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1,围绕幼儿自我意识发展主题分别为中班大班设计心理健康教育课

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围绕幼儿自我意识发展主题分别为中班大班设计心理健康教育课

2,中班幼儿自我意识健康教育活动课

活动目标:  1.能运用多种感官感知辨别清水,知道清水的特征。  2.能大胆地表述自己的发现并记录下来。  3.体验探索和成功的乐趣。  活动准备:  1.四杯不同的水:清水、糖水、白醋、牛奶。  2.贴有红、黄、蓝颜色标记的杯子。

中班幼儿自我意识健康教育活动课

3,心理健康教案

http://www.zhaojiaoan.com/soft/sort01/sort0326/sort0403/down-21092.html 心理健康教案 培养独立生活能力培养独立生活能力教学目标认知:1.知道自己的事情自己做.2.懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现,是光荣的.情感:愿意做个爱劳动的好孩子,自己的事情自己做.行为:自己的事情自己做,会做的自己做,不会做的逐步学着做.教学重点:教育学生自己的...
你好,向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉 。 这种方法是在在杂志上看的,最好的是这东西喝了不拉肚子,而且多喝酸奶也很有好处的,那上面写的是早上酸奶加竹盐,中午酸奶加红塘,晚上酸奶加脱脂奶粉,可一起用也可选择其一,我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.
要注意不哭!哭了就不好了~~~要注意硪扪一直爱着你!

心理健康教案

4,幼儿园大班心里健康自立的重要性教案

活动目标: 1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。 2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达自己的情绪。 3、体验关爱、亲情、共享的快乐。 三、 重点与难点: 正确认知自己的情绪,学习合理疏泄、控制自己的情绪。 四、活动准备: 红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸 五、活动流程: 语言导入—>认识高兴和生气的表情—>说说高兴与生气的事—>做做高兴与生气的脸谱—>做做高兴的游戏 (一)语言导入 1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。 2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。 3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。 (二)认识高兴和生气的表情 1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴) 2、做做高兴和生气的样子,在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。 (三)说说高兴与生气的事 1、卡片联想。 (1) 说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一起说)。 (2) 游戏:“点芝麻”教师或幼儿点,被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎么样?)。 (3)把卡片送回家 (4)验证卡片 2、生活经验联想,引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。 (1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样? (2)生气时可以做些什么?(介绍几种表达自己情绪的方式:(1)可以独自呆一会儿消消气(2)可以对别人说出生气的原因(3)为别人想一想(4)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、

5,幼儿园大班心理健康教育活动教案有哪些

孝敬父母,尊敬长辈是中华民族的传统美德,如今的孩子,大多数都是独生子女,都是在父母亲百般呵护,悉心照料下,无忧无虑的成长。今天的父母已经倾尽所有来爱孩子、照顾孩子。但孩子们由于接受了太多的爱,渐渐的,连他们自己也把这一切视为理所当然,养成了对父母只知索取,不懂感恩的不健康心理。为了培养幼儿从小感恩父母的情感,我设计了本活动《爸爸妈妈,我爱你》。  活动目标:  1、欣赏故事,感受故事中所表达的爱并尝试用语言、行为等方法大胆表现。  2、体验爱和被爱的快乐情感。  3、懂得怎样用实际行动来关心父母、尊敬长辈。  活动准备:  1、故事《快乐地家》,爸爸妈妈写给孩子的信,制作的相册,说给孩子的话(录音),感恩的心(歌曲)课件。  2、爱心卡。  活动过程:  一、出示课件,导入活动。  (一)欣赏故事《快乐的家》。  提问:  1、小兔乐乐有一个快乐而温馨的家,听乐乐在说什么?怎么说的?他们的心情会怎样?  2、乐乐说出了自己对爸爸妈妈的爱,那你们爱爸爸、妈妈吗?  (二)小结:  爱一个人的时候,一定要大声说出来,是怎样爱的?  二、倾听书信,爸爸妈妈对小朋友的爱。  (一)读爸爸妈妈的来信《宝贝,你长大了》  1、你们听后有什么感受?  2、用信可以传递我们的爱。  (二)欣赏"爱的相册"1、请每位幼儿说一句最想向爸爸、妈妈说的话。  2、相册可以留下我们的爱。  (三)听录音《亲爱的孩子,我爱你》  总结:每个人都有爸爸妈妈,他们天天为我们忙碌着,的确很辛苦,我们也要好好的回报父母。  三、你对爸爸妈妈的爱(一)欣赏课件并提问:  1、你看到的小朋友是怎样爱爸爸妈妈的?  2、在日常生活中,你是怎样爱爸爸妈妈的?  (二)"悄悄话"爱心卡。  我们爱爸爸妈妈的方式很多很多,为了表达对他们的爱,把我们的心愿说在爱心卡上,送给爸爸妈妈。  (三)表演歌曲《感恩的心》,活动结束。  活动延伸:  1、把自己的爱心卡献给爸爸妈妈。  2、在日常生活中,用各种方式表达对家人的爱。

6,学生心理健康教育教案

小学心理健康教育教案(一) 第二十一课 把快乐带给大家 一、教育目标: 教师:引导学生深刻理解“助人为乐”的意义,让学生通过学习课文和活动,明白为什么要关心、帮助别人,同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮助,走出困境,摆脱烦恼的快乐。 学生:通过教师的讲解和课堂活动,认识帮助别人自己才快乐的道理,学会如何把快乐带给大家。 二、导入 教师在黑板上挂出三幅画: 第一幅画:小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。 第二幅画:一位老奶奶摔倒了。 第三幅画:壮壮生病躺在床上。 教师:现在请一位同学念一遍课文,然后请同学们自己默读一遍。 教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。 教师:同学们,我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中,已经看到并认识到,只要你把快乐带给了人家,我们在日常生活中要学会观察,发现老人、残疾人行走时有困难,就立刻去帮且;发现同学学习有困难,主动去帮助;发现爸爸妈妈身体不舒服,要关心、疼爱和照顾他们。 三、课堂活动 1、想想议议 教师:请同学们分组讨论以下三个问题,然后各组选派一名代表发言。讨论题为: A、 路娜怎样把快乐带给别人? B、 你向李素丽阿姨学习什么? C、 你想做一个把快乐带给大家的人吗? 目的是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么,鼓励学生做一个把快乐带给别人的人。 2、想想说说 教师:请同学们先思考一分钟,然后说说你怎样把快乐百叶窗给同学?怎能样把快带给爸爸妈妈?怎样把快乐带给老师? 目的是让学生以实际行动,把快乐带给自己周围的人。 3、观察论谈 教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”,并写在纸板上挂到黑板上。 教师:我现在请一位同学扮演红红,请一位同学扮演妈妈,我旁白,我们三上人把纸板上的故事念一遍。 教师:“情景一”中,红红的做法对不对?为什么?“情景二”中,红红做法对不对?为什么? 目的是让学生用学过的知识来判断红红的做法对与不对。 4、想想谈谈 教师在黑板上写出三个问题: A、 你知道爸爸妈妈最喜欢什么?他们什么时候最高兴? B、 你何时帮助同学解决了困难,当时你的心情如何? C、 被你帮助的同学为取得成功而快乐时,你有什么感受? 教师:请大家想一分钟后,再谈谈上面三个问题。 目的是让同学谈谈自己帮助别人后的情感体验。 5、想想填填 教师:(让学生把书翻到指定页)先默读一遍,然后在空白横线上填上适当的字。 通过填字游戏,了解学生对所学知识的理解程度。 四、实践指导 1、故事接龙 教师:现在我们请五位同学到讲台来,每人在讲台上抽一张卡片,然后的卡片上A、B、C、D、E的顺序站好,用两分钟时间将卡片上的一段话记熟。最后五个人衔接着讲完一段完整的故事。 目的是让学生知道怎样做,才能把快乐带给别人。同时也培养学生的团结、互助精神。 2、演讲 教师把演讲的题目和内容要求写在黑板上。 演讲的题目:《如何把快乐带给大家》。 演讲的内容: A、 关心他人,使人感到快乐。 B、 帮助别人成功,使人快乐。 C、 同情、宽容他人,使人快乐。 D、 有且人为乐的情感。 E、 有强烈的社会责任感。 目的是了解学生能否将所学知识运用于实际。 五、教师总结 通过本课学习,大家认识到“助人为乐”的道理。我们有困难时,需要别人的关心和帮助;当别人有困难时,也需要我们的关心和帮助。我相信同学们一定能主支地以帮助别人,使他们获得成功。这样做,你就把快乐带给了大家。 六、课外活动 在课堂上,你没有来得及演讲,回家后,你向爸爸妈妈作一次演讲表演。

7,需求有关心理健康的活动方案及建议最好有创新性

一、指导思想 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。教育部于1999颁发了《关于加强中小学心理健康教育的若干建议》,2002年8月又颁布了《中小学心理健康教育指导纲要》,青岛市教育局2003年下发《青岛市教育局〈中小学心理健康教育指导纲要〉实施意见》进一步推动本市中小学心理健康的发展。 林崇德先生说:“学校心理健康教育必须是教育模式。”因此,建立符合中小学心理发展特点的心理健康教育模式是目前中小学心理健康教育的一个重要方向。《中小学心理健康教育指导纲要》指出“心理健康教育的形式在小学可以以游戏和活动为主,营造乐学、合群的良好氛围;初中以活动和体验为主,在做好心理品质教育的同时,突出品格修养的教育;高中以体验和调适为主,并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务的紧密配合”。这正是对过去中小学心理健康教育不足的批评总结,也是今后工作的指导方向。 山东省青岛育才中学在全面推进素质教育过程中,将心理健康教育作为推进素质教育的突破口之一。作为学校心理健康教育重要组成部分之一的班级心理辅导活动课程,是我国学校心理辅导工作者近年来在实践中创造出来的一种重要模式,对于推动我国现阶段中小学的心理健康教育发挥了重要作用。我们从开展初中生心理健康教育形式的角度提出班级心理辅导活动课校本课程的开发与建设。以“活动”为突破口,强调生动活泼的形式,强调学生活动中体验,感悟中提升。研究符合初中生心理发展特点的心理健康教育的校本课程,以提高心理健康教育的效果。 二、课程目标 本课程旨在优化教育环境,整合教育资源,开辟初中生心理健康教育的新途径,从而培养学生良好的心理品质,提高心理健康教育的效果。 课程目标: 1、认识自我,能正确客观的评价自我,接纳自己,并扬长避短,充满自信。 2、学会学习,确定正确的学习动机与良好的学习态度,重视发展自己的认知能力,掌握适合自己的学习方法,创造性地对待学习。 3、学会交往,学会交往和合作,培养良好品德,告别少年,迈好青春期第一步。 4、学会生活,养成爱劳动的品质,培养动手能力,培养创造性人格特征。 三、主要内容 主要内容包括如下几个方面: 1、自我意识篇:本篇从认识自我、欣赏自我、情绪调节、正确面对挫折等方面开展自我意识和情绪辅导活动。帮助学生愉快地接纳自我、驾驭自我,不断地完善自我。 2、学会学习篇:它着重对学生的观察力、记忆力、注意力、想象力、思维力等智力因素以及学习动机、学习情感、学习意志、学习调控、学习方法和学习策略等非智力因素的培养和训练。 3、人际交往篇:本篇从学会宽容、学会倾听、学会沟通,以及异性同学交往、增进师生关系、学会理解父母、学会与陌生人交往等方面进行辅导,帮助初中生掌握一定的人际交往技巧,形成良好的人际交往能力。 4、生活适应篇:它侧重于青春期适应、升学适应、生活消费等方面。引导学生如何合理消费,如何安排自己的闲暇生活,帮助他们学会自主地选择消费和休闲的方式,并帮助学生了解职业、了解自己的职业能力和职业兴趣。 四、开发过程 根据华东师大王斌华教授的《校本课程论》的说法,我们将校本课程的开发过程分为五个阶段。 1、环境分析(2001.10—2001.12) 成立校本课程开发小组;理论学习;收集资料:教育部及省市关于中小学生心理健康教育的文件,各种中学生心理健康教育的读本、教材,心理健康教育活动设计方案等。 2、课程目标设置(2001.12—2002.1) 根据外部需要及学校内部实际,确定课程设置的目标,编写制定校本课程的内容大纲目录,编写确定校本的编写体例。 3、课程组织(2002.1—2003.1) 校本编写阶段:心理教师边实践边编写。 4、课程实施(2003.1—2004.1) 进行课程试验,课程的呈现形式为活动课程。 5、课程评价(2004.1—2004.6) 根据实际情况,明确课程评价的目标、评价的主体和评价方法,对学生的心理素质的提高程度和课程本身进行评价,最后修订校本课程教材。 五、组织实施 (一)课程的组织 1、课程的呈现形式:活动课程。 2、课程的构成 ①.学生用书。即《心海导航――初中生班级心理辅导活动指南》,初一、初二各两册。 ②.教师用书。即《心海导航(教师用书)》,初一、初二各一册。 3、课程内容 第一册 ①让我们走到一起来 ②同舟共济——团队合作训练 ③心灵的悦纳——信赖感训练 ④侧目而视 倾耳而听——注意力训练 ⑤考考你的眼力——观察力训练 ⑥驾驭中学的学习生活——学会学习 ⑦把握生命的每一分钟——时间管理训练 ⑧校园追星族 ⑨网上世界真精彩 ⑩支起心中的杠杆——自信心训练 第二册 ①做个快乐少年——情绪辅导 ②打开记忆之门——记忆力训练 ③让智慧插上翅膀——想象力训练 ④学会承担责任——责任感培养 ⑤朋友一生一起走——友谊观探讨 ⑥园丁桃李 师生之情——师生交往辅导 ⑦共谱和谐的家庭乐章——亲子交往辅导 ⑧青春的形象——中学生形象设计 ⑨请爱自己多一点——学会自我保护 ⑩潇潇洒洒考一回——应试技巧辅导 第三册 ①解读你的性格——性格测试 ②测测气质——气质测试 ③我是谁——自我意识训练 ④做情绪的主人——情绪调节训练 ⑤舒展思维的彩翼——思维训练 ⑥初探好人缘——人际交往训练 ⑦友情双通道——学会沟通 ⑧你的心事我最懂——学会倾听 ⑨学会欣赏与赞美——欣赏与赞美训练 ⑩花样的年华——异性交往辅导 第四册 ①创出一个新世界——创造力训练 ②培养成功的习惯——习惯训练 ③你认为你行你就行——心理暗示的应用 ④让世界多一片绿荫——爱心训练 ⑤在挫折中成长——心理挫折应对辅导 ⑥拥有一颗感恩的心——学会感恩 ⑦矫正你的“眼镜”——信念训练 ⑧学会选择——价值观的探讨 ⑨我的未来不是梦——目标设定辅导 ⑩横贯一生的彩虹——职业生涯辅导 (二)课程的实施 1、课程的时间安排。 初一初二开设心理辅导课,排入课程表,每班隔周上一节,每学期10节左右。 2、教学方法。 本校本课程主要采用如下的教学方法: ①.游戏辅导。让学生在参与各种心理游戏的过程中,学会表达自己,学习他人,在活动中获得心理体验。 ②.角色扮演。让学生在某种情境下,扮演各种不同的角色,使学生获得情感体验,影响他们的态度和价值观,从而增强他们解决问题的能力。 ③心理训练。运用心理学的科学训练方法,利用视听等各种途径营造心灵感悟的氛围,使学生获得心理成长。 ④.情境设计。通过情境模拟,为学生创设与实际生活密切联系的活动情境,促使学生在情境中真实表现自我,观察他人。 ⑤小组活动。在班级大团体基础上,分小组并进行小组建设,以小组的方式进行活动和活动体验的分享。 3、课程实验和推广。 本校本课程大致按照先开发后实验推广的形式进行课程的实验和推广。主要按三个步骤进行。一是组织科研力量公关,编写活动用书及辅导用书。二是试点实验。每个年级选择1到两个班级作为实验班级,积累好相关的实验素材,作为进行课程评价的基础。三是在实施课程评价的基础上,修订校本课程教材并推广到学校的所有班级。 六、评价建议 (一)学生学业的评价。 作为活动课程中学生学业的评价,我们建议采用定性分析为主,定量分析为辅的评价方式,采取形成性评价和终结性评价相结合的评价方式。 1、前期和后期测试对比看学生变化。 一是就学生整体心理健康水平对实验班级在开展校本课程活动前后变化情况,通过问卷调查测试,分析变化数据,分析学生心理素质和心理健康程度变化。 二是对比实验课程的班级和普通班级的测试情况,分析评定开展心理健康教育活动对学生的影响和变化。 2、观察记录学生活动表现定性分析。 注重学生在实施课程过程中的表现,采用观察法记录学生在开展心理健康教育活动中的行为表现(情绪状态、活动表现、日记等),分析确定学生前后变化的情况和程度。 (二)课程本身的评价。 1、课程本身评价的范围。 校本课程是否达到了预期的目的;校本课程的预期目标是否有效;校本课程是否适合学生和学校的需要;是否选择了恰当的教学方式;是否采用了恰当的评价方式。 2、课程本身评价的主体。 学生;教师;学生家长;课程专家等。 3、课程本身评价的标准。 有效性。在信息与它描述的现象之间保持一致(内部效度);从某处归纳出的结论应适合其他类似的地方(外部效度)。 客观性。全体评价者的意见达到高度的统一,所采用的评价技术有助于消除偏差。 及时性。过早实施评价或过迟评价会影响评价结论的准确程度和完整程度 4、课程本身评价的方法。 根据校本课程的呈现方式,我们建议采用如下的评价方法:问卷调查法;观察法;面谈法;教师日记法等。 5、课程本身评价的过程。 制定计划:主要是成立评价组,确定评价目标,拟定详细的评价计划活动内容和要求。 收集信息:根据计划内容收集相关信息。 分析报告:运用数据统计的方法或描述性的方法分析所收集的信息,然后全面总结评价的各方面资料,撰写评价报告。 七、校本教材规划领导小组(编委会) 组 长(主 编):学校校长 副组长(副主编):分管教学工作的副校长或教务处主任 成 员(编 委):心理辅导教

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