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1，习题教案的板书设计怎么写

我认为 选择习题中比较重点的字词句写 就行了 凸显教学重点即可

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2，教案的标准格式

正所谓教无定法，既然如此那么教案也就没有固定的格式，但是一般包括下面几个要点和步骤:标题教学目标一、二、三、重点、难点及解决办法重点：难点：解决办法：教学方法及学生活动设计课时安排教学步骤一、导入新课二、明确目标1．2．3．三、整体感知四、重点、难点的学习与目标完成过程五、总结笨课所学内容

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3，怎么写教案的格式啊有没有标准的格式那

教材分析学情分析教学目标教学重难点教法学法教学过程设计作业 板书反思
教案也有不同的用途，为上课，为应聘和为比赛。觉得应该属于第二种情况吧：一般要求：1写教材版本，授课内容，课时等占一行，这样为了以后查阅和归档方便，是该有的内容。2教材分析、学情分析3教学目标4教学方法5教学设计依据的理论和设计意图6教学过程设计（重点写）7评价（检测本课的学习水平，即作业）这是我以前回答过的。8反思（用于课后总结，可以不写内容，但是结构要有）

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4，擒敌拳抓腕砸肘的示范作业教案

你来我给你示范下？上步-抱退-肩膀顶腹部-拳击腹部（或着跪裆）
一、动作说明：折腕牵羊是从对手身体右后侧面接近对手，突然上一左步左手（虎口向下）抓住其手腕，右脚速上步趁势身体左拧（趁其受惊屈肘顺势令跟着你拧）同时右手抓其手背（用双拇指扣住手背），猛折对方手腕下压外拧（迫使对方蹲下），之后右脚后撤一大步，同时折腕下压后下拉将敌拉倒；将敌右臂从颌下绕过拉近并随即骑坐压敌腰，右手控制敌右手腕，左手从敌腋下穿过，将其左手拧到背上进行“8”字形捆绑，将敌制服。二、需注意几点要领：1）接近和出手要突然，拧转要坚决；2）手型须正确，双拇指扣住手背同时注意“顺骨”沿着腕指骨节纵向用整个上臂和身体拧转下压形成合力并往下合劲；3）动作衔接要连贯迅猛，抓拧下压紧接撤步下拉，捆绕拉紧接跨步骑坐压要连贯一气呵成。三、完成骑坐控制后此时只是暂时的控制，不能放松对反抗的警惕，右手控制敌右手腕，同时需要左手从敌腋下穿过要注意利用杠杆原理迅速将其左手拧到背上，让其失去反抗的基础使不上劲，进一步“8”字形捆绑，彻底将敌制服。

5，400米障碍跳跃矮墙四会示范作业教案

四百米障碍跳越矮墙训练教案一、教学提要科目：四百米障碍 目的：通过本课训练，使同志们初步掌握跳跃矮墙的技术动作要领及其组织实施方法 内容：跳越矮墙 时间： 45 分钟 地点：四百米障碍场 方法：讲解示范、组织练习、检查验收 要求： 1 、严格遵守课堂纪律，服从命令，听从指挥 2 、注意安全，加强保护，严防事故发生 3 、认真听讲，刻苦训练二、教学进程 （一）教学准备 1 、接受队伍，宣布提要 2 、本课教学重点介绍 3 、准备活动 （ 1 ）慢跑 800 米热身；（ 2 ）扩胸运动；（ 3 ）振臂运动；（ 4 ）转体运动；（ 5 ）腰部运动；（ 6 ）跳跃运动；（ 7 ）前后压腿；（ 8 ）抬腿运动。 （二）教学实施 讲解：矮墙是 400 米障碍中的第三组障碍物，规格是宽 2 米、高 1.1 米、厚 0.2 米，学习和掌握通过矮墙的技术，可以提高我军官兵的跳跃能力，为战时能够快速通过此类障碍物打下良好的基础。通过矮墙主要有三种方法： （ 1 ）一手一脚支撑跳跃式；（ 2 ）一手支撑跳跃式；（ 3 ）蹬踏式。动作要领：跑至矮墙前 1.5 米处，一腿用力蹬地起跳，身体向前上方跃起，另一腿向侧前上方提起，异侧手（手指向前）支撑与矮墙上沿，身体跃至墙上略收腹含胸，起跳腿迅速屈膝提起，小腿收于胯下，并越过矮墙着地，同时支撑手推离矮墙，身体前倾，摆动腿着地继续跑进。保护与帮助：保护者在被保护者通过时手扶其支撑臂帮助通过，对操练者采用拦、搂、抱的方法加以保护。

6，直拳的示范作业教案

教学目的：　　1、复习常见的几何图形，能正确辨认并说出图形的名称。　　2、能够用几何图形进行图案的拼画活动，并用自己喜欢的方式统计记录图形的数量。　　3、体验动手操作活动的乐趣。　　教学重点：　　复习常见的几何图形，能够不受图形的大小、摆放位置的影响，正确辨认并说出名称。　　教学难点：　　能用几何图形进行拼画活动，学习统计并记录。　　教学准备：　　1、图片一张，在弯曲的“小路”上镂刻大小不同的图形“坑”，将镂刻下来的图形填“坑”，纸盘若干，小兔图片一张； 2、拼图范例（一辆小汽车），示范作业单一张，记录笔一支； 3、幼儿作业单、蜡笔、胶棒，信封内装各种图形卡片同幼儿数； 4、磁扣若干个，黑板两块。　　教学过程：　　一、设置情境，引出课题。　　教师：今天小白兔想去姥姥家，可是在去姥姥家的路上它遇到了一件事情．．．．．．　　1、咦？小白兔怎么停住了，它发现了什么？　　2、引导幼儿观察“坑”的形状；　　教师：请小朋友仔细观察这些“坑”，它们是什么样的？你发现它们有什么不同？　　3、引导幼儿解决问题。　　教师：这可急坏了小白兔。谁能想出好办法帮助小白兔安安全全的到达姥姥家呢？　　4、幼儿操作，引导幼儿能够不受图形大小及摆放位置的影响，用各种图形把小路上的“坑”填平；　　5、教师小结。虽然这些“坑”的形状大小，摆放位置不同，但是小朋友们还是动脑筋、想办法，帮助小白兔把“坑”填平了，这样小白兔就可以安安全全的到姥姥家去了。　　二、拼摆图画，学习统计记录图形的数量。　　教师：图形的本领可大了，不但能帮助别人，它们之间也非常团结。不信你们看，它们还会变魔术呢！　　1、出示拼画范例：　　教师：小朋友们看，它们变成了什么？（小汽车）它是由哪些图形变出来的？那么请小朋友帮助数一数，这些图形各有几个呢？（统计、记录）　　2、幼儿操作，教师指导。　　教师：小朋友们想不想试试也用图形来变魔术呢?老师为小朋友准备了许多图形，请你们也给它们变一变，看看谁能变出更漂亮的图案，好吗？（教师提出作业要求）　　3、幼儿作业评价。　　教师给予小朋友的作业肯定与鼓励。

7，求舰船攀登示教作业教案

使用六米拉梯攀登训练塔课程教案1.课目：使用六米拉梯攀登训练塔。2. 目的：熟悉拉梯的性能，学习拉梯的使用方法，掌握基本动作要领。3. 内容：运送拉梯，架设拉梯，攀登拉梯。4. 方法：讲解示范，组织练习。 5.时间：大约90分钟。6.要求：①坚持练为战的思想②严格训练，严格要求③认真听讲，仔细观摩④做好保护措施，防止人员受伤，防止器材损坏。7.场地器材划分：场地，训练塔楼前。器材，六米两节拉梯一、 进行作业准备（15分钟） 1. 集合整队，清点人员、器材，请示报告，检查器材装备 2. （宣布作业提要）进行思想动员 3. 组织练习前的热身准备活动 二、 讲解示范（35分钟） （一）目的意义 熟悉拉梯的性能，学习拉梯的使用方法，掌握基本动作要领 （二）场地器材设置标准 1. 场地设置。在训练塔前对应窗口处设置一条宽2米的跑道，在32.25米处标出起跑线，在距离训练塔0.8---1.3米处标出竖梯线 2. 器材设置。在起点线位置平放一架六米拉梯，弓背朝下，梯脚与起点线标齐 3. 器材介绍。两节拉梯，由上下两节梯和滑动装置组成，主要由竹制，重31.5千克，每节有13个梯蹬，每个梯蹬间距为30厘米。 （三）操作程序（先讲解，后示范） 学员在起点线一侧3米处列横队。 1. 听到“前两名出列”的口令后，两名战斗员跑步出列到拉梯一侧两端立正站好。 2. 听到“准备器材”口令后，战斗员检查器材，然后回原位站好。 3. 听到“预备”口令后，战斗员用单手（双手）握梯，做好操作准备。 4. 听到“开始” 的口令后，两名战斗员提起拉梯，上至肩部扛梯，右手扶梯跑向训练塔，在竖梯线内将梯竖起，第一名战斗员扶梯，第二名战斗员拉梯，将梯架设在窗台后攀登进入窗内，双脚着地，面向外立正喊“好”。 5. 听到“收操”口令后第二名战斗员按攀梯的相反顺序下到地面，与第一名将拉梯扛至起点线，放回原处成立正姿势。 6. 听到“入列”口令后，两名战斗员跑步入列站好。 （四）动作要领（边讲解，边示范） 第一个阶段：运送拉梯 1. 持梯：两名战斗员单手（双手）分别握住拉梯前后第二（三）梯蹬的外侧，两腿成丁字步半蹲，身体侧向前，目视前方做好准备。 2. 肩梯前进：两名战斗员同时将拉梯向上旋转90度，扛在肩上，右手扶梯跑向训练塔。 3. 下肩翻梯：在距竖梯线大约10米的时，两名战斗员同时将梯下肩，向左旋转90度，使拉梯成水平放置，弓背朝上。第一名战斗员双手握梯梁一侧，将梯脚压低，同时第二名战斗员双手握梯梁两侧将梯半平举于头上。 4. 竖梯：到达竖梯线内，第一名战斗员向下按压梯脚，同时第二名战斗员将梯向前上方推，把梯竖起。 第二个阶段：架设拉梯 1. 扶梯：第一名战斗员以右脚为轴向左转到梯身后侧双手扶梯梁，使梯站稳。 2. 拉梯：第二名战斗员跃起抓住拉绳双手将第二节梯拉到第五蹬以上。 3. 锁梯：将拉绳放开一段距离，使撑脚卡在在第五蹬上，锁住拉梯。 4. 靠梯：第一名战斗员向后拉，第二名战斗员同时向前推将梯靠在窗台稍靠右侧 第三个阶段：攀登拉梯 1. 上梯：第二名战斗员在梯靠好接着就将左脚踏在第三蹬上，右手抓住合适位置的梯蹬。 2. 逐级攀登：左手右脚，右手左脚，一步一蹬，逐级攀登。 3. 跃上窗台：当到达拉梯顶端时，左脚踩在第13梯蹬上，右手抓住第一梯蹬，左手抓窗台左侧，跃上窗台。 4. 转身着地：迅速转身跳入窗内，立正喊“好”。 （五）动作要求 1. 持梯时不得移动拉梯。 2. 肩梯前进时两名战斗员要步调一致，前面的不拉，后面的不推，不跑出跑到线外。 3. 竖梯时梯脚必须在竖梯线内。 4. 两撑脚必须锁牢，才可上梯。 5. 梯子靠窗时要正不得越出窗框，梯子上端必须超出窗台两个梯蹬。 （六）计时标准 计时从发出“开始”口令至第二名战斗员双脚着地喊好。 优秀：10秒；良好：13秒；及格：16秒。 三、 组织练习（40分钟） 1. 场地划分 训练塔前，一班对应一个窗口。 2. 练习方法由班长组织，两人一小组轮流实施。 3. 练习要求听从指挥，严格要求，严格训练，做好保护工作。 4. 小结讲评
不明白啊 = =！

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