融洽感情,增进官兵情谊,让官兵在中队感受到家的温馨,感觉到部队大家庭的温暖,忘记离家和对新环境不适应的烦恼,缓解中队执勤战备工作带来的压力。二是营造良好的警营内部环境。要加强对各级带兵人的教育,正确处理严格管理与以情带兵、文明带兵的关系,让广大士兵感受到严中有爱、严中有情。三是加强与士兵家庭的沟通交流。可以开展定期给士兵家长打一次电话、写一封信等活动,与士兵家庭形成管理上的良性互动,取得家庭朋友对士兵的理解与支持,调动其内在的积极因素。同时,要帮助士兵家庭消除对士兵不切实际的要求和过高的期望,消除来自家庭的影响。   (二)开展丰富多彩的警营活动。可以紧密结合部队正在开展的训练、学习等各项工作,灵活开展各种训练、学习的小竞赛活动,为不同层次的士兵提供自我展示的舞台和空间,培养士兵自我挑战、自我表现、自我思考的积极因素,提高他们的自信心和积极性。同时在业余时间安排官兵置身于图书馆、阅览室、球类活动室、卡拉OK演唱厅等文化娱乐场所,把他们的注意力转移到他们喜欢的文体活动中来,让他们在歌声中忘却烦恼,在对弈中消除疲劳,在读书中感受美好,将不良心理状态扼杀在摇篮之中。   (三)要加强“重点人”的心理疏导工作。一是要重视个性要强、性格内向、不善人际交往的战士的心理疏导工作。据统计,心理疾病和心理障碍多发生于性格内向、人际关系不好的人。要加强与他们的交流沟通,切实掌握这类战士的具体心理变化情况,针对不同性格倾向的士兵开展有针对性的结队帮助活动,同时要组织他们参加中队的各项集体活动,加强他们与其他战士的交流,使他们能尽快融入集中。当他们取得进步时,要及时表扬鼓励,激发他们的积极性。二是要重视考学、转士官、入党、学车落选战士的心理工作。要及时其化解思想疙瘩和心理症结,引导他们正确处理个人的成长进步问题。一方面要引导他们正确对待荣誉和成绩,也正确对待别人的成长进步,使“要进步、走正路”的思想深入人心;另一方面要要鼓励落榜战士参加自学和相关的培训,丰富成才途径,倡导战士开展自学考试、函授学习和各种技能培训,对学习合格的给予一定的补助,对运用学到的知识更新部队建设作贡献的,要及时进行表彰和奖励,努力为参加统考的战士创造优越的学习环境。三是要重视士官婚恋问题所引发的心理问题。青年士官正处在青春旺盛期,普遍渴望与异性朋友交往,对两性之间充满好奇,这是理所当然的。在面对士官恋爱的心理问题,一是要充分理解和体谅士官谈恋爱的心理和生理需求,在开展思想教育过程中体现“人性化”,不能死搬教条,片面强调“大道理”、搞“一刀切”、实施“高压”政策。对恋爱中的士官,要教育他们以志同道合为择偶首要条件,以忠贞专一、相互尊重、品行优良为表现形式,以事业重于爱情为准则,在思想上为士官婚恋和择偶导航。二要安排好士官的探亲休假,为他们处理个人婚恋问题提供便利条件,无特殊情况,尽量不占用士官的休假探亲。对已婚士官家属来队,给予方便,让他们充分感到部队组织的温暖。

浅谈如何做好消防部队基层官兵的心理疏导

3,浅谈如何做好基层官兵战后的心理疏导工作

当前,基层消防部队官兵年龄普遍较轻、心理相对不成熟,是心理问题的“多发区”,心理健康问题凸显。且随着社会经济建设的不断发展,灭火及抢险救援任务日益繁重,消防官兵所面临的工作压力越来越大。而我区由于塑胶行企业、生产加工型厂房较多,木屋毗邻区多,灭火救援任务也相对繁重、艰难,发生火灾时,火势蔓延快,容易造成火烧连营的现象。因此,消防官兵在执行各种危险的抢险救援及灭火任务后,容易使神经活动紧张,表现出恐惧、厌烦、急噪甚至泄气等消极情绪,尤其是当在事故现场看到人员伤亡的恐怖景象时,神经活动就更紧张,恐惧则会进一步加剧,甚至在以后的“战斗”中畏缩不前。因此,在高度紧张的战后,如不及时进行心理疏导,就容易引起心理障碍和心理疾病。 一、战后不良心理的表现形式 1、恐惧。具体表现为再次上“战场”时惊慌不安、畏缩不前、情绪不稳、注意力分散,难以控制自己的思维和情绪,想尽快脱离战场。 2、紧张。具体表现为在平常训练时会出现精神恍惚、思想分散、注意力难以集中,难以一次性完成规定的工作事项。 3、急躁。具体表现为日常工作时心理急躁、急于求成而又难以按“意想”中的完成任务,造成信心缺失、动不动就放弃的消极情绪。 4、逆反。表现在工作生活中就是“你让我这样做,我偏要那样做”,爱顶牛,走极端,不服管,甚至厌烦工作。 5、孤独。具体表现为战后出现不愿意合群,不爱与人交流,对火热的警营工作生活产生厌烦的情绪,不想与他人相处,常常是一人独处一隅。 二、做好官兵战后心理疏导工作的方法 (一)立足实际提高心理健康教育能力 1、高度重视心理健康教育,建立心理健康档案。制定与政治思想教育同步实施的课程,落实专人定期开展心理健康教育。并通过建立心理健康档案,及时发现掌握官兵的心理动态。在结束一些危险性大、较恐怖的灭火救援行动战评后及时进行适当的心理调适和辅导,对心理脆弱的个别同志进行跟踪,一对一地帮扶,消除官兵战后的不良心理。 2、积极引导官兵参加各类心理辅导讲座。心理工作是思想政治工作的重要补充和创新发展,也是当前部队战斗力提升的前提条件。因此,要结合消防部队特点、官兵服役过程中常见的心理冲突,消防部队官兵心理素质低的方面,比如自控失衡、逆反心理、投机心理、自私心理、怠惰心理、急功近利心理、特权心理等进行经常性教育、随机性教育、针对性教育、情绪性教育、案例性教育、个性化教育。同时针对官兵在工作、训练中遇到的难以处理和把握的问题通过个别谈心进行疏导减压。另外,引导官兵广泛阅读心理书籍材料,利用网上咨询等手段充实有关心理知识,从而了解掌握战后不良心理的调节方法及手段,不断增强心理健康意识。 3、充分利用社会资源。把地方的心理专家“请进来”和官兵“走出去”相结合,针对消防部队特点举办心理健康知识讲座,传授心理知识,提供心理咨询,进行心理测试,充分发挥心理辅导的重要杠杆作用,为繁重的消防保卫任务提供强有力的心理保障,以提高部队官兵出现战后不良心理的应对能力。 (二)重视外因,营造轻松舒适的学习、工作、生活环境,夯实官兵心理健康基础。 1、创建栓心留人的警营环境。优美怡人的环境容易使官兵产生充实感,引发积极向上的情感。因而,要下大力改善官兵的生活环境,加大基础设施建设,改善营区的生活环境,使身居其中的官兵安心、宽心、舒心,热爱生活,积极向上。 2、加强心理承受能力训练的科目。在日常的训练活动中,应有意识的加入心理承受能力训练,可以通过组织课间文艺活动、文体活动、游戏等一系列活动,并在活动中营造“人人参与”、“人人是演员、轮流当主角”的氛围,从而磨练官兵意志,锻炼官兵冷静面对挫折和各种突发事件的能力。 3、在官兵中营造相互信任、理解的环境氛围。信任的人际关系是战后心理疏导工作取得成功的基础。只有在信任的基础上双方的情感与心理方面才能得以充分交流,才能达到心理转化的效果。因此,要有意识地在有困于心理问题的官兵中建立起关心、尊重、理解和信任的关系,减轻或消除官兵的各种不良猜忌心理,并依据问题的需要有针对性地营造相互信任、轻松、愉悦的人际关系氛围,促进官兵心理的健全发展。 (三)针对个别产生战后心理问题的官兵,从内因入手,引导官兵学会自我缓解心理压力方法 1、讲究心理卫生。充分利用图书阅览室、网络室等平台,引导官兵自学心理知识,养成自己作心理分析的习惯,然后根据自己的实际情况不断地调整情绪,增强承受能力和适应能力。 2、深呼吸、利用想象。深呼吸对调节心理十分有效,每一名官兵都可以通过简单的学习获得深呼吸的基本方法。当官兵出现战后紧张、恐惧等不良心理时,可以通过深呼吸促进自身与外界的氧气交换,使其心跳减缓、血压降低,提高自我控制的能力与水平。当一个人意识到自己能够通过深呼吸来保持舒缓心理时,原来的不良心理也就被打破了。在深呼吸的过程中,如果充分利用想像就更加理想了,通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云,平坦绿茵的草地”,“战友相处舒心的一刻”,“听着优美的轻音乐”等,就会在短时间内放松、休息,恢复精力,让自己得到精神小憩,就会觉得安详、宁静与平和,不良心理自然就不攻自破了。 3、情绪转移。引导官兵通过看书、看电影、参加文体活动、参加生日晚会等方法转移恐惧、紧张的情绪和注意力,缓解不良心理。 4、爱好冲消。就是引导官兵合理安排课余时间,从事个人爱好的活动。如运动、写作、绘画、研究问题等,这样可以使官兵变得积极、开朗,乐观向上。 5、让官兵结对子、定期谈心。要引导官兵主动把心理状态讲给信任的人听,不要闷在心中,通过结对子、定期谈心等方式,使官兵既得到情绪的缓和又可以得到对方的忠告,从而更快地找到解决不良心理的方法。 6、逐个击破。引导官兵通过写日记等形式,把不良的心理状态个个罗列出来,一、二、三、四……,写出来后只要“个个击破”,这些所谓的压力,便可以逐渐化解。 7、培养官兵宽广豁达的胸怀、与人为善。培养官兵为人处事上心胸宽广、大度,处理事情上大事讲原则小事讲风格,适当“糊涂”,促进官兵乐观开朗的性格特点,克服斤斤计较、争锋相对的处事习惯。 总之,心理健康是时代的课题,是现代社会进步与人类自身发展的客观要求。开展战后心理疏导工作,优化心理素质,保持心理健康,不仅是当代消防军人在服役期间正常学习、训练和生活的基本保证,也是促进消防军人人格完善和德、智、体、美、劳全面发展的重要条件。通过调查发现,只有及时掌握官兵战后的心理反应、心理特征及发展变化的规律,把工作做在前头,才能消除各类安全事故苗头,保障部队持续稳定和战斗力的有效提升。

浅谈如何做好基层官兵战后的心理疏导工作


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