大学生心理健康活动策划方案，大学生心理健康活动策划方案

1，大学生心理健康活动策划方案

一、活动背景：由于网络技术和网络安全发展的不同步，当代大学生越来越依赖网络，渐渐弃置了健康生活中必要的体育锻炼和人际交流，因此其身心健康问题层出不穷进而导致了一系列的家庭和社会悲剧的发生。鉴于此种现象，团中央关于提出针对当代大学生的“走下网络、走出宿舍、走向操场——阳光心态、健康生活、奋发向上”主题课外体育锻炼活动的方针，培养大学生积极昂扬的生活态度，促进大学生增强体质、健康心理认知，努力培养身心健康、朝气蓬勃的青年一代。为深入贯彻落实此方针，XX大学机械工程学院秉承劳逸结合的道理，让大家能够走出繁忙的生活，暂时放下工作和学习，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的阳光，加强每个人之间的交流与了解，决定举办此次以“律动青春，敞开心灵，我们在路上”为主题的交流活动。二、活动主题：律动青春，敞开心灵，我们在路上三、活动目的：强化学生的体育锻炼意识，普及心理健康知识，树立积极健康意识，倡导学生养成积极向上的生活态度和健康的生活方式，为以后的生活和学习奠定坚实的身体基础。四、活动时间：2014年6月7日 15:00—20:00 五、活动地点：b区咖啡屋与凌云广场六、活动成员：全体学生七、主办单位：XX大学机械工程学院团委学生会八、活动内容：（一）、100秒不NG 1、游戏规则：参加游戏的每一组都要在规定时间内一次性完成自己的任务，两组同时进行。中间如果有哪一组没有完成任务，或者是超过总时间，都要从头再来，总时间为100秒。游戏参与者按组参加。 2、游戏细节：第一个人躺在垫子上抱头做十个仰卧起坐，动作完成后清唱“苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开，什么样的节奏是最呀最摇摆，什么样的歌声才是最开怀”，第二个人快速吃掉一个苹果，动作结束后清唱“弯弯的河水从天上来，留下那万紫千红一片海，哗啦啦的歌谣是我们的期待，一路边走边唱才是最痛快”，第三个人寻找队友一名，进行双人跳绳十个，完成后清唱“我是你心中动人的天籁，登上天外云霄的舞台”，第四个人踢毽子五个，动作完成后清唱“你是我天边最美的云彩，让我用心把你留下来，永远都唱着最炫的民族风，是整片天空最美的云彩”。 3、奖惩措施：每组共五人参加（按部门参加），内部分工。进行几轮PK，用时最少的一组获胜，胜者每人一瓶脉动，输的一方每人五味茶一杯。 4、活动所需道具：垫子两块，跳绳两根，苹果若干，毽子两个，秒表两个。（二）、发起“远离网络游戏，从此健康生活”的倡议。（倡议书待定）（三）、谁是卧底 1、游戏人数：参与者为7人，一人为卧底，其他人抽到的词语一样。 2、游戏规则：在场7人中，6个人拿到相同的一个词语，剩下的一个拿到与之相关的另一个词语，每人每轮只能说一句话，描述自己做拿到的词语（不能直接说出词语），既不能让卧底发现，也要给同胞以暗示，每轮描述完毕，七人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的那个人出局。两个人得的票数一样多时，则由这两个人重新描述该词语，剩下参与者根据描述重新投票。卧底被选出则游戏结束。反正游戏继续。若有卧底撑到最后剩下三人，则卧底获胜，反之，大部队获胜。 3、游戏细节：本游戏共进行三组，名词有观众随机决定。有一位主持人主持该节目。在活动过程中，场下观众也可以参与到猜卧底的活动中，可以以自己手中的美食作为赌注，赢则双赢，反之，赌注归主办方。 4、奖惩：每人以两个棒棒糖为底线，如卧底赢，可以从其余人手中抽取一个棒棒糖，反之，则没有奖励（卧底若输掉游戏，由观众写惩罚措施，混合后，抽签得如何获惩） 5、活动道具：词语卡片，中性笔（四）、孤岛余生 1、分组：共两组，每组三男三女 2、方法：两组参赛选手分别站在一张报纸上，由主持人出脑机急转弯题目，给两组抢答，抢答是由哨子定先后，答错或对方先打出则撕掉一半报纸，后期可男背女站在纸上，先掉下者失败。 3、道具：报纸若干，脑机急转弯题目若干，哨子两个 4、奖惩：参与者每人两个棒棒糖。（若输掉游戏，由观众写惩罚措施，混合后，抽签得如何获惩）（五）、开启“告别撸时代，健康宁大人”“暗夜鬼剑只是传说，机原机设方为正道”等签名活动。（六）、心手灵犀（部长与干事，干事与干事等）游戏规则： 1：十二个代表队依次上场，每队两人，一人只能用肢体语言表示词语，另一人猜。 2：猜词过程中不许说出词条红所包含的任何字，否则该词作废，根据此条难度有三次放弃的机会（十分钟内完成） 3：根据猜中词语的多少取前四队获胜。 4：奖惩措施：赢的每队部门全体成员上场表演节目，输的一队由获胜一方决定所表演的节目。（七）、抢数字 1：随机选十二个人上场围成一圈，第一回主持人随机选一个人报数字1，之后按顺序往下报2.3.4.5.6.7.8.9若在过程中有人同时报了相同的数字（比如：有两人或三人同时报出数字2，则都受罚。另外，如果同时报数者超过4人，则由这些人猜拳决定谁受惩罚）则上台表演节目，节目表演完之后游戏继续进行，由被惩罚同学先报数（比如；开始报数字3，之后接着往下走）九个数字报完后没有报数的同学接受惩罚：表演节目或喝五味茶一杯。 2：游戏进行3组。 3：所有游戏参与者获得大瓶娃哈哈一瓶。（八）、五毛和一块游戏规则；在游戏中男生五毛，女生一块。游戏开始前大家围成一个圈，顺时针按音乐节奏走，由主持人宣布钱数，大家自由组合，使钱数合适，切记动作要快（比如：裁判喊3.5元，可以为三女一男或五男一女等等）。可进行三道五轮。奖励措施：获胜者获得迷你订书机一个。（九）、五人四足游戏规则：有五人一起分别将两人的脚绑在一起向前一起跑50米可几组一起进行，由最快的团队获胜。奖惩措施；获胜的团队每人一瓶脉动，失败一方由在场观众决定惩罚措施。道具：结实的绳子若干（可用废旧条幅）（十）、心灵晚茶：让所有到场的同学一起分享生活中遇到的问题和解决方法。然后由老师为到场的学生进行心理健康的标准和如何应对生活中的不健康问题的讲解。（十一）、幸运口号：每个活动结束后，均有幸运观众的抽奖活动（备选名单以现场签到为基础），被抽中者，需提出一个与此次活动相关的口号或讲一个励志故事（不得重复），形象、生动、有感召力者赠送精美礼品。九、活动预算： 1、中性笔：6*2=12 2、长格稿纸：4*1.5=6 3、苹果若干：共六十元 4、棒棒糖：200*0.5=100 5、脉动：10*4=40 6、迷你订书机：10*3=30 7、醋和酱油：2*2*1.5=6 8、辣椒酱：1*8=8 9、可乐：8*3=24 10、食盐：1*2=2 11、哇哈哈：36*2=72 12、条幅 100 13、挂饰 100 14、毛绒 200 共计：760元十、活动准备工作： 1、活动所需电脑，两台。一台备用。 2、活动前音响设备调试完整。十一、后期工作： 1、卫生：将会场卫生打扫干净，桌椅摆放整齐。 2、总结：此次活动结束后，各部门总结活动策划、组织及各项任务的执行情况，正确对待活动中的优点和不足，总结经验教训。

大学生心理健康活动策划方案

2，大学生心理健康日主题活动策划书

　　转眼间，岁月匆匆，工作已经告一段落，我们的工作又将迎来新的阶段，又有了新的目标，做好策划书，让自己成为更有竞争力的人吧。策划书怎么写才更有新意呢？以下是我整理的“大学生心理健康日“主题活动策划书，希望能够帮助到大家。　　“大学生心理健康日“主题活动策划书1 　　一、活动主题：　　我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长　　二、活动目的：　　围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。　　三、活动主办：　　学生处心理咨询中心　　四、活动承办：　　各系部，院心理协会　　五、活动时间：　　XX年5月13日—XX年5月31日　　六、活动范围：　　全体学生　　七、活动内容及具体安排：　　（一）宣传篇　　1、横幅宣传：出两条横幅，宣传本届心理健康节主题。　　横幅内容：　　我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长　　“5.25”大学生心理健康日　　2、版面宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。　　活动要求：各系出一版以上的版面、各学生社团出一版（内容为人际关系方面的心理健康知识）。　　板面摆放的时间和位置：5月20日统一摆放在院广场四周。　　3、报纸宣传：出一期报纸（>特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。　　活动时间：5月份编辑完成。　　4、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排及心理健康知识。　　资料提供：学生处心理咨询中心。　　（二）活动篇　　1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文比赛，具体细则如下：　　（1）活动对象：全院学生。　　（2）活动时间：全院征文上交时间为5月13日——5月18日，优秀征文评展时间为5月29日。　　（3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报。　　（4）活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选（每班推选出的作品不少于2篇）。　　第二轮：院里征选。　　（5）备注：征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。　　（6）奖项设置：　　分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。　　2、“爱的抱抱”温暖校园行动　　（1）活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。　　（2）活动内容：活动现场摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。　　（3）活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的`板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。　　（4）活动时间：5月24日　　（5）活动地点：院广场　　3、团体游戏图片展　　（1）活动目的：通过本次活动，让同学感受到团体游戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时鼓励同学体验团体游戏。　　（2）展览时间：5月21日　　4、“5.25（我爱我）心理健康日”户外宣传活动　　（1）活动目的：呼吁大学生关注自己的心理健康，提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。　　（2）活动宣传：“我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长”横幅一条以供签名。　　（3）院心理广场发放心理宣传资料。　　（4）活动时间：5月23日　　5、人际关系心理讲座篇　　活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。　　举办时间：5月28日下午15：30 　　“大学生心理健康日“主题活动策划书2 　　一.活动背景　　5月25日是我国的全国大学生心理健康日5.25取谐音我爱我一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。　　二.活动宗旨　　在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。　　三.策划单位: 　　主办单位：学院心理协会　　赞助单位：大学生精英论坛　　四.活动时间：　　20xx年5月25日　　五.活动地点：　　学院校区　　六.活动对象：　　学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。　　七.活动目的：　　a.配合全国:五二五心理健康教育日的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。　　b.加强校企合作　　c.以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。　　d.加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。　　e.扩大心理协会在学校的影响。　　八.活动主题　　（一）a.5.25我爱我做阳光大学生，给心灵一片晴空大型签名活动。　　b.心语传递给他人的祝福。　　c.对5.25的理解　　1.时间：5月25日，许下自己的愿望，送出自己的祝福　　2.地点：行政楼前　　3.道具：孔明灯　　（二）a.大学生心理健康调查　　b.趣味心理测试　　c.发送《心理健康知识手册》　　（三）心理健康影片赏析　　1.时间：5.25 　　2.多媒体教室　　（四）心理健康知识讲座　　1.时间：5.24 　　2.地点：多媒体教室　　九.文艺晚会　　1.时间：5月25日　　2.地点：行政楼前　　十.活动宣传　　1.前期宣传：在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报内容可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业（注：学校内不允许张贴纯商业广告）　　2.可在校内网上宣传　　3.学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。　　4.晚会进行中的互动环节中赠送小礼品可为赞助商做宣传　　十一.效果预测：　　此次活动预计包括会员与办会员500人参加与观看。数以万计的师生了解并且关注，我们在整个活动过程中都将标注贵公司名字，相信这必为贵公司带来巨大广告效应，办出我们高水平，高质量，强吸引力的晚会。是观众印象更加深刻，扩大心理协会及公司在学校的影响，拓展贵公司的校园市场，实现双赢。　　十二.活动关联单位：　　学院所有系部、十大协会、团委联合举办。　　十三.经费预算：　　1.服装道具租借350元。　　2.舞台及音像租借费150元。　　4.宣传成本：宿舍海报　　5.行政楼海报50元　　6.条幅100元　　7.孔明灯50元　　8.现场摄影照片冲洗50元　　9.幸运观众礼品150元　　10.鲜花150元　　11.请柬及节目单费100元　　12.其他费用200元　　共计：1500元　　十四.赞助方式：现金（可由多家商家联合赞助）　　注意：　　1.策划书不懂部分与策划部及时沟通联系，　　2.文艺晚会各部门相互配合，全体人员对待来宾要有礼貌。　　3.主持人的选拔。　　“大学生心理健康日“主题活动策划书3 　　一、活动主题　　“525—大学生心理健康日”———健康从心开始，生命因你绽放　　二、活动宗旨　　1、为宣传“525—大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。　　2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。　　三、活动时间　　20XX年5月6日——6月5日　　四、活动要求　　1、请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。　　2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。　　3、活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。　　五、活动内容　　1、心理健康知识宣传　　2、大学生心理健康节活动启动仪式　　3、心理电影展播　　六、活动安排　　活动一：心理健康知识宣传（前期）　　1、时间：5月25日　　2、地点：大学生活动中心　　3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展　　活动二：大学生心理健康节活动启动仪式（中期）　　1、时间：5月25日　　2、地点：大学上活动中心　　3、出席人员：全院师生　　4、嘉宾：　　5、活动流程：　　注：5月6日节目筛选　　5月15日四节课前上交伴奏带（暂定T6教室）　　5月18日节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作　　1）开场手语主题歌　　2）主持人介绍本次活动目的　　3）学校领导致词　　4）学生处领导发言　　5）团委发言　　6）“天天天蓝”征文颁奖　　7）朋辈优秀心理辅导员颁奖　　8）心理情景剧表演　　9）合唱歌曲《明天会更好》　　10）全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动　　11）活动结束同唱明天会更好　　活动三心理电影展播（后期）　　1、时间：5月21日——5月25日　　2、地点：各班多媒体组织放映　　3、将活动情况等发布到心健网，并予以备份　　七、活动预算　　1、宣传方面：　　a：前期宣传单200份0.5元×200=100元　　b：前期自制海报3张5元×3=15元　　c：前期、中期横幅7张50×7=350元　　d：节目单10张0.5×10=5元　　e：邀请函10张2×10=20元　　f：备用制作海报、宣传组刊的用具（纸张、颜料、画笔）50元　　2、活动方面：　　a：搭台、音响、背景印制　　b：嘉宾饮用水一件30元　　c：表演者的奖品若干300元　　d：氢气心形气球（欢庆心健部成立必用）10包200元　　f：备用资金300元　　八、突发事件应急措施（由机动组全权负责）　　1、领导变更应急方案：如若临场有突发事件，未能按原计划到达直接通知主持负责人进行更改。　　2、设备应急方案：如若临场出现话筒失灵，有备用活筒跟进。　　3、节目应急方案：台上一个节目表演时，其后两个节目在后台准备。

大学生心理健康日主题活动策划书

3，大学生心理健康活动策划三篇

【 #策划# 导语】大学生的心理健康问题不仅关系到大学生个人的成长,而且对整个社会的发展都有至关重要的影响。以下是整理的大学生心理健康活动策划，仅供参考！　　篇1 　　一、活动背景　　当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班决定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康知识，更积极的生活。　　二、活动名称和主题　　班级心理健康知识交流座谈会　　三、活动目的　　为了更好的宣传心理知识，普及大学生心理健康教育。　　四、活动内容：　　1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。　　2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片，提问，小组自由讨论，后选一名代表做回答。　　3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。　　4、最后组织者进行总结。　　五、活动负责人与参与者　　负责人：孙李娜　　参与者：11级英语教育一班全体成员　　六、活动时间　　**年5月27日晚7:OO 　　七、活动地点　　博学南楼教室401 　　一、活动开展原因：　　大学是成才的地方，但这只是对少数充满自信的人来说的，对于大多数人来说，或多或少都会有些自卑。　　在大学的校园生活中，人总会有失意的时候，因为佼佼者实在太多了，因此，难免会缺乏自信。　　一个人，一量缺乏自信，就会背上思想包袱，就会附上心理阴影，对自己和未来感到一片茫然，缺乏理性认识，最终可能会导致不良后果。　　基于以上原因，因此有必要对同学们开展一次增强自信心的讲座。　　二、活动主题：扬起自信之帆，搏击人生风浪　　三、活动目的：此次活动主要是为了帮助同学们建立自信信念，用自信的帆来战胜学习之海、生活之洋中所遭受的挫折。　　四、活动内容：　　做传钥匙游戏; 　　宣读10条增强学生自信心的建议。　　五、活动负责人：李文周(心理委员)、解佳龙(班长) 　　六、活动时间：3月17日晚上　　附一：　　游戏内容：通过传钥匙来选同学，被选中的同学要上台讲一件最令自己感到骄傲的事情，不讲者要被罚表演一个小节目，例如唱歌、讲笑话等。　　游戏规则：由班长解佳龙背对着大家计时，开始后随机喊停，钥匙停到某同学手中，该同学即被选中。　　附二：　　10条建议：　　1、每天照三遍镜子。清晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的不必要的担心，更有利于你将注意力集中到工作、学习上。　　2、不要总想着自己的身体缺陷。每个人都有各自的身体缺陷，完美无缺的人是不存在的，对自身的缺陷不要念念不忘，其实，人们往往并没有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感觉就会更好。　　3、你感觉明显的事情，其他人不一定注意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时，你的听众可能只是看到你两腮红润，令人愉快而已。事实上你的窘态并没有那么容易被其他人发现。　　4、不要过多地指责别人。如果你常在心理指责别人，这种毛病就可能成为习惯。应逐渐地克服这种缺点，总爱批评别人的人是缺乏自信的表现。　　5、多数人喜欢的是听众。因此，当别人讲话时，你不要急于用机智幽默的插话来博得别人对你的好感。你只要认真地倾听别人的讲话，他们就一定会喜欢你。　　6、为人坦诚，不要不懂装懂。对不懂装懂的东西坦白地承认，这不仅不会损害你的形象，还会给人以诚实可信的感觉;对别人的魅力和取得的成就要勇于承认，并致以钦佩和赞赏。　　7、在自己的身边找一个患难相助、荣辱与共的朋友。这样在任何情况下你都不会感到孤独。　　8、不要试图用酒来壮胆提神。如果你害羞腼腆，那么就是喝干了酒瓶也无济于事。只要你潇洒大方，滴酒不沾也会受到大家的欢迎。　　9、拘谨可能使某些人对你含有敌意。如果某人不爱理你，则不要总觉得自己有错。对于有敌意的人，不讲话虽不是的方法，但却是的方法。　　10、一定要避免使自己处于一种不利的环境中。否则，当你处于这种不利情况时，虽然人们会对你表示同情，但他们同时也会感到比你地位优越而在心理轻视你。　　生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们2016147班组织了这次心理健康促进活动，具体内容如下：　　一、活动主题：放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门　　三、活动地点：真人CS场地(初定) 　　四、参加人员：147班全体同学等　　五、活动计划：　　为了配合学院心理健康促进部(2016大学生社团活动的策划书)的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：　　1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。　　2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。　　3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。　　4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。　　5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。　　6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自己的努力。　　六、总结：　　通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。　　活动总负责人：陈璐　　负责人：王京京，宋坤灵，肖银平　　篇2 　　一、活动主题：心语心愿　　二、活动背景：当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友，同学然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题：　　1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。　　2、个别同学性格内向，集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。　　3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。　　4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。　　三、活动目的：　　1、希望通过举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。　　2、希望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。　　3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。　　四、活动时间及地点：20xx年12月2日，田家炳609教室　　五、活动准备：　　1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。　　2、将需要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。　　3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。　　4、提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六收集理想的开展。　　六、经费预算：奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。　　七、活动内容：　　1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。　　2、我测我运：同学们根据黑板上的内容，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。　　3、相识相知：有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。　　4、我说我心：请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想，可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受　　5、抢凳子游戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚根据成语的意思作出相应的表情或动作。　　6、收集理想：请同学们写上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。　　7、由心理委员做总结发言。　　八、后续工作：活动结束之后，把桌子恢复成原来的样子，并打扫教室卫生，把黑板擦干净　　篇3 　　一、活动原因：　　据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此，在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动，让心理健康走进大学生活。　　二、活动的目的：　　1、提高同学们的心理素质，加强同学们的心理承受能力，通过活动消除同学们的困惑，让同学们走出误区。　　2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。　　三、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。　　四、活动时间：20xx年5月25日　　五、活动内容：　　1、游戏天地　　①.幸运大抽签：开始时间：9:00—9:30;地点：篮球场;所需物品：卡片(字条)、普通糖果和饼干。　　游戏规则：首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如：坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与，而不是为了糖果而抽)。　　②.算钱游戏：时间9:30—10:30;地点：篮球场;所需物品：笔芯、棒棒糖和果冻。　　游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五…四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个同学左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。　　③.足球场走迷宫：时间10:30—11:00;地点：足球场;所需物品：笔芯、笔、糖果和果冻。　　游戏规则：用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口(十个进出口对称，例如1号对应5号，2号对应6号等)，让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的5位同学获胜。获胜的同学会得到相应的奖励，并进入最后一个环节。　　注意：ⅰ、游戏时参赛者不能直接跨过绳子或凳子，否则淘汰出局;ⅱ、未开始游戏时，任何人禁止踏入足球场。　　④.起蹲游戏：时间11:00—11:30;地点：足球场;所需物品：笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。　　游戏规则：由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者，会得到相应的奖励。　　2.心理沙龙　　①.心理咨询：时间9:30—12：00;地点：篮球场。　　设一处心理咨询处，可以让老师或学生坐镇，以便同学们咨询，分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。(也可以供大家随便聊聊、交交朋友)。

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