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1，最适合初中生的作息时间表

10.30左右睡觉-------5.30起床自己学习加强记忆，中午保证30分钟---45分钟的浅睡眠。其他时间自己安排，但是睡眠质量一定要保证。

最适合初中生的作息时间表

2，初1上学期间作息计划表

主要是指周末吗?周六学习,周日休息噻.周六上午学英语,下午完成数学,晚上看一会儿语文.
你好！干脆这样，周六上午把所有的作业完成，其余时间自己支配仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

初1上学期间作息计划表

3，求初一的每日作息时间表

那时候我基本六点多起床，然后去上学，下午五点左右放学，然后去补课到晚上九点多，然后回家，基本十点半到十一点睡。是不是太悲惨了。
现在是春天那就拟定个“五一”到“十一”时期的作息时间表吧！ 但前提是你要告诉我你几点进班？几点放学？几点吃饭？

求初一的每日作息时间表

4，初一作息时间表

19：20---21：00完成作业21：00---21：30复习预习时间21：30---21：50洗漱准备睡觉21：50---22：00把今天的知识在大脑里面过一遍，也就是复习一遍。22：00---6:00睡觉时间
现在是春天那就拟定个“五一”到“十一”时期的作息时间表吧！ 但前提是你要告诉我你几点进班？几点放学？几点吃饭？

5，新初一学习计划和作息时间表

初一是学生转型最难的一年，尤其是刚开始的三个月，是否能养成好的学习习惯，形成自己的学习能力，将会对以后的学习产生重大影响，与能否考上重点高中有直接因果关系。假如你要的这个学习计划不是为了交差，是真的要教育好孩子。那么我建议你：一、学习计划建议你按每周制订比较合理，时间分割后学科与学校课程表同步，二、课后学习时间要集中管理，要学玩分离。每周有半天左右和孩子一起玩（最好全家），三、单科作业前加入15到20分钟复习（整理笔记），四、预习不做硬性规定，但必须要有（因为这个习惯对以后高中学习至关重要），五、功课要文理搭配（有利于提高学生学习兴趣），六、学习计划的调整以期中、期末考试为参照进行调整。由于学生、学校、地区的差异，可能无法给你一个标准的学习计划，只能给你这些原则。另外记住三点：因材施教、让孩子自己学会学习、尊重但不溺爱孩子，孩子就离成功不远了！

6，课程表作息时间

早晨起床6：30， 第一节课7：15 每节课45分钟，课间休息10分钟，不过老师一般提前上两分钟，晚下两分钟，我保证你没有大号的时间（因为厕所还要排队），训练自己在早上起床或晚上睡觉前**吧，如有意外就要做好迟到准备。 共5节课，一直上到12：00，中间算上眼保健操和上操的时间，和初中类似。 中午，仁慈的学校让你休息，不仁慈的学校让你午自习，不过无论仁慈不仁慈的学校，都会有狠毒的老师，所以中午就是听写，小测，讲课（瞧瞧，这还算好的 ……）开班会（以便于班会的时候上课）。 下午第一节课：2：00 老规矩，每节课45分钟……一共三/四节课。 以上只是标准式的，各个学校规矩不同，不过，记住定理：学习时间只增不减，自由时间只减不增。 通常会有晚自习，七点左右开始，有的学校安排晚自习像上课，有课间休息，一节课45分钟；有的学校类似大学，一直自习，上厕所自便，不过无论什么学校，不会留学生超过9：30。
课程表是(复式统计表 ),作息时间表是（ 单式统计表）条形统计图，折线统计图，扇形统计图

7，初一学生该作息时间表

1.晚上睡觉前一小时背诵英语或是其他需要背诵的（切忌睡就睡啦不要一直想着，不然影响睡眠质量，使得第二天精神差）；2.早上起床把昨天晚上背的东西在脑海里回想一遍，加深影像（其实这样最多也只能记住30%~40%左右的东西）；3.好好的吃早餐不仅对身体好还对大脑好，早餐后上学的路上把昨天背诵的东西在不断的反复几遍(其实可以把英语或是课文之类的电子版考到MP3之类的播放器中，抽空听听加深影像）；4.到了学校最好先跑两圈步后在进教室，这样可以使整个人兴奋起来大脑活跃起来；（最好再有个15分钟左右把要开始的课的课本预习一下，这样老师讲的时候比较容易抓到重点。每节课前都最好做预习）；5.放学回家的路上听听MP3里的单词等，到家吃饭前整理下准备好今天要做的作业和要复习预习的资料（其实我个人比较喜欢把作业按简易程度分好，先做好做的在做需要思考的）；6.饭后休息会....在开始写作业（20分钟左右，稍微活动下）遇到不会的题不要太花时间去和它纠结，先做其他的最后在来思考这些题（尽量在9：:30以前做完作业和复习预习完，10:00左右最好能睡啦，因为你这个年龄是整张身体的时候）。呵呵 这是个可以长期是用的作息表 希望对你有用处 ~
作息时间不是别人安排出来的,因为每个人的生物钟时不同的,自己的作息时间要靠自己总结,我经理过初三,感觉有一套自己的作息时间很重要,你才初一,有很长的时间来观察自己,深谋远虑时间困惑,什么时间很精神,什么时间想学什么,什么时间想吹笛子,就这样吧886我"忘年之交"

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