部队心理健康教案20篇，心理紧张怎么办心理健康教案

1，心理紧张怎么办心理健康教案

一切以平常心对待就不会紧张了

心理紧张怎么办心理健康教案

2，急设计一节心理健康教育活动课求助各位高手

http://www.isud.com.cn/down.asp?cat_id=14&class_id=66 『心理健康』心理健康教育主题班会教案凤凰涅盘---如何.. ·但是大部分的同学还是或多少多的存在着厌学的现象。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。

急设计一节心理健康教育活动课求助各位高手

3，如何维持和促进军人心理健康

我是外行。家族里有许多亲人曾是军人，好像以前没有这类现象。部队训练强度大、生活单调、孩子们又都是家里的宝，入伍前生活很丰富，有网络、有游戏，入伍后有不适应部队生活是可以理解的。能不能在训练之余多搞一些活动，让他们没时间想别的事情。另外，多和他们接近，让他们尽快感到大家庭的温暖。

天天锻炼难道心理还不行！应该不可能！

建议定期进行心理检查，通过回答试题来做分析。

口语好吗

你好！允许BL吧我的回答你还满意吗~~

如何维持和促进军人心理健康

4，心理健康教案

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉。 这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.

要注意不哭！哭了就不好了~~~要注意硪扪一直爱着你！

http://www.zhaojiaoan.com/soft/sort01/sort0326/sort0403/down-21092.html 心理健康教案培养独立生活能力培养独立生活能力教学目标认知:1.知道自己的事情自己做.2.懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现,是光荣的.情感:愿意做个爱劳动的好孩子,自己的事情自己做.行为:自己的事情自己做,会做的自己做,不会做的逐步学着做.教学重点:教育学生自己的...

5，有没有关于部队的心理健康教育资料啊

[1]关于重视做好基层部队心理教育和疏导工作的意见.总政治部、总后勤部，2000-12-14. [2]董聚山.塑造人格健全心理健康的新型军人.解放军报，1999-09-18. [3]何昌东.要在提高心理教育的实际效果上下功夫.基层政治工作研究，2000（9）. [4]曹晓明、刘学农等.关于提高官兵心理素质的调查与思考.解放军报，1999-10-08 . [5]王忠诚.为学员锻铸第三张“通行证”.解放军报，2000-11-05. [6]董强.开辟崭新渠道架设心灵彩虹.解放军报，2001-09-01. [7]张建中.谈谈青年官兵的情绪调节.空军政治学院学报，1999（5）. [8]林树强等.开拓育人新天地.解放军报，2001-07-21. [9]王道华等.顺潮扬帆气象新—北空部队加强和改进思想政治教育探索与实践.解放军报，2001-08-18. [10]许家祥.把握思想问题与心理问题的区别.解放军报，2000-10-19. [11]蒋一斌.如何区分思想问题与心理问题.政工学刊，1999（11）. [12]芮和军.培养官兵良好的心理素质.政工学刊，2001（1）. [13]刘世仁、吴溪.沈阳军区心理疏导工作全面铺开.解放军报，1999-11-11. [14]卢伟.思想政治工作中的心理问题.军队政工理论研究，2001(8). 给你找了些自己去看下

有。

6，心理健康教育身上的好帮手的教案

教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德;　　从小培养爱劳动的好习惯;　　减轻父母的负担，增强劳动观念。　　教学重点：养成爱劳动的习惯;　　掌握劳动的技巧。　　教学难点：经常做家务　　教学过程：　　一、导言　　同学们这节心理健康讲座，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。　　二、质疑　　1.你们在家里做家务吗?经常做吗?　　2.能够做哪些力所能及的家务劳动?　　举例说明　　三、表演　　具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。　　讨论：(1)小华和妈妈的做法对吗?　　(2)不对的地方应怎么做?　　四、小品　　具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。　　讨论：小刚的做法对吗?他错在哪里，他该怎么做?　　五、幻灯出示判断　　1.小明帮助爸爸抱柴。( )　　2.五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。( )　　3.妈妈不在家，小红自己做饭。( )　　4.刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。( )　　5.宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。( )　　六、通过刚才的学习，同学们有什么感受?　　七、竞赛　　1.整理书包比赛;　　2.以小组为单位，选学生参加做菜比赛;　　一组：做糖拌柿子;　　二组：黄瓜凉菜;　　三组：炒鸡蛋。　　八、总结　　通过讲座，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。

7，心理健康教育自我控制训练课前小活动有哪些

心理健康教育活动设计主要有七个步骤。 1．创设情境情境是心理产生和发展的空间，这种空间的营造可以是真实的情境，也可以是虚拟的情境，但都需要创设。 2．心灵外化创设情境是希望所有学生的心灵都对这一情境而打开。接下来就要一步步引导学生的全部心灵对情境全方位介入。3．情感体验当学生的情感充分介入后，就通过变化的情境来激发学生不同的情绪情感体验，把学生平时压抑在心中的情感释放出来。这种情感可能是喜悦、欢呼、亲切、感激，也可能是悲哀、自责、苦恼、绝望。小学生心理世界是隐蔽的、复杂的，心理健康教育活动课就是试图去发现这样的世界，去这样的心理世界沟通。活动中要积极地创设情境，让学生从内心深处进行体会、琢磨，产生共鸣。4．交流分享交流分享的目的有二：一是让学生发现自己的感受并不独特，别人也有同样的感觉，从而化解对问题的担忧，增加与集体的一体感；二是让学生相互学习，在面对同样的问题时吸取别人成功的经验。要把真诚的表达和领会别人的表达培养成一种生活能力，让我们的学生学会在彼此的交流中获得心灵的成长。表达者应该真实、自然、个性化、有感而发，倾听者应该接纳、领会、无批评、有回应。所以，交流分享的过程既是独特的情感体验过程，又是生活能力的培养和训练过程。 5．重新调整重新调整是在对自己的思想和情感有深入的了解之后，重新为自己的定位。心理健康教育活动最终要让学生修正自己的价值观和，使情感和行为发生良性变化。经过分享，学生在团体中相互评估每人的行为，就会进一步对效果不佳的方案进行重新评估和调整，建立新的行为模式。6．行为实践在一次心理健康教育活动中，仅仅是让学生有所触动和领悟。要让他们将体验、感悟的东西化为行动，还需要课后的行为实践，并在实践中进行反馈和调整。改变了的行为习惯必须要可持续执行，必须要有效果的支持，必须有自我反馈方式，必须有广阔的团体监督体系。7．泛化延伸教师根据学生的特点和生活实际设计活动课，并对学生进行辅导，目的并不仅仅是满足活动课上学生的心理要求。它应该贯穿学生的始终，让学生所感悟到的东西延伸课外，指导行为。把这种行为的变化在相关的思考方式、行为习惯、表现领域中表现出来。

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