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1,喝酒后的心得是

适量的 身体变暖,容易入睡,醒后无不适 过量的 身体发热,头重脚轻,不易安稳入睡,口干,醒后头痛

喝酒后的心得是

2,喝酒对人体有什么坏处用自己的话总结

喝酒能使人长寿,老活着小孩们不高兴这就是坏处!
多喝没好处.少喝舒筋活血。可以勤喝少喝。切记少喝~!

喝酒对人体有什么坏处用自己的话总结

3,喝酒和吸烟的危害心得体会

1.费钱2.得肝癌3.得肺癌4.影响自己的形象,身体气味不好闻。
钱包空了。短期见效。
吸烟喝酒都有害健康。 乘以50
慢性中毒,用金钱买死亡啊!

喝酒和吸烟的危害心得体会

4,喝酒的危害

长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入.其次,可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收,以上都可导致多种营养素缺乏。 酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞,干扰肝脏的正常代谢,进而可致酒精性肝炎及肝硬化。 过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。 此外人群流行病学研究表明长期过量饮酒会增加高血压,脑卒中危险。酗酒还可引发暴力事故等,对个人健康及社会治安都有害。

5,酒驾的心得体会5OO字

酒驾,不止损害了他人的利益,也损害了自己的利益。新的酒后驾驶处罚规定:酒驾罚款1000元以上2000元以下,暂扣驾驶证6个月;再次酒驾拘留10日和罚2000元,吊销驾驶证。这不止是金钱的损失,更留下了不好的记录,六个月的扣留驾驶证,使得以后的出行不方便,一旦发生事故,后果不堪设想,所以可以说酒驾是害人又害己。酒后驾驶危害很多:会使人触觉能力降低;判断能力和操作能力降低;视觉障碍,饮酒后可使视力暂时受损,视像不稳,辨色能力下降,同时饮酒后视野大大减小,视像模糊,眼睛只盯着前方目标,对处于视野边缘的危险隐患难以发现,易发生事故;心理变态,在酒精的刺激下,人有时会过高地估计自己,对周围人的劝告常不予理睬,往往干出一些力不从心的事;饮酒后易困倦。知道这些危害后,又通过这次的学习,使我想到了“珍爱生命,拒绝酒驾”这八个字,同时,我要做到喝酒不开车,开车不喝酒。喝酒绝不开车,这是对自己,对家人,同时也是对社会负责。

6,对吸烟喝酒后的感想500个字

吸烟的危害吸烟对人类有危害人人都知道,而又有多少人去重视呢?根据一项新的研究,抽一根香烟会使人折寿十一分钟,如果一天抽上二十根的一包香烟,则可能使人减少三小时又四十分钟的生命。这项估计是以十七岁开始抽烟,在七十一岁的平均年龄里死亡的男人为依据,假定他一天抽烟十五根,他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。这可是个惊人的数字啊!吸烟还有3大危害1、可以直接毒杀生命有人通过动物实验获得了下列惊人的结果:在大的马也经不住注射8地尼古丁,就会很快死亡;活蹦乱跳的狗,用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外,使某些动物长期吸烟后,可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。2、可以破坏人体的营养成分吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收,尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙,就有的坏血病的可能。3、可以诱发多种疾病由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用,因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。由此看来,吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸,不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。

7,关于喝酒的危害大的作文600字

人们总误认为喝酒只会伤肝,伤及不到其它部位。对此,上海仁济医院消化内科副主任李继强教授指出,过量饮酒会危害到全身的健康。一般会出现下面一些症状:心率加快、皮肤升温、头晕恶心、神智不清、神经系统指挥失灵,由此还会产生一系列不良后果。在临床中,因为酗酒而猝死者也相当多。李教授说,不少人认为少量酒精刺激能使人注意力集中,但是实际结果并非如此。少量酒精仅有一些镇静作用,摄入较多则对记忆力、注意力等有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清,视线模糊,失去平衡力;对于肝脏来说,长期大量饮酒,几乎无可避免地会导致肝硬化或急性胰腺炎的发作;从皮肤方面说,酒精是血管扩张剂,可使身体表面血管扩张,身体组织过分散热,造成天冷时全身冰冷,体温过低;大量饮酒的人还会发生心肌病,更会导致严重胃炎及胃出血,给人体造成极大伤害。陈付国博士曾遇到过一位9岁的小“酒仙”,只要有人让他喝酒,不论什么酒端起来就下肚,颇有点“千杯不醉”的味道。原来只是亲友聚会时,家长为了逗乐,让其敬酒或陪大人喝,后来孩子渐渐对酒成瘾,最终因为经常头痛被送入医院。据介绍,酒精进入人体内主要由肝脏进行解毒,最终代谢产物为二氧化碳及水,对机体亦不能提供任何营养成分。一次过量饮酒可对肝、肾造成损害,并影响脑细胞代谢。小儿正处于生长发育阶段,各脏器功能还不是很完善。此时饮酒对机体的损害犹为严重。有人作过试验,小儿即使饮少量的酒,其注意力、记忆力也会有所下降,思维速度将变得迟缓,严重影响小儿的智力发育。除此,幼儿对酒精的代谢解毒能力低,孩子饮酒过量轻则会头痛,重则会造成昏迷甚至死亡,家长们对此一定要注意。 收起
我了

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