第一次课面试跆拳道教案表,武汉小学生如何练习跆拳道

7.练习完后向教练敬礼，然后就基本结束了,为了锻炼身体，要减去一些高难度的危险动作,只要孩子在一起，就是游戏,你是哪里的教练,6.接下来第一节课要讲站姿，然后前踢，都是先分解动作，再连续动作,在未来的课程中，将会有更多的踢靶课程或两人对练课程,1跆拳道的由来详解,我当了4年教练跆拳道。

1 跆拳道的由来详解。2.先开始学怎么系腰带。3.然后是礼仪。4.然后热身。5.然后是一些简单的体能训练，然后是身体柔韧性，也就是压腿。6.接下来第一节课要讲站姿，然后前踢，都是先分解动作，再连续动作。7.练习完后向教练敬礼，然后就基本结束了。在未来的课程中，将会有更多的踢靶课程或两人对练课程。

孩子的竞争意识很强，比如:弄一些不同颜色的花或者贴纸(推荐)，教他们踢向前，谁学得快，谁就得到一朵蓝色的花；谁动作标准谁给绿花，谁踢得快谁给白花，谁踢得快踢得好谁给贴纸。跑步:谁跑得最快就给谁贴，谁跑得最慢就罚谁(预告)。青蛙跳:谁跳得远就奖励谁，谁跳得快就奖励谁，谁跳得长就奖励谁，谁跳得远又快就再奖励谁。那都是给孩子的，其他的就没了。

er...，你看完楼上最好直接联系我。你是哪里的教练？我当了4年教练跆拳道！游戏基本都是自己编的，凡是有助于爆发力和力量的活动，都可以和竞技性、游戏性结合起来，形成一个游戏！只要孩子在一起，就是游戏。对于小学生，你必须控制好每个学生的身体状况，专业队和学院差别不大，但是小学生的身体差别很大。这个是要控制的，然后最重要的是安全，小学生都是业余的。为了锻炼身体，要减去一些高难度的危险动作。