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1,心理健康教案

http://www.zhaojiaoan.com/soft/sort01/sort0326/sort0403/down-21092.html 心理健康教案 培养独立生活能力培养独立生活能力教学目标认知:1.知道自己的事情自己做.2.懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现,是光荣的.情感:愿意做个爱劳动的好孩子,自己的事情自己做.行为:自己的事情自己做,会做的自己做,不会做的逐步学着做.教学重点:教育学生自己的...
你好,向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉 。 这种方法是在在杂志上看的,最好的是这东西喝了不拉肚子,而且多喝酸奶也很有好处的,那上面写的是早上酸奶加竹盐,中午酸奶加红塘,晚上酸奶加脱脂奶粉,可一起用也可选择其一,我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.
要注意不哭!哭了就不好了~~~要注意硪扪一直爱着你!

心理健康教案

2,小班心里教育活动爸妈谢谢你教案

班级:大七班教师:李 芹设计思路:  孝敬父母,尊敬长辈是中华民族的传统美德,如今的孩子,大多数都是独生子女,都是在父母亲百般呵护,悉心照料下,无忧无虑的成长。今天的父母已经倾尽所有来爱孩子、照顾孩子。但孩子们由于接受了太多的爱,渐渐的,连他们自己也把这一切视为理所当然,养成了对父母只知索取,不懂感恩的不健康心理。为了培养幼儿从小感恩父母的情感,我设计了本活动《爸爸妈妈,我爱你》。  活动目标:  1、欣赏故事,感受故事中所表达的爱并尝试用语言、行为等方法大胆表现。  2、体验爱和被爱的快乐情感。  3、懂得怎样用实际行动来关心父母、尊敬长辈。  活动准备:  1、故事《快乐地家》,爸爸妈妈写给孩子的信,制作的相册,说给孩子的话(录音),感恩的心(歌曲)课件。  2、爱心卡。  活动过程:  一、出示课件,导入活动。  (一)欣赏故事《快乐的家》。  提问:  1、小兔乐乐有一个快乐而温馨的家,听乐乐在说什么?怎么说的?他们的心情会怎样?  2、乐乐说出了自己对爸爸妈妈的爱,那你们爱爸爸、妈妈吗?  (二)小结:  爱一个人的时候,一定要大声说出来,是怎样爱的?  二、倾听书信,爸爸妈妈对小朋友的爱。  (一)读爸爸妈妈的来信《宝贝,你长大了》  1、你们听后有什么感受?  2、用信可以传递我们的爱。  (二)欣赏"爱的相册"1、请每位幼儿说一句最想向爸爸、妈妈说的话。  2、相册可以留下我们的爱。  (三)听录音《亲爱的孩子,我爱你》  总结:每个人都有爸爸妈妈,他们天天为我们忙碌着,的确很辛苦,我们也要好好的回报父母。  三、你对爸爸妈妈的爱(一)欣赏课件并提问:  1、你看到的小朋友是怎样爱爸爸妈妈的?  2、在日常生活中,你是怎样爱爸爸妈妈的?  (二)"悄悄话"爱心卡。  我们爱爸爸妈妈的方式很多很多,为了表达对他们的爱,把我们的心愿说在爱心卡上,送给爸爸妈妈。  (三)表演歌曲《感恩的心》,活动结束。  活动延伸:  1、把自己的爱心卡献给爸爸妈妈。  2、在日常生活中,用各种方式表达对家人的爱。

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3,幼儿心理健康教育偷拿说谎虐待动物吮手指遗尿症多

尿床对孩子的心理成长影响很大,最好及时治疗,在治疗的同时家长也可以帮助孩子恢复,以下是家长辅助治疗的小方法:1,禁喝饮料、酸奶,橙汁果汁,核桃露,杏仁露,奶茶,禁吃西瓜等。晚饭后让孩子少喝水,不要吃水果,不喝奶,不吃零食。2、睡觉前让孩子自主排空膀胱尿液,睡觉前不要做剧烈运动,消耗孩子体力。3、 物质奖励法:当孩子不用叫晚上不尿床时,可以给于适当的物质奖励或者让孩子自己做记号,比如用一张纸画好表格做上标记,让孩子填写,用来增加孩子的信心,但不能给于孩子压力,不然会适得其反。4.让孩子自己换床单或铺床:鼓励孩子自己更换床单,这不仅让孩子有责任感,同时也会避免让家庭成员知道后的尴尬。5. 做膀胱撑大锻炼:让孩子在白天逐渐延长两次排尿之间间隔时间。有尿后有意识的多憋一会尿(但不要长时间憋尿),以使膀胱慢慢撑大。这种训练最好在医生指导下,由家长监督实施。6.闹钟提醒法:根据患者尿床时间定上表铃,到时及时叫醒患者,根据尿量多少,逐渐向后推迟时间,直至早晨起床,不再提醒,不在尿床为止。7.小便中断疗法:每次小便时要尿一点停一下接着再尿,锻炼一下大脑对小便的控制能力。河北省石家庄脑系医院遗尿科随医生希望你试试上述方法,估计就会明显减轻了。
1)遗尿与神经调节系统——即大脑皮层、脑干及脊髓初级排尿中枢与支配膀胱、尿道的阴神经、腹神经、盆神经、骶神经等。由于大脑、脑干的功能发育延迟,对脊髓初级排尿中枢的控制能力弱或脊髓及各神经传导通路障碍等,致膀胱及尿道控制失约而遗尿。 (2)遗尿与膀胱——因膀胱功能发育延迟,不能安全行使自主控制能力而出现储尿期的无抑制性收缩,使膀胱容量小、敏感性高、顺应性差;膀胱充盈期和收缩期感知能力不高,对大脑皮层的刺激强度低于睡眠觉醒阈值;膀胱压力感受器功能异常,不能提供预警信息等,使之未醒先尿。 (3)遗尿与尿道——尿道的关闭功能不全,即不稳定尿道引起遗尿;尿道畸形如先天性狭窄等
学前心理学书上很多这方面的资料,用这本书写论文很快就写完了

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4,如何帮助幼儿养成某种良好的学习习惯 心理健康活动教案

主题:学习要得法 【活动目标】 1、让学生懂得良好的学习方法对提高学习成绩的重要性。 1、指导学生改进自己的学习方法。 【课前准备】寻找能够指导学生学习方法的案例。 【活动步骤】 一、课程导入 情境设置:小明的自述。 讨论:小明在学习上存在哪些问题?引出学习要有好的学习习惯和方法,习惯好方法好可以事半功倍。(小组讨论,派代表回答) 二、引入主题 1、学习方法自测,一共25题:你实际上是怎么做的怎么想的,就怎么回答。很符合自己情况的记5分,比较符合的记4分,很难回答的记3分,较不符合自己情况的记2分,很不符合自己情况的记1分。 (总分在100分以上表明学习方法好,86~100分算较好,65~85分为一般,51~65分为较差,50分及50分以下属很差) 2、分享方法:小组讨论并派代表发言:你有什么好的学习方法? 3、教师总结: (1)做好学习计划与时间管理计划,安排每天要做的事情,包括学习,娱乐,休闲,锻炼等 安排时候遵循以下原则: ① 学习目标:即陈述近期目标或远期目标,学习目标要恰当、明确、具体。恰当,是指合乎学生自身能力;明确,是指不要含糊其持,笼而统之;具体,是指将目标细化。 ② 学习内容:包括学习科目和学习手段。 ③ 时间安排:是学生对自己学习活动的一种管理,又称为时间管理,尤其是课余时间安排更为重要。时间安排要做到全面、合理、高效。安排还要有轻重缓急和各个项目的时间 (2)预习 预习:初步理解教材的基本内容和思路;回忆、巩固有关的原理知识、概念;找到新教材的重点和自己不懂的问题,并用各种符号标在书上;尝试做预习笔记 (3)认真听课,做好课堂笔记;认真及时的完成家庭作业;认真及时的做好错题集; 多思多问。 (4)复习:复习须及时、须思考、须多样,更需反复。 三、总结: 在所有这些方法之上 ,还有一点是非常非常重要的。那就是思索。孔子说:“学而不思则罔,思而不学则殆
我的注意力 [使用年级]初三段 [活动目标]让学生初步了解注意力的特点,并体会注意力的重要性。学会根据注意力的特点,有意识地训练提高自己的注意力水平。[活动准备] 注意力自测题、小故事[活动设计]暖身小活动:播放音乐《童年》,请全班同学跟着一起唱。导入:由学生的“没注意”,自然引出本节课活动的主题。(三)注意力小测验:分发注意力自测题。完成后教师对结果进行解释说明,并向部分学生了解其得分。注意力理论知识及其在生活中的运用。1、请学生思考,注意力在日常生活学习中对他们的影响。2、指出注意力分有意注意和无意注意。并展示图片,让学生体验有意注意与无意注意的区别。教师:从刚才的看图游戏中,同学们有什么感悟呢?请学生联系自己在课堂上的表现,思考有意识主动学习与被动接受知识的差别。注意力在生活中运用的拓展1、游戏:边听故事边做简单的四则运算。2、教师:通过这个游戏,同学们有什么体会吗?学生讨论。3、再一次思考“一心可以两用”吗?设计意图1、通过游戏,让学生亲身体验“一心不能两用”。2、用注意力的理论知识来解释为什么我们做事的时候仍提倡“一心一意”4、思考如何合理分配我们的注意?5、介绍集中注意的方法。(1)保证良好的睡眠;(2)做些放松训练;(3)将要注意的事物转化为感兴趣的;(4)明确注意目标;(5)做事情时,尽量做到“一心一意”;(6)排除外界干扰;注意力的训练方法(1)倒读法:(2)视物法:(3)曲线跟踪法:(4)辨别法:(5)数数法——可以倒数数字,(6)听音法

5,幼儿对社会健康公共场合的教案怎么写

一、幼儿园小班心理健康教案:高兴和生气的时候 设计思路: 随着经济发展,人民生活水平的提高,心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人 的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康,一个心理健康的孩子,首先应该能逐渐学会调控自己的情绪,保持乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪,高兴是一种积极的情绪,过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节,会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病,老师应该注意帮助幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪,应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。 本活动依据小班幼儿年龄特征:行为明显受情绪支配,情绪仍然很不稳当,容易冲动,常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的,将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命,活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中,发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展,并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。 活动目标: 1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。 2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达自己的情绪。 3、体验关爱、亲情、共享的快乐。 重点与难点: 正确认知自己的情绪,学习合理疏泄、控制自己的情绪。 活动准备: 红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸 活动流程: 语言导入—>认识高兴和生气的表情—>说说高兴与生气的事—>做做高兴与生气的脸谱—>做做高兴的游戏 (一)语言导入 1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。 2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。 3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。 (二)认识高兴和生气的表情 1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴) 2、做做高兴和生气的样子,在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。 (三)说说高兴与生气的事 1、卡片联想。 (1) 说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一起说)。 (2) 游戏:“点芝麻”教师或幼儿点,被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎么样?)。 (3)把卡片送回家 (4)验证卡片 2、生活经验联想,引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。 (1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样? (2)生气时可以做些什么?(介绍几种表达自己情绪的方式:(1)可以独自呆一会儿消消气(2)可以对别人说出生气的原因(3)为别人想一想(4)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、 听听音乐、做做游戏等等,这样很快就没事了。 教师小结:原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候,当你高兴的时候,应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气,大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情,如果生气时伤害了自己,防碍了别人,就是件坏事情,如果经常生气是一种不好的行为。
小班体育:能干的小企鹅活动目标:1、练习双脚并拢夹物向前行进跳,进一步发展幼儿推、拉、走的动作和听信号做动作的能力。2、培养幼儿助人为乐的良好品质。活动准备:1、企鹅头饰、沙包人手一个,鸡妈妈房子一座。2、场地布置:树林、小路。3、幼儿已具有推、拉物体的经验。活动过程:一、准备部分:引出课题,激发幼儿参与活动的兴趣。“小朋友们听!这是什么声音?冬天北风刮在你身上的时候你感觉怎么样?”“有一种小动物不怕冷,大冬天的还喜欢在雪地里玩,喜欢在冰水里游泳,你知道是谁吗?”“今天我们要来学做小企鹅,也像它一样不怕冷,好吗?”“我来当妈妈,你们做我的小宝宝!”“愿意跟妈妈去玩吗?”“企鹅怎么走?”“我们小企鹅除了摇摇摆摆地走,还会怎么走?”“对了!还会跳着走,我们一起来试一试!”(学企鹅“八字步”的走法与跳的动作入场地)(幼儿跟教师一起做动作。)“小小企鹅不怕冷,跟着妈妈来做操,伸伸臂——伸伸臂,扭扭腰——扭扭腰,摇一摇——摆一摆,蹦一蹦——跳一跳,扑通!扑通!跳进水,快快乐乐洗个澡!”二、基本部分:设计游戏情节:企鹅运蛋。“昨天晚上一阵大风把鸡妈妈家的房子给吹倒了,还好蛋宝宝一个也没有碎。附近有只坏狐狸,专门来偷蛋,鸡妈妈连忙去造了一座新房子。今天我们就去帮鸡妈妈把蛋宝宝运到新房子里,好吗?”“天气这么冷,为了让蛋宝宝不受凉,我们可以把它藏到腿中间,然后再一下一下地往前跳着走,把蛋送到安全的地方藏起来。”“谁愿意来试试?”1、个别幼儿示范练习,教师讲解并小结。2、幼儿集体练习。“每只小企鹅拿一个蛋,夹好后试一试,夹得牢不牢。”“在送蛋宝宝的路上,坏狐狸会来偷蛋,所以你们要非常小心,妈妈看到狐狸时就会叫狐狸来了!,你们就马上把蛋宝宝用双手捂住,千万不能发出声音,让狐狸发现的话他就会来偷蛋,等妈妈告诉你们狐狸走喽,我们再接着送蛋宝宝回家。” “鸡妈妈造新房子的地方比较远,要经过小树林和小路,一路上小企鹅们可要小心了,别撞到树和小路边的石头,好吗?”三、结束部分:放松活动。“我们帮鸡妈妈送了蛋宝宝,,真开心呀!那么开心的时候,你是用怎么样的表情和动作来表示的呢!”鼓励幼儿用大声笑、跺脚、拍肚子、在地上打滚等形式来表现高兴,以达到放松的目的。“回家的时间到了,,和鸡妈妈再见,跟妈妈原路返回。(再次练习推、拉的动作)

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