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1,中班幼儿体育课教案

一般有热身部分,主要学习部分,最后是巩固学习的环节。

中班幼儿体育课教案

2,篮球教案怎么写

这要看你写周教案还是一学期总教案,周教案比较好写,就是把一周有多少节课中的每节课学习篮球内容写出来,然后针对学习内容制定一个大方向
首先确定你要什么为主。然后采取什么来实现。最好能有规划的。不然不好弄一套编写。如果只想要说明怎么弄好;篮球的话。就到书店看看,那里的目录里面能找到你想要的。

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3,幼儿篮球教学方案 教大班孩子篮球应该怎么教 教案

爱玩是孩子的天性,会玩才是本领!占大幼儿篮球走的是幼儿“玩”篮球的路线,让幼儿在音乐化、游戏化、器械化中“玩”篮球,把幼儿“玩”篮球上升到幼儿体育课程教学,涵盖了走、跑、跳、投掷、爬等多种身体运动形式,这些运动技能全面、有效、综合地促进幼儿的平衡性、协调性、灵敏性、力量和耐力等身体素质全面发展,增强幼儿的身体素质。有助于幼儿身心健康发展。
首先要吃透教材,把教材的编写意图弄明白,读懂参考教学用书很重要.其次要备学生、备课文、备自己,有教学思路教案的格式:一教学内容分析;二教学目标(分为认知目标,技能目标,情感目标)三教学重点与难点;四学习者特征分析;五教学策略与设计;六教学过程(重点);七教学评价设计;八课后反思及自我评价.
活动目的:1,幼儿通过活动,初步掌握运球、传球的动作要领。2,幼儿通过运球、传球的练习,提高上肢

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4,求一份中班体育教案

活动目标: 1、初步学习侧身钻圈的动作要领。 2、尝试倾听不断加快的口令,做出快速反应,尽量将动作做正确。 3、在对形练习的过程中,注意按口令与同伴合作走到相应的位置。 活动准备: 1、音乐磁带“踏浪”。 2、幼儿人手两面红旗、一块积木,直径为60厘米的圈4个,平衡木3个。 活动过程: 一、 准备活动—韵律操:“踏浪”。 1、教师引导幼儿进行队列变化练习。变化的顺序是:一个大圆走—六个小圆走—一个大圆走—六路纵队走。 2、教师带领幼儿表演“踏浪”,尽量要将动作做到位。 二、 游戏活动——我是小小建筑师。 1、教师讲解侧身钻圈的动作要领,身体对圈侧站,下蹲,一只脚伸过圈,低头缩身钻过去。 2、请一名幼儿根据教师的讲解做示范动作。 3、幼儿分组活动,每组幼儿抱一块积木在起跑线后,听到信号,头排的幼儿抱者积木钻过“山洞”(圈),走过小桥(平衡木)跑到场地的另一端,放下积木快跑回来。 4、游戏反复进行2—3遍。 三、游戏活动:机器人 1、 教师扮演科学家,幼儿扮演机器人。 2、 游戏开始,科学家发出口令“快跑”、“慢走”等口令,机器人根据口令作出不同的动作。 三、 放松活动——机器人放松。 机器人根据科学家的口令进行放松活动。
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5,幼儿园中班教案大全4000字

【活动目标】 1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事,大胆表达自己的情绪。 2、理解故事中阿力想长高的心情,了解每个人都有自己的长处与短处。 3、能够在生活中寻找到快乐,拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。 【活动准备】 音乐若干、PPT。 【活动过程】 一、营造轻松的氛围(播放轻缓的音乐),想想自己喜欢的事情(快乐和不快乐)。 1、伴随音乐,请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。 2、教师配乐解说:“让我们听着音乐闭上眼睛,放松身体,来一次”静心之旅“在旅途中,想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……(嘟嘟……)列车到站了,我们的旅途结束了。 3、分享愉快的事情。 “谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢?”(个别幼儿) “每个人都会犯错误,程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧!还记不记得那天我早饭没有吃,于是我就随便咬了几口苹果,后来就放在桌上,结果第二天走进教室一看,发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了,所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇,今天把这个不快乐的事情说出来,我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢?” “刚才上来的小朋友都很棒,我们给他们拍拍手!” 二、故事小屋:你很快就会长高 师:今天呀!还来了一位新朋友,他的名字叫阿力!(出示男孩阿力),有一件烦心事让他很不快乐,他一点都不喜欢自己的小个子,他最大的心愿就是希望长高,最好长得像大树一样高,像长颈鹿一样高,或者像巨人一样高,总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐,还有老师提供了不同的方法,可是都没有用,阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议,变成了最快乐的男孩……(出示PPT,讲述故事) 1、我们一起看看这幅图,阿力是怎么样的表情?同学又是怎么样的表情?如果人家这么叫你,你会开心吗? 2、我们刚才都了解了阿力的不快乐,那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢? 3、在听了妈妈爸爸的建议以后,阿力发现自己还是没有长高,你觉得这时候他的心里会怎么样?那我们猜猜看他会怎么做? 4、阿力经过了这么长时间的努力,却一点效果都没有,你猜他现在的心情是怎么样的?如果是你,这时候你会怎么做? 5、听了叔叔的话,阿力终于明白了一个道理:原来不光是矮个子有这么多的烦恼,高个子叔叔也有很多的烦恼,那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗?他又会怎么做呢? 6、当你们遇到不快乐的时候,你有什么好方法让自己快乐起来呢?(请孩子们说) 7、有只小兔子它也有很多方法,想跟我们分享,我们一起来看看(边看图片边说) 8、师:老师也想和你们分享一个我的方法,当我遇到不快乐的事情的时候,我就做几次深呼吸,这样我的心情会变得轻松很多。(和老师一起试一试) 三、传递快乐 那么从今天开始,希望我们小朋友都做一个快乐的孩子,每天都过得开心。最后,让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。(音乐:如果感到幸福你就拍拍手)(幼儿教育)

6,大学体育课篮球教案

教案般大学篮球课老师都会强调基本功运球传球投篮等入手课上第件事热身接着做准备运动再进入篮球主题
体力:长跑,最好在3公里以上,时间在10-12分, 公路、跑步机、绕圈都可以。李小龙天天坚持10公里,不能跑步跳绳也可以,每天坚持3组,每次至少5分钟。 单脚跳(一次3-50下,一天至少3组),双脚跳、蛙跳、摸高、绑沙袋、负重。 无论是是提高弹跳还是体力都是很苦的事,没有一定的吃苦是不行的,所以要想提高就要做好思想准备。 美国最著名的各项身体素质训练计划〈魔鬼式的,常人最好不要尝试〉 迅速提高弹跳力训练教程 美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目,如果一种动作要作3组,组与组之间休息不能超过2分钟,若完成了,需直接做下个项目,记住不要休息!! 第一项:半蹲跳 1、开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前, 2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。 接下来,只需重复以上步骤!!! 迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖(提踵) 1.首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着 2.脚尖抬到最高点 3.再慢慢放下,完成一次..双脚完成,完成一个组. 迅速提高弹跳力训练教程3 第三项:台阶 1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度 2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上, 3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。 迅速提高弹跳力训练教程4 第四项:纵跳 1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖... 2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲... 3. 到地时,再迅速起跳,完成一次... 这一项很难, 你可用你的手帮助起跳... 迅速提高弹跳力训练教程5 第五项:脚尖跳 1. 将脚尖抬到最高点, 2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm 蛙跳练习是必要的,对于弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外,还有其他的一些方法。 第一种方法,是最有效的,也是难度最大的,可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法:挖个坑,大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后,将坑挖深20公分,而负重增加2—3斤,继续练习。如此循环,最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候,练习就到此为止。解除负重,再试试看能跳多高。 第二种方法,效果不是很明显,但是容易实施。具体方法:脚踝上绑上橡皮筋,原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉,这种方法效果不明显。 爆发力训练 要发展爆发力,必须增大肌肉的收缩力量和工作距离,缩短工作时间,力量训练时,要以小负荷的机械作快速运动,在不降低速度的情况下,逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。刚才说的使用“背负投”的技术动作摔倒对手,主要是靠肌肉的收缩力量增大爆发力。力量的增大能增强对技术的控制能力,所以在平常训练中,不但要在技术上下功夫,而且还要特别在增如爆发力、提高肌肉收缩速度上下功夫。实践证明,高强度的爆发力是提高成绩必不可少的因素。那么怎样提高爆发力呢?(一)变换负荷与速度。(二)加强专业技术训练,提高肌肉的控制能力和动作发力前的放松能力。(三)肌肉的初长度,只有拉长的肌肉收缩时才有更快的速度和力量。(四)力量练习后的放松练习。 在爆发力的因素中,力量起主导作用,因此力量的增长有助于爆发力的发展。但力量绝不等于爆发力。就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。一个柔道运动员的爆发力,必须通过基本力量与速度、技术,灵敏度协调的结合起来,才能发挥。有的人可以举起相当重的杠铃,但一摔跤就不行了,具体说是缺乏专项力量。柔道运动员对抗时,既要力量,又要速度,还要耐力,我们的一些运动员感到力量上不差,关键是专项能力和快速力量差。在今后训练中要重视在一盘力量转移到专项力量的基础上提高专项力量。 发展力量应注意的问题: (一)负荷。事实说明,只有在一定重量条件下进行力量训练,才可能使力量 增大,并且力量训练中采用的负荷不同,其效果各异,因此,在训练中因人而异,合理安排负荷。 (二)超量恢复。运动中大量能量物资消耗,运动停止,分解代谢居次要地位,能量物质合成开始恢复并超过原来体内能量物质含量。 (三)训练间隔。实践证明,力量训练以隔最好,因为力量增长速度快,停止训练后消退也快。 (四)年龄与性别。同一个人的力量训练,在不同年龄时期反应不同,男女力量值的大小也有很大差别。 无论男女,只要坚持进行力量训练,对保持和发展力量素质有良好的效果。
教案?一般大学篮球课老师都会强调基本功。运球,传球,投篮等入手。课上第一件事就是热身,接着做准备运动,再进入篮球主题。

7,急求中班下学期公开课教案

幼儿园公开课教案:送馅饼说课内容:送馅饼一、说教材:昆虫世界充满了生机,充满了趣味,无论是绚丽多彩的春天,还是骄阳似火的夏天,大自然中随处可见昆虫忙碌的身影,美丽的花丛中,蝴蝶翩翩起舞;清澈的河面上,蜻蜓在自由翱翔,茂密的树林里,蝉儿在放声歌唱;葱绿的草丛中,蝈蝈在欢快地跳跃……面对这一切,幼儿们会欢呼雀跃,用充满好奇的眼睛去观望,用充满灵性的耳朵去聆听,还会迈开那双活泼好动的小脚去追逐。有趣的昆虫引发了孩子的好奇心和探索欲望。因此我特选取了本次活动,让幼儿了解蚂蚁家庭,知道小蚂蚁分工与团结合作的快乐。让幼儿在游戏中体验团结合作的快乐和成功的喜悦。二、说教学目的:1、培养幼儿的口语表达能力,理解故事,了解蚂蚁家庭分工与合作的情景。2、培养幼儿的表演欲望和团结合作的精神。3、在游戏中学习欢快、有力的呦声,体验小蚂蚁团结合作的快乐。三、教学重点:增加游戏难度,让幼儿理解齐心协力、团结力量大,是最后获的法宝。四、说教法:针对本次教育活动的教学目的,根据幼儿的实际情况,利用教育挂图、故事磁带,各种昆虫的图片引起幼儿的兴趣。在整个活动过程中以游戏的形式进行,使整个过程动静结合,让幼儿知轻松愉快的环境中学习,体验团结合作的快乐。活动是有组织、有秩序、适合整体发展的。五、说教学过程:1、游戏:变变变,引起幼儿的兴趣。2、大馅饼的故事。通过听故事,让幼儿了解蚂蚁家庭分工与合作,齐心协力运大馅饼回家故事,知道蚂蚁们真了不起,引发幼儿向蚂蚁学习,在日常生活中与小伙伴们团结合作,克服困难。3、齐心协力的蚂蚁家庭,出示挂图,学念儿歌《运馅饼》,让幼儿学小蚂蚁,并说说自己是工蚁还是兵蚁,培养幼儿的口语表达能力和表演欲望。4、游戏:传馅饼5、总结性小结。本次活动坚持以幼儿为主体,教师为幼儿创设宽松自由的活动环境,充分发挥幼儿的自主性,鼓励幼儿积极参与游戏活动,在活动中体验齐心协力,团结合作的快乐。
活动目标: 1.教幼儿能听懂并说出眼睛、鼻子、嘴巴的英文名称(Eye;Nose. Mouth) 2.通过各种游戏活动,培养幼儿学习英语的兴趣。 3.通过各种游戏练习,使幼儿了解各器官的作用和功能。 活动准备 1.字卡:eye眼睛 nose鼻子 mouth嘴巴 2.粘贴笑脸;大苹果若干 3.磁带 活动过程: 1、Greeting: T:Good morning! boys and girls S: Good morning! Miss Hou T: How are you? S:I am fine, thank you 2.和老师一起做“五官操”,以及激发幼儿的学习热情,让幼儿接触“eye, mose, mouth”的发音。 儿歌: eye、eye、eye. 眨呀眨 nose、nose、nose 闻一闻 mouth、mouth、mouth 波波波 ears、ears、ears 听声音 2.学习单词:eye、mouse、mouth. (师):我们每个人都有一张“Face”,在我们的”face”上长有器官,谁能告诉我这些器官的名称。 [教师]指着自己眼睛问幼儿:“what is this?”待幼儿回答后,教师可以告诉幼儿眼睛有个很好听的英文名字hair ,(着重训练幼儿的读音);并用英语说:eye ;two eyes;。幼儿练习“eye”时要注意幼儿发音是否规范。教师用同样的方法教给幼儿Nose;Mouth的英文 3.游戏: 摸鼻眼(摸对者奖励小红花) 方法: 师:touch your eyes, one 、two、three, 幼:(用食指眼睛)here 、here 、here, 师:touch your nose, one 、two 、three, 幼(用食指鼻子)here 、here、 here, 师:touth your mouth, one、 two、three. 幼:(用食指手指嘴边)here、 here 、here。 4.活动延伸:方法:小朋友每三人一组,给缺少五官的脸谱添画eye nose mouth在添画时告诉大家你画的是什么。 5.结束:和老师一起做“五官操”然后向客人老师说再见。
幼儿园公开课教案:送馅饼 说课内容:送馅饼 一、说教材:昆虫世界充满了生机,充满了趣味,无论是绚丽多彩的春天,还是骄阳似火的夏天,大自然中随处可见昆虫忙碌的身影,美丽的花丛中,蝴蝶翩翩起舞;清澈的河面上,蜻蜓在自由翱翔,茂密的树林里,蝉儿在放声歌唱;葱绿的草丛中,蝈蝈在欢快地跳跃……面对这一切,幼儿们会欢呼雀跃,用充满好奇的眼睛去观望,用充满灵性的耳朵去聆听,还会迈开那双活泼好动的小脚去追逐。有趣的昆虫引发了孩子的好奇心和探索欲望。因此我特选取了本次活动,让幼儿了解蚂蚁家庭,知道小蚂蚁分工与团结合作的快乐。让幼儿在游戏中体验团结合作的快乐和成功的喜悦。 二、说教学目的: 1、培养幼儿的口语表达能力,理解故事,了解蚂蚁家庭分工与合作的情景。 2、培养幼儿的表演欲望和团结合作的精神。 3、在游戏中学习欢快、有力的呦声,体验小蚂蚁团结合作的快乐。 三、教学重点:增加游戏难度,让幼儿理解齐心协力、团结力量大,是最后获的法宝。 四、说教法:针对本次教育活动的教学目的,根据幼儿的实际情况,利用教育挂图、故事磁带,各种昆虫的图片引起幼儿的兴趣。在整个活动过程中以游戏的形式进行,使整个过程动静结合,让幼儿知轻松愉快的环境中学习,体验团结合作的快乐。活动是有组织、有秩序、适合整体发展的。 五、说教学过程: 1、游戏:变变变,引起幼儿的兴趣。 2、大馅饼的故事。通过听故事,让幼儿了解蚂蚁家庭分工与合作,齐心协力运大馅饼回家故事,知道蚂蚁们真了不起,引发幼儿向蚂蚁学习,在日常生活中与小伙伴们团结合作,克服困难。 3、齐心协力的蚂蚁家庭,出示挂图,学念儿歌《运馅饼》,让幼儿学小蚂蚁,并说说自己是工蚁还是兵蚁,培养幼儿的口语表达能力和表演欲望。 4、游戏:传馅饼 5、总结性小结。 本次活动坚持以幼儿为主体,教师为幼儿创设宽松自由的活动环境,充分发挥幼儿的自主性,鼓励幼儿积极参与游戏活动,在活动中体验齐心协力,团结合作的快乐。

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