1,如何进行口腔卫生宣教

justdoit耐克 askformore突破渴望百事可乐 goodtothelastdrop滴滴香浓,意犹未尽咖啡 thetasteisgreat味道好极了雀巢牛奶 anythingispossble李宁一切皆有可能
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如何进行口腔卫生宣教

2,牙龈出血已经连续一个礼拜了以前从来没有这样的现象这是怎么回

吃点消炎药 再多吃点凉的食物 很容易上火的食物这些天就别吃了
鉴于牙龈出血多由局部因素引起,a)应及时去除局部刺激因素,包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子;治疗食物嵌塞;去除不良修复体、充填体、矫治器;纠正口腔不良习惯等。b)口腔卫生宣教,控制菌斑,培养良好的口腔卫生习惯,包括早晚正确刷牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗;c)戒烟、增加蔬果摄入量等

牙龈出血已经连续一个礼拜了以前从来没有这样的现象这是怎么回

3,口腔卫生保健知识 急急急

  1孕期保建 牙齿是在胎儿6w时开始发育的,故母亲在妊娠1~2w就应摄取优质的蛋白质、足够的钙、磷和维生素A等。4~6个月正值乳牙矿化过程,钙、磷等无机物和与钙代谢有关的维生素A、维生素D的摄取更应注意,多吃乳制品、大豆、骨头汤、鱼肝油、猪肝、鸡蛋等。并保持良好心情,注意起居,预防各种疾病的侵袭。妊娠后期应学一些新生儿口腔卫生保健知识。   2 萌芽初期(0—3岁) 乳牙自出生6个月左右开始萌生,暴露于口腔,就有龋坏的可能,且此期儿童主要以流质的奶制品、软面条、稀粥为主食,这些食物精细含糖,易附着在牙面,这时应由父母用消毒纱布沾温水轻轻擦洗牙面,除去牙垢,剔除两牙之间嵌塞食物,另外,还应让儿童多到户外活动,晒太阳,补充钙剂,并在进食后饮一些温开水。   3 乳牙期(3~6岁) 此期乳牙基本萌出,建立了完整的乳牙合,随着身体的生长发育,儿童进食量增大,食物种类增加,且颌骨增长,乳牙间隙出现,纤维性食物易于嵌塞于间隙。此期应在家长及幼儿园老师指导下,加强自我口腔卫生保健意识,采用正确的刷牙方法,即竖刷法和水平颤动法,用力适度,早晚各刷牙齿1次,每次3min,牙齿各面均要刷到,熟悉刷牙操。使用儿童保健牙刷,含氟牙膏,早晚刷牙,晚上刷牙后最好不要再吃东西,临睡前不食糖果及糕点等。饭后漱口,从小培养良好的刷牙习惯,同时应教育儿童尽量少吃含糖多的黏性大的糖果、糕点,可用水果、牛奶等来代替。   4 定期口腔检查 早病早治、无病预防,儿童牙齿萌全后,应每半年到口腔科检查1次,发现龋齿应及早治疗,对龋齿易患病,应2个月检查1次,控制含糖食品的摄取,并应格外注意口腔清洁,儿童从小就应养成良好的口腔卫生习惯。

口腔卫生保健知识 急急急

4,如何保持口腔卫生

早晚刷牙
上晚刷牙,饭后漱口!
保持口腔卫生的方法很多,现介绍如下: 正确的刷牙 要从小养成刷牙的习惯,一般在小孩两岁时就要教会他刷牙,而且最好每天刷两次,早晨一次,晚上临睡前一次。 正确的刷牙方法是要尽可能刷净食物残渣,软垢及牙菌斑(口腔内微生物的生态环境),同时不伤害牙颈部和牙龈。刷牙时应将牙刷横放在口内,刷毛轻压牙龈,刷上牙时毛束向上,刷下牙时毛束向下,然后轻压牙龈,再转动牙刷使刷毛向牙冠方向刷,以后再转牙刷使刷毛向牙龈,如此反复。可先刷后牙和前牙的外侧面,再刷后牙内侧面。刷前牙内侧面时,牙刷则应立放在前牙的舌面,刷毛由牙龈向牙冠方向刷动。最后应刷牙的咬合面。如使用含氟化钠、洗必钛或氯化锶的牙膏,还可预防龋齿、牙周病或牙齿过敏。 漱口 饭后漱口,可漱掉口腔内的食物残渣。如用茶水漱口则更好,因茶水里含氟和鞣酸,可防龋齿和牙龈炎。用食盐水漱口,也可防止牙龈炎。 鼓漱 这是祖国医学中介绍的方法。做时是闭口、鼓腮与唇作漱口动,同时舌左右转动,使口腔内唾液增多,利用唾液冲洗牙面和牙缝,一般每次鼓漱5分钟,然后吐掉.唾液。此法可增强牙齿和口腔的抵抗力。 叩齿 这也是祖国医学中行之有效的方法。具体方法是闭口,上下牙作上下方向的咬叩运动,每次叩100下。此法可增强牙齿支持组织的健康,促进唾液分泌,清洗牙面。 按摩牙龈 可于刷牙后进行,将手洗净,食指入口内,压于牙龈上,先自前向后旋转揉动,再由后向前旋转,如此来回20次。此法可促进牙周组织的血液循环,增强牙齿的抗病能力。
少接吻
早晚刷牙就可以了

5,口腔卫生怎么清洁

1、用牙签在牙间有空隙存在的情况下,牙签以45度角进入,尖朝向咬东西的牙面,侧缘接触于间隙的牙龈,然后用牙签的侧缘沿着牙面刮净牙面,将食物轻松剔除,然后漱口,省事又便宜。2、借助牙线牙线在担当口腔护卫工作中要比牙签高效多了,它能弥补很多刷牙和用牙签剔牙等的不足,对牙齿邻面的清洁起着重要的作用。牙线的使用在国外已经很常见了,但国人对它的使用还比较少。3、每天早晚刷牙两次提倡用电动牙刷刷牙更好,可以更有效地提高清洁的效率,同时,刷牙的时候,要把牙齿的六个区十六个面都认认真真仔仔细细的刷到并刷好,另外,还要记得要把牙龈和舌头也轻轻刷一刷,避免口腔细菌的滋生与蔓延。4、饭后漱口在饭后漱口,没有限定要用什么水,只是口气重的时候最好使用漱口水,但没办法或没什么口气的情况下,清水可以,茶水也行的,这个要求没有那么苛刻。但一定要记得漱口水只适合于12岁以上的儿童使用,而且本身有口腔类疾病的患者或者孕妇,就得在医生的指导下来使用漱口水。另外,饭后漱口也主要是想尽可能出除掉存留在牙齿小缝小隙里、唇颊沟等处的食物残渣和软垢等,保持口腔的全天卫生。5、正确的刷牙方式正确的做法是水平短距离颤动刷牙法,也就是Bass刷牙法。将牙刷与牙齿和牙龈呈45度角,轻微的施加压力,让刷毛顶端进入到牙龈沟内,然后前后方向震颤6-8次。按照顺序将左上、左下、右上、右下的将口腔的各个区域都刷洗干净,然后彻底清洁舌头等处。
要保持口腔卫生,首先要做到刷牙,最好在餐后和睡前各刷牙1次,如做不到每餐后刷牙,那么至少要做到,早晚各刷牙1次,第2个清洁牙间隙,餐后使用牙线牙线用于清洁牙缝和牙齿侧壁是对牙刷的有益补充,漱口能够清除掉存留在牙齿的小窝,小沟,牙间隙等处的食物残渣,部分软垢及口内易被含漱力冲落的物质,故漱口应该着重在饭后进行漱口,一般用清洁水即可。为了预防口腔疾病的发生可以根据不同的目的,在医生的指导下,选用不同药物的漱口水漱口,收获的效果,漱口水量的多少,含漱力的大小以及漱口次数的多少有关系

6,如何保护口腔卫生

保护口腔卫生是要靠自己平时的习惯的,注意在饭后漱口、刷牙;如果没有时间的话,可以嚼嚼木糖醇(他比较软,对呀组织伤害不大,多嚼还有助于脸部肌肉的运动,促进血液的循环,女孩子还可以瘦脸)。 至于要从哪些细节来的话 就要看你个人个人卫生喏。 一般情况下 吃过糖后要记得不要马上去睡,那样对牙齿伤害是最大的。记得要刷牙,刷掉给细菌及微生物繁殖的营养。
吃过东西后半个小时内把呀刷干净是最好的, 不过最起码要做到,每天刷3次,每次3分钟,这个叫”三三制”.刷牙用温水,牙刷用软毛的,最好是儿童牙刷.牙的各个面都要刷到了~ 晚上刷牙后尽量不要吃东西了, 平时如果没有条件,吃了东西也一定要漱口. 一般作到这样也就可以了。 一.选择柔软刷毛的牙刷或电动牙刷. 二.选用有氟牙膏. 三.牙齿与牙龈以及牙刷成45度角,从牙根开始至全牙. 四.刷牙不要太用力. 五.早晚都要刷牙,刷2~3分钟. 六.舌头也要一起清理. 七.使用刷牙辅助器,如:牙线、牙间牙刷等。 八.增加唾液,如嚼口香糖等. 九.少吃含有丰富碳水化合物的食品.如:薯片、和爆米花等. 十.每半年到正规医院或牙科做一次口腔健康检查!
建议: 口腔是人体消化道的开始部分,如果不重视口腔卫生,很容易得龋齿、牙周病等,还会影响全身的健康。口腔卫生非常重要,为了维护口腔健康,我们必须做到以下几点:养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯。经过饭后漱口和认真刷牙,不但能把牙齿表面和牙缝里粘有的食物残屑、牙菌斑等清除掉,还能对牙龈起按摩作用,改善牙齿组织的血液循环,增强抗病能力。正确的刷牙方法是竖刷而不是“拉锯样”横刷。竖刷法即:上牙从上往下刷,下牙从下上刷,使毛刷与牙轴平行,轻轻上下旋转,咬合面要来回刷,里里外外都刷到,每次刷牙不少于3分钟。横刷会引起牙龈萎缩、牙根部外露、牙颈部缺损等。牙刷应该用小头、软毛、刷柄长短适宜的保健牙刷。刷牙时应选择合适的牙膏,不要总用一种牙膏。每天至少要早晚刷两次牙,而且晚上临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。晚上刷牙保持口腔清洁的有效时间最长,刷牙后不要再吃东西。少吃糖和甜食。吃糖和甜食可促使口腔疾病的发生,如果能做到少吃这类食品,或者吃了这类食品后立即漱口并认真刷牙,将明显减少口腔疾病的发生。合理营养,不挑食偏食。饮食要多样化,多吃富含维生素和蛋白质的食物,如蔬菜、水果、瘦肉、豆制品、蛋类、奶类等食品。还要多吃一些粗粮,如玉米、麦片等,这对保持口腔健康是很有帮助的。定期对口腔进行检查。一般口腔检查成人每年一次,儿童青少年半年一次。还要定期到医院洁牙,去除牙结石,这对防治牙周病有好处。一旦发生牙病要及时就医治疗。

7,如何做到口腔卫生健康

口腔健康是人体健康的重要组成部分。世界卫生组织指出牙齿健康是指牙齿、牙周组织、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常。表现为:牙齿清洁,无龋齿,无疼痛感,牙龈颜色正常,无出血现象。 由此可见,口腔健康是指具有良好的口腔卫生,健全的口腔功能及没有口腔疾病。 龋齿的发病原因及防治 龋齿的发病原因目前虽尚未完全明确,但初步确定龋齿的发生与以下四个因素有关: a.细菌的作用 细菌在牙齿表面形成菌斑,分解食物中的糖类产酸,导致牙齿脱矿 b.食物的因素 食物过细、过黏,易于粘附在牙面上,食物中糖含量过高,都容易导致细菌大量繁殖 c.牙齿的条件 有明显解剖缺陷(如深窝沟)或排列不整齐的牙齿,容易导致食物积聚,利于细菌繁殖产酸 d.时间因素 以上情况时间越长,患龋几率越高 龋病的防治以预防为主,而预防龋齿的关键内容是保持口腔卫生 a.掌握正确的刷牙方法,养成饭后刷牙的良好习惯,定期使用牙线。 b.定期口腔检查,做到早发现早治疗。早期龋治疗简单,痛苦小,效果好,龋病一旦进展到牙髓疼痛,治疗起来程序复杂,需要多次复诊,治疗反应大,患牙预后较差。 c.提高牙齿的抗龋能力,可使用含氟牙膏,儿童还可饮用氟水、用0.5%氟化钠溶液漱口等。对于儿童新萌磨牙可进行窝沟封闭。 什么人需要作窝沟封闭?什么时候适合作窝沟封闭? 1.一般来说,深窝沟,特别是可以卡住探针的(包括可疑龋); 2.患者其它牙齿,特别是对侧同名牙患龋或有患龋倾向的人应当行窝沟封闭; 3.儿童牙齿萌出后达到咬合平面即适宜作窝沟封闭,一般在萌出4年之内; 4.封闭的最佳时间是:乳磨牙3-4岁,第一恒磨牙6-7岁,第二恒磨牙11-13岁,双尖牙9-13岁。 窝沟封闭的方法很简单,通过清洁牙齿、酸蚀、冲洗干燥、涂布封闭剂和固化几个步骤即可完成。材料固化后与沟壁紧密粘合,并具有一定的抗咀嚼压力,对进食无碍,并且,材料固化后无毒,对人体无害。但需要强调的是窝沟封闭需有专业人员进行操作,需要必要的仪器设备。窝沟封闭成功的标志是封闭剂能够完整存在,可疑磨损但不能脱落,因此需要定期检查,如果材料脱落需重新封闭。 牙齿颜色异常有几种可能? 1.牙釉质发育不全:釉质发育期矿化不良造成。 2.氟斑牙:长期生活在含氟较高地区。 3.四环素牙:在牙齿发育矿化期服用四环素族药物。 4.牙髓坏死:各种原因导致牙髓感染坏死后牙齿变色。 5.牙着色:吸烟、饮茶、咖啡等造成牙体着色。 什么情况下需要镶牙,不镶牙有什么害处? 除个别牙缺失、多数牙缺失、全口牙缺失需镶牙外,牙冠大面积龋坏的死髓牙、残根在经过适当治疗后也可通过修复的方法恢复牙齿形态和功能,因此残根、残冠不要轻率拔除,最好请修复医师看看,确定是否有保留价值,此外,氟斑牙、四环素牙、死髓变色牙也可通过烤瓷固定修复改善美观。一般来说,拔牙后需要等2-3个月才能镶牙,这时候伤口完全愈合,牙槽骨吸收改建完成,镶牙后义齿比较稳固。 长期缺牙不修复不但影响美观和发音,影响咀嚼功能,还会因邻牙不断向缺牙间隙移动导致咬合错乱,继发颞下颌关节疾病,引起咬合创伤,引发和加重牙周病,破坏余留牙健康。 活动假牙与固定假牙之间有什么区别,什么情况下镶活动假牙,什么情况下镶固定假牙? 活动假牙在医学上称可摘义齿,患者可自由摘戴。这种假牙在制作时对真牙的切磨较少,制作方便,费用低,但体积较大,戴用有异物感,有的会影响发音,且稳固性较差,对咀嚼功能的恢复有限。固定假牙就是固定义齿,镶牙后粘固在患者口腔中,不需摘戴,具有体积小、稳固、坚实、戴用舒适、对发音无影响、有效恢复咀嚼功能等优点,但镶牙前对天然牙的切磨较多,费用比活动假牙高。 镶固定假牙首先要考虑患者的缺牙情况,同时也要考虑缺牙隙两侧真牙的情况。一般前牙缺时1-4颗,缺牙隙两侧的真牙有足够的高度,牙根稳固、牙体组织健康,牙齿位置正常、没有倾斜和扭转,就可以安装固定假牙。小孩的牙齿没有发育好,牙周组织萎缩、牙齿松动、倾斜错位的成人最好不要选择固定义齿修复。至于活动义齿,绝大多数患者均可安装。 多大年龄做正畸治疗合适,成年人可以做吗? 从理论上讲,错的矫治并无严格的年龄限制,只要牙周组织和颌骨处于正常的生理和解剖状态牙齿就可以在矫治力的作用下在牙槽骨内进行移动以矫治错。 口腔正畸治疗的最佳时机是12岁左右,此时牙齿替换已经完成,颅面骨骼的发育也已完成85%-90%,错形态基本稳定,而患者尚处于生长发育高峰期,牙颌面还有一定的生长潜力,组织对矫治力的反映良好,矫治效果较好,疗程相对较短。但某些骨性错畸形的儿童可能需要在更小的年龄接受治疗,在替牙期甚至乳牙期即开始治疗,此时治疗目的为去除影响骨骼发育的各种干扰因素,促进和引导骨骼向有利于畸形矫治的方向发育,这类患者在牙齿替换完毕后,还需要接受常规的正畸治疗,已建立正常的牙列。成年人也可以接受正畸治疗,但成人骨骼发育已完成,组织无生长潜力,一方面牙齿移动较慢,另一方面因缺乏生长代偿,某些错的矫治效果要打折扣。此外,成人往往存在龋齿、牙周病、颞颌关节病、牙齿缺失等情况,甚至还可能有一些全身健康因素存在,都需要在设计和治疗过程中加以考虑。但成人一般都有治疗的主动性,能积极配合治疗,因此只要牙周健康,完全可以获得满意疗效,疗程也并无明显延长。 1为什么要定期进行口腔检查? 口腔常见疾病(如龋病、牙周疾病等)多属慢性病,早期症状不明显,易被人们忽视。因此,定期口腔健康检查,可以早发现,早诊断,早治疗。 定期检查的时限标准随年龄而异,通常是:2—12岁儿童半年检查一次;12岁以上者,则每年检查一次;孕妇可每隔2一3个月检查一次。 2 为什要采用一次性器械及一人一机? 口腔治疗过程中,器械直接与患者的唾液及血液接触,采用一次性器械及国际标准的手机消毒设备,可确保无菌,彻底切断感染源,使您安心接受治疗。 3 为什么要洗牙? 因为长期不洗牙,牙垢沉积,形成牙石,会引起牙龈红肿,刷牙时易出血、口臭,还会导致牙周炎,牙齿松动,脱落等不良后果,洗牙应该定期进行,6个月至一年为佳。 4 牙齿缺失为什么要按时镶复? 牙齿拔掉以后2.5至3个月可以镶复。牙齿缺失后,如不及时镶复,可引起以下不良后果:(1)邻近牙向缺牙空位移动和倾斜;(2)对颌牙伸长,易导致食物淤塞,牙根暴露,引起龋齿;(3)缺牙部分牙龈萎缩,牙槽骨吸收,给以后镶复带来困难;(4)影响美观与发音;(5)缺牙导致食物咀嚼不碎,易引起消化系统疾病。 5 牙颌畸形有什么危害? 牙颌畸形也叫错颌畸形,它是指牙颌的形态异常,其表现可为牙齿的排列异常,如扭转,倾斜,里出外进或拥挤错乱等,也有虽然牙列排列整齐,但上下牙的咬合关系异常,出现上牙前突(俗称龅牙)或下牙弓前突(俗称地包天)等。 既然是畸形,首先会破坏一个人的容貌,严重的牙颌畸形还会使一些患者产生悲观情绪,进而出现心理和精神障碍,也可能会对求职等产生负面影响,同时也会对咀嚼、发音、吞咽、口腔卫生的维护产生不良影响,增加龋齿和牙周病发生的可能性。 一般而言,骨骼畸形应尽早矫治。牙齿排列不齐则在12—17岁左右治疗为佳,18岁以上的成年人只要牙周情况良好,也可以进行牙列不齐的矫治。

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