战术训练思想动员，职业军人的战术训练

1，职业军人的战术训练

最好的办法是实战。。。。。

职业军人的战术训练

2，运动训练学战术训练的基本要求

一、把握项目规律运动训练(包括战术训练)的主要目的是在竞赛中夺取优异运动成绩，“夺取”的过程实质上就是“”的过程。而要，就必须遵循规律。这是战术训练最基本的要求，也是形成正确战术观、正确制定战术方案、正确实施战术训练、在比赛中正确运用战术的前提性条件。所谓规律，是指在竞赛规则的限定内，教练员、运动员在竞赛中战胜对手、争取优异运动成绩所必须遵循的客观规律。规律的组成包括两个方面：其一是因素；其二是因素之间的本质联系。在认识因素及其关系时，要特别注意各因素内涵的发展情况。二、培养战术意识战术意识这一特殊思维活动过程由战术信息选择与战术行为决策两个前后为序、紧密相连的部分组成。其具体内容体现在：技术运用的目的性；战术行动的预见性；判断的准确性；攻防转换的平衡性；战术变化的灵活性；战术配合的协调性；战术行为的隐蔽性等。培养运动员的战术意识，是战术训练的中心环节。具体方式通常有：系统了解专项竞赛基本规律与战术特征，比赛中战术变化的规律及正确的应变措施，专项战术的发展趋势；积累专项战术理论及经验知识；大量而熟练地掌握基本战术等。从运动训练实践看，“想练结合”，是培养运动员战术思维的行之有效的手段。三、培养战术运用能力在运动训练中，应当把培养运动员在各种复杂而艰苦的条件下合理运用战术的能力这一任何放在相当重要的位置上。这也是在战术训练中贯彻“练为战”思想的具体要求。战术运用的基本要求为：第一，明确的目的性和针对性。第二，高度的实效性。第三，高度的灵活性。四、处理好个人战术行为与集体战术配合的关系个人战术行为指运动员在战术活动中表现出个人行为。是运动员个人战术的直接表现，亦是集体战术行为的基础。个人战术行为能力可分为“单兵作战能力”和“协同作战能力”。在集体项目中，个人战术行为的目的或为直接，或为队友创造机会。个人战术能力培养是提高个人战术行为能力的关键环节。此外，丰富的战术理论知识、结构独特的个人战术体系及由此外化成独特的战术风格，都是加强个人战术能力的条件。

运动训练学战术训练的基本要求

3，双兵营女猎战术思想是什么

压制，不让对方转型出科技~

女猎流守望者女猎流：APM70的拿手好戏，WD的骚扰，HT的积累，开矿，暴兵，2线丛林女猎流：showtime的最爱，运用树人迅速开矿，缠绕骚扰对手农民虎妞女猎流：NE内战的王道，高攻高速，英雄等级比拼，女猎数量比拼战术体系思想：纯女猎流从ROC起就广为流传，但TFT由于甲的更改，HT的天敌逐渐增多，幸好在初期，HT还是最强的初级兵种，远程的肉搏近战攻击（对农民可是加成伤害的噢），能接受虎妞的光环。作为NE玩家，女猎流应该是最基本的战术了吧，配合不同的英雄，风格迥异。好了，我就专门讲一下如何发展。游戏开始后，4W采金，1W造祭坛，本里出大量W，出来第一个造月井，第二个探路，第三个采金，其余全采木。当木为160时，同时放下战争古树BR和猎手大厅BH，此时HERO出来，可以选择骚扰。当木满40，补月井一个。接下来，就友一个分支了，那就是科技流还是暴兵流了。科技流的话就再补一个月井，然后第一时间升2本；暴兵流的话就再补一个BR若干BM月井若干小精灵（到处放），当有了少量HT后可以先MF，等到第一个黑夜降临，就冲进敌手基地大肆屠农，没HP就隐身。如果是HUM速矿的话，把HT分成2队，2线骚扰，让对手忙于来回。我们要说的是暴兵流，在骚扰的同时，家中利用双BR优势量产HT，除了一部分用于骚扰外，另一部分就外出MF小怪，有机会再偷矿若干。一直等到人口上70，出几辆弩车，大兵进发，胜败在此一举。让女猎淹没对手吧。关于建筑的摆放没有那么讲究，因为一开始就暴兵压制，所以不可能给对手反扑你基地的机会。

双兵营女猎战术思想是什么

4，中国人民解放军军事训练条例的第五章组织与实施

第五十五条　组织实施军事训练必须科学计划，严密组织，按章施训。第五十六条　组织实施军事训练，必须严格执行军事训练法规、规章，认真贯彻上级的军事训练指示，结合实际制定落实措施。第五十七条　军政首长必须亲自组织或者参加战役战术演习，集训、考核等重要训练活动。分队军官必须坚持跟班作业。第五十八条　组织实施军事训练必须首先制定计划。制定军事训练计划，必须以军事训练大纲和上级指示为依据，结合部队的作战任务、军事训练水平、保障能力、武器装备条件和地理环境特点等实际情况，具有科学性、可行性。第五十九条　军事训练计划分为综合计划和专项计划。综合计划包括年度计划、阶段计划、月计划、周计划；专项计划包括演习、集训及其它专项训练活动的组织实施计划。师、旅、独立团及相当级别以上单位必须制定年度计划；旅、团、独立营及相当级别单位必须制定阶段计划；团、旅属营、独立营及相当级别单位（不含航空兵部队）必须制定月计划；连及相当级别单位（不含航空兵部队）必须制定周计划。舰艇部队、航空兵部队、战略导弹部队还必须制定本军兵种规定的其它计划。第六十条　团及相当级别以上单位的军事训练综合计划，应当在军事首长领导下，以司令机关为主，会同有关机关共同制定。营及相当级别以下单位的军事训练综合计划，必须由营长、连长或编制职务相当于营长、连长的军事主官亲自制定。军事训练专项计划由组织实施单位、机关、部门在主管首长领导下制定。第六十一条　军事训练计划必须按照有关规定严格审批，适时下达。军政首长必须严格审查军事训练计划，及时批复。第六十二条　军事训练计划一经批准必须严格执行。因特殊情况需要调整变动时，必须报审批首长准可。第六十三条　军事训练准备应当根据年度军事训练任务的军事训练计划，结合部队实际情况，重点做好思想准备、组织准备、物质准备、教学准备。第六十四条　思想准备，应当根据年度军事训练任务和官兵的思想状况，进行训练动员和思想教育等，明确训练的意义、任务和完成任务的措施、方法。第六十五条　组织准备，应当根据年度军事训练任务需要和军官、骨干配备情况，调整、配备训练骨干，加强训练的组织和教学力量。第六十六条　物质准备，应当根据科（课）目施训需要，整修场地、维修、订购、配发器材，分发教材，保证科（课）目训练的正常进行。第六十七条　教学准备，应当根据军事训练进度适时进行。年度训练预备期和阶段训练转换期，必须组织教学法集训，统一训练方法，培养教练员和训练骨干。所有科（课）目必须编写教案。重点、难点科（课）目必须组织示教、试讲，培养示范分队（人员）。教案必须经直接军事首长审查批准。示教、试讲由本级或上级组织。第六十八条　施训必须坚持基础与应用并重，全面与重点兼顾，教练与养成一致。施训必须严格按照军事训练大纲要求和上级有关规定实施，不得偏训、漏训。第六十九条　施训应当先技术后战术，先基础后应用，先分练后合练，先专业后合成，由简到繁，由易到难，循序渐进。第七十条　教学，应当坚持因人施教，按级任教，专长任教，强调首长教部属，上级教下级。演习，应当坚持上导下演为主，本级导演为辅，导与演必须分开。第七十一条　士兵的训练，按照理论学习、讲解示范、组织练习、考核验收的方法步骤进行。理论学习，应当深入浅出，启发诱导；讲解示范，应当形象直观，规范标准；组织练习，应当先分后合，注重单个教练和实际操作。第七十二条　军官的战役战术训练，按照理论学习、想定作业的方法步骤进行。理论学习，应当围绕战役战术课题，结合战例研究和学术研究进行；想定作业，应当采取单个作业、编组（集团）作业的方式进行。第七十三条　单位的训练必须重点练指挥、练协同、练战法、逐级合成、逐级形成战斗力。单位专业协同训练，按照单级、单项协同演练，多级、多项协同演练的方法步骤进行。营及相当级别以下单位、舰艇的战术训练，按照分段作业（操练）、连贯作业（操练）、综合演练的方法步骤进行。师、旅、团和舰艇支队、大队及相当级别单位的战术训练，按照战术作业、首长机关演习、实兵演习的方法步骤进行。集团军及相当级别以上单位的战役训练，按照战役作业、战役学习的方法步骤进行。战役战术作业，应当一种条件设置多种情况，研练多种战法。战术演习，应当多采取检验性或者对抗性的方式，在复杂条件下多课题昼夜连续实施。战役演习，应当结合战区、战役方向的作战任务，采取检验性或者研究性的方式进行。第七十四条　野营训练，应当结合野外驻训或者学习进行，在野战条件下全面锻炼部队。夜间训练，应当按照夜战要求，结合实际情况进行。要有侧重地安排夜间技术、战术和勤务科（课）目的训练。第七十五条　军事训练情况，必须进行登记、统计，并逐级上报。登记、统计必须真实、准确。第七十六条　科（课）目、阶段、年度训练结束时应当分别进行讲评、小结、总结。集团军及相当级别单位每半年、师及相当级别单位每季度、团及相当级别单位每月应当分析一次训练形势，总结经验，查找问题，研究解决办法。第七十七条　军事训练情况分别以综合和专项报告形式上报。集团军及相当级别以下单位的每月军事训练基本情况，应当综合逐级上报。团及相当级别以上单位的年度军事训练基本情况以综合报告形式逐级书面上报。演习、集训及其它军事训练活动情况，以专项报告形式逐级上报。

5，CS的战术思想怎么培养

多和固定的队友配合，永远记住，1V2的情况下，1人肯定处于劣势。掌控全局，多注意左上角雷达，注意队友跑位，以此探听敌人动向。听音辨位，基本功力，声音方向都听不出来的人不管枪法多犀利始终是菜鸟。注意补枪，对于在和敌人战斗的时候一定要出去帮队友。验证第一句话，1V2的情况下，1人肯定处于劣势。 CS一般的防守策略是2-3的分配防守，但是我们看大赛的时候，往往发现防守并不是这样，总会根据形势不同，防守重点不同。这就是掌控全局的最高境界，能通过前面几局来分析敌人的进攻套路，从而重点防守。站位，这是非常重要的，5个人的站位都是有联系的，你如果站在5名队友中间的位置，那么你的站位一定是要能够帮助到左边队友又能帮助到右边队友的。

其他都是废话，自己看视频就懂得，不懂的话你可以不用玩CS了，战术思想唯一来源，就是比赛视频等等

如果想当指挥，那想的就多了。。要自己对每个比赛地图的理解，首先你自己要了解各个地图，从T HOME 跑包点要用多少秒，在多少秒的时候让队友rush，什么时间丢炸弹炸什么地方，这些都是你要学习的，多看看一些强队的HLTV，注意他们在什么时间丢的炸弹，什么时间丢的烟雾，什么时间丢的闪光，什么时间该rush。。都是有规律的。。推荐一些战术比较强的队： mTw ，WMF ，mouz（防守强悍），。他们的hltv 可以多看看。。

多和朋友一起玩儿，熟习地图每个位置，什么地方是CT 守包点的最佳位置，做T怎么去攻下来包点！

看到了，我来句：好无聊啊！腰杆挺直，集中精力，大脑回想cs地图，以自己为中心，向四周辐射，同时，我不知道了………嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿

6，篮球队训练工作总结

篮球队训练工作总结　　充实的工作生活一不留神就过去了，经过过去这段时间的积累和沉淀，我们已然有了很大的提升和改变，是时候抽出时间写写工作总结了。但是却发现不知道该写些什么，下面是我为大家整理的篮球队训练工作总结，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。　　篮球队训练工作总结1 　　我校篮球的训练，已经有了一定规模。队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将本年度的训练工作总结如下：　　一、思想作风训练。　　道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务，训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发，科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。　　二、身体素质训练　　 1、一般身体训练　　一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。　　 2、专项身体训练　　篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。　　三、技术战术训练　　全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术，使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。　　四、四个注意事项　　每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下四个方面的使命：　　⒈随时注意接球，完成区域战术衔接。　　⒉随时注意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。　　⒊随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务。　　⒋随时准备为队友创造良好的机会，充分发挥集体的力量，利用突分、掩护、策应的基础配合，打开局面或扩大战果。　　不管是男队员还是女队员，在本学期的训练中技战术有了很大的`提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高，在下一期的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。　　篮球队训练工作总结2 　　这个学期的篮球训练工作即将结束。虽然今年没参加什么比赛，但是队员们训练还是很认真和刻苦的。这学期开始，我就组队每天训练这批队员，大部分队员们也都准时来参加训练。　　今年带队训练小结如下：　　一、训练的安排要有一个通盘的阶段考虑。本年度的训练计划虽然有许多不甚完善的地方（如各种技战术的教学在时间允许的条件下，应提前进行，后期再训练提高），但总的来说，今年的训练目标比较明确，针对性更强；　　二、队员有一定的身高，充沛的体力是参加训练的物质基础，因此耐力训练每堂课都没少；　　三、投篮是篮球运动的核心技术，是篮球运动的魅力点，是学生最感兴趣的练习，行进间运球投篮在中学女子学生篮球比赛中尤为关键，今年我校女子篮球队通过突出强化了投篮技术练习，使全队的投篮命中率较高；　　四、打小比赛时教练员的临场指挥往往决定着比赛的成败，如球队采用的战略战术是否对头，教练员的用人是否恰当，教练员的指挥和临场情绪是否有利于队员的发挥等等；　　五、对队员的思想动员工作关键时刻显威力，“两军相逢勇者胜”，士气高昂、斗志旺盛、求胜欲强的球队常常可以弥补实力上的不足，战斗力得到较大的提高。　　今年我队的不足之处在于：　　一是阵容还不够整齐，每次总会有队员有各种理由来不参加训练，我认为在我们学校里，如何培养和激发女生打篮球的兴趣是个重要的环节，希望以后个别队员要加强集体荣誉感的培养。二是有2－3名主力队员基本功还不扎实，在比赛时会明显吃亏，应该有针对性加强指导。三是队员球风还不够泼辣，拼抢不够凶狠，可能与队员自身性格有关。四是在个别战术演练时，队员还不太适应，失误有所增加，反映了平时这方面训练的欠缺。五是队员尤其是前锋快攻意识不强，速度较慢，无法打出像样的快攻战术，阵地进攻时战术变化少，持球突破能力不强。这些教训都需要在以后组织篮球队训练时认真吸取。 ;

7，在训练中做思想动员的谚语

不要金玉重重重，但愿儿孙都成人。有钱难买子孙贤。买尽天下物，难买子孙贤。富贵好，不如子孙好。成器子赛过无价宝。爹娘养身，自己长心。父母生身，自己立志。爱子当教子。至乐莫如读书，至要莫如教子。养儿不读书，不如养头猪。养子不教，不如不要。娇子如杀子。春耕不好害一春，教儿不好害一生。刀不磨快难砍柴，孩子不教难成才。（景颇族）杂草铲除要趁早，孩儿教育要从小。好花不浇不盛开，小树不修不成才。严是爱，松是害，不管不教要变坏。幼小读书要琢磨，休怪老师批评多，生铁百炼才成钢，宝剑再快也要磨。人不教不懂，钟不敲不鸣，树不修不长，娃不管不成。，得过且过成大祸。衣服要从新的时候爱惜，孩子要从小的时候教育。（维吾尔族）新衣裙头次就要洗净，人从小就要品行端正。（维吾尔族）人从小时教，马从驹时训。（蒙古族）树小扶直易，树大扳伸难。牛要耕，马要骑，孩子不教就调皮。树杈不修要长歪，子女不教难成材。老受夸奖的孩子，最容易放任自流。教子光说好，后患少不了。月里婴儿娘引坏。孩子不好慢慢教，哪有挖井只一锹。言教不如身教。娇生惯养，没有好儿郎。入田观察，从小看大。赐子千金，不如赐子一艺。德行与技艺，是子孙最美的产业。不当家不知柴米贵，不养子不知父母恩。要知父母恩，怀里抱儿孙。从小不知老娘亲，育儿才知报娘恩。水有源，树有根，不认爹娘如畜生。自己如何对待父母，儿女也一样对待自己。（维吾尔族）不记当初娘养我，但看今朝自养儿。在家敬父母，何必远烧香。千里烧香，不如在家敬爹娘。生前不给父母吃，死后何必去祭坟。爹养儿小，儿养爹老。敬父别忘叔，敬母别忘舅。（蒙古族）狗记路，猫记家，小孩只记吃奶妈。骄子不孝。爷不死，崽不乖。新阿大，旧阿二，补阿三，破阿四。阿大穿新，阿二穿旧，阿三穿补，要四穿破。人亲骨肉香。人要亲朋马要鬃。姑舅亲，辈辈亲，打断骨头连着筋。

8，穆里尼奥的战术思想是什么呢

相信很多人在找资料为了你的50分。个人没把握拿下，只能靠自己想法分析。希望有点用!解答你的问题开始。。。 1.穆帅招数当然不仅仅是防反。因为从上赛季最后C罗刷进球数据看出，如果一个主教练仅仅只有防反战术是不可能立足的。穆帅当然有自己的一套进攻思路！至于思路个人从他执教波尔图、切尔西、国米再到皇马时表现觉得，他更多的是利用两翼快速推进根据场上情况进行内切、传中。造就进球！当然穆帅在变化，因为不变阵和策略的话，很容易被对手看透。买下阿德巴约就能看出穆帅的变。没看出，穆帅在每个队都一定有一到两个高中锋麼？（莫里恩特斯、德罗巴、米利托） 2.他的防反思路和意大利传统防反区别类同。。。不同国家有不同的战术思路，意大利传统就是防守，从历史能看出，06世界杯意大利人就是靠防守赢冠军的！至于穆帅的战术思路，是他的性格起到主要作用，因为他防守出身，认为稳固的防守才是赢下比赛的主要！所以从比赛结果，1： 0、2：1、2：0、0：1、0：2看出穆帅是个善守的人。所以穆帅防反思路跟意大利传统防守是类同的，但是由于国家不同、历史不同以及穆帅的性格不同，所以只能说类同而已！ 3.穆帅提倡的就是胜利足球。从他转会策略来说，没买大牌而是买卡瓦略、赫迪拉。。。上赛季留拉斯迪亚拉这些防守工兵型球员来说能说明！！关于他的比赛丑陋难看理解：从波尔图、切尔西、国米再到皇马，我们偶尔能看到穆帅打出漂亮足球，但更多的是防反、更多的是肉搏、更多的是飞铲之类的。。。甚至有人会说难看丑陋！那都是因为穆帅是为了打好、赢每一场比赛所必须的。在他心中，只要赢下比赛我就是英雄！所以丑陋难看不重要，重要是打好和赢！（个人觉得穆帅自己想）最后，个人觉得穆帅心理战超厉害。。。敢说敢做！至于目前巴萨，老实说，实在太华丽太厉害了！Mu也被打得无话可说。。希望穆帅下赛季能证明自己，帮助皇马拿下联赛冠军！个人回答完毕，全手写的。完全是自己以前的积累！回答满意请采纳！也希望看到比我厉害、高深的人回答！

9，学习散打

散打的战术训练，首先应该确立正确的战术指导思想，遵循散打技术的规律和竞赛规则，注重实用性和灵巧性。正确运用战术的基础是必须掌握战术原则、战术形式和发挥战术作用的条件。良好的战术意识应体现在复杂多变的条件下，积极观察场上情况，随机应变，快速准确地决定自己的战术行动，占据场上的主动权。另外，战术意识还反映在行动的预见性、动作的隐蔽性、配合的一致性、战术的灵活性等几方面。一、散打战术训练的基本原则 (一)要注意培养战术意识和战术打法比赛时战术的制定靠赛前对对手的了解，靠教练员和运动员共同的智慧制定合理的战术打法。但比赛场上是瞬息万变的，这就要求在平时的训练中，运动员必须要有独立的判断能力、战术思维及应变能力，这样才能根据对手情况制定相应的战术，提高战术意识水平。 (二)基本战术要与多种战术相结合进行训练在平时的训练中，首先要熟练掌握基本战术，在掌握基本战术的基础上根据自己的特点，选择几种适合自己的其他战术反复练习，做到各种战术之间运用灵活，以应付各种战局的需要。但要注重实效性、实用性。 (三)要注重战术训练质量战术训练时要模仿实战气氛，要严格按实战中的要求去练习。战术动作时机、力量、判断、反应、距离、方向和角度等，都要以较高质量来完成。 (四)战术训练要与其他训练相结合有了一定的技术才能提到战术，如果基本的技术还没有掌握，战术训练也只是一句空话，战术训练与身体训练、心理训练、技术训练是分不开的。因此战术训练要与技术训练、心理训练、身体训练协调进行。二、战术训练的方法 (一)模拟训练教练员(或同伴)模拟不同战术所需要的动作，反复练习。练习的力量、速度要由轻到重，由慢到快，直到接近实战或超过实战水平。如：可以模仿擅长腿法的对手，擅长拳法的对手等，练习者根据具体情况采用不同战术进行对抗，或针对某一个对手模仿他的常用动作，进行针对性的反击训练。 (二)分解训练一种战术一般由几个动作组成，可以先将这几个动作分解逐一练习，最后再完整练习。如：练习佯攻战术时，以指上打下为例。指上(直拳)、打下(侧踹腿)，第一步先练直拳，练习时要求出拳速度快，虽是佯攻动作，但要逼真，引起对方的注意；第二步练习侧踹腿，要求侧踹腿启动要突然、果断、有力；第三步将直拳和侧踹腿完整练习。 (三)战例分析训练现场观看比赛或观看比赛录像以及回忆自己所打过的比赛，重点要看运用战术较为典型的片断，根据情况进行分析、总结，研究相应的战术。 (四)假设性训练假想对方使用不同的战术，并设想用什么样的战术去对付想象中的对手，然后通过实战检验所采用的战术是否有效。 (五)条件实战根据战术的需要，教练员(或同伴)规定一定内容或使用动作范围进行对抗战术训练。条件实战的方法很多，有限制进攻和防守的实战对抗；有限制击打部位的对抗等等。如练习防守反击战术，指定一名队员使用各种动作进攻，一名队员只能防守反击不能主动进攻。以此来强化防守反击战术训练。 (六)实战比赛散打训练最终的形式是实战，实战是检验技术水平、战术水平的有效手段。训练时按照比赛的要求进行实战对抗，可以选择延长比赛时间，对付不同风格的对手可采取二打一、三打一、四打一的车轮战。实战结束后要积极地进行总结，积累比赛经验。

10，沙盘的战术训练方法是运用的什么训练方法进行战术训练

沙盘实战模拟培训涉及的内容包括企业经营战略、产品研发、人力资源、市场定位、品牌建设、财务管理、团队协作与沟通等多方面的管理知识和技能。企业管理者可以透过企业运营与管理的一系列活动，能够体验战略选择与经营业绩之间的关系，提高企业管理者的战略管理意识；感受企业经营管理风险，提高理性决策能力；体验竞争中的客户价值，提高洞察市场机会的能力；培养管理者统观全局的系统思考能力，增强全局观；了解资金分配的原则，提高成本意识，用经济运营提高企业管理效率。

1、训练工作中突出练思想，练作风。并强调篮球基本功练习。 2、战术训练要从难、从严，从是实战出发，特别强调整体配合。 3、战术训练过程中，要进一步组织阵容，配合全队力量，要十二个队员都能上场打球，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。 4、每天的自练时间为一小时投篮练习。 5、“练”，“战”结合，每周训练四次，以练为主（练防守），打教学比赛两次。 6、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，作到扬长避短。内容： 1、身体训练。（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。（2）速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。 2、投篮。（1）6——7米间的中远投9。（2）锋，卫个别队员要掌握8米以外远投。（3）中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。（4）个别队员要有单挑的能力。达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。 3、篮板球。（1）强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。（2）提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率。（3）鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。（4）注意拿稳球后快速传出第一传。 4、积极防守。（1）提高个人防守能力，不断提高抢、断⒎狻⒉沟裙セ餍缘姆朗丶际酢?nbsp （2）降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。（3）半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。（4）做好战术变化，巩固和提高区域联防（2-1-2，1-4）。 5、快攻和防快攻。（1）争取一切时机反动快攻并要得分。（对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼）（2）长传快攻与短传快攻相结合。（3）学会以多打少（3-2，2-1）和以少防多的方法。（4）快攻的落位与阵地进攻落位，各个位置的合理移动和移动的时机。 6、阵地进攻。一．进攻原则： ①动中打，运动中形成各个击破，组织掩护配合。 ②阵地进攻内外结合，以外为主，中投为主，重点培养3分投手。 ③在策应的基础上，发展移动中掩护与突破分球，发展突破后分球立即投篮。 ④增强个人国过硬技术，个人突破能力，发展底线配合，组织中投配合，调动防守。基本训练：运球是为了突破，要突破，最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动，脚步！所以脚步动作才是最关键的，下面是我个人对运球过人时（当然其他时候的脚步动作也相当重要）脚步动作的一些见解： 1：降重心。请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！当然还有其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开路而非肘子打人，业余player不学也罢）。 2：顺步和交叉步。这是两种最基本的突破步法。顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在！！！！然后前脚朝前跨，相当于放开了被压缩的的弹簧，想不冲出去也不行了。缺点是保护不够，有时候对手移动快，判断好的，往你前进路线上卡，可以对进攻队员形成很大干扰。交叉步跟顺步不一样，它是先迈靠后的脚，启动方法是一样的，压缩放开。既然是先迈靠后的脚，那显然启动速度要慢些，不过它的好处在于一旦这只脚迈出去，你整条腿（加上你的身体）可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕竟体前变向是最常用的。 3：身体脚步身体球请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠（往防守队员身上靠，挡他回防路线），球只须带过来，不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还得遵循过人的一些基本准则才过去。 4：正面的虚晃这也是很常用的，但讲起来话就多了，这里我只提一下要点。假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地，才能保证迅速把身体弹回来，当然如果你的对手菜，身体不动也能骗死他，那你就不必看这些了，呵呵。最后总结下，过人的方式当然远不只这些，我只是简单讲了下些对常用的动作的体会，大家要在实战中慢慢去体会。篮球知识博大精深。总的来说，战术意识>技术动作，战术意识我没资格讲，刚才讨论的只是技术动作中的正面过人的脚步动作，冰山一角而已，希望可以对广大篮球爱好者有点帮助。训练重点: 如果你是跑得慢就练短跑，加速度小就练折返跑，弹跳弱就练习弹跳，但是，最重要的是运球，运球一定要比较熟，能熟练完成变向或胯下在业余水准就差不多了，不过这也不是容易练好的。我知道你在被逼抢的情况下仓促出手，姿势一定会变形，这是肯定的，试着早传球，跑空位，毕竟小前锋需要较强的空位投篮能力，不要粘球，传球不代表逃避，不传球不代表勇敢，最好也按实际情况选择突破或投篮，总之，看看别的打得好的人怎么打，多学习。我和你差不多，1米80，也打小前锋，我的运球能力不强，所以我跑空位跳投或在三分线附近拿球依靠速度突破上篮，一般不粘球。我们毕竟不是全能的，抓住你的技术特点，扬长避短后撤一步远投~ 高位突破。。急性跳投。。主要是投。。没别的好好练练。。跳投姿势不对主要是缺少力量训练收俯跳每天4组每组12个脚跟不落地脚尖碰地蛙跳每天3组每组7个来回 3米左右长度的场地练2个月就够了可以练弹跳至于投篮,最主要是自己感觉对就行要领就是,不能用手掌掷出去,而是掌心应有空间,用手指拨出去,因为这样才能使球很好地自转.因为自转的球,证明你手感柔和,(像yao一样),这是很重要的,因为手感柔和的球只要方向正确,就算原本不进,嗑嗑碰碰几下也会进. 当然最主要还是多练安西老师教花道的方法可以试试哦投篮其实每天都练2个小时,2个月就差不多相当准了,但如果停止的话,准度会急速下降,而且练的时候动作必须规范,不然就白练了. 你试一下另找一个人传球给你投,要求:每次要投进40-50个球.投完就休息一会儿.然后再练几次. 或者在你投篮前先看一下篮筐(大约看30-60秒),然后再练投篮.注意;当你看篮筐的时候你不要看别的东西,就只是注视篮筐. 练习投篮要依次推进从最近的地方开始练习，然后注意右手的姿势和手指的力量出手要有弧度，姿势掌握好了注意练一下跳投！站在小板凳上往下跳着练！

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