体育课程教案，谁能帮我写三十份体育课教案

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1，谁能帮我写三十份体育课教案
2，体育课教案
3，初中七年级体育公开课的电子教案
4，体育教案怎么写
5，急求初中体育课连续教案20篇急急急
6，体育课公开课教案
7，体育游戏教案
8，大学体育课篮球教案

1，谁能帮我写三十份体育课教案

无语

谁能帮我写三十份体育课教案

2，体育课教案

　　作为一名人民教师，时常会需要准备好教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。我们该怎么去写教案呢？下面是我精心整理的体育课教案3篇，欢迎大家分享。体育课教案篇1 　　活动目标：　　1．用各种肢体动作来表现水滴变化的过程，发展身体的灵活性、协调性。　　2．有合作意识，体验集体活动的快乐。　　3．发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。　　4．培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。　　活动准备：　　太阳、云朵，在场地中间画一个圆圈。　　游戏规则：　　教师提出活动要求，幼儿分成两组。一组扮演小水滴，另一组扮演小鱼。在圆形的场地上，小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头、扭扭腰等，小水滴必须在池塘里。　　活动玩法：　　一、小水滴和小鱼。　　1．幼儿扮演小鱼，边哼唱"许多小鱼游来了"，边做游动的动作。　　2．教师提出活动要求，幼儿分成两组。一组扮演小水滴，另一组扮演小鱼。　　3．在圆形的场地上，小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头、扭扭腰等。　　二、小水滴和太阳。　　1．出示"太阳公公"，幼儿全体扮演小水滴。　　2.教师边说情景性语言，边引导幼儿做动作：随着"太阳公公"慢慢地升起，小水滴觉得身体上暖洋洋的，在池塘里打着滚。小水滴在池塘里呆不住了，慢慢地站起来，伸伸腿，一个个跳了起来。　　三、小水滴和云朵。　　1．出示道具"云朵"，幼儿全体扮演小水滴。　　2．教师边说情景性语言，边引导幼儿做动作：水滴慢慢地都聚集在一起，围在云朵的周围。小水滴越聚越多，离开了云朵，一个个有跳到了池塘里。　　3．幼儿想像小水滴到池塘后的情景，自由运动，放松身体，结束活动。　　活动反思：　　整个活动，我采用多媒体的教学方法。利用小雨滴旅行制成课件，在这里我为孩子们提供了一个具体的、直观的物象，满足了幼儿思维具体形象的特点。在课前我作了非常充分的准备工作，事先让孩子知道什么是记录，为了给孩子带来更直观的感受，还制作了小水滴旅行的图片。我采用的是分段讲述的方式，给孩子们讲述了水的三态变化的全过程。为了帮助孩子理解和记忆，在每一段讲述过后，我都进行提问，在提问时采取了个人和集体两种形式来回答所问的问题，这样点和面的`回答使孩子都能较好地参与到活动中来。孩子们在提问的帮助下，不断地回忆故事的内容，并且用语言进行表述，这使孩子们的语言表达能力得到了提高。但这里也有不足的地方，对在每段故事没有清晰的小结；此外，每段故事讲解之后，可以完整的再播放一遍故事，造成孩子们对故事没有一个完整的影响。最后环节中，我鼓励孩子用自己的方式讲故事记录下来，这不仅加深和巩固了幼儿对水的循环过程的理解，其实也能帮助幼儿提升逻辑思维能力及动手能力。孩子们的展现出多种记录方式，大多数孩子并能根据自己的记录过程来讲述故事，这次的活动让孩子们感受到了活动带来的快乐，又增长了自己的知识面。　　小百科：水滴是刘慈欣科幻小说《三体》中提到的由强互作用力材料（SIM）所制成的宇宙探测器，因为其形状与水滴相似，所以被人类称之为水滴。表面会反射几乎全部的电磁波，绝对光滑，温度处于绝对零度，原子核由被强互作用力锁死，无坚不摧。在末日之战中，仅一个水滴就摧毁了人类太空武装力量 20xx 艘战舰，并且封锁了太阳的电波放大功能。体育课教案篇2 　　活动目标：　　1．通过尝试松紧带圈的多种玩法，发展幼儿走、跑、跳等基本动作。　　2．培养幼儿的尝试精神和创造力。3．继续培养幼儿遵守集体规则的良好品质。　　活动准备松紧带圈人手一个；录音机、磁带；彩色气球若干，并分两组挂在墙上。课前让幼儿了解松紧带圈的特性，知道它具有可变性，可以由短变长，由圆变长；利用其有弹性可以射出等等。　　活动过程：　　一、开始部分幼儿拿着松紧带圈自由进入场内，听到哨音后集合成4路纵队做松紧带圈操。　　二、基本部分：　　1．分散玩松紧带圈。师：我们每人手中都有一个圈，松紧带圈有许多种玩法，看哪个小朋友玩的方法最多。(幼儿尝试练习)2.集中演示。师：哪位小朋友来介绍一下，你有几种玩法，你是怎么玩的?(幼儿讨论玩法：手指绕圈跑、拉弓射箭、背拉松紧带圈、打气筒、拉力器、两人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等　　)3．幼儿再次分散练习。师：请小朋友试一试你没有玩过的方法。(幼儿再次尝试) 　　4．游戏“揪尾巴”。规则：教师做揪尾巴的人，小朋友将松紧带圈当尾巴塞在裤腰上，左右躲闪揪尾巴的人，保护自己的尾巴不被揪下来。　　三、结束部分　　1．放松活动。幼儿一边听音乐，一边将松紧带圈结成两根长绳，分组变成各种图形：如走圆、三角形、五角星等。　　2．最后两组幼儿排成火车状队列开出场外，结束活动。　　评析本节课的重点，是让小朋友利用松紧带圈的可变性，想像出多种玩法，达到锻炼的目的，从中培养小朋友的尝试精神及创造力。完成重点所采用的方法是尝试、讨论、再尝试，最后达到本节课目标。本节课难点是如何让小朋友利用松紧带圈的可变性来想象创编出比较科学的玩法。解决难点的方法：课前让幼儿观察松紧带圈，让小朋友把松紧带圈分解成圈和绳，了解松紧带圈的玩法，可当圈玩，可当绳玩，还可以利用弹性创编出拉长、缩短及弹射的玩法。体育课教案篇3 　　活动目的：　　1、在活动中能遵守交通规则，与同伴和睦相处分享快乐的心情。　　2、锻炼幼儿腿步肌肉，练习蹬的动作。　　生活用具：　　毛巾、衣筐　　活动流程：　　共同布置场地--------交待要求-------幼儿活动教师观察-----接力车赛-------整理场地　　活动过程：　　一、共同布置场地　　1 师：今天老师请你们来当小司机，司机是做什么工作的呢？那开车应该注意什么？应该往哪边走？当小司机之前我们先来做做运动，热热身吧！　　2 师：我们看见马路中间有什么？(路线)今天老师想请你们来建这个防护栏，用跨栏和梅花桩,雪碧瓶你们会建出一个怎样的防护栏呢？幼儿自行设置。　　思考：幼儿已升入大班，已经有能力自己设想出自己想要的东西，那么老师只需把要求说清楚，把需要的材料交代好让幼儿动手做。　　二、交待要求：　　师：现在我们每个人都拿到了车，而且刚才我们已经布置好了路，在开车时我们应该保持一定的距离，以免发生撞车事故。在路上开车时注意遵守交通规则，保证安全。　　三、幼儿活动教师观察　　看幼儿参与活动的情况，是否有危险行为及是否有违规现象。　　出示红绿灯，暗示幼儿遵守交通规则。　　提醒运动量大、出汗多的幼儿注意休息。　　思考:停车场是在固定的一个P的地方,开始时要让幼儿清楚,停车场的地方. 　　四、接力车赛　　今天我们来玩个游戏,我们来个接力赛,在玩的过程中,可能有危险,那怎样来避免呢? 　　如:在第一个跑的过程中,我们跑步时身体不能前倾,不能去撞别的幼儿,要保持距离. 　　接力棒要交给对面的幼儿后,那个幼儿才能开始跑. 　　五、整理玩具　　提醒幼儿放到原来的地方整理好。

体育课教案

3，初中七年级体育公开课的电子教案

http://www.jiaoan8.com.cn/html/list_105_1.html 100多篇不知道你要那个！

初中七年级体育公开课的电子教案

4，体育教案怎么写

体育教案，可以先在网上档一个格式~大概内容就有：授课时间，场地，器材，授课人，授课班级1.教学目标2.教学内容3，授课内容（包括热身，课堂内容以及注意要领）4。课堂总结

5，急求初中体育课连续教案20篇急急急

http://www.isud.com.cn/soft/sort01/sort0319/sort0352/index_1.html http://www.zhaojiaoan.com/soft/sort01/sort0319/sort0352/index_1.html ? 七年级体育教案全集 ? 八年级体育课教案(全) ? 八年级体育课教案 ? 初中武术公开课教案第三路初级长拳 ? 蹲踞式跳远单元教学计划 ? 蹲踞式跳远（助跑与踏跳相结合技术） ? 水平四体育与健康教案集 ? 七年级体育与健康教案篮球 ? 体育与健康教案 ? 七年级体育与健康教案排球的垫球与发球 ? 初一体育与健康教案五步头拳 ? 八年级体育与健康教案 ? 初三体育与健康教案前滚翻 ? 八年级足球课教案 ? 初中篮球课教案 ? 排球(水平四)教学设计 ? 中学排球教案 ? 初三体育与健康《排球》教案 ? 九年级排球课教案 ? 初二体育教案 ? 八年级体育与健康教案 ? 七年级体育与健康教案 ? 接力跑教案 ? "篮球防守技术"教案 ? 初中跳绳教案 ? 运动中腹痛教案 ? 七年级正面上手发球教案 ? 八年级《体育与健康》教案 ? 初一体育与健康教案 ? 初二体育与健康教案 ? 初中游泳课教案 ? 体育与健康教案 ? 八年级下学期体育教案快速跑

6，体育课公开课教案

重点：学会两脚用力蹬地、动作连贯难点：出手速度快的抛球动作教师活动：1.教师组织进行肩部的活动，本文转自[教育文稿网] www.eduwg.com 转载请注明出处.通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。 2.进行动作的讲解并示范方法。 3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。 4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。 5.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。学生活动： 1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。 2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。 3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。组织：三、放松练习教师活动：教师组织放松练习。学生活动：跟着教师进行放松练习。组织：场地器材：大操场、实心球20个

<p>体育公开课教案在这，这些都是实验小学的最新教案，是一线的。你可以看下。</p> <p><a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fjx.cnluyi.cn%2flist.php%3ffid-48-page-1.htm" target="_blank">http://jx.cnluyi.cn/list.php?fid-48-page-1.htm</a></p>

7，体育游戏教案

活动目标： 1、练习两臂平举，单脚站立3秒钟，动作协调。 2、通过有趣的游戏活动，练习金鸡独立的动作。 3、在游戏中学习不怕苦、不怕累的良好品质。活动准备：鸡妈妈标记一个；狐狸头饰一个；垫子、大圈、小圈、泡沫垫等若干。活动过程：一、开始部分。 1、队列队形。原地踏步——大圆——高人走——矮人走——便不走—— 解放军走——切断分队——四路纵队。 2、热身操。师：让我们一起来活动活动身体吧！（头部运动、上肢运动、下蹲运动、体侧运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动）二、基本部分。 1、角色扮演，引起兴趣。师：我是鸡妈妈，你们来做我的小鸡好不好？你们指导小鸡都有哪些本领呢？ 2、自由探索，分散练习。 3、请幼儿集中，示范。师：你们练的怎么样啦？谁愿意表演给大家看？ 4、幼儿练习。师：让我们一起来学学他，一条腿抬起来，两条腿要靠拢，抬头挺胸，手臂伸直。 5、游戏：狐狸捉小鸡。（1）熟悉场地。师：妈妈肚子饿了，你们肚子饿不饿？我们一起出去找好吃的小虫子好不好？我们要爬过草地，钻过山洞，跳过小石阶，绕过小树林，来到小石林，找一找有没有好吃的小虫子。（2）介绍游戏玩法。师：有没有找到好吃的小虫子呀？那我们再去找一找。不过到了小石林就要当心了，那里有可怕的狐狸！当我们遇到狐狸怎么办？刚刚我们学过什么本领呀？（金鸡独立）请小鸡站在石头上，这样狐狸就害怕了。（3）幼儿游戏。（2次） 6、总结 7、放松操

8，大学体育课篮球教案

教案般大学篮球课老师都会强调基本功运球传球投篮等入手课上第件事热身接着做准备运动再进入篮球主题

体力：长跑，最好在3公里以上，时间在10-12分，公路、跑步机、绕圈都可以。李小龙天天坚持10公里，不能跑步跳绳也可以，每天坚持3组，每次至少5分钟。单脚跳（一次3-50下，一天至少3组），双脚跳、蛙跳、摸高、绑沙袋、负重。无论是是提高弹跳还是体力都是很苦的事，没有一定的吃苦是不行的，所以要想提高就要做好思想准备。美国最著名的各项身体素质训练计划〈魔鬼式的，常人最好不要尝试〉迅速提高弹跳力训练教程美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！第一项：半蹲跳 1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前， 2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。当在空中，你的双手需放在后面。着地时，完成一次。接下来，只需重复以上步骤！！！迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖（提踵） 1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着 2．脚尖抬到最高点 3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组. 迅速提高弹跳力训练教程3 第三项：台阶 1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度 2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上, 3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。迅速提高弹跳力训练教程4 第四项：纵跳 1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖... 2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲... 3. 到地时,再迅速起跳,完成一次... 这一项很难, 你可用你的手帮助起跳... 迅速提高弹跳力训练教程5 第五项：脚尖跳 1. 将脚尖抬到最高点, 2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm 蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。爆发力训练要发展爆发力，必须增大肌肉的收缩力量和工作距离，缩短工作时间，力量训练时，要以小负荷的机械作快速运动，在不降低速度的情况下，逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。刚才说的使用“背负投”的技术动作摔倒对手，主要是靠肌肉的收缩力量增大爆发力。力量的增大能增强对技术的控制能力，所以在平常训练中，不但要在技术上下功夫，而且还要特别在增如爆发力、提高肌肉收缩速度上下功夫。实践证明，高强度的爆发力是提高成绩必不可少的因素。那么怎样提高爆发力呢？（一）变换负荷与速度。（二）加强专业技术训练，提高肌肉的控制能力和动作发力前的放松能力。（三）肌肉的初长度，只有拉长的肌肉收缩时才有更快的速度和力量。（四）力量练习后的放松练习。在爆发力的因素中，力量起主导作用，因此力量的增长有助于爆发力的发展。但力量绝不等于爆发力。就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。一个柔道运动员的爆发力，必须通过基本力量与速度、技术，灵敏度协调的结合起来，才能发挥。有的人可以举起相当重的杠铃，但一摔跤就不行了，具体说是缺乏专项力量。柔道运动员对抗时，既要力量，又要速度，还要耐力，我们的一些运动员感到力量上不差，关键是专项能力和快速力量差。在今后训练中要重视在一盘力量转移到专项力量的基础上提高专项力量。发展力量应注意的问题：（一）负荷。事实说明，只有在一定重量条件下进行力量训练，才可能使力量增大，并且力量训练中采用的负荷不同，其效果各异，因此，在训练中因人而异，合理安排负荷。（二）超量恢复。运动中大量能量物资消耗，运动停止，分解代谢居次要地位，能量物质合成开始恢复并超过原来体内能量物质含量。（三）训练间隔。实践证明，力量训练以隔最好，因为力量增长速度快，停止训练后消退也快。（四）年龄与性别。同一个人的力量训练，在不同年龄时期反应不同，男女力量值的大小也有很大差别。无论男女，只要坚持进行力量训练，对保持和发展力量素质有良好的效果。

教案？一般大学篮球课老师都会强调基本功。运球，传球，投篮等入手。课上第一件事就是热身，接着做准备运动，再进入篮球主题。

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