篮球三步上篮教学反思，如何三步上篮

本文目录一览

1，如何三步上篮
2，小学篮球教学反思
3，简述如何能更好的进行篮球变向运球及三步上球
4，小学篮球课教学反思
5，三步上蓝的动作要领和重点
6，三步上篮的技巧是什么有什么要注意的呢
7，篮球三步上篮技巧
8，关于三步上篮教学以及走步的问题
9，篮球如何学好突破三步上篮

1，如何三步上篮

从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出 (并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)，左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向，左手离开球，右臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳至最高点时，靠手腕发力(称“挑篮”)将球送出。　　左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可。刚开始练习时用你习惯用的手(有力的手)上篮，等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步，可以先练习原地的上步、起跳、投篮，熟练以后再从运球开始。http://v.youku.com/v_show/id_co00XMTc1ODMyMjA=.html

如何三步上篮

2，小学篮球教学反思

小学篮球教学反思5篇　　篇一：小学篮球教学反思（770字）　　篮球是集竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目，深受小学生喜爱，也是小学最热门的教学内容之一。新课改形势下，怎样促进竞技篮球普及化来满足小学生的体育学习需求，怎样促进篮球项目教材化以适应不同水平段学生的学练水平，怎样积极有效地利用篮球这一集体性竞技游戏为广大儿童健身锻炼和身心健康服务，这些都是篮球教学需要探讨的问题。　　目前，小学篮球教学正面临着以下问题。其一，现代竞技篮球运动的技战术及规则都发展到了极高的水平，对参与者的身体、心理、技战术素养以及场地器材等方面提出了越来越高的要求。其二，当下小学学生的身体素质和体能状况、技术技能水平、体质健康状况及参与时间，都很难适应现代篮球的学习要求。其三，《标准》对教学内容的不确定性，对教师课程开发提出了更高的要求。将现代竞技篮球的技战术等内容直接编入教材，并分解到小学各水平段进行教学，无论对学生的学还是教师的教，无论对规则的理解还是场地器材的要求都有相当难度，教学也往往受诸多因素的影响而难以顺利进行。　　小学生尤其喜欢篮球游戏,他们打篮球实际上是参与篮球为载体的各类游戏和竞赛活动。学生打篮球、参与篮球游戏与竞赛，其主要目的是进行游戏活动，在集体性玩耍中展示自我能力和水平，从而娱悦身心；而次要目的是在学练技能、技巧中体验运动乐趣，以及结伴交友和锻炼身体。　　小学篮球教学既要重视其技战术教学实效性，又要积极思考教学内容与形式的趣味性。小学的篮球教学要将篮球技战术进行游戏化处理，对已有活动性游戏进行必要的选择和改编，并一定要进行相应的分层配套开发。选择和创编篮球活动性游戏，要体现其层次性、简易性、趣味性、竞赛性、娱乐性和健身性；要尽量采用小场地和灵活多样的组织形式，并简化其规则和要求。　　采用游戏化教学形式，通过篮球游戏教学掌握技术技能，增进学生各方面能力，是小学水平段篮球教学的最好做法。　　篇二：小学体育篮球运球教学反思（1048字）　　本课是一节二年级体育课，课的内容是学习篮球中的运球，二年级年龄段的学生，根据学生的心理和生理的特点，本课主要采用篮球游戏比赛的方式来启发学生对篮球课的兴趣，然后在学习运球，但对于运球的学习，只要求学生能理解正确的运球动作（主要是手型的掌握），但要求完全掌握。　　一、准备部分　　教师集合整队，学生跑圈进行准备活动，在做热身操的时候，打破以往的教师或体委带操的形式，而是在开学伊始，每个学生都带一节课的操，主要是锻炼学生敢说、敢做、敢于表现自己的性格。　　二、基础部分　　1、游戏　　采用游戏比赛的形式激发起学生对篮球课的兴趣，二年年龄段的学生很喜欢进行各种游戏，这样不仅能调动起他们的积极性，而且也为接下来的教学内容打下基础。　　2、运球的学习　　在主要内容的学习方面，先把学生分成几个组，每组发一个篮球，让学生每组进行自由的运球，运球之后，集合学生，教师提出问题：“刚才大家都已经运了球，那么同学们说一说怎么样运球才能把球运的更好”。在同学们发言的基础上，把正确的运球动作要领（尤其是手型）示范讲解给同学们，然后同学们再去按照老师的正确动作去练习，最后安排一个运球比赛的接力，把学生的学习篮球的兴趣推向高潮。　　三、结束部分　　进行放松运动，总结。　　课后反思　　本课之所以选择篮球的教学是因为现在大多数的.学生喜欢上篮球课，从这种角度出发，既然学生喜欢，那么在2+1项目的选材上我们教师就应该从学生的主观意愿出发，在进行常规的教学同时，主要抓学生喜爱的运动项目进行重点的教学，使学生在九年义务教育的过程中，能够真正的掌握两项以上的运动项目。　　从本次课学生学习的效果来看，学生掌握的不是太好，主要是因为学生的领悟能力还不是很强，但就二年级的学生来看，能够把球运起来，就算是成功的，开学时，也曾经尝试让低年级的学生学习三步上篮，但从学习效果来看非常不理想，后来经过反思总结及老教师的帮助，明白学生对一个运动项目的掌握，不能是一年、二年就能掌握的，而是在九年义务的过程中，逐渐从潜入深，从易入难，从低到高，例如一、二年级的学生我只要求他会简单的运球，懂得传球就可以了；到了三、四年运球、传球能够把正确动作做出来，在此基础上学习投篮等；到了五、六年级学习三步上篮及简单的配合。那么这个教育就是成功的，我们教师在教的过程中，还是要因材施教。　　本课教学上也存在很多遗憾。例如：从学生自由运球发现问题，到老师提问、并示范、讲解正确动作的过程衔接不是很好，课上的语言组织和与学生的交流不是很好。当然做为年轻教师的我还有待在以后的教学中不断总结经验，完善自己。　　篇三：小学篮球教学反思（631字）　　小学生对于篮球运动的热爱仅处于模仿，往往只注重打球的观赏性，基本功相对粗糙。怎样去提高学生的兴趣的同时，又掌握一定的篮球技术，应该是篮球课需要解决的问题。本节课以篮球的传球，三步上篮基本步伐练习为教学内容，通过游戏的形式，在愉快的氛围中，使学生掌握正确的基本技术。通过“学中玩，玩中练，乐中育”的教学手段来提高学生的学习兴趣，并从中体验成功。培养了学生积极参加体育的态度和行为，以及终身体育的意识。　　在课程设计上，主要突出学生的主体地位，在练习的同时也了解篮球的相关的知识。准备活动改变以往的课堂常规模式。带学生饶篮球场的各边线跑动，首先熟悉球场，并对球场的区域讲解。在传球练习之前设计了一个传球接力的游戏，激发学生的兴趣，提高学生的球感及团队协作意识。通过游戏导入到本节课内容。三步上篮的教学这节课主要强调步伐的节奏。效果应该比较明显，80以上同学通过这节课能掌握上篮基本步伐。　　下面谈几点上完课后的几点反思：　　1．在分组练习时分组要合理。在传球游戏的时候，运动能力比较强的女生都　　集中在第一组，这样导致了第二组的女生做练习时没有积极性，学生的竞争意识和兴趣打了折扣。以后应采用调队的形式或随机选组员的形式分组，提高后进生的积极性。　　2．考虑学生基础的差异。上课时出现个别同学积极性不高。由于学生基础不一样，身体能力，接受能力都有差异。男生平时接触球较多，在上篮练习中就显的比较轻松，很容易就体验到成功的喜悦。以后在备课中，应该做更多的考虑。　　3．加强自身的体育基本素质。　　篇四：小学五年级体育教学反思（626字）　　本课以体育新课程为理念，结合五年级同学的特点，在教案的总体上以求实，创新的思路来展开。在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，同时也突出学生“学”的主体地位。在教学模式上采用学生在教师的指导下，根据自己的实际情况，自己选择练习手段，练习难度和评价标准，这样可以激发不同层次学生对参加体育活动的不同兴趣，从而更加积极地参加体育活动。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次学生对参加体育活动的不同兴趣，从而更加积极地参加体育活动。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生在原有的基础上都有所提高。在教学过程中，适当运用体育游戏，通过游戏规则的要求，培养学生公平竞争，实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。　　根据四年级学生特点和学生需要，我安排了相应的学习内容。形式多变的教学方法才能激发学生的篮球运动兴趣，我这堂篮球课就是要通过体育与健康篮球运球的学习，使学生养成体育锻炼的习惯。　　这堂课主要围绕着篮球的运球练习，提高学生的球性和控球能力，最后安排了游戏，使学生的学习兴趣更为高涨。兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的反应是有点累,但是却很快乐，原因是他们每个人都在课堂里通过学习有所收获，体验到篮球运动的兴趣，所以他们很快乐。　　整堂课学生练习的积极非常高，在对篮球运动产生浓厚的兴趣同时，又培养了学生的团队合作精神，可以说，这堂课基本达到了预期的教学目标。　　篇五：三年级小篮球体育教学反思（509字）　　本学期在三年级体育教学工作中，给我留下印象最深的是：这些孩子非常天真也非常好学，每一节课他们都积极热情的参与，特别是对小篮球更感兴趣。　　课堂上在玩小篮球当中，我根据孩子们的心理特点，及时适度的给与鼓励和评价，是他们每一节课都情绪高涨。拍球、运球、传球、投球等每一个单项练习中，这些孩子个个都练得非常刻苦。他们摔倒了一次次可从不叫以及眼泪，每次爬起来继续练。他们这种精神感动了我，是我和学生很顺利的完成每一节课教学任务。　　在上次学校举行的体育活动中，有意向游戏是学生拍篮球跑然后投中一个球再返回来，每个班的同学都练得非常刻苦，积极性也非常高。因为如果球不能一次投中将会耽误时间，影响比赛成绩，所以孩子们的集体主义观念在这次活动中表现的非常强烈，不论在互相传球，还是在投球种都非常投入，不互相指责与埋怨，只是配合的非常默契。　　通过这个小小的活动，是我感觉到，在我们平时的教学中，不是孩子们没有积极性而是我们忽略了他们的感受，没能及时的启发与诱导，激起他们的学习兴趣。让你过我们在上课当中因势利导，与趣味与教学，与游戏与教学，既能保证智力发展，又能帮助学生培养手脑并用能力。培养学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。　　篇六：小学体育篮球教学反思（587字）　　夏天已至，刺眼的阳光照射着大地，一阵一阵的热浪，仿佛要带走空气中仅有的水分。面对这样的天气，又考虑孩子的兴趣，于是决定在本周开展小篮球的学习。篮球这项活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为小学生的一切活动打下坚实的身体（物质）基础，从而提高生活的质量，促进身体的发育。并且，通过练习和比赛的过程，可以使学生的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。但由于天然的原因，阶段的篮球学习主要以游戏为主，调动学生的积极性，避免激烈冲撞造成伤害。本周课主要以篮球投篮技术的学习与展示。在教学的过程中，男生完成率要远远的高于女生，所以在练习的时候重点辅导女生。特别是在定点投篮练习时，我一一纠正女生的动作，并且缩短投篮距离，降低难度。在指导中我发现，很多女孩投出的球见高不见远，这主要原因有两点：1、手臂没有向前伸。2、持球位置过低。小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，篮球投篮动作虽然简单，但对于三年级小学生来说仍然是有一定难度的。所以在以后的练习中，要多提醒学生，并且加入设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性。 ;

小学篮球教学反思

3，简述如何能更好的进行篮球变向运球及三步上球

三步篮，以右手为例，徒手练习，先迈右脚，然后左脚起跳，反复练习这个动作，熟练后加上助跑，使自己协调放松上篮。加上运球上篮时可以先不要求起跳高度，（因为将注意力放在起跳高度时，身上各部分的肌肉会同时紧张,影响手上的感觉）保持协调性，等熟练后逐渐加大上篮弹跳的高度。变向运球将身体重心降低，然后运球时躯干，膝盖，脚尖要做到方向一致，如果是面向防守队员时，先向自己右侧45度或者更大的方面运球，让对方认为你要从他侧面通过，在防守队员重心改变后，降低重心体前变向到左手（这时你的上体前倾，球是从你胸腹部下面过度到左手），然后就变向成功了。

多练，注意协调性

其实大家能告诉你的都差不多，关键是要勤练，看看篮球教学视频，然后模仿练习，熟能生巧

多练，切记三步上篮只能走两步

多练习要有球感

抱球跑三步上篮。

简述如何能更好的进行篮球变向运球及三步上球

4，小学篮球课教学反思

小学篮球课教学反思　　作为一名到岗不久的老师，我们要有很强的课堂教学能力，借助教学反思我们可以快速提升自己的教学能力，来参考自己需要的教学反思吧！以下是我为大家整理的小学篮球课教学反思，欢迎阅读与收藏。小学篮球课教学反思1 　　本课以新课程目标为指导思想，结合六年级学生的特点和本校实际，以务实创新的思路来展开。在教与学的关系上，坚持以“学生为主题、教师为主导”的指导思想，充分挖机学生潜力，调动学生学习的积极性。在教学过程中，适当运用体育游戏，通过游戏规则的要求，培养学生对体育课堂的兴趣，养成体育锻炼的习惯。　　这堂课基本达到了预期的教学目标。但也有一些不足之处：讲解过多，学生练习过少。在以后的教学中，一定积极向其他老师学习，争取让自己成为一名合格的体育教师。小学篮球课教学反思2 　　本节课是六年级的体育课，课的内容是篮球教学中的运球，六年级年龄段学生，掌握学生心理和生理的特点，本课采用篮球运球比赛方式来启发学生对篮球课的兴趣，对于运球练习，只要求学生能正确理解动作。（主要是手动型的掌握）　　一、准备部分　　教师集合整队，学生跑圈进行准备活动，在做热身操的时候，打破以往的形式，让学生分组分队去自主锻炼。　　二、基础部分　　①游戏　　采用游戏比赛激发学生对篮球课的兴趣，六年级学生喜欢游戏、比赛，这样不仅能调动他们的积极性，而且为接下来的教学内容打下基础。　　②运球的学习　　在主要内容学习方面，先把学生分成几个组，每个组先发10个篮球，让他们进行自由运球，运球后，集合学生，老师提出问题，刚才大家已经学习了运球，那么同学们说一说怎样才能把球运好。在学生发言的基础上，把正确的运球动作要领，示范讲解给同学们，最后进行运球接力，把学生运球的兴趣推向高潮。　　课后反思：　　本节课之所以选择篮球，是因为现在大多数同学喜欢上篮球课，　　从这种角度出发，在教材选择上应该从学生主观意愿出发，在常规教学的同时，抓住学生喜爱的运动项目进行重点教学。使学生能够真正掌握两个以上的项目。从本次上课的效果来看，学生掌握不是太好，主要原因是学生领悟能力不强，从六年级的学生来看能够学会直线、曲线运球，算是成功的，为以后学习三步上篮做好充分准备。　　本课教学也存在很多遗憾，课的组织交流不算太好，人数多显得有点乱，过程衔接不是很好，要在今后的教学中不断总结经验完善自己。小学篮球课教学反思3 　　1、把猜谜、讲故事引进体育课目前，体育教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领，示范，然后学生随教师进行模仿练习，方法单调，吸引不住学生的兴趣，学生的自觉性和主动性得不到充分的发挥。如果采用提问式教学，可收到良好的效果。针对低年级学生喜欢听故事、猜谜语的特点，我在教《前滚翻》时，出了个谜语让学生猜：“两手用力撑，两脚迅速蹬，团身如球滚，展体似雄鹰。”谜语一出，学生的注意力集中了，积极性调动起来了，这样不仅激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛，而且使学生对所学的东西易学易记，从而达到了寓教于学的目的。因此，教师要根据教学内容设计教法，要有选择性和针对性，常变常新，步步深入，始终吸引学生的学习兴趣，进而把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。　　2、做一些集中注意力的练习由于学生注意力容易分散，上课时往往是“人到课堂心未到”。我们学校是寄宿学校，学生一个星期才回家一次，每逢星期一上课，这种注意力不集中的情况就更加严重，甚至连队伍都排不好。针对这一情况，我根据教材内容，编一些韵律操，配上音乐或指挥学生做反口令练习、模仿动物动作等各种新颖、有趣的集中注意力的练习，收到了良好的效果。　　3、多采用小型竞赛低年级学生争强好胜，热衷于小型竞赛，教学中可以充分利用他们的这一心理特点。如：当学生掌握快速跑动作后，就可以组织他们进行直线接力跑、十字接力跑；单脚跳可演变成跳进去拍人和斗鸡；投掷小垒球可组织学生打坦克、打xx比赛，由于比赛激烈，学生就能较好地全身心投入。又如：学生甲在走廊上玩，学生乙在其背后打了一下，只见甲猛一转身，拔腿就追，直到甲、乙两人都气喘嘘嘘地趴在地上为止。此种在操场上屡见不鲜的镜头引起我们的思考：为什么学生在学习起跑时反应就不那么快？为什么学生练习耐久跑时就不能那样卖力？其实，学生在玩耍时都显露出其个性心理特征，如果教学过程能适应其个性，能激发其个性倾向性，那么教学效果就会大大的提高。小学篮球课教学反思4 　　我通过多年的教学实践，发现在篮球教学中，教学计划全部是以基本技战术教学为主，没有把规则的介绍列入教学计划，从而导致了我们学生，在学习篮球之后，大多数学生还不知道什么是走步球，什么是两次运球。在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，从来没有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，学生对于篮球的热爱程度本身就不是很高，所以，理论课讲完后，能记住的很少很少。所以才导致了，出现了学生抱着球满场跑，还有故意用脚去踢球的行为出现，这些问题值得我们深思。另外，在教学中，我们教师一般是按着教学计划往下进行，所以，要改变这种现状，我们就要从我们的教学计划中，想办法。从而制定一份更好，更适应我们学生接受的教学计划。在体育教学中，我们要考虑他们掌握篮球技术的现状，为我们的教学做好向导。要教授篮球技术，还要讲解篮规则，所以，在教学计划的制定中，我们要进行改革，做出一份更好的教学计划，一下是本人的一个粗略计划仅供参考：　　1、移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。　　在这一个课时内，我们不但完成了动作技术的教学，而且让学生掌握了一些简单的规则，提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则，听的时候都很认真，下来后，在实践中运用的远远不理想。我们现在这种，技术加理论教学的模式，提高了学生学习的兴趣，加强了学生掌握理论知识的能力。　　2、运球技术：包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中，考虑到原地运球是基础，练习原地运球是为了给行进间运球打好基础，另外是让学生第一次触球时，增加手对球篮球的感觉，也就是球感、手感的练习。　　3、传接球：原地传接球练习，包抱双手胸前传接球，单手胸前传接球，单手体侧传接球，反弹球。行进间传接球，包抱行进间短传配合练习，行进间长传配合练习。　　4、行进间投篮：行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。　　5、持球突破：交x步持球突破罚球练习，附带讲解罚球站位及规则。　　6、教学比赛：讲解一场球的组织，及裁判员的执法程序。　　在这份计划中，我们可以看到，不但有了技术的教学内容，而且也把我们在以往的理论教学中的规则部分，放到了我们实践课的教学之中，在讲解篮球动作的同时，我们进行相近规则的讲解，这样，让学生加深记忆，也好理解，避免学生在学习完篮球之后，不懂规则的.事情发生。采用一些好的教学方法，增加学生对于篮球运动的兴趣爱好，更好的投入到篮球的学习中来。小学篮球课教学反思5 　　普乐九年制学校李涛20xx年12月1日这一课的指导思想是提高学生对篮球的认识，培养对篮球的兴趣和爱好，提高欣赏篮球的水平，有效的提高团队意思，掌握篮球的组织形式和裁判规则，使我们更能尊重裁判，提高文明意识。　　成功之处：通过对课堂的观察，学生们听课可以说做到了聚精会神，通过对前锋的提问，发现学生对篮球的认识非常不够，同学们都有迫切了解篮球知识的渴望，所以讲得非常的清楚，特别是对违例的讲解，可以说是面面具到，相信同学们有了很清醒的认识。　　不足之处：　　1、时间掌握不太好，还有点内容没有讲完，如果要讲完备课的内容，我认为违例还要精讲，对篮球的起源和发展还可精讲，对暂停和替换也还要精讲。　　2、对我们这种篮球知识几乎为零的学生，我认为最好两课时讲，要是做为一课讲的话，就备到违例，前面稍微精讲点，最后测试一下课堂教学效果，我认为就是一堂不错的课。小学篮球课教学反思6 　　体育教师要树立"健康第一"的指导思想，利用体育教学改善学生的心理健康和社会适应能力，从而增进学生身心健康这一目标出发，引导学生掌握基本的运动技能，学会科学锻炼身体的方法，培养坚持课外锻炼的习惯，增进身体素质、心理康和社会适应能力等全面发展。　　以学生发展为中心：关注每一位学生的健康成长传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心，学生跟着教师转，教师跟着教材转，教师教无兴趣，学生学无乐趣。新课程以"一切为了每一位学生的发展"为最高宗旨和核心理念，要求教师心中要装着每位学生的喜怒哀乐和身心健康，把学生看成学生的主体，学习的主人，要以学生发展为中心，将学生的全面的发展放在首要地位。如，首先，根据学生的体能和体育基本技能的差异，确定教学目标、安排教学内容，让全体学生都有平等参与体育活动的机会。其次，关注学生的需求，重视学生的情感体验，激发学生的学习动机和兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习，享受学习的乐趣，养成健全的人格。　　灵活运用各种教法和学法：新课程强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注意培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在自主学习中培养独立思考能力，探究学习中培养解决问题能力，合作学习中提高合作交流的能力。例如，《跳短绳》一课，过去教师一般采用传授式教学法和学生反复练习的方法来完成教学任务。　　目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，学生只要一见到我，就拿着跳绳跑到我跟前，让我数数，面对学生的进步，我深感成功的快乐。　　体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。小学篮球课教学反思7 　　本节课以学生为主体，充分发挥学生的主体性，在快乐的课埻气氛中得到学习，让学生体会健康快乐体育。使学生初步认识篮球的一些技术动作，脑里有一个初步的动作表象。　　教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以集中与分散的有机结合练习，真正体会技术动作，达到较高的教学效果。以发展学生身体的协调性为重要手段,它对于发展身体的协调能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。本课教学目标是让学生通过篮球防守步法练习，使学生初步掌握横滑步和前后滑步动作，提高球类基本技术及反应能力。通过一系列的小组比赛，培养学生团结协作的集体主义精神和积极进取的精神。　　在案例的设计中，我以游戏的方式让学生学习篮球的防守步法练习，使学生初步掌握横滑步和前后滑步动作，提高球类基本技术及反应能力，培养学生运动参与、合作学习意识和创新思维能力。并且针对小学四年级学生身心特点，选择“交叉步、后退跑、急停”等教学内容，使学生在游戏活动中学习和运用运动技能，发展灵敏、协调的体能。让学生分组进行篮球的运球、抛球、投篮等练习，并采用比赛的方式，让学生体验到比赛带来的紧张、兴奋等心理感受，并表现出与同伴合作完成体育活动任务的意识和行为，培养社会适应能力。在教学中根据小学篮球课教学反思8 　　本次课主要是教授学生双手胸前传接球的技术动作，教授下来我感觉效果不是很明显，学生达成目标不够理想，主要制约因素可能是这几个方面：　　1、高估了学生的技术水平，在传接球的动作技术上讲得不够透彻；　　2、在组织练习时没有考虑学生的分组差异，导致在练习过程中出现了很多问题（有的学生传球给同学而接不住球，还有的就是传球用力过猛而伤害到同学的身体等等）；　　3、学生在练习时收的持球动作和接球动作都存在很大的问题；　　改进措施：　　1、全面了解学生，注重技术要领的讲解；　　2、在教学中把握分组练习的安排尽量做到合理化，使教学目标达成效果好；　　3、注重学生技术动作的指导，规范学生技术动作。小学篮球课教学反思9 　　小篮球教学案例分析与反思　　一、案例介绍　　（一）、教学内容：二年级（水平一）《篮球小伙伴》　　（二）、学习目标：　　1、学生能认识小篮球，初步了解篮球的一些基础知识，能通过练习初步熟悉球；　　2、能模仿老师做出原地运球动作，并知道原地运球按球的部位；　　3、发展学生的灵敏性和协调性；　　4、在练习中激发学生兴趣，鼓励学生积极参与，友好相处，团结合作。　　（三）、教学设计：　　本课按照新课程标准的要求，以“健康第一”为指导思想。根据小学低年级学生活泼好动，模仿能力强的特点，联系“传统体育与创新”的理念，本课以游戏为主要教学手段，选择了篮球的基本动作为教学内容，目的在于让学生通过游戏活动尝试小篮球的多种玩法，来达到激发学生兴趣的目的，提高学生对小篮球的兴趣。　　（四）、教学片段介绍：　　1、调动情绪，激发兴趣　　（1）、课堂常规（略），明确学习内容和要求。　　（2）、自由玩球，各种各样小篮球的玩法。　　2、合作探究，发展技能　　（1）、认真观察，学习原地运球的动作方法。　　（2）、进入互动，探究学习，自主学练，评价交流。　　（3）、增加难度，练一练，比一比，评一评。　　（4）、拓展能力，观察行进间运球的方法，尝试模仿。　　（5）、快乐开火车，学生多人合作，以游戏的方式尝试行进间运球。　　3、扩展游戏，培养兴趣　　（1）、自由投篮，看谁投法多，培养对篮球运动的兴趣。　　（2）、分组游戏，比一比。　　（3）、比一比谁投得好，比一比谁投得准，评一评哪个小组最棒。　　4、稳定情绪，恢复身心　　（1）、放松，师生改编儿歌《木头人》，在儿歌声中摆出各种造型。　　（2）、老师拿出相机为学生拍下这美妙的一瞬。　　（3）、小结，师生共同交流。　　（4）、帮助老师回收器材。　　（五）、案例情景再现：　　1、在各种各样小篮球的玩法游戏中。教学前，先布置准备，让学生想想小篮球可以有多少种“玩”法。教学时，学生思考、讨论交流。在交流中，充分运用集体的智慧，触类旁通，举一反三，并进行实践练习、游戏。有的学生在比赛谁拍得多，有些学生在一起商量有几种拍球的方法，有的学生在互相抛接球，有的在滚球，还有的在拍着球赛跑？真是丰富多彩、层出不穷。　　2、快乐开火车。因为是在原地运球的基础上拓展练习，所以在让学生自由模仿练习了一段时间后，教师设置了“开火车”的游戏练习方式，以此调节课堂氛围，吸引学生的注意力。教师先讲解练习方法，然后让学生以排为一个练习小组，学生在排头的带领下，作小火车状，先以原地运球为火车启动，再以篮球场边底线为铁轨，做前进练习，各个小组都成功的完成了练习。　　3、在通过儿歌摆造型放松时，教师与学生先改编儿歌《木头人》。内容是：“山上有个木头人，不会说话不会笑（改成“光会笑”），还有一个不会动”。大家排成四列横队，一边大声念出儿歌，一边加上手势、身体动作，在念到“不会说话光会笑”时，让学生大声笑出来，最后一句儿歌后快速摆出各种造型，有的学生作投篮动作、有的作运球动作、有的作胜利欢呼状？教师迅速把这美妙的一瞬抓拍下来。在这个教学过程中，无论是教师还是学生都已经把自己融入其中，使课堂的互动氛围达到了一个高潮。　　二、案例分析　　1、本教案体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。　　（1）本课能紧紧围绕“学习目标”，创设情景，用“小篮球”贯穿全课，让学生学会学、学会玩，在玩中学、学中玩，充分感受自主与合作的乐趣。　　（2）本课所设立的教学步骤，思路清晰，引导学生“试一试，练一练，创一创，评一评”。因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养，让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的感受。　　（3）创设情景方法新，心理满足兴趣浓。把儿歌和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性。　　2、教师在教学设计上，充分发挥了学生的主体作用，注重培养学生的自主锻炼和创新意识。在学习方法上，运用了自主学习方式，通过情景教学，让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中，注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学小学篮球课教学反思10 　　我热爱篮球，平常喜欢自己打篮球，喜欢教孩子们篮球。可面对年龄较小、技巧不强的小学生，要让他们篮球水平有所提高，我也有自己的想法。　　篮球是小学生十分喜爱的运动项目之一，对小学生的篮球观要加以正确的引导，是十分重要的。所以对小学生的进行篮球训练要以基础为主，要按照一个系统进行，不能盲目地练习。　　一、培养小学生的篮球兴趣　　要使学生保持对篮球兴趣的长期性、稳定性，以小学生身心特点为依据进行训练。小学生对事物产生兴趣的原因是多种多样的。他们可能是由于感受到某项活动有意思引起好感，产生了兴趣；也可能因为某些事物带有神秘色彩，引起好奇心产生了兴趣；也可能是受别人的感染和影响而产生了兴趣等等。一般说来，多数小学生是在学校和教师的教育下，受正确的学习目标和学习动机支配而产生的学习兴趣。这就是说学生的学习兴趣虽然有很大的自发倾向性，但主要还是靠教育和培养。那如何对小学生进行篮球兴趣的激发与培养呢？　　二、体现学生个性、训练从基础抓起　　每个学生都有自己不同的个性，在对篮球都感兴趣的前提下，结合学生的个性特点开展训练工作，可以使自己的工作顺利、有效的开展。抓住兴趣这一点任何事情都会走向成功又近了一步。　　1、通过明星和榜样效应来诱发学生学习的兴趣；采用丰富多彩的游戏形式激发学生的兴趣，让学生体验成功，巩固学生的兴趣　　2、对小学阶段的篮球训练，重视基本功的练习，遵循循序渐进，把握适量的度，以锻炼小学生身心健康为主。　　3、基本功的练习　　（1）传运球是关键　　（2）身体训练是保障　　（3）技术和战术训练是保证　　4、小学生篮球训练要从小注意动作的规范性，保证小学生朝着规范健康的方向发展。　　三、训、赛结合成绩才能有所提高　　小学生的意志转移比较快，但同时对他感兴趣的东西他不会轻易忘记。我们在开展训练工作是不能一味的蛮干，采取不同的教与练的形式，可以在不同的小型比赛中发现自己存在的问题，在以后的练习中想办法进行弥补。这样可以有事半功倍的效果。　　总之，小学生篮球训练要根据学生的身心年龄特点，主要以培养学生兴趣为主，循序渐进地、有规范地进行篮球训练，以基本功为主，为提高学生的身体各方面素质做好自己的本质工作。 ;

5，三步上蓝的动作要领和重点

篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮.他是要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮.按你的说法那是肯定走步了. NBA现在流行的吹罚标准不再是看"走了几步",而是看持球上篮动作是否连贯.比如跳步,在跳步后按国际篮联的规则是不可以再移动脚步的,但现在NBA里很多球员在跳步后都再迈开一步,甚至一个转身后再在空中出手.这是为了增加比赛精彩而从街头篮球借鉴过来的.姚明老是被吹走步和他动作不连贯有着很大的关系. 上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮是指在球出手的瞬间，手腕高于肩部；而低手上篮则是指球出手的瞬间，手腕低于肩部以下。上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术，它的最后出手可以是高手上篮，甚至是扣篮，一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用；而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下，多用低手上篮增加隐蔽性。

6，三步上篮的技巧是什么有什么要注意的呢

7，篮球三步上篮技巧

三步上篮技巧：第一：快速运球练好三步上篮，调整好步伐是关键。三步，顾名思义，就是在三步之内完成投篮进球。因此，要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成。对初学者慢跑最好，先练习慢动作。当准备三步上篮时，心中默念一步、二步，到三步时已经起跳了。步幅大小应和平常跑步大小一样，这样比较自然。当离着篮筐较远而开始三步上篮时，要把步幅迈大一些，否则第三步起跳会发现离篮筐很远，不容易将球投进。反之离篮筐很近了，要调小步伐，否则第三步跳起很可能跑到篮板后面。第二：找准时机上篮也很重要。练习三步上篮比较简单，但篮球毕竟是竞技比赛，时常要三五人一队来打比赛切磋。场上竞争很激烈，你想轻松进行三步上篮，必须找准时机。当对方防守松懈时，要看准空当，快速启动，闪电般杀到篮下进球得分。如果对方防守很严，不要硬闯，因为跑篮时容易撞上对方，裁判很可能判你带球撞人，当然，也有对方阻挡犯规这一可能。总而言之，尽量看准机会再上篮，以避免不必要的麻烦，提高成功率。平常多练练变相带球过人、突破等技巧，非常有助于实现三步上篮。第三：三步上篮时应注意摆正姿势。上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。

8，关于三步上篮教学以及走步的问题

　　三步上篮，篮球运动不允许持球队员移动轴心脚，否则被吹走步违例，但有一个例外，那就是三步上篮，其要求球员持球时分别迈开二步，在第三步起跳的同时出手。　　切记，要在第三部起跳的同时出手，如第三步落地时球仍未出手，则违例。　　三步上篮怎么才能跳的高　　一大，二小，三高跳　　如果受过正规训练，应该都知道这么一个口诀“一大，二小，三高跳”。就是说三步上篮的第一步要跨的大，第一步跨的大主要是为了拉开和防守球员之间的距离，当大家同时起跳的时候，第一步如果跨的大，防守者想要从后面盖到你，必须跳的比你更高、更远。二小，就是说第二步要跨的小。为什么要跨的小呢？这主要是为“三高跳”做准备的。练过三级跳的人都知道，第二步跨的小，第三步才能飞的远。其实这是一个力量蓄积的过程，想要自己出拳有力，当然必须先收回拳头来。三高跳，是说第三步要跳的高？其实不然，第三步跳的高只是一个方面，还要跳的远。跳的高还关系到你的出手点，出手点高，对手才不容易封盖（关系到手部动作，下面再做解释）。跳的远就是进一步拉开和防守球员之间的身体距离。接着谈谈手部动作。手部动作无非就分双手和单手，挑、推、勾、抛和扣，出手点的高和低。单手和双手很容易理解，推、扣的动作简单，这里不多说。提一点扣的动作，要注意跳的高，手要伸的高，简单的说就是扣篮的时候不能老以筐为目标，眼睛看高点，人才能跳的更高。勾和挑的动作灵活多变。篮球是个圆形球体，要学会用勾和挑从不同的角度旋转篮球，并且掌握好擦板、筐的角度和力度，能提高进球的成功率。主要就是平时要多注意球性的练习，想象各种不同的挑和勾的动作，用心去感觉力度，当球在手上的时候，尽量的练习到“想到哪就打到哪的境界”。出手点的高低，从动作的角度讲，当然是越高越好了。比赛中当防守球员比你身材矮小，弹跳也不如你的时候，跳的高和高出手点能体现一个球员的霸气。但是当防守球员的情况正好相反或者动作变形，那就要学会低出手，早出手。出手点低，一般是发生在动作变形的时候，很容易被封盖，进不进球一切就看运气了。一般人都是在三步上篮起跳到最高点以后才出手的，运用逆向思维在三步上篮的过程中（比如前两步，或者起跳未达到最高点）就把球抛出去，往往会取得出其不意的效果，这就是出手早。出手早虽然动作没有霸气，但是因为其虚幻、诡异，所以令防守者防不胜防。如果动作连贯，也不乏轻松、飘逸之感哈。三步上篮第二步可以用跳的！！！

9，篮球如何学好突破三步上篮

多练练突破在突破是注意对方的脚步确定在冲那个方向突破后带着球慢慢靠进对方在过程中可以加点跨下运球在突破的时候突然加速别让对放更上你的脚步如果对方更上你你可以选着变速或着变向或者选着急停跳投

说是“三步上篮”其实只有两步而已： 1-先让练习拍球、运球，最好是练到盲拍的程度，就是不看球可以带球熟练的跑。 2-然后就是练习上篮的脚步。先不拿球，向前走步，慢一点，右脚落地时候，在心里喊“一”，下一步左脚落地时候，喊“二”，然后顺势把右腿全起膝盖抬起来接着带动身体向上跳，这个姿势是模仿我们上篮起跳的动作，一定要练熟，动作一定要连贯、舒畅。（如果是左瞥子，就练习左膝盖上抬抬） 3-拿起球，带球走一步拍一下。右脚落地时候把球拿在手里，左脚落地右膝盖上抬的时候把球向上抛，作投篮状，投篮应该会吧？ 4-从三分线外开始，带球沿边线往篮板的方向跑。过了1/2半场时候开始往篮板的方向跑弧线。在快接近篮板时大概三米左右，开始拿球迈腿，即步骤2、3。 5-投篮时候的瞄点，是篮板上的黑框右边线，球出手力度一定要轻柔。注意两点： 1-上面我介绍的是右撇子的方法，如果你是左撇子，那方向相反。 2-顺序是先迈一大步后迈一小步，然后起跳，跳得越高，球出手时离篮板越近，就越容易进球。 3-在此之前最好多练习一下篮下的擦板投篮。 4-这是最基本的上篮，这个练好以后再练那些花哨的上篮动作比较好！三步上篮的练习三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习：从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出 (并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)，左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向，左手离开球，右臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳至最高点时，靠手腕发力(称“挑篮”)将球送出。左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可。刚开始练习时用你习惯用的手(有力的手)上篮，等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步，可以先练习原地的上步、起跳、投篮，熟练以后再从运球开始。此外，多看别人打球和上篮，自己多加练习，对你也会有很大帮助的~ 希望你打得越来越好！说地有点墨迹了，呵呵~

我只会投篮

练习练习再练习

基本功要好球性要熟速度要快要打板

上百度查变向过人的视频，练好基础带球与CROSSOVER（假动作变向过人）的技巧。随后便上篮，要快速``别说连上篮都不会就行了

起步时把球报稳（最好像吉诺比利那样抱在腹部前）~大跨步快速上篮知道速度快球报的稳在稍微有点准头就基本能成别人要想拦截大多得打手

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