心理健康教育进课堂教案中学生，中学生心理健康教育教案

1，中学生心理健康教育教案

中学生《心理健康》教育教案5篇作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就不得不需要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。来参考自己需要的教案吧！下面是我给大家带来的中学生《心理健康》教育教案5篇,以供大家参考! 中学生《心理健康》教育教案【篇1】一、教学目的：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。二、教学过程（一）导入师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。（二）学文明理（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。（2）（分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？）（三）学生活动 1、说一说，讨论后，找代表发言。吴义为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。B、要用耳，仔细听。C、要用脑，勤思考。D、要动口，敢发言。E、要动手，认真写。请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。 2、走迷宫可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。 3、做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的`习惯，注意力也就集中了。训练时特别注意三点： A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。 B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。中学生《心理健康》教育教案【篇2】一、教学目的：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。二、教学准备：事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟__、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。三、教学过程（一）导入同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。（二）学文明理 1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！ 2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。（三）活动明理 1、角色扮演（15分钟）：让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。 2、议一议师：小龟__为什么开始不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话…… 师：后来，__怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。师：你知道__是个什么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。师：这个故事说明了什么道理？生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。中学生《心理健康》教育教案【篇3】教学目标： 1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。 2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。教学目的： 1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。 2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。中学生教学方法：游戏法，表演法，情景教学法。教具：多媒体教学，实物，图片等。教学过程：步骤一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐……）步骤二、游戏导入，体会情绪我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何。）（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验。）步骤三、认识情绪 1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪） 2、情绪生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼。他的情绪怎样？（高兴）从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音。）想象一下，他为什么这么高兴呢？逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？ 3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）步骤四、体验、表现情绪 1、游戏一：摸礼物老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取。）（盒子一：小鸭盒子二：空的）体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪。手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪。手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪。拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪。边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。步骤五、情景表演 1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。课件出示提示内容：当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？（1）当你的妈妈来学校看你的时候。（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候。（3）当你考试拿到好的成绩的时候。（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候。（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候。操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。步骤六：引导情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情步骤七、小结：是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人》。中学生《心理健康》教育教案【篇4】一、教学内容：如何使我们的心理更健康二、教学目标： 1、培养学生积极的人生态度 2、提高学生道德修养水平 3、让学生树立正确的名利观 4、培养学生勤奋学习的好习惯三、教学方式：专题教育四、教学要点：重视中学生心理健康教育中学生是民族的希望，祖国的未来。他们的心理是否健康，关系到我们民族的整体素质能否提高，关系到国家的未来与兴衰，应引起整个社会的关注。联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号，“健康的一半是心理健康。”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病的症状和表现，而且是一个人的良好身体和精神以及社会的适应状态。据调查了解，当今中学中有部分学生缺乏远大理想，缺乏自立能力，缺乏奉献精神，利己主义严重。且由于他们处于生长期，心理、生理都不成熟，学习、生活诸多烦恼积压在心内，产生了不必要的焦虑，孤僻，自暴自弃等心理问题。在实施素质教育的今天，这样的心理状况，怎能适应未来社会的生存发展，怎能成为合格的跨世纪的一代建设者和继承者，对此感到忧虑。心理健康教育是针对当前中学生出现的种种心理问题，提出的一种积极的教育思想和方法。在实践中，我们应从以下几方面入手。一、培养积极的人生态度我们经常听见有中学生抱怨“老天不公”，悲叹自己“命孬”、“运气不好”、“处境不佳”没有遇到什么值得快乐，令人高兴的事，相反的，却经常遇到一些令人烦恼的事，倒霉的事。于是乎成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。面对这样的学生，我们就应从生命的意义这一角度入手进行教育，让他们明白每一个人的生命都是一个极其偶然的存在。这个存在在茫茫的宇宙中，与漫漫的.历史长河相比，就象电光那样短暂易逝。因此，我们要珍惜它、热爱它。让人的一生具有价值，具有意义，让有限的生命为人民大众作出无限的贡献，闪烁出绚丽的光芒。当然，人生道路上要经历无数风雨、坎坷，这是谁都避免不了的，但是，只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，积极地去努力，去奋斗，去拼搏。就会发现人生的天空如此广阔，青春的鲜花如此美丽，活在世上真是一种幸福。二、提高道德修养水平道德修养影响一个人的健康及寿命的长短。孔子曰：“仁者寿。”就说明了人的道德品质与健康长寿的关系。明代名医张景岳说：“欲寿，唯其乐。欲乐，莫过于善。”意思是说要想长寿，就必须要乐观；要乐观，莫过于乐善好施。古人还说：“有德则乐，乐则能久。”也明确指出有高尚的道德，才可能有快乐的心态；有快乐的心态，才可能健康长寿。现代医学、心理学也证明了：道德高尚多做好事经常满腔热忱地帮助人，扶持人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。爱人者，人便爱之；助人者，人必助之；敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，获得欢乐，从而保持良好的情绪状态，促进身心健康。正如古人所说：“善者善，祛病而得后福。” 因此，我们应教育学生在生活中要讲究道德修养，勤于付出，乐善好施，见义勇为，多做好事，这样可以使他们保持良好的情绪状态，获得欢乐，有益于身心健康。三、树立正确的名利观处于人生关键的转折期的中学生，要想保持良好的情绪状态，维护和增进心理健康，要想健康地成长，就必须学会正确地对待名利。如果一味地追名逐利，整天处心积虑，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然会产生消极的不良情绪，严重影响人的身心健康，甚至会造成悲剧。因此，我们要教育学生，在日常学习和生活中，一方面争先进，创一流。另一方面，不计较功名得失，相信付出终有回报，淡于名利，知足常乐。有了这样的名利观，他们就不会因自己的条件不如别人而自卑，也不会因个人的得失而斤斤计较，心理平衡了，身心自然也就健康了。四、培养勤奋学习的好习惯读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，树立正确的人生观，价值观，使人能正确地认识和对待挫折，正确地对待名利，正确地对待人生和前途，始终斗志昂扬，乐观向上。然而，我们必须正视的事实是：在现实生活中，中学生普遍存在着厌学情绪。他们把读书学习视为一种痛苦、一种负担、一种压力，对学习没有热情，毫不感兴趣。他们反感、厌恶、甚至憎恨学习。这种强烈的厌学情绪使有些中学生自暴自弃，破罐破摔，悲观厌世，道德伦丧，甚至产生反—社—会的攻击行为，很容易被社会上的坏人所利用，走上犯罪的道路。因此，我们必须解决学生的厌学问题，努力培养学习兴趣，调动他们的学习积极性，使他们能向健康的轨道上发展。 “十个指头有长有短，一树果子有甜有酸”，促进有心理误区的学生转化，不是一朝一夕的事，对中学生心理健康教育应树立强烈的责任感，千方百计地疏导他们；给他们心理补偿，并且严格要求，厚爱他们，持之以恒，锲而不舍，是一定能够大有成效的。如：常见的早恋，厌学，应试焦虑，孤僻，感情脆弱，依赖性强，偏执，不善于调整人际关系，对教育者表现出逆反心理等，个别学生偶遇困难，挫折，轻者萎靡不振，重者离家出走甚至轻生，这些问题的存在，就是心理健康失调所造成的。我国正处在一个进一步深化改革，扩大开放的新时期。这个时期的特点是高科技，高效率，高竞争。高科技要求人们有高智力的头脑，高效率则要求人们办事要有高速度，高节奏，而高竞争又必须会带来失败和挫折。高节奏的生活易使人消沉悲伤，进而就会形成人们厌倦、烦躁等许多不健康心理状态。而我国目前最激烈的竞争领域就在中学生的学习过程中，每年的初中升重点高中的中考和高考，都是一场千军万马过独木桥的竞争，这就使得中学生的心理障碍出现频率相对更高。几乎所有的学校都可以看到因心理疾病不能继续学习的学生。在所有心理疾病中，神经衰弱，强迫症，人际关系紧张，考试焦虑等占相当高的比例。个别中学生甚至适应不了激烈竞争中的学习生活而离家出走或者自杀。如何去调整自己的心态，如何去适应生活，以及如何维护心理健康的知识或技术，帮助学生战胜自己的某些疾病，进而战胜竞争中的困难，取得最终的胜利。因此，是否具有良好的心理素质，能否经常保持良好的精神状态，是一个人能否在座钟的竞争中取胜的重要因素。心理健康教育的常用的方法有以下几个：一、心理指导法二、心灵陶冶法三、心理激励法四、反马太效应的方法五、心理控制法六、面谈咨询法七、电话咨询法八、心理训练法中学生《心理健康》教育教案【篇5】与快乐同行活动目的： 1、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。 2、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意。 3、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。活动重难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。课前准备： 1、学生烦恼小调查。 2、体验活动用具：跳绳、溜溜球、漫画书、照片、音乐等。活动过程：一、创设情景，体验烦恼： 1、播放音乐，教师激情导入：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。揭题：与快乐同行但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。 2、趁机引导，回忆烦恼：师深情回忆近来共同经历的烦恼事。同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗?请大家拿出小纸片，写出最近令你烦恼的事。二、学生互动，倾诉烦恼： 1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。 2、学生听故事。 3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼! 4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。三、交流方法，心理疏导： 1、遇到不愉快的事，你是怎么想的?怎么做的?全班交流。 2、对大家说出了你心里的烦恼，是不是心情畅快多了!(板书：合理发泄)合理发泄：找人倾诉或大声叫，写日记，大哭一场3、教师导语：遇到问题时有许多烦恼其实是可以排解的。 3、情境游戏：《猜一猜》情节设计：__上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行;而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。四、分享经验，体验快乐： 1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的? 2、在小组交流后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画…… 3、教师导语：怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的快乐甜点，让我们摆脱烦恼，忘记不快。现在大家行动起来，一起来体验快乐的感觉吧!(分组开展体验活动) 4、通过刚才的活动，我们把烦恼抛到了九霄云外，大家脸上露出了笑容。(板书：转移注意力) 5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法。 6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。五、关注他人，共享快乐： 1、通过今天的学习你有什么收获?你的坏心情得到了缓解吗? 2、学生交流感受。

中学生心理健康教育教案

2，中学生心理健康教育课教案2篇

中学生心理健康教育课教案（2篇）中学生心理健康教育课教案1 青春，短暂，会从你手边轻轻流走，把握好青春意味着充实的人生就在不远的前方等待着你!下文为大家准备了中学生心理健康教育教案，赶紧参与进来对了解青春期吧。教学目的：帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。教学内容： 1.通过讲解或阅读，使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪发展的特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。 2.通过自我情绪分析，使学生了解自己和他人的情绪状态，掌握情绪健康标准，使其学会情绪自我调节的方法，培养积极情绪，改变消极情绪，做自己情绪的主人。教学重点：中学生情绪发展的特点。课型及授课方式：讲授课、讲授与训练相结合教学过程：一、讲读(教师讲解，学生阅读) 1.明确什么是情绪? 在现实生活中，当我们与人或事打交道时，总会产生一定的态度，如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的一种态度上的体验，这种体验，心理学上称之为情绪。 2.情绪在交际中的作用。 (1)情绪与认识的关系;情绪由认识而产生，它比认识更具体，更真切，更强烈。 (2)情绪在现实交往中的巨大作用。 (3)情绪能让人互相了解，彼此其鸣，传递交际的信息，是人建立相互关系的纽带。 3.情绪的不同表现形式。 (1)孔子认为，人有七情：即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。 (2)宋代名医陈无择的七情说：即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是世界上最早的情绪分类法。 (3)今天，按强度和稳定性不同，分为三种形式：心境、热情、激情。 4.情绪的特点及不同类型。 (1)情绪肉格性的特征; (2)按复杂性，情绪可分为简单情绪和复杂情绪; (3)按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪; (4)按强度不同可分为强弱两种状态; (5)按性质不同分为肯定情绪和否定情绪。 5.中学生的情绪特点。 (1)没有摆脱两极性，烦躁不安是其情绪的主旋律; (2)中学生情绪更复杂，一方面，情绪的延续性增加了;另一方面，情绪也带上了文饰的内隐的曲折的性质。二、学生根据自己的实际进行自我情绪分析三、训练：要想做自己情绪的主人，关键在于掌握情绪自我调节的方法。一方面培养积极的情绪，另一方面把消极的情绪引导和调节到积极的方面来。四、全课小结喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的七彩画卷。在生活中人的情绪是复杂多样的，处于青春期的中学生，情绪世界同样是复杂多变，丰富多彩的。我们的情绪无论具有怎样的特点，始终都存在于我们的生活中，既可以起到增强的作用，也可以起到减弱的作用，关键在于如何调节和利用。因此，我们每一个中学生要学会调节自己的情绪，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极的方面转化，做自己情绪的主人。五、作业结合自身情绪的特点，谈一谈不同的情绪在学习生活中的不同作用。板书设计做自己情绪的主人 1.什么是情绪? 2.情绪的作用。 3.情绪的演变。 4.情绪的特征。 5.中学生的情绪特点。 6.情绪的调节。中学生心理健康教育课教案2 中学生心理健康教案追求与挫折一,教学目标通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式,使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有双重性的特点,从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。二,教学重点: 1.追求与挫折的辩证关系。 2.联系实际、联系自我,建立起正确的"挫折观"。教学过程一、导人 1.播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课了解关于"追求与挫折"的基本知识 1.提问:用自己的语言说出"什么是追求,挫折" 2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。追求与挫折的关系 1.观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考) 2 .同学讨论一一 1)"桑兰的追求与挫折" 2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折" 3)讨论归纳"追求与挫折"的关系 3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求:挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。 (三)面对挫折 1.观看录像"同学的故事" 2.小记者谈采访感受 3.电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现" (四)挫折的影响 1.配乐幻灯"一封没有发出的信" 2.讨论写信人遇到什么挫折? 带给她什么影响?如何帮助她摆脱消极的影响? 3.配乐幻灯一一当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》 4.为"挫折"作新的诠释 (五)总结升华 1.电脑幻灯:"首席科学家"一一严纯华 2.小结全课 1)电脑幻灯一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,战胜挫折!不断追求,挑战挫折! 2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来" 3)伴随着歌声,滚动播放课后作业作文:"心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折 (重点:遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响) 学会倾听活动目的: 1。让学生明白听到并不代表是正确的,要小心地听话,正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。 2.使学生掌握倾听的正确方法。活动准备:心理情景剧,没有五官的人头像活动程序一.热身引入播放优美音乐创设情景,听后设问:你们觉得这音乐好听吗?听后有什么感受呢?你们是从什么时候学会倾听的呢? 谈话:是的我们从婴儿开始就在学着倾听,听亲人的呼唤,听自然界的风雨声,听优美动听的音乐。倾听是人最基本的品质。但是有的人可能一生,都没能学会如何倾听。他可以听到儿童的笑声,可他感受不到儿童的纯真,他可以听到旁人的哭声,可他感受不到他人的悲苦。听是人类不学就会的本能,但是在实际生活中,倾听往往是所有沟通技巧中最被我们忽视的部分,当我们急于表达,各说各话的时候,倾听就往往被忽略了。二.游戏:《悄悄话》每10人一组,全班分成4组,老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话,由第一个同学往后传话,传话过程中不能与其他人听到内容,请最后一位同学说出他听到的话。传话速度快而准确的小组获胜。交流与分享:1.你们小组成功或失败的经验是什么? 2.做完这个游戏你有什么感受? 三.小组活动:《你画我说》四个同学上台表演,两人一组,其他同学在台下两人一组活动规则:1.一个扮演盲人,一个扮演明眼人. 交流与分享1.通过这个活动你有什么感受呢? 2做完这个游戏大家得到了什么启示呢? 四.情景剧表演在日量常的人际交往过程中,常常需要有人充当倾听者,“听”似乎是件简单不过的事了,但果真如此吗?看看下面的情形,在你的身上是否也发生过? (剧情内容:在课堂上,老师正在组织学生讨论问题。一个同学在发言,有两个同学不断的插嘴,争先恐后急于表达自己的意见,不让对方把话说完,在课堂上就和发言的学生发生争吵;同时,对待他人的发言,有一个同学,面无表情,看起来好象很认真,其实却没有任何反应;有一个同学手里转着钢笔,脸朝窗外;有一个学生面带微笑,摇头晃脑,还轻声哼着歌,不断地翻书,看手表。) 学生表演情景剧,表演完后学生谈谈:上面的情景中,作为倾听者在哪些方面做得不好?你还知道哪些不好的倾听表现?你是否有过剧中相似的经历?你有什么损失吗?结合实际生活谈谈。五.学生谈谈如何做一个合格的倾听者,如:态度自然、友好、真诚、目光接触、不随便插嘴等。六.学生练习跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。在你说时,体验一下良好的倾听方式带给你的感受;在你听时,别忘了提醒自己做个合格的倾听者。学生谈谈学会倾听的好处,如:增长知识、得到别人的尊重、取长补短等。七.教师总结归纳当人们深刻地明白了倾听的道理,我们就会发现倾听无处不在,与我们的生活息息相关。学习离不开倾听,工作离不开倾听,生活也离不开倾听。借助倾听,你可以知道智者的教诲,你可以领略文化的精髓,你可以享受生活的美好。同学们,让我们学会倾听吧,当我们能够沉静地坐下来,目光清澈地注视着对方,抛弃我们的傲慢和虚荣,微微前倾你的身姿,向对方投去鼓励的目光,那么你就会有意外的收获。超越自我活动目的: 教会学生面对内心的“恐惧”,要敢于自我挑战;恐惧往往不是来自于外界事物,而是来自于我们自己的内心。正所谓问题本身不是问题,怎样看待问题才是问题。材料准备:无毒蛇一条,灌满水的电水壳一把,盛满冷水面盆一个,电源插座一个。活动场地:班级适用对象:经常出现恐惧心理的成员活动程序: 主题活动一、面对恐惧学会说“不” 1.老师请学生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物,然后进行交流。 2.老师分析并总结学生最怕的事,得到回答最多的是,怕蛇、怕某门功课不好……。接着老师突然掏了一条长长的活蛇,学生见状后,一定会非常紧张,甚至是屏住呼吸,将整个人紧缩一团。老师示意学生不要害怕,并告之这是一条无毒蛇,也不会咬人,如果你们不信的话请看,老师先作示范,将蛇套在自己的脖子上。这时老师提议,有哪位勇敢的学生能上来抓一下这条蛇。 3.在老师的鼓励下,第一位上来做尝试的同学,老师给予高度评价,接着在他的带动下,让每一个学生一个接一个地试一试。讨论要点: 1.明白当我们感到害怕时,与其向“恐惧”投降,不如理智地判断一下。 2.战胜恐惧的力量只在我们直接面对恐惧事物的瞬间产生,若想得越多,潜能就被自己封锁得越严。 3.针对具体的例子如何战胜“恐惧”心理。诚信与我通行活动背景 :针对班上学生的实际情况,多数学生待人处事缺乏诚信,对各种社会现象都持怀疑态度,影响了学生心理的健康和发展,因而设计本课题。活动目的: 通过活动和心理体验,让学生认识到诚信是一种美德,并争做一个诚信的人,培养诚信的心理品质。活动班级:初二年级活动时数:一课时活动重点:引导、启发学生明确对诚信的认识,培养学生诚信的心理品质。活动准备: 1、每个学生至少收集一条有关诚信的名言、警句、格言或成语。2、每个学生自制一个正五角星,并在背面写上一条有关诚信的名言、警句、格言或成语。3、准备故事《生死相托》(上、下)及课件。体验设计:让学生在故事《生死相托》和“赠送诚信之星”活动中体验诚信对人们的重要性。活动过程: (一)引入课题,创设情景 1、根据现场情况引入故事《生死相托》 2、学生有感情地讲述故事:《生死相托》(上)。 3、教师质疑:同学们,皮斯会回来吗?如果你是皮斯,你会怎样做?为什么?(引导学生讨论可能会出现的结局) 4、学生继续讲故事《生死相托》(下)(根据学生回答、启发)。 5、师:(1)听完这个故事你有什么想法?(2)故事揭示了做人需要什么?(诚信)(3)你身边有诚信的人吗?你觉得你自己是一个诚信的人吗?为什么?(4)你遇到过不诚信的人和事吗?当时你心里有什么感受? (二)启发思考,引导体验 1、知道什么是诚信吗?我们中华民族是礼仪之帮,自古以来就有许多关于诚信的名言、警句、格言或成语,谁能说说,你知道的有哪些? 2、师根据学生回答小结:诚信,就是不欺骗别人,答应别人的事情就一定要努力去做到,正所谓:“言必行,行必果”,“一诺千金”(课件出示:诚信是一种美德)。3、教师设问:怎样才能做一个诚信的人呢?关于《狼来了》的故事就说明了如果不诚信会受到严厉的惩罚,甚至是失去生命的惩罚。你愿意做一个诚信的人吗?那么,在今后的岁月里就让诚信与我们同行吧。(课件出示:让诚信与我们同行!) (三)活动:“送出一颗诚信之星” 1、教师:每个同学手中都有一个五角星,我们把它命名为“诚信之星”,它代表我们内心深处一种崇高的愿望和真情。请同学们将这颗诚信之星赠送给你认为最值得拥有它的人,并说明赠送的原因。 2、播放音乐《春野》,在舒缓的音乐声中,学生自由活动,赠送“诚信之星”。(教师根据现场情况及时烘托、渲染气氛、创设情景。) 3、教师:请获得诚信之星较多的同学与同学分享这种自豪而快乐的感受。(教师根据实际情况及时启发教育) 4、教师小结:同学们,你们不要小看了这颗星,它代表着受人尊敬和信任。你们用自己诚信的言行为自己赢得了自豪和快乐,赢得了更多的朋友和机遇,为自己铺设了一条通往成功的道路。 5、课件出示:诚信是快乐是,诚信是成功的催化剂。 6、教师:有的同学可能一颗星都没有,这说明了什么呢?说明你平时可能有失信于人的时候,可能由此失掉了别人对自己的信任。如果你想做一个诚信的人,请举手,老师将送一颗诚信之星给你,希望你从今天开始能够信守诺言,做一个诚信之人。(获赠同学谈感受) (四)联系实际,指导实践 1、教师:我们在现实生活中,可能因为种种原因,曾失信过自己的朋友、同学、老师和亲人。教师讲述自己失信于人的例子,请学生帮忙出主意? 2、教师:看来失信于人的时候,我们可以而且应该及时补救,用自己的真诚来消除别人心中的不信任。同学们有没有对家长、老师失信的时候?请勇敢地说出来 3、教师:刚才发言的同学都很勇敢,他们用自己的诚实为自己赢得了一次改正错误的机会。有时,我们不是故意要失信于人,而是一些客观原因造成的。想一想,我们失信于别人会有那些原因?怎么办? 4、教师根据学生回答引导。(课件出示:及时补救、记下来,让别人提醒自己……)(五)今天我们知道了什么叫诚信,也知道了怎样才能做一个诚信的人,我想我们每个同学都希望做一个诚信的人,我也相信,每一个同学都可以成为一个诚信的人,在今后的人生道路上,让诚信与我们同行!让我们相互击掌为誓,共同为实践自己的诺言而努力吧!(师生,生生之间相互击掌明誓) 教学后记: 1、选题:本课题针对班上学生实际,结合我校科研课题《心理健康教育活动课体验教育模式研究》,注重体验设计和过程,尝试将心理健康教育与德育进行有机的整合。2、操作过程中的感受:(1)基本按照教学前的设计程序完成了教学活动及内容达到了目的。(2)活动中充分体现了“心理体验”这一心理健康教育活动课的要求。(3)教学活动中充分注意了调动学生参与的积极性,并很好地使问题情景与现场时空场境相结合,及时注意启发学生的思维,引导学生情感体验和联想,让学生从内心深处去感受、去思考。(4)教学程序还可再作适当调整,更加注意渲染气氛,去触动学生的心灵。在教学中不一定交给学生明确的知识,更重要的是让学生有感悟、有体验。附故事:《生死相托》 1、生死相托(上)公元前4世纪,意大利一个叫皮斯的小伙子触犯了残暴的国王,被判了绞刑,向为孝子的皮斯请示回家与老父母诀别,可是始终得不到国王的同意。这时,他的朋友达蒙愿暂代他服刑,并说:“皮斯若不赶回,我可替他临刑。”这样,国王才勉强同意。到了行刑的时刻,皮斯却不见缩影。人们嘲笑达蒙傻到竟然用生命来担保友情。达蒙被带上了绞刑架,人们悄无声息地等待着悲惨的一幕。2、生死相托(下)突然,就在这千钧一发的`时候,远方出现了皮斯的身影,飞奔在暴雨中的他高声喊着:我回来了!我回来了!然后,热泪盈眶地拥抱着达蒙作最后的诀别。此时此刻,全场惊呆了。所有的人都在试泪,为这一对生死之交喝彩。国王也感动了,出奇地特赦了皮斯。他说:“从你们的身上,我看到了诚信的美德,我愿意倾其所有来结交这样的朋友。” 回报父母的爱教学目标: 1、让学生通过了解具体事例,体会爸爸妈妈对自己的爱; 2、引导学生采用自己的方式回报父母的爱。教学重点:学生能真切地感受到家人的爱,并懂得理解体贴家人。教学难点:学生能真切地感受到家人的爱,并懂得回报家人的爱。教学准备: 1、了解学生家长的简单情况。 2.音乐,录像资料学生课前准备: 1、准备一张全家福的照片。 2、找出父母送给你的一两件礼物。 3、回忆了解父母关心爱护自己的事情。可以向亲人和邻居了解,你小时候父母是怎么疼爱你的,也可以在日常生活中进行观察。教学过程: 第一课时感恩父母一、情景导入放《世上只有妈妈好》的歌曲,声音由弱到强,教师轻轻哼唱进入课堂。 1、同学们,你们知道这首歌的名字吗? 2、听到这首歌时,你的脑海中出现了哪些情景? 3、谁能说一说这首歌表达了怎样的情感? 二、情感体验同学们,世上只有妈妈好这首歌,唱出了我们拥有母亲的爱是多么的幸福,失去母爱是多么的凄凉,父母给了我们生命,养育我们长大,他们为我们做了许许多多的事情,下面我们一起来听一个故事。故事的名字叫做《妈妈的礼物》。 (电脑播放背景音乐,师深情讲故事) 《妈妈的礼物》有个孩子,在他出世的那天,妈妈就离开了人世。从此,每当看到别人从妈妈那儿得到礼物,他就非常伤心:“啊!我真命苦。我的妈妈竟来不及给我一件礼物。” 一天,这孩子想起这件事,又伤心地哭了。他独个儿在街头徘徊,泪水迷糊了双眼,撞在一位老人身上。老人并没有生气,却关心地问:“孩子,你为啥哭?” 孩子轻声地向老人倾诉了自己的哀伤。老人听罢,严肃地说:“孩子,你错了!其实,你妈妈为你留下了最珍贵的礼物,你应该珍惜才对!” “那……我怎么会不知道?”孩子诧异地问。老人抚摸着孩子的头,语重心长地说:“首先,妈妈从你出生那天起,就把整个世界都作为礼物送给了你,这难道还不够吗?” 孩子听着,眼睛忽地一亮。老人接着说:“不仅如此,妈妈还给了你明亮的眼睛,让你去观察世界;给了你灵敏的耳朵,让你去倾听世界;给了你一双腿,让你去走遍世界;给了你一双手,让你去改造世界。这些,难道还不够吗?” 孩子听着,陷入了沉思。老人又说:“孩子,重要的,妈妈还给了你一颗充满热血的心。那是为了让你珍惜生活——去热爱这个世界。” 1、请同学们跟小组的同学说一说,听了故事后现在心里有什么感受? 故事中孩子的妈妈从他出生那天起,就把整个世界都作为礼物送给了他,那你们的父母也送给你们了吗?我想还远远不止这些吧。从只会在襁褓中哇哇啼哭,到我们喃喃学语叫出第一声爸妈,到第一次踩着小脚丫跌跌撞撞地走路。第一次背着书包走向学校,第一次拿回考试成绩,第一次离开父母……也许你从没注意到在这无数次的第一次中,在这漫长的成长道路上父母付出了多少心血倾注了多少爱。他们把无私的爱给了我们,同学们,你们感受到了吗? 2、请同学们讲一讲,父母平时是怎样为你操劳的?先在小组内向同学讲讲父母的两三件事。(小组讨论) 3、在讲父母事情的时,你是什么感受?听别人讲父母的故事时,你又是什么感受? 4、拿出父母以前送给你的礼物,回忆一下当时的情景,与同学们分享你当时的喜悦。三、激发情感 1、每一位父母都是伟大的、无私的,他们用心呵护着自己的儿女,愿意为儿女付出一切,无论生活多么艰辛,工作多么辛苦,他们都能克服困难,幸福地生活,快乐地工作。你愿意向同学介绍一下自己的父母吗。(分小组讨论) 2、谁愿意介绍一下你的父母,带上你们家的全家福照片。(不指名,自动上台) 3、认为你的父母是一个什么样的人?你在说这句话的时候心情怎样? 爱是一种付出,更是一种享受,我们付出爱的同时,享受着一种幸福和快乐,享受着生活,享受着人生……拥有一颗感恩的心,感谢父母的养育之恩,回报父母的养育之恩,让我们用心一起去回报我们伟大的父母。师生一起做手语操——感恩的心。(电脑播放音乐)

中学生心理健康教育课教案2篇

3，初中心理健康课教育教案

　　初中生处在心理成熟发展的阶段，初中心理健康教育工作的开展是提升中小学心理健康教育工作质量的关键。下面是我为你精心整理的初中心理健康课教育教案，希望对你有帮助! 　　初中心理健康课教育教案篇1 　　理论分析：　　中学生人际关系包括师生关系、亲子关系、同伴关系等等。其中，同伴关系是中学生人际交往的主体，也是其之后能否适应社会生活和顺利成长的关键和人格、性格形成的前提。初一的学生刚刚脱离小学单一而直接的同伴交往，转到初中相对复杂而多变的人际交往状态。在此过程中，许多学生由于环境不适应，容易引发同伴交往不适应，进而影响其生活、学习。　　在进行个别辅导的过程中，我遇到了多例初一学生关于同伴交往问题的案例，在进行总结、分析的前提下，我对初一学生的同伴交往问题提出以下几点看法：　　初一学生的同伴交往现状令人担忧，而造成同伴交往中人际关系不良的成因有以下几点：　　1.性格因素：以自我为中心，性格过于内向、敏感，性格中的“完美主　　义”，对朋友要求苛刻。　　2.缺乏交往技能。　　3.学业负担的影响：学业太差，自卑的包袱过重，其突出的特点就是畏　　缩、怕受伤害，不愿与人交往。而成绩优异的学生心高气傲，也容易“鹤立鸡群”，“知音”难觅。　　4.社会偏见的影响：由于家庭背景、社会地位的差异，使有些学生产生　　了很强的偏见，交朋友挑三拣四，有很强的小团伙意识，也限制了自己的活动范围。　　鉴于以上因素，我设计并实施了本次心理辅导活动课，针对初一学生的同伴交往问题进行交往意识的培养和技巧训练。　　教学目标：　　(一)认知　　使学生认识同伴交往的重要性; 　　知道几种同伴交往的技巧。　　(二)情感　　能够乐于、主动地与同伴进行交往; 　　体验有效沟通带来的乐趣、成就感和愉悦感。　　(三)行为　　学会认识并分析自己同伴交往存在的问题; 　　能够掌握几种同伴交往的技巧。　　教学重难点：　　学会分析他人和自身同伴交往所存在的问题，掌握几种同伴交往的技巧。教学方法：　　游戏、心理剧、讨论。运用多媒体教学手段。　　教学准备：　　教室内学生位置按照预先安排好的6*8的分组排位就坐。　　多媒体课件。　　放置案例的信封。　　教学过程：　　一、暖身活动：心有灵犀　　1.指导语：　　你试过与别人之间“心有灵犀”的感觉吗?你跟朋友之间有过异口同声的默契经历吗?今天，我们就首先来看看你与朋友间的默契程度。　　要求：　　与搭档面对面坐好，左手置于身后，右手四指勾握，大拇指顶住，闭上双眼，不准出声。当教师说停止交流的时候，也要保持这样的状态。　　2.教师导语：　　现在请用大拇指来交流确定，双方哪位为帽子，哪位为袜子。给大家5秒的时间予以确定。　　交流　　3.结束语：　　停止交流，现在请大家将双手置于身后，同样不可以说话和睁开眼睛，现在请认为自己是左的同学举手。　　双手不要动，睁开眼睛。　　看，你发现了什么? 　　请学生回答　　4.分享：　　刚才游戏进行时，你有怎样的感觉? 　　游戏中，你们是怎么沟通的? 　　学生回答　　二、女生小阳的故事　　1.过渡语：　　看来，我们有时候总会与自己的朋友意见相左，甚至各执己见，有时候也难免出现矛盾和不愉快。　　前几天，女生小阳就遇到了一件令她郁闷至今的事情。(配音乐) 　　女生小阳的故事：　　我是女生小阳，虽多愁善感却善良可爱，小学时，我每天都过着无忧无虑的生活。因为大家都愿意来找我聊天，我也从来都不用愁没有朋友。　　时间过得很快，快乐的童年已离我越来越遥远了。现在，我已经是位初中生了。在新的时期里，我也希望自己有一个新的开始，可是事情却没有我想象地那么顺利。由于我不会主动交往，所以一个学期结束了，我还是形单影只。同学们成群结队地从我面前走过，我却只能用羡慕的眼光注视他们远去，仿佛我是生活于另一个世界之中。　　最近，我感觉大家都用奇怪的眼光看我，他们似乎在说我的什么事情。当我想加入的时候，他们却根本无视我的存在。而我也不知该怎样去面对他们。　　这几天，因为这件事情，我一直很郁闷。尽管外面艳阳高照，可是我的世界却阴雨绵绵。早上醒来，想到又要去学校面对这些，我想到的只有：逃?? 　　(音频播放) 　　2.分享：　　小阳怎么了? 　　她为什么会这样? 　　3.方案讨论：　　如果你是小阳，你会怎么做? 　　小组讨论　　代表发言　　4.追问：　　如果我们身边出现这样的同学，作为同学，你会怎么做? 　　个别发言　　三、人际攻略　　过渡语：　　小阳在大家的帮助下，已经理出了问题的头绪，可是在人际交往的路上，她还只是一个蹒跚学步的婴孩。所以，她今天同时也希望向大家请教一些同伴交往的技巧。　　每个小组拿出信封里的纸，请大家根据纸上所提供的人际交往情境，想一个解决的办法，然后用合适的方式进行表达，可以表演或者说明分析。准备：　　每个小组一个信封，每个信封内装有一个情境。各组根据情境实际内容进行排演，再到台上进行表演。　　情境：　　1.(赞美——真诚)运动会上，小A夺得了100米跑的冠军，并且打破了学校的记录。周一回到学校，同桌的小B很想赞美一下小A，可是却不知道该怎么说。　　2.(道歉——关注)昨天小A误会小B把他的书藏起来，当时还说了几句重话。今天小A发现书原来就在自己的抽屉里，他想跟小B道歉，却不知该怎么说? 　　3.(关心——真诚)小A这次期中考试没有考好，他坐在自己的座位上伤心的哭了。旁边的小B看了也高兴不起来了，他该怎么办呢? 　　4.(倾听——关注)小A今天心情很不好，总是闷闷不乐，善良的小B终于看不下去了，他该怎么办呢? 　　5.(微笑——真诚)小A转学来到了一所新的学校，一个星期过去了，他也渐渐认识了班里的同学。今天，走在大街上的他忽然看到一位班里一位不是很熟的同学小B正迎面走来，怎么办呢? 　　6.(善意的提醒——关注)小A以前的学习成绩很差，行为习惯也不怎么好，经常违反纪律。最近，他努力改变自己，学习成绩取得了很大的进步，可是还是经常违反纪律。小B是他的好朋友，很想帮助他，提醒他，那么他要怎么说呢? 　　7.(提出合理的要求——自我表达)小A平时十分爱看书，最近小B买了一本新书，这本书刚好是小A很想看的。他很想向小B借，可是又怕小A不愿意借，他该怎么向小B提出借书的请求呢? 　　学生讨论　　技巧展示　　(当一个小组表演或者说明之后，教师请其他同学来回答这是什么交往技巧，请学生归纳。最后一个情境全班一起讨论，解决。) 　　过渡语：　　刚才大家展示的这些技巧都很实用，那这七个情景都体现了哪些沟通技巧呢? 　　请学生回答　　接下来，让我们来揭开他们神秘的面纱! 　　展示归纳　　四、真心力量　　小结：　　在我们的生活和学习中，与朋友之间良好的沟通具有无穷的力量。要成为真心朋友，就要从沟通做起。你知道朋友之间哪些沟通可以带来无穷的力量吗? 　　学生回答　　屏幕呈现　　沟通的无穷力量来自于朋友之间的真诚与关注! 　　用真诚与关注架起沟通的桥梁，释放真心的力量，因为桥的另一端是你的伙伴! 　　结束语：　　最后，让我们一起来朗诵一首名为《朋友》的诗歌，体会真心朋友的幸福。　　朋友　　朋友是春寒料峭中的新绿给我带来生机和活力　　朋友是酷夏的清凉茶　　给我开启一份清凉与快乐　　朋友是秋风瑟瑟中的披风为我送来默默的守护与关怀　　朋友是冬雪迷漫时的暖阳给我浸入温暖和希望　　朋友　　你是我四季中的调剂生命旅途中的圣者因为有你　　我能笑着面对生活因为有你　　我能跃过沟壑　　走向光明　　朋友　　我亲爱的朋友! 　　初中心理健康课教育教案篇2 　　一、班会背景：　　和部分家长恳谈并且与个别学生交流后，发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。因此适时开一次有关“学习习惯”的班会课是当务之急的事。　　二、班会目的：　　通过班会使学　　生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。　　二、班会重点：　　检查自己的学习习惯，找出存在的问题。　　三、班会难点：　　养成一个好习惯，并付之以实践。　　四、班会准备：　　1、制作三份问卷准备印发给学生填写：　　问卷1是有关“好习惯、坏习惯的区分”，这些都是在家长那了解到的或是与部分学生交流中得知的情况。　　问卷2 是学生的一份“自我报告 ”，内容主要为：反思一下自己的学习习惯，列出自己的好习惯和坏习惯(不能少于3条)，简要说明理由或后果。(课前填写) 　　问卷3是有关“养成一个好习惯的实施计划”。　　2、请四位同学准备介绍学习经验。(可以是自己的，也可以是他人的) 　　五、班会过程：　　(一)、引入：　　初三是我们初中四年里最后的收获年级，同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗，将结出丰硕的果实。　　进入初三后，老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了，从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规划与期待。老师很开心，也对同学们的未来充满了信心! 　　只是，我们也发现不少同学因为以往所养成的种种不良学习习惯，直接影响了学习效率学习的质量，最终导致付出与收获不成正比。今天我们在这里开一个主题为《做习惯的主人，不做习惯的奴隶》的班会，希望能有效帮助同学们在学习习惯上“扬长避短”。　　(二)、“好”“坏”习惯之争：　　1、发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》，要求学生在这些习惯面前选择区分。　　2、老师结合班内现象加以指导：学习效果在很大程度取决于学习习惯的好坏。　　比如我们班一些同学总是认真制定学习计划，并严格按计划去做，学习安排得井井有条，生活十分有规律，作业总是能保质保量地完成;一些同学喜欢就看书和做作业时遇到的问题与其他同学讨论，他们对这些知识的理解就比较透彻全面;一些同学在记忆知识时，采用记住后再记上几遍的“过度学习法”，公式、定理、名句、单词等内容在要用的时候总是能很快地想起;一些同学晚上做习题前，总是先复习一下有关内容，看一遍白天老师讲过的内容，然后才开始思考问题的解法，结果题目做得又快又正确。有这些好习惯的同学，学习效果常常较好。(点名表扬为主) 　　再罗列一些个别同学的不良习惯(不点名)：学习时心不在焉，看了大半天书也不知道书中在讲些什么;上课时不认真作笔记，而是在纸上、书上乱涂乱划，考试复习的时候就感到没有头绪;晚上总要先看好长一会儿电视，有时还要煲电话或上网聊天，然后才开始做作业，结果弄得很迟才睡，或者干脆把作业拖到第二天完成;边做作业，边翻小说、听电视伴音、浏览网页，作业做得很慢，有时还漏做或做错。这些坏习惯也严重影响了这些同学的学习效率。　　初中心理健康课教育教案篇3 　　活动目标　　1、通过本次实践活动使学生正确认识男女生在性格、能力等方面上的差异; 　　2、引导学生正确对待异性交往，处理好异性同学之间的关系。　　活动准备　　1、放音乐《对面的女孩看过来》伴着这首阿牛的《对面的女孩看过来》，我们开始今天的讲座，在正式开始之前，我们先来做一张卷子，看看自己对异性同学了解多少。　　2、男女同学分别做卷子《你对异性同学了解多少?》　　在下列词语中请做出你的选择：爱哭、勇敢、攻击性强、丢三落四、斯文、爱笑、不拘小节、细腻敏感、急躁、顺从、想象活跃刺激、想象具体多情、观察敏感细致、观察注重整体、语言运用流畅、语言注重理解推理、形象思维、逻辑思维、踢足球、写作、玩电脑、做手工艺、逛街、摄影。　　女生卷：你印象中什么样的人比较像男子汉?在哪些方面男生比女生强? 　　男生卷：你印象中什么样的人比较像女孩子?在哪些方面女生比男生强? 　　活动过程　　一、心理剧《离家出走》　　1、情境：五人组成。两个同学在学习上交往时，结果被另外一个同学看到后告知同班同学和老师，老师处理不当，导致那位女同学离家出走。 2 、提问：　　(1)心理剧中表明一个什么敏感的话题? 　　(2)你愿意与异性交往吗? 　　凭心而论，我们是愿意与异性同学交往的，这是我们许多心理学家对我们这个年龄段青少年进行研究、分析、调查的结果，可能有些同学不好意思承认。我们已经是初中生，同学们由于生理、心理发育日渐成熟，异性同学之间彼此渴望接近，这是正常的心理状态。当男女同学在一起学习、交谈、劳动、交往时，双方拥有一种愉悦的心理感受。有些同学就要问，这是不是品德或心理不健康呢?不是，这恰恰符合我们中学生的心理、生理特点的，是正常的。这是因为你们现在正处于异性接近期。　　二、异性接近期　　1、异性交往经历阶段：心理学认为，儿童与青少年时期男女之间的交往大抵经历了4个发展阶段。　　a) 男女混玩期(学龄前，即8岁以前)这时候，幼童还没有完整的男女性别概念，大家在一起玩，基本上是中性的，也没有分什么特别的男孩子游戏，女孩子游戏。　　b) 男女疏远期(小学阶段，即8-13、14岁)这时候，儿童已经有了完整的男女性别概念，并且，男女生开始分开活动，各玩个的。有时还会互相敌视对方。这时期有个更形象的名字，叫“三八线时期”--男女同桌为了做到互不侵犯，会在桌上画条三八线。　　c) 男女接近期(中学阶段，也是青春期，即13、14岁-19、20岁)这阶段是我们进入初二后，同学们的生理心理发育成熟，女同学会显得多愁善感，男同学显得强壮有力，信心十足。也就是在这个时期，处于异性接近期，双方在一起时有一种愉悦的心情。　　d) 男女恋爱期(20岁以后) 这是同学们读大学和参加工作后的事，是同学们现在不能进入的阶段。　　2、学生异性同学交往可能遇到的问题　　(1) 剧中的“长舌婆”(指捕风捉影、无中生有的人)，做法好吗?活动答案是否定的，对于这种无中生有的做法我们是不提倡的，甚至是反对的。有些同学受封建思想的影响，一看到男女生在一起就喜欢捕风捉影，向老师瞎打小报告，或在班上造不良的舆论，这些言行不但对当事人不利，而且还使集体中原来男女生之间交往不能、不敢进行。　　(2) 我们的老师会怎样对待这样的事? 　　三、如何正确的交往　　1、否定两种交往方式：渴望、喜欢予异性同学交往，这是青春期学生心理发展的必然。然而，由于受各种因素的影响，学生在异性交往反面却出现一些不良的现象。　　比如：　　a有些同学因为受传统“男女授受不亲”的思想影响，或个人早期生活中不良传统的影响，或个性的内向、胆小、缺乏自信等影响，表现为异性交往是过分害怕、紧张、甚至恐惧。　　b还有些同学则受西方文化或现代社会风气影响而表现为异性交往过分随便，没有分寸、甚至放荡不羁。这两种情况都不利于学生的健康成长。下面我们来讨论一下应该以什么样的方式与异性同学交往? 　　2、中学生恋爱的利与弊：　　可以满足自己情感的需要，使自己的情感陷入两个人世界的狭小圈子，可以避免人际的孤独，不过在某种意义上使人际关系更加疏远 ;可以帮助双方提高更多见的，也可能是带来更多的烦恼，影响学习 ;可以有助于对异性的了解，也限制了与更多异性的交往，并不能真正了解异性; 可以令人激动更多使人冲动，不能理智、冷静处理一些事情。恋爱是浪漫的，中学生的恋爱是随意的，却会产生很多摩擦和挫折。　　3、异性交往要控制在友谊、爱慕的范围内，要坚持一个适度原则。怎样才能做到适度呢? 　　(1)交往方式。　　交往方式应与同性交往有区别。如不能手拉手、拥抱，不能无拘无束地疯打。　　(2)注意交往场合。　　应该在公共场合进行。如在教室、公共场所、操场等，而不能在偏僻的河边、树林、电影院，否则，容易引起别人的猜疑。　　(3)注意交往时间。　　特别不要在晚上去约见某位异性同学。　　(4)注意交往情感控制。　　要理智，不要说过头的话，做过头的事等。有了上面的学习，我们来看一下下面的几个情境中的同学做法正确吗? 　　4、设置情境　　1).为了讨论工作，一位男生班长约见女生干部晚上商量班级工作? 　　2).全班一起郊游，有个男生和女生总是独自一块活动。　　3).在体育课上，一个女生摔伤了脚，一个男同学视而不见，走了过去总结：　　从上面的几种情境中，我们应该正确对待男女生交往中的两个问题：　　避免男女生“老死不相往来”的现象。又要防止早恋的发生。　　四、结尾(放《同桌的你》) 　　我们的中学生活是多姿多彩，美丽浪漫的，我们应当听取家长和教师的意见，正确对待异性交往，减少自己心理上不必要的负担。如果你们发展了异性间的友谊，那么说明你们是快乐轻松而成熟的青少年。等你们将来上了大学，或走上工作岗位以后，《同桌的你》这首歌将是你唱不玩的美好回忆。

初中心理健康课教育教案