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简单呀，你可以重点从竞技的角度和教育的角度来阐述体育的现状以及发展前景，我觉得这是论文的大概。当然如果细化，我认为可以重点从体育教育的方向重点论述，可以结合心理学，可以结合教育学，可以结合生理医学，也可以结合法学等等方面论述。慢慢写吧，一万字左右应该可以了。

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同学，有很多方面可以写的。体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。

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对人体的积极作用 1，对新陈代谢的影响 （1）体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原储存。体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期体育锻炼的影响下，胰高血糖素分泌表现对运动的适应，既是在同样强度的运动情况下，胰高血糖素分泌量减少，其意义是推迟肝糖原的排空，从而推迟衰竭的到来，增加人体持续运动的时间。 （2）脂肪是在人体中含量较多的能量物质，他在体内氧化分解时放出能量，约为同等量的糖或蛋白质的两倍，长期坚持体育锻炼能提高机体对脂肪的动用能力，为人体从事各项活动提供更多的能量来源。 2，对运动系统的影响 坚持体育锻炼，对骨骼，肌肉，关节和韧带都会产生良好的影响，经常运动可是肌肉保持正常的张力，并通过肌肉活动给骨组织以刺激，促进骨骼中钙的储存，预防骨质疏松，同时使关节保持较好的灵活性，韧带保持较佳的弹性，锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性，保持手脚的灵便，使人可以轻松自如，有条不紊的完成各种复杂的动作 3，对心血管系统的影响 适当的运动是心脏健康的必由之路，有规律的运动锻炼，可以减慢静怠时和锻炼时的心率，这就大大减少了心脏的工作时间，增加了心脏功能，保持了冠状动脉血流畅通，可更好的供给心肌所需要的营养，可使心脏病的危险率减少。 （1）经常参加体育锻炼可使心肌细胞内的蛋白质合成增加，心肌纤维增粗，使得心肌收缩力量增加，这样可使心脏在每次收缩时将更多的血液射入血管，导致心脏的每博输出量增加，长时间的体育锻炼可使心室容量增大。 （2）体育锻炼可以增加血管壁的弹性，这对人健康的远期效果来说是十分有益的，人随着年龄的增加，血管壁的弹性逐渐下降，应而可诱发高血压等退行性疾病，通过体育锻炼，可增加血管壁的弹性，可以预防或缓解退行性高血压症状。 （3）体育锻炼可以促使大量毛细血管开放，因此加快血液与组织液的交换，加快了新陈代谢的水平，增强机体能量物质的供应，和代谢物质的排出能力。 （4）体育锻炼可以显著降低血脂含量（胆固醇、b-蛋白质、三酰甘油等）、改变血脂质量，有效地防治冠心病，高血压和动脉粥样硬化等疾病。 （5）体育锻炼还可以使安静时脉搏徐缓和血压降低。 4，对呼吸系统的影响 （1）经常参加体育锻炼，特别是做一些伸展扩胸运动，可以使呼吸肌力量加强，胸廓扩大，有利于肺组织的生长发育和肺的扩张，是肺活量增加，经常性的深呼吸运动，也可以促使肺活量的增长，大量实验表明，经常参加体育锻炼的人，肺活量植高于一般人。 （2）体育锻炼由于加强了呼吸力量，可使呼吸深度增加，以有效的增加肺的通气效率，研究表明，一般人在运动时肺通气量能增加到60升/分左右，有体育锻炼习惯的人运动时肺通气量可达一百升/分以上。 （3）一般人在进行体育活动时只能利用其氧气最大摄入值的60%左右，而经过体育锻炼后可以使这种能力大大的提高，体育活动时，即使氧气的需要量增加，也能满足机体的需要，而不致使机体缺氧。 5。对消化系统的影响 体育锻炼加速机体能量消耗的过程，能量物质的最终来源是通过摄取食物获得，因此，运动后会促进消化系统的功能变化，饭量增多，消化功能增强。 6对中枢神经系统的影响 体育锻炼 能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂的变化的判断能力，并及时作出协调，准确，迅速的反映。研究指出，经常参加体育锻炼，能明显提高脑神经细胞的工作能力。反之，如缺乏必要的体育活动，大脑皮层的有、调节能力将相应的下降，造成平衡失调，甚至引起某些疾病。 7对心理方面的影响 体育锻炼对心理的发展（如增强信心，建立良好的环境，培养稳定的情绪，培养独立和出事果断的能力，提高智力发展等）有巨大的推动作用。相反，不积极的从事体育活动不良情绪的不到彻底宣泄，对心理健康有负面影响。

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加强高校职业指导工,转自[星作的策略思考-高等教育论文[论文摘　要职业指导熟悉上的误区，职业指导机构、职员配备不健全，职业指导的内容、方法陈旧，职业指导理论探究欠缺是我www.jiaoyulunwen.net国高校职业指导工作存在的主要新题目。把高校职业指导作为一项学校制度来推行，加强学科建设、重视理论探究，建立专业化的职业指导队伍，是加强高校职业指导工作的有效途径。 　　 　　职业指导又称“就业指导”或“生计指导”。职业指导是一个比较宽泛的概念，主要是指“为求职者就业、就业稳定、职业发展和用人单位公道用人，提供咨询、指导及帮助的过程”。随着人才供求机制的日益市场化，职业指导逐渐成为劳动力市场不可缺少的调节和引导手段。现代社会不能不向公民提供职业指导，现代教育也不能离开职业指导，职业指导逐步成为新时期一项重要的社会事业。学校教育，从其本质上说，是一种职业教育。它不仅要为受教育者未来从事各种职业预备各种知识技能，而且，在学校和社会日益紧密相连的今天，它还要为学生的顺利就业，展平道路，搭建平台。因此，学校职业指导工作开展的好坏，直接影响学校的生存和发展。高等学校是学校www.yishulunwen.com系统中面临择业和从业的最后一个阶段，也是学生走向职业生涯最为直接和关键的阶段。高校职业指导作为大学教育的一部分，主要是根据大学生个人特征和社会需要，帮助大学生计殳I职业发展、培养职业能力，选择合适职业，以促进大学生个人、学校和经济社会***发展而实施的有组织有计划的教育实践活动。然而，当前我国高校的职业指导工作尚不尽如人意，难以满足青年学天生才成功和社会建设发展的需要。充分,转自[星论文网]www.starlunwen.net熟悉我国高校职业指导工作的重要性。认真查找和剖析当前存在的新题目，有针对性地提出策略，是本课题探究的主旨所在。　　 　　一、高校职业指导工作开展的重要意义 　　 　　1.职业指导有助于大学生素质教育的进步。重视和加强素质教育，已成为世界高等教育的共叫，综合素质教育已列进很多国家的中长期教育发展目标。我国高等院校多年以来就在探索和加强素质教育。素质是指摘要：“人在先天生理的基础上，受后天环境、教育的影响，通过个体自身的熟悉和社会实践，养成的比较稳定的身心发展的基本品质。”它包括先天和后天的积极影响，调动学生熟悉和实践的主观能动性，促进学生生理和心理、智力和非智力、认知和意向等因素全面而***地发展。促进学生内在身心的“发展”和人类文化个体心理品质的“内化”，是素质教育的实质。它是一种集多方面知识、能力和品质因素于一体的综合素质的养成教育。目前不少大学生不能在大学学习过程中培养起良好的职业意识、职业情感、职业态度、职业技能。他们由于缺乏对职业和自我的公道熟悉和定位，缺乏职业决策和选择能力，缺乏信息搜集能力，缺乏职业生涯规划能力而在社会上难以找到立足之地，一毕业就面临着失业。这些现象无不揭示了一个严重的事实摘要：大学生适应社会、自我规划的职业www.starlunwen.com能力亟待进步，大学生综合素质的培养亟待加强。职业指导在大学生素质教育中扮演着越来越重要的角色。一些有识之士以为，职业指导可使大学生素质教育的目的更加明确、内容更加具体、方法更加有效，有助于引导大学生更好地成长和成才，有助于帮助大学生更好地实现人生价值，走向成功的人生坦途。　　 　　2.职业指导有助于进步大学生就业率。大学生就业工作是高校生存和发展的生命线，事关社会稳定和发展。然而，我国当前大学生就业难已成了一个不容忽视的社会新题目。我们以为，对于处于快速发展时期的中国来说，远非所谓的“人才过剩”，而是人才紧缺。为什么会有人没有事干、有事没有人干，为什么大学生就业难和社会人才紧缺并存?一个重要的原因就是摘要：高校乃至整个社会对大学生职业指导还不到位，使大学生的就业观念、择业意识和择业能力和社会现实脱节，大学生就业市场的供求矛盾日益突出。妥善解决这一矛盾，需要在高校学生中开展系统细致的职业教育和服务，帮助学生跳出人职脱节的恶性循环，努力实现“人职匹配”。 文章来自星论文 请到 http://www.starlunwen.net/gaodengjiaoyu/11049.html 阅读全文。

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