1，灵格风中英文学校小学作息表

早上6：35分起床7：00晨练时间7：25早餐时间8：00早读时间11：45午餐时间12：15午睡时间14：05午睡起床和水果餐时间14：30上课时间17：40晚餐时间19：35宵夜冲凉时间20：50就寝时间

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2，外国小学生作息时间表

起 床…6:40 早 餐…7:00 预 备…… 去学校
美国上午7：30上学，11：30放学，下午2：00上学，4：30放学。
且

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3，求学生作息表

1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭. 2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西. 3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法. 4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.同学,贵在坚持不懈! 5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决. 6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习. 7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上. 8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题.

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4，列出你每天作息时间表用英语不少于六句

SIX THIRTY --------GET UP SIX FOUTY --------BRUSH TOOTH AND CLEAN FACE SIX FIFTY TO SEVEN TWENTY---------HAVE BRACKFAST SEVEN FOUTY ------- GO TO SCHOOL SEVEN FOUTY-FIVE TO EIGHT-----MORNING READING EIGHT TO TWELVE---HAVE CLASSES TWELVE TO THIRTEEN---------HAVE LUNCH THIRTEEN TWENTY TO SIXTEEN --------HAVE CLASSES SIXTEEN THIRTEEN --------GO HOME NINETEEN TO TWENTY -----HAVE SUPPER TWENTY --GO TO BED

5，制定一份五年级英语暑假作息时间表

7：00——7：30：起床、叠被子和刷牙洗脸； 7：30——7：50：吃早饭； 7：50——8：30：做英语作业（默词一遍、抄归类词一部分、抄词组）,做口算题； 8：30——9：00：看电视； 9：00——9：30：做家务； 9：30——10：00：锻炼身体； 10：00——11：00：写十万个为什么和三国、水浒小故事； 11：00——12：00：做练习册； 12：00——12：30：吃午饭； 12：30——13：00：默英语单词一遍、抄归类词、抄词组一部分 13：00——14：30：睡午觉； 14：30——15：00：自由活动； 15：00——15：40：写毛笔字和钢笔字； 15：40——16：00：锻炼身体； 16：00——17：00：听读英语课文； 17：00——17：40: 自由活动（包括做家务事）； 17：40——18：20：写日记； 18：20——19：00：吃晚饭； 19：00——19：30：：看电视； 19：40——20：30：做数学或其他； 20：30——20：50：洗澡，刷牙； 20：50——21：20：读名著和外语单词； 21：20：睡觉。

6，写一份英语时间作息表星期天

写一份英语时间作息表：get up：在表示“得到”“收到”“获得”“受到”等意时, get后可接名词或代词作宾语。get在表示“逐渐达到某种阶段或境界”或者“开始做某事”时，可接动词不定式作状语。get在表示“替别人找来、取来、拿来某物”时，可接双宾语，其间接宾语可以转化为介词for的宾语。got up：get还可用作系动词，在表示“使…变得…”时，可接名词、形容词或常用作形容词的过去分词作表语。在表示“被、受”的含义时，尤其是口语中，常与过去分词连用。在美国口语中，get加现在分词则可表示某种状态的变化或一个新动作的开始。用法：get在表示“逐渐达到某种阶段或境界”或者“开始做某事”时,可接动词不定式作状语。get在表示“替别人找来、取来、拿来某物”时,可接双宾语,其间接宾语可以转化为介词for的宾语。get在表示“请求”“命令”“吩咐”“说服”某人做某事或使某人进入某种状态时,可接以带to的动词不定式充当补足语的复合宾语; 在表示“使得某事被做的”,可接以过去分词充当补足语的复合宾语; 在表示“使变成某种状态”时,可接以现在分词充当补足语的复合宾语; get也常后接带形容词、副词或常用作形容词的过去分词或介词短语的复合宾语。
announcement: there will be a fire drill in the front the supermarket at 10am on this forthcoming sunday. those who participate in this drill will get a small gift. everyone is welcome to participate!希望对你有用。

7，跪求一份高效英语学习的日程作息表各位高手帮帮忙吧在此谢过

你好： 虽然我高考已经好多年了，眼下也快大学毕业了，但英语一直没有丢，我对英语的自信还有，我觉得学好英语不难，重要的是你要有恒心，急躁冒进，三天打渔两天晒网都是不行的。在这里我就毛遂自荐一下我的学习方法吧： 首先先你要端正心态，不要急躁，你做你自己的事，这样才能静下心来学习。要成为英语高手就必须比别人走更多的路，做更多的事，所以单词和语法都要拿下。首先，对于单词，有如下几种方法，第一个，是加强记忆的频度，也就是说，早上记了几个，隔几个小时又看一次，总之一天之内，记忆的间隔不要太长，否则你辛苦积累的记忆会随着时间的延长而淡化，第二个，是可以根据自己的理解编顺口溜，比如good morning 是狗摸你…（见笑了）…，第三个，最重要的是，记单词的时候，不要忘了阅读，一边记单词，一边看文章，这样可以把孤立的单词串联起来，记忆的效果会加倍，第四个。我建议你记单词要分门别类记忆，要形成一个意群，比如，重要性用magnitude magnificence ，表示非常，大大地有exceedingly，tremendously，extremely……这样做在你写作时，是十分有好处的，写作时不要尽写一些低级词汇，你要写高级词汇，比如重要性写magnitude，许多写a multitude of 或者handsome。其次，是语法。学习语法，首先要明白什么是主谓宾定状补，什么是系动词，什么是直接宾语，间接宾语，这些是学习语法的基础，语法是房子，主谓宾定状补等是沙石砖瓦 最后，我建议你，平时读报，或者做题的时候，发现有好的句子好的词汇，你要抄下来，长期下来，你的作文会有提高的，需要说明的是，这个提高过程可能很缓慢，但是最后能收到很好的效果，以前25分的作文我都能保证在21-23这个级别，靠的就是对语法的熟练掌握和积累了许多较高级的词汇，句型，句子。我个人的理解是，在你的语法达到基本不会出错的程度上，作文便应该以词汇取胜，因为在这个层次上，大家的语法都差不多，没什么变化，唯一有变化的就是你的词汇！给你打个比方吧，很多想到“许多”就用many，但是你别忘了many a ；handsome；massive，innumerable；很多人想到“专家”就写expert，但很少人会想到specialist，很多人在想到“擅长”这词，就写be good at ，却不知还有更高级的表达法：be expert at 或者excel in ……高手和庸才，就体现在这些细微的差别上 ！！ 希望对你有帮助
计划贵在自己，别人订的只是他自己想的。再看看别人怎么说的。
早上早点起来，6：00至6：30最好。大声朗读单词10到40分钟（最好边读边记）;中午有空抓紧时间读记背等;晚上回来晚饭后，适当写一些单词（还可以看有助于学英语的视频、方法），双休日加大力度就可以了。

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