本文目录一览

1，高中生的心理素质可以从哪些方面得到

学习并不是问题，重要的是平常的努力

高中生的心理素质可以从哪些方面得到

2，高一心理素质自我评价

高一心理素质自我评价（通用14篇） 　　在日常生活或是工作学习中，我们最熟悉的就是自我评价了，自我评价会促使我们进行自我验证，从而为自我发展提供动力。相信写自我评价是一个让许多人都头痛的问题，下面是我收集整理的高一心理素质自我评价，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 　　高一心理素质自我评价 篇1 　　丰富多彩的一年高中生活即将结束，这一年是我人生中最重要的一段里程，它将永远铭记在我的脑海里。一年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。 　　不怕苦不怕累，学习上敢拼搏，打扫卫生时，也总是能努力去做好。是老师的好帮手，能为老师排忧解难，善于处理同学之间的纠纷。在高中的一年时间里，在老师与同学们的帮助下，既教育了我，又锻炼了我，培养了我，使我成为了一名合格的高中生。我会继续发展自己的优点，改正自己的缺点，做一个更加优秀的人。 　　在德育方面。一年来，我严格、自觉地遵守社会公德和学校的规章制度，按照《中学生日常行为规范》严格要求自己。认真仔细学习《思想政治》课，在学习《思想政治》课中，懂得了真善美，学会了做人的道理：尊敬师长，团结同学，关系集体；坚持真理，修正错误，自觉抵御封建迷信和黄赌毒活动的影响；认真仔细参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动；在思想上和行动上向团支部靠拢，并加入了中国共青团。 　　在智育方面。明确学习目的、端正学习态度。在学习过程中，勤奋刻苦、自强进取，努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间，有惜时的良好的学习习惯。我全面地学习了本学年各学科的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力；积极参加学校及各学科所举办的各项科研活动。因此，各学科的成绩有了一定的进步，去年第一学期期末统考中，我获得了整体综合分第二名；本学期中段考整体成绩一等奖。 　　但我也有一些不足的地方。在一年的学习生活中，同学们有时向我提出一些疑难的问题时，我觉得还不够耐心地向他们讲解，态度也不够热情。有时看到某些同学做坏事、结群斗殴也不敢大胆揭发等。这些都是我在过去的一年里表现不够的地方。以后我决心把这些不足的缺点纠正过来，把自己优秀的地方发扬光大，做一名品学兼优的中学生。 　　高一心理素质自我评价 篇2 　　又一个学期过去了，期末考试也结束了。虽然不知道我这次考得怎么样，但我相信一定会是一个让我满意的成绩。假期过后，就是高二了，离高三又近了一步。我在假期之前，对本学期我自己的表现和学习状态进行评价。 　　这个学期，开学的时候，我就已经做好了准备。以前我总是不能及时的调整好自己的状态，总是会在第一次考试结束之后才进入到学习状态，因为考试成绩总会给我泼冷水。所以这个学期一开始，我就迅速收心，不再沉浸在假期的节奏中，进入到紧张的学习状态当中去。虽然假期我玩的时间比较的多，但我的假期作业还是认真的做了的。有答案，但是我并没有抄。我已经没有花很多的时间学习了，所以作业必须要认真完成，只有这样才能记住学到的知识。 　　这个学期也不再像上个学期那样的慌张和迷茫，对待学习也可以游刃有余了。上个学期我刚刚进入高中，一下子要学九门课程，真的有点适应不了，感觉一天要学的内容太多了，作业也多了很多，时间完全不够用。经过了一个学期，我也已经调整好了自己的状态，本学期变得更加的得心应手了。作业完成得也很不错，时间也变得够用了。 　　这个期末考试之后就要进行选科了，这是高中的一件大事。我要根据这次考试的成绩来选择科目，大家都会选自己擅长的、成绩比较好的，所以我也不能选我的弱科，这样就不会有学科拖后腿了。我也有跟家里商量，也会问问老师的意见，但最终还是我自己决定。这是我可以自己决定的第一件大事，心里也有一点紧张，不管怎么样，等期末考试的成绩出来了再决定。 　　用这次的成绩来决定也还算准确，因为这个学期我没有像以前那样放松，我都在很认真的学，每一科花的时间都差不多，自己不喜欢的科也认真的学了，所以成绩应该可以说是最好的一次。我想选自己喜欢又擅长的科目，这样我就可以愉快的学，学得更好。我希望自己在之后，不会后悔现在做的这个决定。 　　这个假期我会认认真真的写作业，巩固好这个学期所学的知识。也会花一点时间来看书，顺便预习一下高二的知识，有重点的看书。主要的精力都放在我选的那几门课上，把这几门的成绩再提高一点。越往后走，压力越大，我也会调节好我的情绪，把压力变成我进步的推力，让我往上走。 　　高一心理素质自我评价 篇3 　　进入xx中学以来,我一直以提高自身的综合素质为目标，以全面发展各方面能力为努力方向，不断地挑战自我，力争上游，培养坚强刻苦精神，形成了正确的人生观和价值观，从实践中充实自己的生活，从学习中锻炼自己的思维，为实现人生价值打下坚实基础。 　　在学习上,成绩优秀,积极上进,学习态度认真,实事求是，养成了良好的学习习惯和自学能力。在尽自己所能学好每一科的同时,积极向课外知识拓展,不满足于老师授予的知识,课下积极与同学讨论疑难之处,做到主动学习、自主学习，在实践中提升自我。 　　课上认真听讲，按时完成作业，按照老师的要求背诵每一天的学习重点。当自己的应用能力还是有些差，应该多多关注一些新闻，开阔自己的视野。 　　我只需要把经验和教训铭刻于心。要有进步的决心，千万不要骄傲，应该再接再励，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。应该振奋精神，争取迎头赶上。利希顿堡说“当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉” 　　我在与小组合作交流时都能够主动发表自己的意见与建议，见解独特，也会接受同学的批评与建议！同时认真听取同学的见解，和同学一起完成研究性学习作业。和同学一起探讨问题。 　　愿意合作与交流。在与他人合作学习和探究活动中，能选择自己擅长的方式表述研究过程和结果;主动提供自己的资料和想法，与他人分享聪明，体验合作的愉快。尊重他人劳动成果;能倾听和尊重其他同学的不同观点和评议;能对研究过程和结果进行评议，并与他人交换意见。 　　对于体育我有很强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务，所以我很少得病，生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。 　　高一心理素质自我评价 篇4 　　这是高中的第一年，新的环境新的生活，我每天都认真学习积极地生活，希望自己可以成为更强的人。 　　这一年的学习，我学会了很多知识，为自己的未来打好基矗热心帮助有需要的同学，团结友爱，乐于助人。我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动，努力要求进步。在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长，组织纪律性强。学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。 　　有较强的自学能力和自我管理能力，与同学们相处融洽，适应能力强。能够充分利用现有条件，发挥自己的才能，健康成长。蓝球是典型的团队合作体育运动，要打好蓝球就必须有良好的团队合作的精神：要发挥自己、要牺牲自己，要激发队友、要容忍队友，你能做到!这样的精神迁移到工作中，自己喜欢的课程会花很多的时间去学习、练习，自己不喜欢的课程也能踏实的按要求完成。一个很认真，很努力的人。 　　和同学相处很融洽，对环境的适应能力很强。可以看到，这一年半的大学学习中，你的进步是很明显的。乖巧灵活，善良真诚，很适应大学的学习生活，学习成绩较好。经常能通过自己的思考提出创新的想法。能合理支配课余时间，自我管理能力强，与同学们关系融洽。做事认真，做人诚实，一步一个脚印，每天都有进步，每堂课都会仔细的听，认真的记，每次作业都会细致思考后完成。 　　高一心理素质自我评价 篇5 　　高一一年以来，我积极参加学校组织的各项活动，如田径运动会，社区服务活动和“走进工厂”大型社会实践活动等。这为我的人生阅历增添了不少光彩，还使我增强了实践能力和组织能力。 　　在校期间，我能自觉遵守中学生守则，遵守学校纪律认真做好分内之事，我所在宿舍多次被学校评为星级宿舍。另外，我积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体。 　　在学习上踏实勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外学习活动。 　　在个人情商方面，我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，有时与同学相处不是很好。我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。 　　这一年来我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。 　　高一心理素质自我评价 篇6 　　回顾高一上学期的生活，挥洒过无数的汗水。通过老师的悉心教导和自己的勤奋努力，已经基本上成长为一名合格的高中生。 　　在思想上，我有良好的道德修养。我热爱祖国，爱护公物，尊敬师长，举止文雅，言语文明，团结同学，善于与人沟通。与同学能够和睦相处。我有很强的集体荣誉感，能够尽力为班集体增光，并举动承担一些班上的事务。 　　在学习上，我认真刻苦，能够做到“不懂就问，不耻下问”。课堂上我积极思考，认真和老师互动。知识基本能够当堂消化吸收。而且我的自主学习能力极强，在课外能够阅读大量的课外读物，得到很多在课堂上学不到的知识。 　　我有勤俭节约和助人为乐的好习惯。我从不乱花零用钱，在马路上看到可怜的人和残疾人我都会给上一点钱。在车上我会主动给有需要的人让座或帮助。 　　在未来，我继续发扬自己的优点，改正缺点，以务实的学习态度开拓人生。 　　高一心理素质自我评价 篇7 　　这个暑假，我在生活和学习等方面都有了意想不到的进步。刚放假时，我就给自己制定了学习计划，语文暑假作业每天完成三页、数学暑假作业每天也完成三页，另外买回了字帖，每天写两课，不用家长操心了，早早的就完成了作业。 　　我也更爱看课外书了，买了五本课外阅读的书，自觉的看，认真的看，反复的看，这对开阔他的眼界，提高他的语文水平，提高孩子的情操是肯定有好处的。 　　这个暑假，我主动要求出去旅游，去了新疆天山野生动物园。我提出买扭曲滑板，学的很快，玩的很开心，过了一个快乐的暑假。 　　这个暑假，我们家楼上的邻居外出旅游一个多月，我主动地承担了给花浇水的任务，隔三差五的自己拿着钥匙去邻居家给花浇水，做的.很积极，也很仔细，获得了邻居阿姨的一个小礼物，一个很大的变形金刚。 　　暑假期间，我做了一些力所能及的家务事，比如自己主动要求做饭，独立地做了一顿饭，煮米饭，西红柿炒鸡蛋，还真是有模有样，味道也不错，这是了不起的进步。 　　当然我还有一些不足的地方，比如很固执，不会妥协，在里和小朋友玩耍时，对于调皮孩子的挑衅束手无策，需要坚强些，也需要学会自己处理一些自己遇到的事情。 　　高一心理素质自我评价 篇8 　　本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。在校期间，本人一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统地学习掌握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和明确的学习目标，曾获得"优秀团员"、"三好学生"等荣誉，得到了老师及同学们的肯定，树立了良好的学习榜样。 　　在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神，也参加了校文学社和书法协会，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。 　　在未来的生活中，我将更加努力，提高自身素质时光如梭，转眼即逝。在学习上我严格要求自己，后很强的分析能力，成绩优异。我喜欢交朋友，有很强的交际能力。同时，我还具有创新意识和合作精神，因为我始终相信，朋友对一个人至关重要。作为一名团员，我首先思想先进，积极投身实践，时刻准备为祖国奉献一分力量。开朗的我积极参加各种活动，学校举行的演讲比赛、“同一首歌”等活动，我都积极参加。我还在爱心捐赠活动中感受到了情感的意义。在课外，我和同学一起参加搞研究性学习，在顺应时代的前提下，探讨了我们最感兴趣的课题，这对我来说一样重大，因为它使我了解了社会，体验了社会。其他方面，由于兴趣爱好，我参加了运动会，足球，篮球比赛，为班级争光。 　　学习上我自觉认真，学习方法较灵活，能科学安排好时间，有竞争意思，分析问题解决问题能力较强。我课前做好预习，课堂上积极思维，大胆发表意见，配合好老师。能较高质量完成作业，课后及时复习。我对语言运用以及人际交往方面兴趣浓厚，并有志于向这些方面发展。具备较强的逻辑思维和判断能力，对事情认真负责，有很强的责任心和团队意识；具备较强的组织协调能力，为人坦诚、自信、乐观、处事冷静，人际关系良好，具有一定的创新意识热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力，不易受外界环境的干扰。 　　我遵纪遵法，尊敬师长，热心助人，与同砚相处融洽。我有较强的全体荣誉感，全力为班为校做功德。作为一名团员，我思维前进，遵守社会公德，主动投身实践，体贴国度大事。在团组织的率领下，力图更好地锤炼自己，升高自己的思维觉悟。 　　高一心理素质自我评价 篇9 　　本人尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的全体荣誉感，全力为班为校做功德。力图更好地锤炼自己，升高自己的思维觉悟。性格天真开朗的我主动加入种种有益运动。高一年担当语文科代表，帮忙老师做好各项做事。加入市演讲竞赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。 　　任班级文娱委员，组织同学加入种种运动，如：课间歌颂，班级联欢会，全体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，加入朗诵、小提琴演出。在校争论赛在显示较突出，获“最 佳辩手”称呼。我喜欢行动，主动加入体育锤炼，力图德、智、体全面成长，校运会上，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。 　　高一心理素质自我评价 篇10 　　性格开朗、乐于帮助同学，在校尊敬师长、热爱班级、品德端正、热爱劳动，积极乐观得对待每一天。在本学期的学习与生活中能够做到严格遵守学校的各项规章制度认真听取老师的教导与建议，严以律己、宽以待人，各方面表现良好。多次积极参加学校组织各项活动，并为班级取得了荣誉，成绩较为优秀，但课外题目完成较少，学习习惯上还存在部分小问题，需在今后更加努力加以改正。在以后的学习生活中要高标准严要求自己，勤奋努力，不断完善自己、改善缺点与不足，相信一定会有所进步，最终实现自己的目标。 　　我喜欢唱歌，在班中我经常会陶醉的唱起来。唱歌令我的生活变得多姿多彩。从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈的态度充满了信心。对同学朋友我永远都用一颗热情善良的心去对待他们。我是老师的得力助手，父母眼中乖巧的女儿。 　　遇到困难，我也曾想过放弃，但是每一次我都坚持了下来。对生活，我永远都保持着乐观的心态，相信只要对自己有信心，坚持信念一定会实现自己的理想。 　　高一心理素质自我评价 篇11 　　本人学习上，我有较强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。学习中摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高。 　　学习成绩优异，半期考、期考等重大考试均居年段第一。在学科竞赛中也多次获奖，高一年荣获第xx届全国中学生数学竞赛市三等奖。积极参加体育锻炼，体育体锻达标擅打篮球。 　　在德智体方面，我取得了长足的进步。从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的"四有"新人，但我清醒地认识到自己的不足之处，体锻虽然达标，但还须加强体育锻炼，提高成绩，在今后的学习中，我将不断总结经验，继往开来，更好地报效祖国。 　　高一心理素质自我评价 篇12 　　本人在这个学年里，我学到许多知识，思想也更加成熟了，渴望自己变得更好，为建设社会主义中国做出自己的努力。当然我也深刻认识到自己的不足，学习不是很勤奋，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。 　　积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。 　　高一心理素质自我评价 篇13 　　本人在学习上，学习态度端正，善于借鉴和运用科学的学习方法，同时注重独立思考，勇于探究。 　　在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向。我热爱祖国，热爱人民，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助人，并以务实求真的精神，热心参与学校的公益宣传和爱国主义活动。 　　在课余时间，本人积极参加体育锻炼，尽心为班级建设服务，并认真履行学生会干部职责，为学校生活丰富多彩出力，注重个人全面发展。 　　宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，本人坚信通过不断地学习和努力，能使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩和综合素质迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。 　　高一心理素质自我评价 篇14 　　我性格开朗，乐于帮助同学，在校尊敬师长、热爱班级、品德端正、热爱劳动，积极乐观得对待每一天。 　　在本学期的学习与生活中，我能够做到严格遵守学校的各项规章制度，认真听取老师的教导与建议，严以律己、宽以待人，各方面表现良好。我多次积极参加学校组织各项活动，并为班级取得了荣誉，成绩较为优秀，但课外题目完成较少，学习习惯上还存在部分小问题，需在今后更加努力加以改正。 　　在以后的学习生活中，我要高标准严要求自己，勤奋努力，不断完善自己、改善缺点与不足，相信一定会有所进步，最终实现自己的目标。 ;

高一心理素质自我评价

3，一个高中生应具备的心理素质是什么

可以当家做主人了，有最起码的责任感。

一个高中生应具备的心理素质是什么

4，高一的学生应该有怎样的心理素质去对待学习

这个怎么说呢 其实 我想说的是 上高中了 你看你的那个天分了 学习 要是很轻松的能学好 那很好 要是 把全部精力 都花在了 学习上面 我感觉 那是很不值得的 我去学校就是去交朋友去 了 能交到几个好朋友 把人际关系处理的 好 那对你以后 的 发展是很有用处的 现在的社会 就靠的 是朋友
你好！首先心态要，每天好心情，保持乐观第二，不服输，总和你差不多的同学比成绩第三，学习上乐于助人，帮不会的同学解答疑难问题第四，和老师打成一片话外提下，楼下说的人际关系你到大学在i去处理，高中不是你练习人际关系的时候，你连大学都没考上，练习再多的人际关系没有基础也白扯，人家想帮你也帮不了，到了大学各种社团想不练人际关系都难我的回答你还满意吗~~

5，一个高中理科生应该具有怎样的心理素质恳请详细回答

高三的频繁考试是一种查漏补缺的手段，所以要能够正确对待每次考试的成绩与名次，名次与分数的不理想实际上对自己来说是一件好事，暴露的问题越多才能促使自己去学些解决的方案，所以心理素质好的高三考生会在问题的出现中去寻找解决的方案，越复习越有效率越考试越有自信；而心理素质差的人则会在一次次的挫折中失掉自信，致使在后面的复习考试中紧张、注意力无法集中、发挥不出自己的正常场水平，以至最后不知所措。前者就是高三考生应该具备的心理素质。
我是上师大附中理科班的学生，寒暑假和周末在金榜小班报了数，理，化，语文，英语，读了一年了，我现在年级排位基本都在前三名。非常感谢金榜的数学张老师，物理胡老师，化学徐老师和语文周老师英语徐老师。上他们的课真的让我受益匪浅，而且他们是真正能帮我答疑解惑的老师。
不要钻难题，把能得的分得了就OK 了。
自信、乐观、不服输、努力、坚持上进！能真正做到这些不学好就怪了。
高中了，高考来了，所以身为高中生应学会调整情绪，应对成功与失败都不应太过在意。

6，如何培养高一学生良好的作文心理素质作文新学网

一、作文题力求新颖、贴近学生生活。学生刚进校，多少有一种新鲜感，有一种好奇心，但也同时有一种学习任务繁重、怕难适应的心理。因此，老师布置第一次作文题时，尽量考虑学生感兴趣的内容，他们最关心又是他们非常熟悉的事情，如《新生趣事》、《军训二三事》。学生会写出不少内容丰富、趣味横生的文章，如集合站错队认错人，晚上进错厕所或记错教室的，不一而促。而且场面描写具体生动，议论精当，偶有抒情也很自然。他们能尽情发挥，有可写感，也就能消除惧怕作文的心理。过后学生普遍反映说；写我们的事，不很难。他们一开始就很有成就感，对日后作文会充满信心的。二、批改高一作文更注重批语的鼓励性。高一学生写出第一篇作文后，一直等待着老师讲评，他们很希望老师对自己的首次作文予以肯定。因此，老师在批改时，要格外细心。批语一定要尽量鼓励、表扬和肯定，如旁批可以写上卷面清秀”、书写工整”、“开头简洁”或“良好开端”“细节精彩”、“活泼有趣”、“幽默辛辣”等等字样，力争每一篇都得到不同程度的肯定。实践经验证明，肯定的评语比那些批评性评语更有鼓舞性，更能增强学生作文的信心。不足的当然要指出，但是不必在作文本上写（或写得婉转一些），应放到课堂讲评中讲，或是面批时个别提出。还应注意的是，如今社会人口流动大，生源复杂，班级人数多，他们作文水平参差不齐,毛病肯定不少，老挑毛病说，一是不现实，二是让学生有横挑鼻子竖挑眼的感觉，失去信心。而提高作文水平也不是一朝一夕的事，只要他们乐于写，总会在以后作文实践中慢慢摸出一些门道的。老师别图一时之快，以免操之过急而揠苗助长,适得其反.
搜一下：如何培养高一学生良好的作文心理素质，作文，新学网

7，学生心理素质的结构

1.促进和维护学生心理健康。学校心理健康教育要运用现代心理科学的成果，针对学生心理发展中出现的问题，采取有效的干预措施(咨询辅导、心理训练等)，消除学生的心理障碍或矛盾，使其处于心态平和、情绪稳定、思维灵活、爱憎分明、举止适度的这样一种有利于正常成长的态势之中，成为一个心理健康的人。 2.开发智力，促进能力发展。现代心理学的研究表明，儿童青少年时期是人生心理素质形成的关键期，且可塑性大，及时给予心理指导或训练，有利于开发其智慧潜能，形成正常甚至超常的智能。 3.提高德性修养，培养良好品德。把心理健康教育仅仅看作德育的途径是不恰当的，把学生心理问题当成道德问题更是常识性错误，但心理健康教育对学生良好品德形成的促进作用是不容忽视的。个体良好品德的形成不但与学生的理想、信念有密切关系而且与其社会道德认识、情感、态度和行为评价等心理因素紧密联系。心理健康教育从学生具体心理需要入手，强调针对性、主体性和自我内化体验等思路和方法可以迁移到品德教育之中，能提高学校德育的效果,有利于学生良好品德的形成。 4.培养学生主体性，形成完善人格。学校心理健康教育坚持以人为本，强调尊重、理解、信任学生，使学生感受到自身的存在与价值、优点与短缺、现实与未来，能更有针对性地确定人生目标，选择自己的成才道路，能找准自己的位置，在学会处理与社会、他人的关系中，使人格得到升华和完善。 5.养成良好行为习惯，提高社会适应能力。心理和行为是不可分的，良好的行为习惯总是受良好心理素质的支配，同时良好行为习惯又可内化积淀为一定的心理素质。人的心理素质一旦形成，在相应情境中会产生条件性反应，进而表现为一定的适应能力。心理健康教育可以根据学生行为中的问题采取科学有效的心理咨询、辅导或训练等方式，提高学生相应的社会适应能力。

8，高中如何提高心理素质

斯诺克教学58：如何提高自己的心理素质
心理素质，是靠长期比赛一点一点地提高的。它应该是和比赛的经验成正比 的，所不同的就是因人而异，也许有些人天生就具有一定的心理素质，也许有些人心理关 总是过不了。但是，心理素质始终还是可以靠后天的锻炼的。 有句话说得好，“艺高人胆大。”如果说自己的技术水平到达了一定的高度，那么心里 面自然就会比较踏实稳定。反之如果要用自己不足的实力去向强手挑战，就需要在一定的 比赛经验上加以自身的全力投入，才有可能打出自己的水平。想要好的心理素质，首先还 是应该把自己的水平提高，才有提高心理素质的资本。在实力并没有到达一定程度的时候 谈心理素质没有太大的意义。如果说双方实力相近，那么往往看谁可以发挥得好一些，这 个时候就靠自己的状态的调整了。 先说几个影响发挥导致失败的原因。 1 求胜心过重。心态的变化直接影响到技术的发挥，这就是很多业余的爱好者遇弱不强， 遇强却不弱的原因（心理放松，没压力，技术能充分发挥）。 2 练球不足。很多朋友是打落点、打控制的，这样就需要有手感做保证，在未练球（包括 练球不足）的情况下，往往会大失水准。 3 打法相克。业余爱好者往往忽视这一点，其实以己之短，遇彼之长是非常常见的事，这 就取决于个人的调整和适应能力了，而这一点往往是业余爱好者最欠缺的。 4 不合适的器材。业余爱好者也往往忽视这一点，认为自己反正水平很差，拿什么拍子都 差不了很多，这种想法是不对的，除非对不会打球（没有丝毫手感可言）的人来说什么拍 子都差不多。手感越是细腻的人，对球拍也越挑剔，而往往手感的好坏决定了一个人水平 的高低。 5 思想包袱。这一点和第一条有些类似，往往生在领先，眼看就要胜利的时候，最容易出 现心理的变化。这是每个人都会遇到的（无论业余或者专业）。金泽洙也一样在20：16的 时候把握不住自己，丢掉了几乎到手的胜利，何况我们业余爱好者。 所以自身状态调整的好坏直接关系到比赛的的胜利。调整的方法很多。比如说比赛一 开始就全力以赴，认认真真地对付每一个球；赢了一个球就握紧拳头叫喊一下，振奋一下 ，多小跑一下，；打失了一个球，让自己冷静一下，重新振作投入比赛。这些都可以很好 的调节自己的精神状态。排除杂念也是提高心理素质的重要方面。杂念之一：想赢怕输。 比赛没人想输，但比赛时脑子里老想这个就影响你打好球。求胜心切，容易蛮干，关键时 候手脚又放不开；怕输就更没戏了，先一个怕字你还能干什么？胜利是一分一分赢得的， 不用多想结果，就想把每一个球都打成好球。杂念之二：环境影响。陌生的地方陌生的人 ，让你孤单无助；拉拉队（尤其是有很多ppmm）的喧闹，不习惯的场地条件，让你头昏眼 花，心烦意乱。没关系，多出去见见世面，不要太在意观众，这会儿你是主角，这是你的 舞台不是他们的，打好你的球要紧，打好自然可以得到尊敬。 心理素质和适应能力的提高是一种经验的积累，只有通过比赛来不断的获得，因此多打 比赛也是提高心理素质的一个重要途径。通过对阵不同打法的对手来丰富自己的阅历，提 高自己的适应能力。
高三情绪有点紧张是正常的，因为要高考了嘛。但是，凡事有个度，过了那个度就不好了。适当的紧张能激发出动力，过度的紧张就会造成负面的影响。就像一块田，适当的施肥，能增加产量，但是过度的施肥就会造成庄稼枯萎反而减产，这是经济学的内容，也是心理学的内容。如何能达到那个最适合的度呢？你要做的是，调整好自己的呼吸与身心，别去想其他人，想想自己一直在不断进步就好。教你一个好方法，如果你只有一个苹果，你会觉得很贫乏，但现在，如果你有了香蕉，梨，菠萝，草莓.....你拥有的东西就多了，而且它们的口味形状都不相同，你就不会再多去注意你的苹果了，这个就是转移注意力。你注意力的范围狭窄，就拿了不好的自己又在意的成绩作比较，应该要转移注意力不去看这个，你自己好好的复习属于自己的高考内容，这个才是关键的，你一门心思扎在了各科的属于你的内容里，哪还有心思去管别人的对错，何况，TA现在的对错也不能代表它考试的时候的对错，根本没有可比性，你不应该跟它比，只要自己尽力而为了就是最优秀的了。再说一个例子，如果一个女的说，她这辈子都不相信爱情，你认为会是什么原因？绝大多数人会说，是因为受了伤不再相信什么爱情，但这只是其中一个原因，还有一个原因，是因为她的心思没有放在爱情上，可能是被工作还是其他事给替代了。别觉得这样的女的心理素质有多好，你也可以做到的，就是注意力不在那上面嘛。所以，当你一门心思只想做好你想做的事情的时候，你注意的才是形象，其他的都只是背景而已，做人做事一定要弄清楚主次，不要去把不必要的背景作为形象提取出来出现在你的视线里，简单，目标明确，做人做事的方向和目标才会准确，事半功倍，知道了吧。你现在就一门心思扎在自己的各科复习就好了，复习完了就去好好的考试。考试的结果，很重要，但是，自己努力的程度更重要，高考不是唯一的出路，不要有没考上人生就没有希望了一样，高考，是一个人生的开始才对，只要认真工作，做什么都会成功的。加油吧！希望你的人生大放光彩
付费内容限时免费查看回答你好，你的问题我已经看到，正在整理答案中，请您稍等一下，马上给您回复。你好同学，高中学生现在学的课程比较多。要劳逸结合多做运动或者偶尔听音乐，不要盲目从众的努力学习。因为学无止境，学习就是把每一天的知识学到肚子里。要是学不下去了，可以适当的听听音乐聊聊天这样能促使自己心里压力，没有那么高。如何提高高中学生的心理素质和抗压能力二、注重挫折教育；增强心理承受能力人生之路不总是一帆风顺，挫折对每个人来说也是难免的。但有的人心理承受能力强，能打击或经得起挫折，有的人心理承受能力弱，经不住挫折考验，面对挫折恐惧而消极悲观、承忧郁，自然影响了正常的学习生活，重者则导致心理障碍，影响身心健康。特别是高科技时代的今天，强竞争、快节奏、多变化给人带来更加强烈的情绪冲击，使矛盾、冲突更普遍更尖锐。因此班主任要认真地给学生补上挫折教育这一课。同学，答案已经发过去了，记得给老师一个赞然后回复1哦。让老师知道你收到答案了哦，如有不懂的，可继续咨询~您好，希望我的答案对你有帮助，祝你阖家欢乐，身体健康，再见提问我是想孩子住校最近几乎天天惦记回家，电话每天就是我想回家，什么时候放假我如何开导孩子回答孩子这样是很正常的每一个学生到了高中时期脱离父母的陪伴。就是这样每一个人，并不是一帆风顺的，要锻炼他的心里素质就得让他一个人。你可以跟他说，爸爸妈妈只是人生中开始引导你的一个亲人，你要学会脱离我们，其实一个人以后在外面也能好好生活，因为我们不可能陪伴到你一辈子。提问每天同样问题，我是着急是不是有什么问题回答你没有问题，毕竟他也是第一次离开你们嘛你们的担心是正确的，但是现在的社会不用担心孩子，因为现在老师和学校只要教育的好学生，就会把这些当成一小部分的挫折，成长路上，每个人都会经历这段路。你好，家长，问题的答案已经发过去了，记得给老师一个赞然后回复1哦。让老师知道你收到答案了哦，如有不懂的，可继续咨询~感谢感谢，祝福您阖家欢乐，生活愉快，万事如意，再次诚心感谢你还有什么疑问可以及时提出来哦提问观察饮食都正常，就是对自己成绩有点落差，成绩出来可以反应不大，成绩不好的时候整个就不高兴，着急想补课回答成绩要是落差的话可以让老师帮忙观察一下。这样方便你们配合。更多18条

文章TAG：高一  高一学生  学生  心理  高一学生的心理素质总结  
下一篇